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发表于 2012-5-9 12:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

" s6 a  E! J! K# x) g( [" ~+ x1.准备:豆芽,胡萝卜,牛肉,干红椒少许) Q2 j4 c5 h1 t# e) g9 a; s
2.过程:锅热倒入少许油,牛肉入锅煸炒(记得牛肉要大火快炒),倒入胡萝卜翻炒后倒入豆芽(如果掌握不好牛肉炒的老嫩程度,牛肉煸炒后先乘出来),放点胡椒最后来点盐  u6 X) S4 f; H! u7 d8 c
1 p; q  ~$ i2 O3 I2 t
" M( k. W4 {7 S- d9 u) D5 X# H5 T

4 p; X" G; r: L) K) a# e! x) s3.出锅啦- m& [% f0 }) G. k8 h
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; n" T& @+ f! {* R/ x+ e9 G4.来碗米饭,香喷喷哦6 \* _# u; O( s4 ~" G3 j7 G
希望你喜欢2 l2 i8 Q6 q" D# \

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颖澜澜 + 30 + 15 很香的午饭呀!

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馨馨妈

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色 香俱全呀,味道呀,让我尝尝吧哈哈
馨馨妈

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牛肉不好炒呀,我每次炒了都不嫩

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回复 颖澜澜 的帖子
0 ?2 t4 Y; M! @1 b6 F5 E8 c+ u. \3 W  O
0 }; o/ b- D# N必须热油大火快炒,不能放盐的先,你看到血色没了,就好了

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牛肉能炒得嫩嫩的可不简单啊

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回复 逗逗恬 的帖子2 F3 j- h' g/ D8 {3 Y3 K8 b5 S
4 `0 K3 e3 m* G$ u3 A
嘿嘿,估计经常炒的干活

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我也炒不好牛肉。
珠珠妈

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回复 妮妮- 的帖子) i* \9 l2 u. Z
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颜色真诱人!

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高手啊

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牛肉很不错呀$ p+ R" |; c/ d9 G0 e
不过我观察了一下,你这个好像是无根豆芽,要少吃呢。

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看着不错么

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好想吃一口。

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不错,学习了

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不会做牛肉 每次都老了。

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很不错啊,看着下饭的哦!

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真的是香喷喷

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不错,学习了
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豆馨妈

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Medal No.11 乐游女王

回复 妮妮- 的帖子0 U$ b4 `* N7 D5 Q; R

; i: Q2 R7 s% u! z看着好香啊。刚吃完午饭我又饿了

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看起来好好吃啊
混血儿

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不会做,顶一个!
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妮妮午饭时间~~~炒牛肉
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