本帖最后由 棉花糖爱棒棒糖 于 2012-10-14 15:15 编辑 ' R6 F( W v. d1 u2 F$ t9 f9 P( S
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成品哦 * S Z2 _! r7 w* s$ m* e
6 s5 U8 l: o }3 E( [6 `( ~) J第一步,面粉加入少量食盐,温水和面
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* l; I, J' Q6 \4 s和好面
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. P, a, D& K$ H保鲜膜覆盖,醒面, " t3 }2 [, d2 `+ S
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基本在20分钟左右,中间可以揉面三次;. n' Q5 y' ?& |0 G9 g% N: F8 V
间隙可以炒臊子9 n) g7 {. s/ w
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第二部分,炒素臊子
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* f9 ]+ J6 O( R+ r5 K) c7 x# p在西红柿和鸡蛋的基础上,依据自己喜好,加入辣椒,土豆
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4 m& l/ W$ g* W) t) Q先将西红柿炒成蛋饼,盛出备用;
5 b5 I7 f* O& Z- l4 m- s再炒土豆,热油煎炸,盛出备用;9 R2 D) s; o3 o2 P) Y0 x
西红柿入锅,熬汁水,加入青椒,翻炒;
% m; y$ J3 v- y加入土豆,加入鸡蛋,铲碎;/ `. J6 ^0 @+ r% o' K9 P7 ~9 N0 S
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到入小锅加水烧开,熬5分钟,* f; u( j& h0 T
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三,煮面% R: r* ]% O8 O
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保鲜膜中取出面
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擀面,薄厚均匀
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) V$ I: e& @- ?4 w9 z" \切宽条,
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四,煮好的面
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( C1 K+ V9 N5 w这里没有拍煮面的锅,不过我自己用炒瓢煮面;
1 a7 v! L; k/ }% E0 m, ?2 A4 l2 p另外可以提前备点凉白开,将煮好的面捞入凉白开,
, S( n' u: }7 r$ J$ [以免面粘住;
6 u( o( S# _4 X+ O通常我捞出放盆里,加入适量的熟油,搅拌。
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