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【有奖话题】煲汤好食材，除了枸杞红枣，还有哪些可以进补的中药 ...

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蓬絮|

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发表于 2012-9-18 11:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
今年的天气冷的特别早，9月中下旬早晚都要加厚衣。寒天需要进补，那么适宜秋冬季节，到底吃什么，怎么吃才最补呢？最近妈妈都热衷于煲汤，煲汤大家会放中药食材吗？一般除了红枣，枸杞，还会放一些什么中药食材，它们有哪些功效大家了解吗？
9 |, J8 v: s$ X6 B( q$ ?' x0 }
3 a1 j9 {9 ~# x' L1 M9 m一起来聊聊煲汤中药食材的话题吧！让我们从家人的饮食开始，照顾他们的身体！参与有奖，互动奖励妈豆10-30；经验10-30。
8 l. G, O( y+ R4 f & b, Y9 o1 `! ]" |

% p: Z, S8 m' y6 u) i' ]5 b( J" O
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蓬絮|

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沙发
发表于 2012-9-18 11:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 蓬絮| 于 2012-9-18 11:54 编辑 & f1 O( `  U+ A- G% f" q
. c* X+ k: `9 d% S6 Z- ~! A
近期好汤帖回顾：
6 w, }7 t+ C/ a0 ?1 [$ x/ e' Z; h: k/ R& S7 k* m% J
三招做出浓白鱼汤-----鲫鱼萝卜丝汤
) x6 b, g, W5 W+ l! qhttp://www.xamama.net/thread-697112-1-1.html
! Z# z* |9 a5 y% E( w[我爱喝汤]---清甜玉米脊骨汤
* C9 v( H1 i; e' S/ m$ v/ F  Rhttp://www.xamama.net/thread-691961-1-1.html
, v- x! S/ [! x2 z' D【可可家厨房】+9.10 白果老鸭汤, _! Z7 h% \/ N/ j
http://www.xamama.net/thread-691482-1-1.html
/ B/ F' t6 ?% c3 i1 D( j# Z) `开帖纪念第二次煮鲫鱼汤，虽然没有砂锅，可是汤白了味道很鲜美！
6 K- U& ~6 y' H3 x0 |: dhttp://www.xamama.net/thread-691097-1-1.html
& N9 u# I! H0 q- @* z$ p8 b. D
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贪嘴妮儿

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板凳
发表于 2012-9-18 13:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
黄芪当归吧
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紫明妈妈

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发表于 2012-9-18 18:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
当归、黄芪、党参都可以放，白果和芸豆也可以
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诣涵妈
诣涵妈

大学毕业

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发表于 2012-9-19 00:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我喜欢放点，党参，黄芪，红枣，枸杞，山药，有时候也会放电当归，都是温补的药材，在广州的时候还会有麦冬，薏米仁，橘皮，煲的乌鸡汤很好喝。。。
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天上星亮晶晶

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发表于 2012-9-19 08:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
黄芪，西洋参，莲子等等
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米小加

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发表于 2012-9-19 09:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
黄芪  党参  沙参  玉竹  麦冬  山药  当归  积实  。。。。这些都是温补的药材  很适合拿来煲汤  我家常备药材之一 哈哈~
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程家陈阿宝娘

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发表于 2012-9-19 11:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我婆子煮汤就是无限量的薏米，下次吃个薏米饭也不错
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丝丝娘

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发表于 2012-9-20 22:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
桂圆、牛蒡、芡实、党参等。
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臭宝宝妈
安芝莉嘉

小学毕业

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发表于 2012-9-20 22:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我一般会放点当归  党参  玉竹之类的
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留声记忆

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发表于 2012-9-21 11:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
杜仲
9 @) P* `0 |' e治疗作用：杜仲主要产于四川。功能为补肝肾、强筋骨、安胎。男女老少皆可服用，特别是腰膝酸软无力者，有很好的治疗效果。
" L$ ^, _' A3 O; ~; i$ h用法：泡水、泡酒、炖肉。
& X# a: e/ W  t" i: U+ Q" q& M9 h, t8 P) {% w% |+ n7 _1 x

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留声记忆

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发表于 2012-9-21 11:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
天麻
" P* W( H+ ^0 \8 h治疗作用：主要产于云、贵、川。它的功能为镇静、散风、止痛。如果受了风，出现头痛、手足麻木，吃了天麻即能止住，所以又叫定风草。它的治疗效果快，可以直接达到病灶。快似一支箭，所以又名“赤箭”。! Z5 m  c) n4 m) h/ }% [8 q0 ?
用法：泡水、泡酒、炖肉。
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381827362
梅梅

初中毕业

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发表于 2012-9-21 16:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
当归 黄芪 桂圆 陈皮 红枣 阿胶
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忆香食材

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发表于 2012-11-16 19:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
黄芪 党参 当归 源产地是比较安全的，无硫磺熏，可以去忆香红枣专营店看看，100%纯天然
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