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本帖最后由 毛豆M 于 2011-9-25 20:47 编辑 8 G5 E/ @+ r! Z% ~" v
& P& w/ Y& z" w1 i3 U2 x
毛豆最近小恙5 k$ f6 [/ o# `. S! s. N+ J
食欲不佳呀8 B8 H3 M( |; u% ?2 K
什么粥能让他有胃口呢?
' V7 v4 c+ t$ h皮蛋瘦肉粥?鸡肉蘑菇粥?
+ f. Q* p& v( G0 s咸的,估计还是甜粥比较容易吸引他
$ h6 H! ?# ?. |4 m$ i水果粥吧1 m0 a- z# m' x/ z& C9 q% Q
时间有点紧张呀
( U3 I2 v3 {& S+ `4 j毛豆妈我自己创造了一下
& C! {* p" J7 q' c
5 y6 M- k4 t" t, ^ `; }& Q% E& c于是——水果面面汤登场啦
! W; l7 |* y0 s% J2 s非常简单* l" M4 ?9 L( `" c# W+ e
, U% H. S: f: Y3 E* A% a第一步:把新鲜的苹果切成1CM的小丁8 H# q( A# P% x d. u' ^$ D
' ^; E( c& ~' e; Z1 z7 X
+ _- y ?# W$ E# j3 ]6 X5 E5 s5 Q: J2 ]. ~. S( v5 [3 V* @
, K) y1 f; D& {7 r6 V; R
) ~' P( Z+ L, B# j8 F" P- h同时把面粉加少许水搅拌成面粒,如下图. u, b0 P$ X. s% p0 F1 a- L3 `
2 h7 B: q# h2 q5 ] f$ E% Z" D6 z& @0 w8 h- U
第二步:烧开水,把面粒儿加入沸水里
+ z. o, ^! {* u1 C- x% ^关键点:一定要边下面粒儿边搅拌,搅拌太慢,就结成面疙瘩了
5 d# s) y' y9 h: {( m
" T" y0 v1 |& G, l1 I; T
% @7 b% z2 c) l4 y9 n# b
8 `5 J& F- e& C2 k/ r3 c
6 k' I S* O. o' b& h8 l第三步:煮20分钟后,加入苹果丁
& s+ K- V3 j( L7-8分钟后,待面汤吸收了苹果的香味后,关火; W! Z) m( {( Z6 O/ `. N% f
加入葡萄干儿
, f0 e+ G/ h0 D9 v! e8 {9 `' \ O- j/ e# h1 v- s7 y
3 F; }; a" p+ X* L9 j
最后一步:炒个可口的肉粒冬瓜吧
+ _4 y( ~) z- T
( A$ I" |' q2 }* y8 f爽口美味,搭配甜甜的水果面面汤
. e T% G' L V5 Y( V' e还是很棒的哟~~+ I- p; ~/ f, i; k
4 ]8 E( y, Q( ^
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