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先来一个,很简单
, |5 S3 P( B2 k( B9 r+ W南瓜丸子+ `+ ?3 g, }( q( b
主料:南瓜,肉馅,(数量自己斟酌,我都是跟着感觉走滴 )
. s4 `5 P3 t7 }3 T% d调料:请看制作过程% _2 h5 h3 p% V! }, M! i: T( Y' _" e
1.将南瓜去皮去瓤,切成2厘米大小的方块。3 t; }$ B$ z" Z( V
2.肉馅加料酒少许/盐/姜粉/胡椒粉少许/酱油/香油/蚝油+鸡蛋一个,向同一方向用劲搅拌(如太稀可加些淀粉)
5 ~3 p% A+ C( p1 W; f, w0 G) l" \3.起锅倒油,油热放葱姜末爆香,放入切好的南瓜块炒至表层微软加入高汤(我一般是加水和鸡汤料块),加至没过南瓜4 Y/ P- T8 f0 [8 f$ [* j- Y
4.待水开后用小勺将拌好的肉馅汆丸子入锅
: Z$ |! T- s( `& U5.丸子汆好后改中火炖数分钟,待丸子全熟改大火将水收至粘稠加盐出锅* j' y' F0 g6 F9 T5 J
; P. D8 [$ j( e/ }' W7 v$ G; E' u此乃本人私房菜,严禁外传
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