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本帖最后由 毛豆M 于 2011-9-25 20:47 编辑
' D. V0 D# h3 _& L) e7 f4 Z
8 Q D% U: d, p0 X( N4 @毛豆最近小恙) B2 K% [. k. C! T* I$ R- W
食欲不佳呀
* a8 m4 x- W5 b+ R什么粥能让他有胃口呢?
6 y% t% k! t J ]' x0 l皮蛋瘦肉粥?鸡肉蘑菇粥?
1 c3 @ x2 c8 b0 E咸的,估计还是甜粥比较容易吸引他
/ a( S! E' ~/ i* h% X! F水果粥吧
( N3 z. {! O2 s2 S; @9 j时间有点紧张呀
5 J. V. o5 X: C( v! f毛豆妈我自己创造了一下1 _1 m, s2 w- W5 z! Q1 D7 ]
0 a& N% i2 q2 O
于是——水果面面汤登场啦1 W2 O3 \& y( J5 v
非常简单
6 M( V ]+ R& h: h" t$ @& t! o9 D3 g6 S$ T; T' x! p9 k
第一步:把新鲜的苹果切成1CM的小丁
4 ~# v( I, f' A! J
' s) N4 Z/ ~, @2 Y4 ~* |* t0 P& G( h& V. ]
. A$ P/ P! c* \( o6 C- v d
8 a- \1 W6 E3 F
" ~( Z& k+ Z; a2 ^6 \1 R* S. G
同时把面粉加少许水搅拌成面粒,如下图- N& ^; m/ f; o \. q6 i9 V& U
& \% Y }# _" v) K/ P4 I
) d B! x) O) V# L2 h: }2 @第二步:烧开水,把面粒儿加入沸水里
9 M3 c! {3 k, V# {0 F0 q4 g( E* t% M关键点:一定要边下面粒儿边搅拌,搅拌太慢,就结成面疙瘩了
, q7 K! h0 m" a; @7 v+ f; u- s6 }8 A8 [+ s: G1 L& K9 r
% q4 k: q1 S( \' O6 t4 X% \5 c. X8 Q9 j- h
# Z; d, S1 K. A2 n2 K. R8 L
第三步:煮20分钟后,加入苹果丁
; N% j. Q, c( |8 q' j7-8分钟后,待面汤吸收了苹果的香味后,关火$ l) ?* C$ d- U
加入葡萄干儿
" P6 Y' q9 ]. K9 b3 _0 E
9 L. g3 V t; i, O
8 r/ z3 E2 G" ]1 ^最后一步:炒个可口的肉粒冬瓜吧" U) O' F, Q2 I$ H7 N" K' u
Z7 i2 n5 E A9 A
爽口美味,搭配甜甜的水果面面汤
w) E8 e/ K$ _% N还是很棒的哟~~
; b5 R: M2 T$ l
) y& E0 `9 ]7 l; H/ A r
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