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本帖最后由 花簪 于 2011-6-19 14:48 编辑
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老公家是地道的陕北榆林人,做起洋芋擦擦来自然不在话下,全家人都很爱吃。今天我专门让婆婆又做了这道洋芋擦擦,认真学习并拍照,和各位美妈一起分享。
8 L7 M9 J; H3 N7 \; n2 ?! r4 E成品图 U3 J& I3 P9 W' Z0 `
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6 l, S# n" l% L$ y& W% O原材料,葱姜蒜,土豆,豆角,肉一块。
. l0 W3 ~9 V: y; h" f: ^1 s步骤:# j' s" ~, s O1 i1 l
1. 豆角切段,土豆叉丝后洗掉淀粉然后捞出沥干。
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2. 豆角放入蒸锅,因为豆角比较难熟,所以先上锅。然后葱姜蒜切丝,青椒切丝,肉切丝(倒入生抽,料酒和十三香和盐腌着)。土豆丝中拌入面粉。豆角蒸了大约10分钟后放入拌好的土豆丝。4 j# Z% o T/ L9 o
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3. 土豆丝蒸10分钟就熟透了,盛出来放凉。热锅凉油,炒腌好的肉丝,断生后放入青椒丝,再稍炒片刻放入蒸好的豆角和土豆丝。放入适量的盐和鸡精就可以出锅了。( ~0 H0 p& \5 p1 @- E) Y
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