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楼主
发表于 2012-3-27 08:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 颖澜澜 于 2012-3-27 11:20 编辑
2 j( |3 c0 }) h; E! n& d  J2 t5 x$ w6 x9 [$ V
今早逛菜市场发现香椿上市啦~  W9 g  p4 e6 A1 Z, c% l: N
   ) i+ r- f+ H6 p0 B

  {: H( S, o! F" U! [, x' M& H香椿被称为“树上蔬菜”,是香椿树的嫩芽。每年春季谷雨前后,香椿发的嫩芽可做成各种菜肴。它不仅营养丰富,且具有较高的药用价值。. E2 f* ]0 H: f) F
春季正值吃香椿的美好时节,香椿发的嫩芽可以做成各种菜肴,春季香椿嫩芽新出,口感最好营养之丰富远高于其他香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。含有维生素E和性激素物质,有抗衰老和补阳滋阴的作用,故有“助孕素”的美称。香椿具有清热利湿、利尿解毒之功效,是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。香椿的挥发气味能透过蛔虫的表皮,使蛔虫不能附着在肠壁上而被排出体外,可用治蛔虫病。香椿含有丰富的维生素C、胡萝卜素等,有助于增强机体免疫功能,并有润滑肌肤的作用,是保健美容的良好食品。

) C  _8 @2 C# ]$ y/ L* Q
: Q3 X! e: M8 H* `: }$ V哈哈吃香椿的好处这么多,我却只知道一种做法:香椿炒鸡蛋~吼吼亲们来说说还知道香椿的哪些做法呢?7 i) [+ n% }: s7 K% x9 n
参与有奖哦:经验20-30;妈豆15-25& P9 I3 c7 ~& j
一个ID奖励一次,前面说过的不奖励哦,谢谢美妈们分享!3 w: k2 H/ f' Y! x  ^8 n
回贴尽量写详细哦,最好是妈妈们亲手做过的~* k: |3 h' K, R( R6 L
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7 b$ Y& S) {. q; A7 P

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蓬絮| + 15 + 10 好话题!

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香椿鸡蛋饼
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颖澜澜 + 20 + 15 呵呵,这个好吃又好做

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香椿炒鸡蛋

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颖澜澜  呵呵这个说过的啊  发表于 2012-3-27 09:55

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凉拌香椿
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颖澜澜 + 20 + 15 凉拌的也好吃

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香椿炒鸡蛋
呵呵这个说过的啊

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颖澜澜 + 20 + 15 这个还没试过,值得一试

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香椿炒鸡蛋,凉拌香椿,户县米皮有家用香椿泼油来拌,听说好吃。香椿过水,晒干,以后想吃泡开放点辣椒面,鸡精,盐用热油泼一下就OK了。
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颖澜澜 + 25 + 20 香椿过水,晒干这个有新意

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香椿拌粉皮" r3 t! q9 G% Y
  粉皮用开水泡烫后切条,与洗去咸味切碎的香椿芽加盐、味精、白糖、麻油拌和即可。此菜色香味俱佳。& W  [7 p, x; R5 A" a) V

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颖澜澜  与洗去咸味切碎的香椿芽,不是鲜香椿啊  发表于 2012-3-27 11:03

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四宝香椿3 k) u' ^6 Q& Q' |8 p. Z& j, Z
  香椿洗净,沸水中焯一下,捞出沥干,切成细末;花生炒熟去皮,研成碎粒;香干、开洋冷开水洗一下,切成细粒。将香椿、花生、香干、开洋一起入盘,加味精、精盐、香油拌匀即成。) P7 X4 ~$ Y3 m# |8 K! \. a# C

