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[美食DIY]

【早餐日记】+ 玩转美味早餐，来看我家的百变早餐 ...

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amy2710

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发表于 2015-8-24 14:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 amy2710 于 2015-9-18 14:31 编辑 ; O% q! r7 O. M/ Z
5 |, x* Y0 g4 N* J% p9 X( @
我正在参加早餐日记，秀早餐的活动 http://www.xamama.net/thread-1065122-1-1.html 。
: d% y) z- Y- U, s( Q3 h0 l+ d& p0 [) S9 c) ?) \
上首页了，截图留念：3 g% U0 j& M1 [* o# n, l

; p% l/ T5 T+ t# E! Y  r
# F2 ]( {0 n# A3 |. M
8 I& g/ }; x& \2 |$ m+ ?早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃好。早餐对健康非常重要，因此要多花一些心思，要吃好。尤其是孩子，长身体需要各种营养，当妈的为了宝宝直接拼了，所以女超人诞生了。好了，早餐秀起来，呵呵：& H* |( H3 g9 z
3 I* N' q! e1 G3 V$ i9 f2 ]; D
电梯：# Y/ M; o. T" d) }  d* a. H, ^
8月20日早餐：红丝绒戚风蛋糕组合：
! A/ P3 G  _0 A
' G- z% P  e" ~' d8月21日早餐：汉堡包组合:. z! s0 Q) k# ?2 G3 _" C6 L

" _8 J) @! d7 _7 ~! j! _6 n8月22日早餐：五谷杂粮豆浆+凉拌三丝+兔子造型的鸡蛋+馒头+花朵造型的葡萄( ]  @" }8 s( {) r
. d" h( r- V1 @4 D6 h  }
8月23日早餐：黄瓜胡萝卜炒肉+豆芽炒肉+馒头+玉米面稀饭+香蕉梨. }+ m$ N; x( A; }: l
  _7 K& K0 V1 `# |+ m9 F
8月24日早餐  凉拌黄瓜丝（摆盘）+ 馒头+ 麦仁稀饭+ 兔子形状的葡萄: `& N1 H+ n. B+ a( I! {. H

) a0 A" c+ O2 a  J" v( u* w" M8 e" D! D8 T7 L
4 }7 _8 H& ^" s. ?
8月25日早餐  胡萝卜鸡蛋饼+蔬菜色拉+牛奶+葡萄7 @+ H6 P2 Q: M+ l$ V

, U' W, s) |2 z; j/ U8月26日早餐  花朵形状的彩色炒米饭 + 凉拌莲藕 + 小米红枣稀饭 + 红提子, T) x. V! M+ q1 R

' G/ A3 y- W$ S  L1 t4 @8 u8月27日早餐  墨西哥鸡肉卷 + 绿豆大米稀饭 + 心形红提子+ 附带可以做早餐的挤挤小面包呆萌的小猫咪/ `" G! D. w: \/ [  U6 _/ Y
8月28日早餐  玫瑰花馒头+ 西红柿炒鸡蛋+ 燕麦山药红枣稀饭+ 金鱼形状的红提子
7 R% K$ i2 k4 V# ^6 B, I- m4 O8月29日早餐  胭脂藕 +  山药排骨汤 + 花样馒头 +  花式苹果葡萄摆盘+ x" ^! H9 e7 @8 `$ @( W
/ N" p7 ~$ n0 l7 M
# _6 B# H5 j6 ]

; d& K8 |+ T/ @) y8月30日早餐 海豚形状的彩色炒米饭+青椒炒肉+馒头+大麦仁红枣稀饭+葡萄蔬菜摆盘
/ \( w" f8 z+ O$ u- k% c
+ p+ T8 {. d# N8月31日早餐  馒头+豆角炒肉+大米稀饭+ 鸡蛋（恐龙诞生记）+ 花样葡萄
! Z2 i& y+ }. D3 l/ `: E. w9 c6 c8 Q/ Y5 p& h8 C
9月1日早餐  玫瑰花馒头+彩色炒菜+燕麦红枣胡萝卜稀饭+苹果
; @4 u5 E; A* U9 T
0 L+ d/ X$ x- B- N# A7 n9月2日早餐 煮玉米+ 馒头+ 炒土豆丝+ 黑芝麻糊+ 苹果摆盘（瓢虫的一家）
. j+ M* L. ^2 b2 O9 z9 v! _9月3日早餐 葱花饼+干豆腐皮卷大葱+芹菜炒肉+鹌鹑蛋+五谷杂粮豆浆
; z3 D3 b7 s# A' L$ @
' f2 k7 S. U$ T& A) u: a7 ^% V) e7 j! Z; `6 g* |! N
9月4日早餐 馒头+玉米+ 香菇炒肉片+卷心菜炒肉+红枣大麦仁稀饭+苹果+鹌鹑蛋（小老鼠）" H" B, r2 d# Y: ?7 ^
" k! l: ?+ N$ q5 {3 ^- Y
9月5日早餐 香菇肉馅饺子+ 芹菜黄瓜花生米凉拌菜+ 苹果% C& e6 {. N3 m" a- w5 B4 Q( n' Y$ C

