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本帖最后由 颖澜澜 于 2012-3-27 11:20 编辑
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( a% `3 p7 N& Y今早逛菜市场发现香椿上市啦~
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香椿被称为“树上蔬菜”,是香椿树的嫩芽。每年春季谷雨前后,香椿发的嫩芽可做成各种菜肴。它不仅营养丰富,且具有较高的药用价值。9 E6 d2 t( M$ G! U1 D4 y
春季正值吃香椿的美好时节,香椿发的嫩芽可以做成各种菜肴,春季香椿嫩芽新出,口感最好营养之丰富远高于其他香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。含有维生素E和性激素物质,有抗衰老和补阳滋阴的作用,故有“助孕素”的美称。香椿具有清热利湿、利尿解毒之功效,是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。香椿的挥发气味能透过蛔虫的表皮,使蛔虫不能附着在肠壁上而被排出体外,可用治蛔虫病。香椿含有丰富的维生素C、胡萝卜素等,有助于增强机体免疫功能,并有润滑肌肤的作用,是保健美容的良好食品。
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* K6 d, Z" K9 t( N哈哈吃香椿的好处这么多,我却只知道一种做法:香椿炒鸡蛋~吼吼亲们来说说还知道香椿的哪些做法呢?" T& Y( P8 e; R5 v+ S1 E$ p1 W
参与有奖哦:经验20-30;妈豆15-25
6 a0 S/ _6 i% e一个ID奖励一次,前面说过的不奖励哦,谢谢美妈们分享!
7 A, j4 }# y5 Q1 h/ A回贴尽量写详细哦,最好是妈妈们亲手做过的~* D3 y4 n3 a: Y
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