本帖最后由 棉花糖爱棒棒糖 于 2012-10-14 15:15 编辑 0 O7 r$ \; b: C; c; G7 N
6 Z' N9 }7 W; F5 ~
成品哦
3 n6 n) C- F. L# z5 M
- m5 e2 ^! @$ I. B0 I, W
第一步,面粉加入少量食盐,温水和面
5 P" h- x$ r3 j$ M1 [
+ _+ S. X% \8 q* q1 ?
- q0 d+ d% ]% O+ s
1 A2 c$ }7 K$ u- X% G0 O/ a$ o' L和好面
+ G+ v6 d F+ w
' r; k' m9 n+ h6 i( M' D
7 o! v6 ^8 O& J. J+ n3 r保鲜膜覆盖,醒面,
8 E/ I0 h; H& m7 {) F7 y( k. T8 _
4 F1 E7 {7 |/ k
基本在20分钟左右,中间可以揉面三次;3 @( ~+ O3 ?7 L8 @
间隙可以炒臊子2 X) N5 i+ o+ ~) k. w8 Y
2 g. S, G p f$ O+ D( v
% B' u% y+ `! E! Y& ?第二部分,炒素臊子
8 |7 d; S4 i$ W& u. [" g2 ~ m: j# t) z S) p
! @- F3 e. h! `0 [+ K
在西红柿和鸡蛋的基础上,依据自己喜好,加入辣椒,土豆: {) `: C, m& [; u2 E: o, @* K
4 y! I3 s. c7 E( z. |
1 F U6 d7 Q7 t& r0 Q: L6 C2 H' d7 s' J
先将西红柿炒成蛋饼,盛出备用;
$ A6 z8 c9 Z; O& m' z% u再炒土豆,热油煎炸,盛出备用;
s& ~+ j* w- y7 c$ G西红柿入锅,熬汁水,加入青椒,翻炒;
8 g6 p1 [: C( \. ~. @加入土豆,加入鸡蛋,铲碎;
, ~7 ]1 _' Y( o! z8 Y+ {1 p+ ?/ X8 l5 k
4 ~% D9 e) ^; j$ I3 ]& }8 U9 U, b
! _# @9 r: h8 v4 O9 R4 J到入小锅加水烧开,熬5分钟,# j: i5 H9 Y3 A
9 c' v5 O: _% Z' ?
7 `# _1 `/ M$ \6 y+ Y
- Z1 p1 r4 \- i8 H! s" U, w3 Z t( ?" Y+ g& b {
三,煮面
. f s' I! F3 _& o* }- I, ]) f* y [. E; m& F
& s1 @3 t6 Y& v' |$ [5 x: f
保鲜膜中取出面
( u- _, W8 [% y5 T8 ?5 b
: ^* K4 p: ~% B% t+ Q; C! x4 K" l" N5 s3 u1 ?8 Y. G! {" V- D. O' }
w5 D* v9 i5 A: D. G
擀面,薄厚均匀
; o9 ~" Y5 c6 E! z
( ~+ z9 M8 M3 ]2 y) v9 l* j切宽条,
, _- p. {, Z1 m' b4 ?( R8 A
( f8 }! \8 j( d' W3 l( P/ u
. o. ~ I9 V2 P+ u) _. B) M9 n四,煮好的面
6 ]* H Z# z% X$ a6 O0 ~ F' n, O" F1 q" \. g+ m0 Q2 n+ y
这里没有拍煮面的锅,不过我自己用炒瓢煮面;( ~4 Q# D. b9 I8 r% Q, Q
另外可以提前备点凉白开,将煮好的面捞入凉白开, M$ o9 H. A N
以免面粘住;
% h3 @/ T' t, q: w通常我捞出放盆里,加入适量的熟油,搅拌。
& {4 ~& O/ Y$ |0 [+ ~/ |
l6 d: ]9 \4 {7 {
% F3 Z- _3 Y" l8 L6 D
9 X5 i- Z: n, o% W: d
|