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【有奖话题】煲汤好食材，除了枸杞红枣，还有哪些可以进补的中药 ...

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蓬絮|

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楼主
发表于 2012-9-18 11:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
今年的天气冷的特别早，9月中下旬早晚都要加厚衣。寒天需要进补，那么适宜秋冬季节，到底吃什么，怎么吃才最补呢？最近妈妈都热衷于煲汤，煲汤大家会放中药食材吗？一般除了红枣，枸杞，还会放一些什么中药食材，它们有哪些功效大家了解吗？+ f: ^  i* S3 J4 ~' J

( A8 U1 U" z+ o. w! T3 O一起来聊聊煲汤中药食材的话题吧！让我们从家人的饮食开始，照顾他们的身体！参与有奖，互动奖励妈豆10-30；经验10-30。
% v2 @& S3 i% u& t8 J . ^/ r/ _5 B) u6 M

$ b3 {' w& B- q4 a. g( e$ O" u
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蓬絮|

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沙发
发表于 2012-9-18 11:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 蓬絮| 于 2012-9-18 11:54 编辑
2 x) U+ F2 d. r6 I
0 X  K  n8 h* h. D. I5 x8 F近期好汤帖回顾：
  D) E6 n4 B# _
( \' i2 s/ a3 \: H7 n三招做出浓白鱼汤-----鲫鱼萝卜丝汤
0 S5 l$ o: L- ehttp://www.xamama.net/thread-697112-1-1.html6 X8 X" M1 P7 ]$ u5 E+ r
[我爱喝汤]---清甜玉米脊骨汤
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# d( Y! ]  r1 N6 i  F) N【可可家厨房】+9.10 白果老鸭汤
4 x4 M; j: \; t6 @9 [# K, chttp://www.xamama.net/thread-691482-1-1.html
0 v% i+ A1 L4 Z+ f1 X8 w! E6 R开帖纪念第二次煮鲫鱼汤，虽然没有砂锅，可是汤白了味道很鲜美！
. n! @5 A( H% D1 q- Mhttp://www.xamama.net/thread-691097-1-1.html+ Y$ w( s+ `% N$ e

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贪嘴妮儿

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板凳
发表于 2012-9-18 13:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
黄芪当归吧
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紫明妈妈

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发表于 2012-9-18 18:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
当归、黄芪、党参都可以放，白果和芸豆也可以
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诣涵妈
诣涵妈

大学毕业

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发表于 2012-9-19 00:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我喜欢放点，党参，黄芪，红枣，枸杞，山药，有时候也会放电当归，都是温补的药材，在广州的时候还会有麦冬，薏米仁，橘皮，煲的乌鸡汤很好喝。。。
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天上星亮晶晶

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发表于 2012-9-19 08:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
黄芪，西洋参，莲子等等
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米小加

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发表于 2012-9-19 09:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
黄芪  党参  沙参  玉竹  麦冬  山药  当归  积实  。。。。这些都是温补的药材  很适合拿来煲汤  我家常备药材之一 哈哈~
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程家陈阿宝娘

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发表于 2012-9-19 11:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我婆子煮汤就是无限量的薏米，下次吃个薏米饭也不错
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丝丝娘

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发表于 2012-9-20 22:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
桂圆、牛蒡、芡实、党参等。
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臭宝宝妈
安芝莉嘉

小学毕业

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发表于 2012-9-20 22:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我一般会放点当归  党参  玉竹之类的
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留声记忆

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发表于 2012-9-21 11:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
杜仲
: Q3 a$ Y$ c1 U- Q) v  \治疗作用：杜仲主要产于四川。功能为补肝肾、强筋骨、安胎。男女老少皆可服用，特别是腰膝酸软无力者，有很好的治疗效果。
( `# ?' L0 H+ h* D用法：泡水、泡酒、炖肉。- p" ~# f4 g  J4 r: g* D! ~% v" S$ Z

# g5 F/ m% @3 @- Z" ^) v1 `
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留声记忆

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发表于 2012-9-21 11:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
天麻" M, a; ~/ u4 P4 Z' s+ i9 l; t
治疗作用：主要产于云、贵、川。它的功能为镇静、散风、止痛。如果受了风，出现头痛、手足麻木，吃了天麻即能止住，所以又叫定风草。它的治疗效果快，可以直接达到病灶。快似一支箭，所以又名“赤箭”。6 T# ^" _! s  v7 d1 ?3 i; k9 G# c, C
用法：泡水、泡酒、炖肉。
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381827362
梅梅

初中毕业

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Medal No.5 美食探店先锋队队员

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发表于 2012-9-21 16:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
当归 黄芪 桂圆 陈皮 红枣 阿胶
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忆香食材

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发表于 2012-11-16 19:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
黄芪 党参 当归 源产地是比较安全的，无硫磺熏，可以去忆香红枣专营店看看，100%纯天然
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