( l  e, K+ z; T9月6日早餐   茄子馅饼+ 凉拌黄瓜+ 玉米面稀饭+ 梨
1 L5 n! |2 t- Z9 o) d, n5 o& K4 R5 U; Q% x- f4 V" D1 U
9月7日早餐    水晶饺+南瓜稀饭+馒头+苹果+鹌鹑蛋
% P! c2 J" [! }: \
6 L) e+ U6 q) r) @; s) m9月8日早餐  鱼丸汤+ 玫瑰花馒头+ 奶黄包+ 桃子
" v3 T" ?4 u* Z: D% n2 @$ D" \
* m4 I0 f9 Y" k2 S3 C: O5 Y+ F6 ]% v: z4 ^. ?* ?& E1 v$ q+ n

) r3 B- B  j8 H' W0 e7 Q" M9月9日早餐   花生黑芝麻汤圆+ 超级好吃的爆炒猪肝+ 桃子
  @+ B! l" F2 l) v' @& h* Q8 \& p. y: j" w1 X4 c
9月10日早餐 凉拌猪耳朵豆角+洋葱拌木耳+鹌鹑蛋小鸟+馒头+冰糖银耳梨水+苹果0 z* v" j. R! a$ E
2 y  v* M8 U* Y- Q
9月11日早餐  水晶萝卜花+丝瓜炒肉+五谷杂粮豆浆+馒头+梨9 I* w6 }* F* T/ t1 l0 l
" C0 A) u/ o2 Y% t
9月12日早餐  烤彩色肉串+凉拌佛手瓜（风景摆盘）+馒头+大麦仁红枣稀饭+苹果1 N* \# p: Q) \9 t. `, i

& b, F; W  w! k2 t7 ^' F9月13日早餐  香葱芝士面包+鸡蛋醪糟
9 n4 i4 R4 W* u# [7 e0 K1 e, F! q) H& j
9月14日早餐  西红柿炒鸡蛋+炸春卷（摆盘）+玉米面稀饭+馒头+苹果" W/ g$ ?) w- s+ u  }
9月15日早餐   韭菜盒子+五谷杂粮豆浆+梨

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Bella^_^  好棒哦  发表于 2015-8-26 09:24
蓬絮|  百变早餐，美美的一天  发表于 2015-8-24 15:53
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amy2710

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沙发
发表于 2015-8-24 14:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 amy2710 于 2015-8-24 14:56 编辑 % H  Q& G9 X  w+ ?9 A5 S- X
3 a, @8 e- J) n6 F/ c
8月20日，宝说要吃蛋糕，把东西都给我准备好了，那好吧，我直接用了4个鸡蛋做了这款红丝绒戚风蛋糕，成品看着还不错哟，味道也好。
0 y6 n5 b+ k& u+ K9 k1 d9 R8 S7 b4 H- U/ Q
蛋糕配上纯牛奶，水果是户太8号葡萄! ?% Q: y! K7 ?  f( F
, @* n5 u$ [4 c" S) L- S( h/ B% n/ r
纹理还不错，呵呵。9 [5 B6 N& v: i3 s2 L6 a* [
! F3 A: d9 F! e
戚风的手法，加了红曲粉做出来的。: P$ N# h+ ]  I. }( _- ~

