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: }' [- u5 R& }3 @' A/ s1.准备：豆芽，胡萝卜，牛肉，干红椒少许
8 X9 ?+ D; r( y/ F( m* A2.过程：锅热倒入少许油，牛肉入锅煸炒（记得牛肉要大火快炒），倒入胡萝卜翻炒后倒入豆芽（如果掌握不好牛肉炒的老嫩程度，牛肉煸炒后先乘出来），放点胡椒最后来点盐
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3.出锅啦" F0 ^* p2 `+ j1 V5 e1 _$ [
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4.来碗米饭，香喷喷哦
! H8 T0 T0 f5 }希望你喜欢
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发表于 2012-5-9 12:29
