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本帖最后由 毛豆M 于 2011-9-25 20:47 编辑
U2 z, _% X) o4 F1 A
! d$ v/ r9 |1 C# p) Q毛豆最近小恙- y. D& O4 e, R! [% L' b2 C
食欲不佳呀
' m7 v$ t' S" S6 e! U什么粥能让他有胃口呢？
' j( |2 |; t5 p8 a* a: c# k3 K皮蛋瘦肉粥？鸡肉蘑菇粥？! j& O2 o( \- I% {8 ~; L0 M$ U8 C
咸的，估计还是甜粥比较容易吸引他2 D' j5 }4 u- C. P
水果粥吧
6 f7 ]: r+ @% O" t! C5 U时间有点紧张呀, r0 S' ^$ S {7 B3 ^1 K# N# ]1 I
毛豆妈我自己创造了一下
8 C" q6 j2 X* \: t: I% M3 u7 v
8 W: P2 B' w0 w. U9 Q于是——水果面面汤登场啦
! f$ \: A8 E- N4 f$ X非常简单
1 n. e4 E9 |& q9 @$ R) }+ t0 n, G6 [+ C
第一步：把新鲜的苹果切成1CM的小丁
' X8 t" Q6 B7 y$ F
+ J9 ^& b% Q" _, L
: c7 f/ z5 O/ O I/ w2 q" U7 ^; O% A5 h( y
8 t1 z; u3 s" A) a9 `/ {8 ?. s8 b! P# ?6 p& X
同时把面粉加少许水搅拌成面粒，如下图- ?5 x. W' b$ X/ Q! ?! o
( ?* {5 T0 M: k& t
5 j2 V' u7 X$ b& {第二步：烧开水，把面粒儿加入沸水里
/ J O8 m# J$ c5 a% u关键点：一定要边下面粒儿边搅拌，搅拌太慢，就结成面疙瘩了
, w, y/ b! j: Y# X
0 E8 e) w/ G$ y1 S: B( o0 {
5 A! D0 h6 L& g- a0 @9 k8 a
- }) j9 v; L) ^; ]6 P0 |7 Z9 D. F. Y2 N; \$ g8 j! m: N
第三步：煮20分钟后，加入苹果丁
% k: v2 [- E% m- o7-8分钟后，待面汤吸收了苹果的香味后，关火1 c( g' l& u3 x1 S; E5 G2 Z; p" R9 z
加入葡萄干儿
& r/ g3 _ x/ f( @
- h# m( J2 N2 T6 e5 k, W6 i3 c+ C' {; u& t9 J
最后一步：炒个可口的肉粒冬瓜吧, S9 G5 o F! M
; V" i; s8 k5 Q/ K& R- @" c+ n: i爽口美味，搭配甜甜的水果面面汤# a f: u% `. v; n/ [+ |
还是很棒的哟~~
6 f2 z6 M K3 A$ }4 A8 C% O
, |& _$ p4 i: ^2 M/ l' c) D% s
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发表于 2011-9-25 20:41