: X5 `* X: z9 N) d& u% F% d' R% o, f+ _  I) a) E: F4 D! x

/ `& v5 w7 ^& Y
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amy2710

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发表于 2015-8-24 15:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 amy2710 于 2015-8-24 15:45 编辑 ! p4 r. `, s. W, K
2 A' n4 T8 ?* L, s, O# M
8月21日：汉堡包组合：汉堡是我提前一天晚上做出来的，早上直接切开加生菜，火腿，色拉酱就可以了，当然有时间也可以炸一下鸡排或鸡腿放进去，成为鸡腿汉堡，也可以加别的喜欢的菜。自己做的汉堡包超好吃，宝吃的香的，搭配牛奶，鸡蛋，很有营养的，水果是苹果，切个小花样，吸引宝宝眼球。好吃又好看哦。
, ?& l, b0 m9 M; C& W1 J1 E
! B  q. [; K8 k* C: g) K; _$ E/ r  s; y$ w5 E
将高筋面包粉，鸡蛋液，糖，盐，酵母，水等按量放入面包机，采用后油法，放入黄油，三个和面程序后进行第一次发酵，发至两倍大后拿出来排气，分成6个小胚，醒15分钟左右，然后整形放入模具进行二次发酵，发至两倍大小后，表面刷蛋液，撒上芝麻进烤箱烤，180度，20分钟左右即可，可根据自家烤箱脾气进行调整。6 P: P' [! r0 K& R) F6 L
- \4 o; Z, u: m- d2 z" e
% s' D- A- l( ?
$ {  G1 {0 I. j& f' s! h
; _5 K! @$ q. {! n$ C9 g" G( c
! G) l! x8 a3 H& D: M+ c: T

6 O: Q  T/ R$ }- y这个是做汉堡包的原料，也可以加炸鸡腿，或是炸鸡排，奶酪，西红柿等等，根据个人喜好来。美味胜过外面买的哦。2 v4 o% S4 U, D7 X% }. [! u( B7 `
9 c1 q3 v: Z% t7 c: h, o

点评

蓬絮|  好丰盛的早餐  发表于 2015-8-24 15:54
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发表于 2015-8-24 15:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 amy2710 于 2015-8-24 15:28 编辑
5 L0 D/ M  U  F1 ?$ _
; _! u! }, F- i* Z" G% x7 g8月22日早餐：五谷杂粮豆浆+凉拌三丝+鸡蛋+馒头+花样葡萄$ }5 s) @/ x1 I
五谷杂粮用了很多样，除了图片上的还有黑芝麻，核桃，大枣，没有放糖，但是因为有枣的关系，豆浆还是有甜味的，宝宝超喜欢。凉拌三丝用的粉丝，胡萝卜丝，青椒丝，粉丝，胡萝卜丝抄一下水，通常胡萝卜丝不用过水的，因为抄水后会软一些，适合宝宝吃。加上自己喜欢的调料调好就OK了，清爽可口。鸡蛋切成了小兔子的形状，葡萄简单处理了一下，中间切个十字花刀，像花一样，宝宝会喜欢哦。
" k" e- W+ n. ^! t/ I  Q
/ R# |7 ~; Q$ v% g$ {

点评

我系小木子麻麻  你的豆浆机和我的一样中间都有一些洗不掉的东西，我前几天终于研究着洗掉了，拿烫碱水泡泡，拿牙刷刷就可以了。一下子变成新豆浆机啦哈哈哈  发表于 2015-8-27 16:43
蓬絮|  好看又美味的早餐~  发表于 2015-8-24 15:54
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发表于 2015-8-24 15:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我正在参加早餐日记，秀早餐的活动 http://www.xamama.net/thread-1065122-1-1.html 。
0 B, j) C6 k+ D( H( W0 i, F( ]
3 y4 u' X! g3 z$ O& M7 N早餐吃好，午餐吃 ...
百变早餐，美美的一天
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蓬絮|

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发表于 2015-8-24 15:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
8月21日：汉堡包组合：汉堡是我提前一天晚上做出来的，早上直接切开加生菜，火腿，色拉酱就可以了，当然有 ...
好丰盛的早餐
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发表于 2015-8-24 15:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
8月22日早餐：五谷杂粮豆浆+凉拌三丝+鸡蛋+馒头+花样葡萄
3 o. L* q* k# H) }五谷杂粮用了很多样，除了图片上的还有黑芝麻，核 ...
好看又美味的早餐~
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amy2710

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发表于 2015-8-24 15:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
8月23日早餐：黄瓜胡萝卜炒肉+豆芽炒肉+玉米面稀饭+馒头+香蕉梨      C% b* x: e, }0 \8 L