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香椿拌豆腐0 J) w7 C* g9 _9 Q; s' j
  豆腐沥去水分,切成条状,盛放盆内,撒上精盐,稍腌片刻即沥去水分。香椿头放入开水氽一下,捞起沥水并挤干水分,再切成末,撒在豆腐上面,淋上香麻油即可装盘。4 p; j. j: p& e  h2 F% P
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香椿米饭& H# z" |' T- i1 e, ^$ S- i5 X
  将新鲜洗净的香椿调以适量的香油、鸡精、精盐拌匀,和入淘过的大米里,再加入去皮的生姜片、切碎的大葱、大蒜拌和同煮。按正常烧法做饭,其味别具风格。" x. ?8 B, w! D2 i
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香椿拌三丝
5 F$ |* F, k% [" Q, t  萝卜和美芹切丝加盐腌制片刻沥水。香干切丝焯水,香椿拍掉盐用冷开水清洗后捞出切成段放在碗内和萝卜丝,美芹丝,香干丝再加麻油拌和即成色泽鲜艳吃吃香脆的冷拌菜。
+ V( t6 X  m; k5 _. N6 |7 q6 H9 M/ g0 z2 i, `6 J7 z0 j$ _

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香椿蒜汁
% p& @7 B' U: l+ Q" M* j  香椿、大蒜放在一起捣烂,再加点香油、盐、酱油及适量凉开水,做成香椿蒜汁,吃面条时加一点,别具风味

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豆腐皮香椿卷4 M/ M+ U0 w3 p' v% f/ W
  将香椿芽洗净,用开水烫过,捞出沥去水;绿豆芽也用开水焯一下沥干;黄瓜切丝备用。将鸡蛋放碗中打散,在油锅内摊成薄饼,然后切丝备用。将豆腐皮展开平放在案板上,将香椿、黄瓜丝、绿豆芽及鸡蛋丝码好,然后将它卷起来,压紧压实,最后用刀将卷好的豆腐皮卷切成均匀的小段,码放到盘中,蘸面酱食用。此菜风味别致,营养丰富,是春季清热解毒的时令佳肴。
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酥皮香椿4 E; F! B- G9 N
  将香椿洗净晾干,用盐水稍腌大约10-20分钟即可,挤去水分撒上一层干淀粉;将鸡蛋去清留黄加入面粉、干淀粉、适量的水搅拌成糊,加入食用油拌匀后即成酥皮糊;锅里放花生油,油5-6成热时,将香椿逐个粘上糊,放入锅内炸至金黄色捞出装盘,食用时蘸着花椒和盐,味道更好。3 K( N1 q$ `( P4 r( z3 N; O3 L
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香椿炒豆豉
4 O+ }! d: f7 U+ A  将香椿洗净切成节。锅中放油烧热后,下豆豉用小火炒酥香,倒入香椿节,翻炒熟后放味精调好味即可。此菜佐酒下饭均不: Z! I' @3 \$ Y- k
  豆腐皮香椿卷$ N" [# n" A9 J5 O3 A/ c9 E9 ]8 P
+ c9 S; H+ S2 R) o1 Q0 O

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豆腐皮香椿卷( r7 K) l& _8 v
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  将香椿芽洗净,用开水烫过,捞出沥去水;绿豆芽也用开水焯一下沥干;黄瓜切丝备用。将鸡蛋放碗中打散,在油锅内摊成薄饼,然后切丝备用。将豆腐皮展开平放在案板上,将香椿、黄瓜丝、绿豆芽及鸡蛋丝码好,然后将它卷起来,压紧压实,最后用刀将卷好的豆腐皮卷切成均匀的小段,码放到盘中,蘸面酱食用。此菜风味别致,营养丰富,是春季清热解毒的时令佳肴。
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颖澜澜 + 30 + 25 这个好!特色~

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呵,发了好多了.是不是每个都有奖呀.

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颖澜澜  哈哈,谢谢分享~最好是自己做过的哦~前面讲过的就不加分啦!比如拌的香椿  发表于 2012-3-27 11:05
佳佳@xa  厉害  发表于 2012-3-27 10:43

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有这么多种方法,亲们不妨试试.
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