- 阅读权限
- 100
- 精华
- 7
- 注册时间
- 2008-11-7
- 帖子
- 11968
- 积分
- 91911
 
- 经验值
- 91911
- 爱心活力豆
- 28
- 宝宝生日
- 2008-12-04
- 地区:
- 未央区
- 街道:
|
本帖最后由 颖澜澜 于 2013-11-7 11:15 编辑 3 ^# m/ x" W& H4 r# N6 u/ t
7 ~8 f) m- d- g: z' o* H" d- K f3 p& ]% H( Q4 \
% f( Z5 s( T8 d6 _# j7 ^
立冬不仅仅代表着冬天的来临,完整地说,立冬是表示冬季开始,万物收藏,归避寒冷的意思。在食俗方面,立冬则有吃饺子的风俗。而南方,是吃些鸡鸭鱼肉。人在这个进补的最佳时期,进行食补,为抵御冬天的严寒补充元气。在冬季应少食生冷,尤其不宜过量的补。一般人可以适当食用一些热量较高的食品,特别是北方,可以吃些牛、羊肉,但同时也要多吃新鲜蔬菜。吃一些富含维生素和易于消化的食物。6 G5 `. M! r N8 C1 u2 B% Z* h
3 B( L; w, e; Q6 z
+ e, j2 @2 z. \8 K- h2 D
今天,你吃什么呢?入冬了你怎么给家人进补呢, 分享你的冬季养生秘诀亲们~回帖来赚豆豆啦
- b3 e4 B+ ^9 B
( p8 s/ y& N; t \. Z4 ]/ ^参与方法:直接回贴0 W1 L- P5 D% Q q% b9 q) B; W
参与格式:妈网ID:
1 s* [* V0 ]. a) g+ Y" y 立冬吃什么:9 g1 h6 U& S/ p `5 v
我的冬季养生秘诀:$ V3 K5 {' n! f: m6 P( d
) G' x" h* A a. f参与有奖:经验:30—35. t4 [8 f9 r" Z
! G* @% ?# w9 {8 r; ^8 T9 j" n: m 豆豆:25—30
: I! d! `: j! a0 I! e, B; g, H0 k& f4 b' K! \* A
1 `! r: T( x8 a
|
|