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本帖最后由 毛豆M 于 2011-9-25 20:47 编辑
4 j! [1 k# U1 X4 b- A; H+ P$ |' V' @/ Z) E: S1 e: J( h" x
毛豆最近小恙' j, Y" g0 [ B$ F
食欲不佳呀% o6 ]+ |: L* N" g4 j) i0 C6 r
什么粥能让他有胃口呢？( T2 o- k) |3 B& q4 Y
皮蛋瘦肉粥？鸡肉蘑菇粥？0 j2 U! D+ N& \; F
咸的，估计还是甜粥比较容易吸引他+ g g; i P0 d$ w9 ], z* T
水果粥吧' n& W7 y7 P& P: A( ^. W
时间有点紧张呀8 Q% |1 s0 ]5 f# D0 P
毛豆妈我自己创造了一下
! X+ `6 K$ h* e9 I7 w4 m; i$ C) k4 z5 q
于是——水果面面汤登场啦. u; H# h5 y) i, o. g
非常简单
" V4 G a" E. l" U( ^5 S! c* |6 V$ S7 a( {, c* [/ p" H F: @7 v7 y
第一步：把新鲜的苹果切成1CM的小丁" ~0 ?) w9 Y4 b! O
6 T4 V7 k# Q: i( `5 U
6 ^! Q: z4 M. ?) \. P+ f9 Q: G! z& ~9 m- y6 V6 d, K: U) F
# j# l7 K9 b" D6 l3 n
0 P/ z% k {# \. [" o4 F, ~8 l同时把面粉加少许水搅拌成面粒，如下图) m, [3 ~: I# g' E) {4 L
; ~, @! p9 f" Z3 f
( `8 f% z3 i% A/ C w0 F第二步：烧开水，把面粒儿加入沸水里+ b3 m$ S( ?% _5 k$ j# `% N
关键点：一定要边下面粒儿边搅拌，搅拌太慢，就结成面疙瘩了. k! T& v5 |" Y0 I+ X8 N' l
3 ]& f( Y* {* S4 v& Z9 }& p, x1 b/ S' w% l2 ~& v! t
& n; ~+ U0 J0 V# @
# |! M' e8 W8 a2 y第三步：煮20分钟后，加入苹果丁: @7 J* G+ k% N7 g$ O( ^) `
7-8分钟后，待面汤吸收了苹果的香味后，关火
6 _* `. H$ z$ [, S; @加入葡萄干儿/ E6 v. z8 g4 d
4 B3 J h( w2 W7 |% \1 f
' V( l( U# V O1 k3 P- e最后一步：炒个可口的肉粒冬瓜吧7 U3 C* E6 F+ ?; `
: B }" M" c4 w+ e爽口美味，搭配甜甜的水果面面汤
0 w6 w( d, \/ s( E6 f1 B# g还是很棒的哟~~/ q7 ]! S: \# r' a! ~0 x. ?( e
$ _9 {! ]! ?: v7 F F* X! d% K# D
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发表于 2011-9-25 20:41
