本帖最后由 棉花糖爱棒棒糖 于 2012-10-14 15:15 编辑 * C# i$ [( |. v% o4 i( y
) x& I, @- C2 T1 z
成品哦 9 w: F h2 w3 _# f) R, f
9 c3 K) @% o2 M" F3 d第一步,面粉加入少量食盐,温水和面
7 i: y* a3 J; R; ], I! c
* y& Y' _4 f5 f3 ]- z0 N$ g) t , b5 H, M* M g
8 i- n6 F4 {3 }) `; n和好面
4 b7 ?' N8 e% `" z0 u9 o2 U/ K* `7 d2 c- O+ d; R' V+ Y
7 M- b5 V, k2 n! E保鲜膜覆盖,醒面,
8 t- |4 Q% n: S1 A
. i6 z8 M: Q# I
基本在20分钟左右,中间可以揉面三次;
c3 r& Z6 d4 g3 O; `" C间隙可以炒臊子
; M2 G5 A* H6 }4 n$ w+ _7 Q2 t& A5 y7 `2 q
6 T5 f/ ^) |. C6 w第二部分,炒素臊子
- l- ~0 F2 d' F, d& T2 ?1 x6 S* i( U/ ~* c
" `$ h: D, Q7 a% H在西红柿和鸡蛋的基础上,依据自己喜好,加入辣椒,土豆. o* ~$ r8 ~0 o5 {$ ^4 `' L
' y( {0 C9 {* T' v+ b. y& k+ T8 V; n
6 Q0 E, r+ J- u* F1 \/ ?1 q" I& Y. F
2 Z' i1 C3 {* R; k" n6 Q先将西红柿炒成蛋饼,盛出备用;* y- N- f2 A( ^- k# U1 X* Y/ B
再炒土豆,热油煎炸,盛出备用;; c+ D( {5 q7 b$ O7 R) f" j6 M1 k
西红柿入锅,熬汁水,加入青椒,翻炒;6 a8 C- j/ N- ]0 }7 ^2 a
加入土豆,加入鸡蛋,铲碎;
U' s; z, X2 X$ A! s2 L% b- j; Q* {, |1 F$ }2 R0 T! m; G
; V) o5 v( S- Y- x0 N% ^* g3 j* r
5 D; | j+ u: L2 g5 D- B到入小锅加水烧开,熬5分钟,; _3 H1 x5 z. j
$ T. ^; O; H0 }! n1 \, [" @9 g
+ F% Z2 _2 B' p- o& S! T, g7 Z& T% E( ]* f' @
& o- v: ?: T B5 Y* U三,煮面
0 F9 q& M7 q7 M* u( I! M1 {4 e6 u9 w1 z; Z3 c; l8 V
2 L6 A3 \0 ^! |. X8 O6 `保鲜膜中取出面% U" \9 x( e) i, m
$ x: I! q8 h! R
- y6 f. x+ D" H' U1 U* C) m# c d3 ?# \ j
擀面,薄厚均匀
8 C5 w: C; p+ H1 U+ z& _8 O* u2 d0 ^* P, Z: o6 s, E& x- }
切宽条,4 x$ F, r1 a0 k. B4 Z, ^& g" s! \
i- \& e0 L9 D4 Q3 V4 U
0 k# a5 ~ v8 B) F+ u6 k" U0 T
四,煮好的面
& z; c8 Y# B+ ?
0 I' n: n; N$ D0 }
这里没有拍煮面的锅,不过我自己用炒瓢煮面;4 [1 p4 B: Z! x0 u
另外可以提前备点凉白开,将煮好的面捞入凉白开,
& `7 a( \/ H+ p1 G2 k以免面粘住;- a& U" e& h) B1 V. n
通常我捞出放盆里,加入适量的熟油,搅拌。
+ ^8 c0 x5 F% E' p1 ]
: V- B/ M4 C& P
, A8 T4 X, Z4 T , Q+ X/ c o m0 G
|