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本帖最后由 颖澜澜 于 2012-3-27 11:20 编辑
. w6 @* W, O' [& h* `* I: C
; Z3 o, ~6 l! U$ k今早逛菜市场发现香椿上市啦~$ q1 L n+ @9 L$ a
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* b4 W" f0 d% o o. _; X香椿被称为“树上蔬菜”,是香椿树的嫩芽。每年春季谷雨前后,香椿发的嫩芽可做成各种菜肴。它不仅营养丰富,且具有较高的药用价值。# }1 Y2 N2 |3 T& {
春季正值吃香椿的美好时节,香椿发的嫩芽可以做成各种菜肴,春季香椿嫩芽新出,口感最好营养之丰富远高于其他香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。含有维生素E和性激素物质,有抗衰老和补阳滋阴的作用,故有“助孕素”的美称。香椿具有清热利湿、利尿解毒之功效,是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。香椿的挥发气味能透过蛔虫的表皮,使蛔虫不能附着在肠壁上而被排出体外,可用治蛔虫病。香椿含有丰富的维生素C、胡萝卜素等,有助于增强机体免疫功能,并有润滑肌肤的作用,是保健美容的良好食品。 : Z& S, F0 \! I! Q% q0 w0 j
: Q% c! _7 M7 X1 h5 b& b哈哈吃香椿的好处这么多,我却只知道一种做法:香椿炒鸡蛋~吼吼亲们来说说还知道香椿的哪些做法呢?
`) o; A( t# Q! j' n& o; h1 Y9 A参与有奖哦:经验20-30;妈豆15-25
8 L- n& a3 j1 |一个ID奖励一次,前面说过的不奖励哦,谢谢美妈们分享!+ p* n7 N" j& k' u5 Q- Y
回贴尽量写详细哦,最好是妈妈们亲手做过的~$ X- i# R7 C; V
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