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楼主
发表于 2012-3-27 08:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 颖澜澜 于 2012-3-27 11:20 编辑
0 _) N' n6 K5 N. R  |
( a% `3 p7 N& Y今早逛菜市场发现香椿上市啦~
+ ~; }9 y9 n# o( |   4 Y+ L) o+ _! M$ U, b2 [# m8 B
. u; n  b8 ]  ^% O
香椿被称为“树上蔬菜”,是香椿树的嫩芽。每年春季谷雨前后,香椿发的嫩芽可做成各种菜肴。它不仅营养丰富,且具有较高的药用价值。9 E6 d2 t( M$ G! U1 D4 y
春季正值吃香椿的美好时节,香椿发的嫩芽可以做成各种菜肴,春季香椿嫩芽新出,口感最好营养之丰富远高于其他香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。含有维生素E和性激素物质,有抗衰老和补阳滋阴的作用,故有“助孕素”的美称。香椿具有清热利湿、利尿解毒之功效,是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。香椿的挥发气味能透过蛔虫的表皮,使蛔虫不能附着在肠壁上而被排出体外,可用治蛔虫病。香椿含有丰富的维生素C、胡萝卜素等,有助于增强机体免疫功能,并有润滑肌肤的作用,是保健美容的良好食品。

0 C& L8 s$ A2 ^' m3 |1 D1 c5 E$ y
* K6 d, Z" K9 t( N哈哈吃香椿的好处这么多,我却只知道一种做法:香椿炒鸡蛋~吼吼亲们来说说还知道香椿的哪些做法呢?" T& Y( P8 e; R5 v+ S1 E$ p1 W
参与有奖哦:经验20-30;妈豆15-25
6 a0 S/ _6 i% e一个ID奖励一次,前面说过的不奖励哦,谢谢美妈们分享!
7 A, j4 }# y5 Q1 h/ A回贴尽量写详细哦,最好是妈妈们亲手做过的~* D3 y4 n3 a: Y
) k  P+ X# Y, @8 _  I) a3 T

, B6 N, f  i5 `9 ^  ]! X) A
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蓬絮| + 15 + 10 好话题!

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香椿鸡蛋饼
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颖澜澜 + 20 + 15 呵呵,这个好吃又好做

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香椿炒鸡蛋

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颖澜澜  呵呵这个说过的啊  发表于 2012-3-27 09:55

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凉拌香椿
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颖澜澜 + 20 + 15 凉拌的也好吃

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呵呵这个说过的啊

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香椿蒸鸡蛋,娃爱吃
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颖澜澜 + 20 + 15 这个还没试过,值得一试

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香椿炒鸡蛋,凉拌香椿,户县米皮有家用香椿泼油来拌,听说好吃。香椿过水,晒干,以后想吃泡开放点辣椒面,鸡精,盐用热油泼一下就OK了。
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颖澜澜 + 25 + 20 香椿过水,晒干这个有新意

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香椿拌粉皮
* L' D6 g( C+ m5 ~  粉皮用开水泡烫后切条,与洗去咸味切碎的香椿芽加盐、味精、白糖、麻油拌和即可。此菜色香味俱佳。
1 Y2 s4 z& l* D! _# G
1 y8 Q  E! Z: l- K8 c/ T( z

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颖澜澜  与洗去咸味切碎的香椿芽,不是鲜香椿啊  发表于 2012-3-27 11:03

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四宝香椿) M7 e# t6 P) O( B' d; a6 R: T9 `
  香椿洗净,沸水中焯一下,捞出沥干,切成细末;花生炒熟去皮,研成碎粒;香干、开洋冷开水洗一下,切成细粒。将香椿、花生、香干、开洋一起入盘,加味精、精盐、香油拌匀即成。- g0 R  {2 |; l: y0 M
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香椿拌豆腐
" L4 a" i8 A1 |  豆腐沥去水分,切成条状,盛放盆内,撒上精盐,稍腌片刻即沥去水分。香椿头放入开水氽一下,捞起沥水并挤干水分,再切成末,撒在豆腐上面,淋上香麻油即可装盘。
! e/ ^- S7 a# b
$ D! {% F& z+ N3 i2 L: M  g5 B