' ~2 |, x" _/ L/ G7 a: j3 D宝每天早上起来都帮我洗菜，自己自封为洗菜专家，哈哈。虽然没有三岁呢，可是自从1岁2个月学会走路开始就帮我干家务活了。早上他看到黄瓜，就说要吃黄瓜胡萝卜炒肉，自己还挺会搭配啊。我炒了鸡胸肉，嫩一些，宝宝很喜欢吃。稀饭也喝了一碗。香蕉梨快罢园了，市场上也挺便宜的，口感软诺，甜甜的，非常适合小孩子吃。+ }- p& N7 L8 K( Q* ]9 _: a: R
5 w5 h5 C+ `6 U8 u( f
( g" L5 x9 B  E3 v0 R; ^6 i( q+ f8 j
鸡胸肉洗干净，提前腌制一下，加盐，料酒，淀粉。腌制好后采用滑熟的方法，把肉炒熟。盛出待用。/ X1 p# p; f( s8 ^- r- {

% `+ G* |, X$ K3 C" N
; ~) v: G6 E. ^% _" s6 F1 U& H黄瓜胡萝卜切片炒一下，加入调料，炒好后放入熟鸡肉翻炒均匀即可。肉很滑嫩的哦。
4 r7 p5 o, }- `( t: Z7 I. k
8 a2 q$ P& ^) B% O! H
5 f) z0 p: A- m' G5 d

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蓬絮|  这么美的早餐，看的小编都饿啦  发表于 2015-8-24 17:18
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发表于 2015-8-24 17:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
8月23日早餐：黄瓜胡萝卜炒肉+豆芽炒肉+玉米面稀饭+馒头+香蕉梨   
7 Z- r* \5 e) X1 e* k& X' H4 o
, y4 S* ?9 K4 p9 g6 ^& V' r宝每天早上起来都帮我洗菜，自己自封 ...
这么美的早餐，看的小编都饿啦
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丑旦儿妈

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发表于 2015-8-24 19:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
很丰盛学习！
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sunny1217
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发表于 2015-8-24 20:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
可以开店啦
来自[妈妈网iPhone版]
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amy2710

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发表于 2015-8-24 23:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
丑旦儿妈 发表于 2015-8-24 19:07( m# \; a. B6 _9 p
很丰盛学习！

3 K% i+ g' c7 m谢谢，互相学习了，呵呵。2 ^6 w7 r: I0 X* w

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amy2710

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发表于 2015-8-24 23:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
sunny1217 发表于 2015-8-24 20:17
! H- {5 E  J" D& N& ]  \可以开店啦
4 ?7 b8 w9 u0 D' |
谢谢，功夫还不到家呢，还要继续修炼，呵呵。
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amy2710

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发表于 2015-8-25 15:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
8月24日早餐  凉拌黄瓜丝（摆盘）+ 馒头+ 麦仁稀饭+ 兔子形状的葡萄 $ D% Z0 E* S5 M) Q6 F
麦仁稀饭很好煮，只是时间稍长一些，不过用电饭煲稀饭功能的就可以了，我家的直接是1个小时粥汤的功能，所以扔进去等一个小时就好了。麦仁稀饭很好吃，宝一次一碗直接喝光了。0 |: E+ W) B! w8 J! O
凉拌黄瓜丝，没啥难度，很多人都会的，根据个人口味来，因为有宝吃，我没加辣椒，当然加点辣子颜色就更漂亮了。1 z: }7 F- K( {  r4 F
葡萄换个造型而已，做成了兔子的形状，黄瓜切个片做成围栏，让菜更有情趣，宝宝喜欢呢。2 T% ?& M2 E- r8 z/ S
$ |; @* a! J. E& C5 D
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香蕉加上酸奶，口感非常好，是两餐间的水果，问宝吃香蕉不，宝跟我说他要吃香蕉酸奶，以前给做过的，切了一个香蕉，撒上了一些酸奶，我跟宝一起吃了几块，盘子里剩下一半的时候，宝把盘子往自己身边一搂，说妈妈不吃了，我说为什么？宝说：“妈妈吃撑了。”然后自己开始吃起来，全吃光光了，哈哈，这心眼太多了吧。
" K7 ?7 h% e8 l# c, R9 c- k: j! D- c4 x2 ]' _

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蓬絮|  美味，好看又好吃，很用心！  发表于 2015-8-25 15:25
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蓬絮|

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发表于 2015-8-25 15:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
8月24日早餐  凉拌黄瓜丝（摆盘）+ 馒头+ 麦仁稀饭+ 兔子形状的葡萄 0 k( r4 E' b/ `& K. Z( a
麦仁稀饭很好煮，只是时间稍长一些， ...
美味，好看又好吃，很用心！
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栗子妈233

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发表于 2015-8-25 15:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
做的都好好啊
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