本帖最后由 棉花糖爱棒棒糖 于 2012-10-14 15:15 编辑 6 k% ^: V& n5 @1 F. X8 }0 X1 ?. t- i
3 z4 }1 @' T3 M: S成品哦
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第一步,面粉加入少量食盐,温水和面- ~2 v) x2 e* ~6 A/ w
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- H6 W8 b, h* a( b6 D7 l% Q和好面
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保鲜膜覆盖,醒面,
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基本在20分钟左右,中间可以揉面三次;- V! {( E+ Z9 R( M# P) a
间隙可以炒臊子, E- Q) F" o6 C; w5 Q8 F
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第二部分,炒素臊子
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在西红柿和鸡蛋的基础上,依据自己喜好,加入辣椒,土豆
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先将西红柿炒成蛋饼,盛出备用;
) c& r0 I! a5 ~9 W再炒土豆,热油煎炸,盛出备用;" @& K& s' i& E% M. n
西红柿入锅,熬汁水,加入青椒,翻炒;8 `0 T" x, O# g
加入土豆,加入鸡蛋,铲碎;* A& l+ M* C& o; O# Z. j0 I
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到入小锅加水烧开,熬5分钟,$ E2 C m: u1 r, @$ q
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三,煮面0 p1 U8 l2 n; Y" j7 B6 M
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保鲜膜中取出面8 M2 x* g% }$ V/ o# X9 v
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擀面,薄厚均匀
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切宽条,
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四,煮好的面
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- I# D; H& b- a/ q$ ]这里没有拍煮面的锅,不过我自己用炒瓢煮面;$ {5 e: L0 ]3 r$ n: s
另外可以提前备点凉白开,将煮好的面捞入凉白开,
% v; x1 b1 G7 X" M# F0 a0 b4 ?以免面粘住;1 s4 Q7 s7 ~& ^5 ?1 n/ \' f6 \: \
通常我捞出放盆里,加入适量的熟油,搅拌。 9 j T$ I" J% @7 g6 o: x# G& K
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