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香椿米饭1 l/ N+ e2 L! P+ e+ [6 X6 k
  将新鲜洗净的香椿调以适量的香油、鸡精、精盐拌匀,和入淘过的大米里,再加入去皮的生姜片、切碎的大葱、大蒜拌和同煮。按正常烧法做饭,其味别具风格。7 h( P8 T; b* g- b+ M1 J" J
( e; `5 o" C1 o  [5 o. ~9 D+ \* ~

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香椿拌三丝
* F" k. }; ]( n/ J5 g  萝卜和美芹切丝加盐腌制片刻沥水。香干切丝焯水,香椿拍掉盐用冷开水清洗后捞出切成段放在碗内和萝卜丝,美芹丝,香干丝再加麻油拌和即成色泽鲜艳吃吃香脆的冷拌菜。
0 L$ o9 F# t( }  n8 a9 j2 Y' z# o$ Z; H1 f+ w% U

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香椿蒜汁9 ^" M% K; p# ^  t- `2 b
  香椿、大蒜放在一起捣烂,再加点香油、盐、酱油及适量凉开水,做成香椿蒜汁,吃面条时加一点,别具风味

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豆腐皮香椿卷; I2 M3 B$ N  ~
  将香椿芽洗净,用开水烫过,捞出沥去水;绿豆芽也用开水焯一下沥干;黄瓜切丝备用。将鸡蛋放碗中打散,在油锅内摊成薄饼,然后切丝备用。将豆腐皮展开平放在案板上,将香椿、黄瓜丝、绿豆芽及鸡蛋丝码好,然后将它卷起来,压紧压实,最后用刀将卷好的豆腐皮卷切成均匀的小段,码放到盘中,蘸面酱食用。此菜风味别致,营养丰富,是春季清热解毒的时令佳肴。- R8 i6 j+ [+ ~) X$ W6 S' I4 R
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酥皮香椿- z( \& @9 f% e' d: P! m% c! l' @% y( _
  将香椿洗净晾干,用盐水稍腌大约10-20分钟即可,挤去水分撒上一层干淀粉;将鸡蛋去清留黄加入面粉、干淀粉、适量的水搅拌成糊,加入食用油拌匀后即成酥皮糊;锅里放花生油,油5-6成热时,将香椿逐个粘上糊,放入锅内炸至金黄色捞出装盘,食用时蘸着花椒和盐,味道更好。$ k! U% m! ]1 i

4 {9 ^+ ]' [  Q9 s9 g

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香椿炒豆豉. S1 g) D- p! K7 T8 g$ r" U% s* D" u
  将香椿洗净切成节。锅中放油烧热后,下豆豉用小火炒酥香,倒入香椿节,翻炒熟后放味精调好味即可。此菜佐酒下饭均不
1 G4 @" m' m( `# g# q# \6 {* i  豆腐皮香椿卷
; M  Z+ c9 o, ^/ K; C) c+ w6 S5 |/ X" p2 u: u

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豆腐皮香椿卷7 O6 B$ d- G0 v: D- Y6 N

6 M- Y* C8 i3 K# t4 ^- t& M  将香椿芽洗净,用开水烫过,捞出沥去水;绿豆芽也用开水焯一下沥干;黄瓜切丝备用。将鸡蛋放碗中打散,在油锅内摊成薄饼,然后切丝备用。将豆腐皮展开平放在案板上,将香椿、黄瓜丝、绿豆芽及鸡蛋丝码好,然后将它卷起来,压紧压实,最后用刀将卷好的豆腐皮卷切成均匀的小段,码放到盘中,蘸面酱食用。此菜风味别致,营养丰富,是春季清热解毒的时令佳肴。
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颖澜澜 + 30 + 25 这个好!特色~

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呵,发了好多了.是不是每个都有奖呀.

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颖澜澜  哈哈,谢谢分享~最好是自己做过的哦~前面讲过的就不加分啦!比如拌的香椿  发表于 2012-3-27 11:05
佳佳@xa  厉害  发表于 2012-3-27 10:43

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有这么多种方法,亲们不妨试试.
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