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本帖最后由 毛豆M 于 2011-9-25 20:47 编辑 , K. f W8 ]8 a7 b% F2 L: n0 W. h" x
1 x5 d4 H7 J4 p% U
毛豆最近小恙
0 @4 ]# v2 G8 @+ j9 [. { o' }食欲不佳呀
, D. G$ \& M$ V什么粥能让他有胃口呢？
|% F7 [6 Q" \皮蛋瘦肉粥？鸡肉蘑菇粥？
2 y' s5 h+ O! t咸的，估计还是甜粥比较容易吸引他4 P) y. K& Y& k' q9 N0 s1 B
水果粥吧) j6 V) t% x" L- K
时间有点紧张呀1 g" `+ _. {* s5 q; C$ ]
毛豆妈我自己创造了一下
6 r2 O$ h3 D r7 Y( a+ [* I2 R0 u
9 Y2 n9 f/ y* b0 C- K$ j }于是——水果面面汤登场啦( Y: Q9 [1 R" J
非常简单. b: R- w' V0 O. ]" ]$ a' b
F7 c: j" P/ @7 V
第一步：把新鲜的苹果切成1CM的小丁
% V6 Y1 z, A/ a2 b* d' r% ^! `7 C( _+ i2 w
' M% j2 Z$ d8 B/ t5 @1 g9 {0 a, Z0 A' T
2 ^, `) N2 z3 w
, t5 t1 q2 M8 l; n! L/ P5 G同时把面粉加少许水搅拌成面粒，如下图
$ }6 f3 J3 H6 k6 G. w" Y
: n9 M$ A- [$ t( j2 E% a/ m7 b. M) C( o; i' h, y
第二步：烧开水，把面粒儿加入沸水里
; c7 @* l- h- b% r7 i/ A9 c关键点：一定要边下面粒儿边搅拌，搅拌太慢，就结成面疙瘩了; D, J2 e; A: X9 ^ ~
" ~7 Z+ z) P6 C) x6 w
N5 f) s; I8 T
8 Y" S6 o6 N- r+ @! H/ l |1 ^6 D6 k2 Z4 Y3 J3 S
第三步：煮20分钟后，加入苹果丁5 F9 E9 D5 g( F+ n" s5 i
7-8分钟后，待面汤吸收了苹果的香味后，关火7 w. z" V7 ^& M1 I
加入葡萄干儿
5 v* V' J5 o5 {
( ]" I! I( ]7 Z: H0 T% i' s1 l3 O9 F! l: ~7 F9 s) v7 l
最后一步：炒个可口的肉粒冬瓜吧. U2 }# h3 p; r l- m4 I3 e1 w8 ?
; m2 D0 i# D( v/ m" V爽口美味，搭配甜甜的水果面面汤* P5 i/ T5 Z: {1 J4 N9 y
还是很棒的哟~~
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发表于 2011-9-25 20:41
