颖澜澜

* `+ q/ s* J1 [- g1 I
" y# d; g+ C; X. ^
3 Y5 A% Y7 b+ `  m' J
( U, `" B3 e6 H  g9 H* A立冬不仅仅代表着冬天的来临，完整地说，立冬是表示冬季开始，万物收藏，归避寒冷的意思。在食俗方面，立冬则有吃饺子的风俗。而南方，是吃些鸡鸭鱼肉。人在这个进补的最佳时期，进行食补，为抵御冬天的严寒补充元气。在冬季应少食生冷，尤其不宜过量的补。一般人可以适当食用一些热量较高的食品，特别是北方，可以吃些牛、羊肉，但同时也要多吃新鲜蔬菜。吃一些富含维生素和易于消化的食物。
1 \; S+ R4 t4 n& i$ e7 ^
  e- t0 J  o2 _1 J- I6 ]& {+ W2 \0 U3 D; {6 z
今天，你吃什么呢？入冬了你怎么给家人进补呢， 分享你的冬季养生秘诀亲们～回帖来赚豆豆啦2 \& r/ ^( y) f) l4 ?9 w

, Z( [, m7 t+ r5 x参与方法：直接回贴
& ^$ q6 ~' [- J# f3 ~( V参与格式：妈网ID：& `0 x* P- D5 ?$ F5 m3 g- a
                  立冬吃什么：4 o8 l( |' Z8 w5 B9 Q5 N8 n
                  我的冬季养生秘诀：
% @! Q/ |0 }. I  M6 ^* ~4 H- U  P2 |6 A' K* s
参与有奖：经验：30—35
/ c1 T9 T9 |: @
! p) ]$ m6 d. A                  豆豆：25—30! u9 D" D+ ]7 W* H$ X. u
6 I+ Z& D+ K) @: G1 {

! u/ {7 C5 ]! M0 s4 Z

小龙苹果666

饺子

小龙苹果666

第一次坐沙发，正好立冬坐着好暖和好舒服

小龙苹果666

哈哈，板凳也先占了

小龙苹果666

来晚的挤挤啊

小龙苹果666

“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管!”立冬节气，有秋收冬藏的含义，我国过去是个农耕社会，劳动了一年的人们，利用立冬这一天要休息一下，顺便犒赏一家人一年来的辛苦。有句谚语“立冬补冬，补嘴空”就是最好的比喻。
0 L; ^: V, f9 ~+ P* m
2 W! o+ V* p. o: k7 W5 e4 F  V: k/ j在我国北方，特别是北京、天津的人们爱吃饺子。为什么立冬吃饺子?因为饺子是来源于“交子之时”的说法。大年三十是旧年和新年之交，立冬是秋冬季节之交，故“交”子之时的饺子不能不吃。现在的人们已经逐渐恢复了这一古老习俗，立冬之日，各式各样的饺子卖得很火。

嘉明妈

北方的习俗是冬至吃饺子，冬至是每年的12月22日。
/ _6 X( n+ L* h1 F1 e" n立冬倒没有太大讲究的，中午臊子面吧，呵呵！

颖澜澜

第一次坐沙发，正好立冬坐着好暖和好舒服

欢迎亲常来～

颖澜澜

“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管!”立冬节气，有秋收冬藏的含义，我国过去是个农耕社会，劳动了一年的人 ...

感谢分享

小雨爱夏天

中午砂锅吧

派妈妈

冬天来了，当然是喝羊肉汤啦，

婕儿

不是冬至才吃饺子么

鲲鲲宝贝de麻麻

冬季要进补、老妈今天杀了头鸡、我们家今天吃鸡

颖澜澜

中午砂锅吧

这个天气吃砂锅好暖和哦

亦笑了之

是冬至吃饺子，今天立冬我吃米饭！

颖澜澜

冬天来了，当然是喝羊肉汤啦，

羊肉汤大补呢，不错

颖澜澜

不是冬至才吃饺子么

呵呵立冬也有吃饺子之说～

颖澜澜

冬季要进补、老妈今天杀了头鸡、我们家今天吃鸡

哇，不错哟，口水中。。。。。

颖澜澜

是冬至吃饺子，今天立冬我吃米饭！

立冬有些地方也有吃饺子之说，吃米饭也不错哟

尹飒

妈网ID：尹飒6 A" Y: T! p: l  I  ]7 @+ l& R
立冬吃什么：立冬不吃肉 冻掉脚趾头( q1 w; ^+ m( u4 h  G
我的冬季养生秘诀：泡脚泡澡带围巾