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. G4 ^; w4 g+ f& u! P F- b8 }1.准备：豆芽，胡萝卜，牛肉，干红椒少许
1 O, n& E6 y5 a/ O! K" J ~+ i. ~2.过程：锅热倒入少许油，牛肉入锅煸炒（记得牛肉要大火快炒），倒入胡萝卜翻炒后倒入豆芽（如果掌握不好牛肉炒的老嫩程度，牛肉煸炒后先乘出来），放点胡椒最后来点盐$ }1 _6 O/ c2 K& r* G
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: [ n' T# n2 @4 J3 c3.出锅啦
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/ b0 W$ y0 a$ x: \& ~4.来碗米饭，香喷喷哦
" ]# P% S* S" |' ]7 h希望你喜欢 6 A7 `3 L6 w6 ?* H( \ g9 t
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发表于 2012-5-9 12:29
