“猪猪”的减肥大楼 - 时尚达人 - 西安妈妈网

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楼主

发表于 2009-3-24 22:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

今天突然觉得自己好像长胖了，下班回家就称了一下，没想到，51KG:wanwan67:
( s' s! T/ @- M8 Y9 }
生BB之前，我的体重一直是45KG，怀孕时很夸张，我长了60斤，体重直接飙到75KG:wanwan49: 。可是后来很快恢复到47KG，也就一下保持着，基本没什么变化。今天一称，确实吓了我一跳！！( R& ~- {9 m) v8 ?6 n

郑重决定，开始减肥！目标体重44KG.（这是我一直想拥有的体重），最好在五一就可以穿上PP的吊带衫哦:wanwan59:
! y2 `$ D7 b& G6 T) A
3月24日第一天, C+ v+ k# V. X
- x4 U3 S+ D( m4 z
吃得很多  早餐：一个超大的油饼卷菜
            中午：一碗面+一小盘凉菜& ?7 [( a* X' X6 e1 x' d
            下午：一个橙子，一个酸奶( ~: e% s, q5 Q) s
            晚餐：一个公婆饼+一份冒菜# T: |( \; L5 P6 J4 h1 Q7 _  }
" E2 t5 N! ~! B/ B8 a
天哪，我好能吃啊！明天开始控制食量！
- ?. B1 V2 U8 Q$ |/ O
今天做的运动：半小时呼拉圈+15分钟跳绳+50个仰卧起坐
: P7 D" G' X- ~
好辛苦啊！但是我一定会坚持下去的！写出来也是为了让大家监督我！

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宝宝妈

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沙发

发表于 2009-3-24 22:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

要坚持呀wanwan41.gif wanwan41.gif

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洁洁和琪琪

佳佳妈妈

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板凳

发表于 2009-3-24 23:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好我也监督你
唉!你这话应该早点说
:wanwan60:

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地板

发表于 2009-3-24 23:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我减肥只为能穿上漂亮的衣服啊！虽然我是那么爱吃的一个人

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发表于 2009-3-25 09:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

wanwan17.gif :wanwan49: 吃得太多了吧？建议最好别吃油腻的东东:wanwan49:

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发表于 2009-3-25 13:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3月25日  第二天- ^7 |( y* r; T0 @5 F9 d; e: P
/ [8 r" t# q2 t! }, _; v2 B
早餐  一个油饼卷菜（同事给带的，虽然不怎么饿，可我还是吃了，但明天就坚决不能吃了）& b: {" z& v5 P
午餐  小半份凉拌甘蓝丝，两小片腊肉，不到十根萝卜干，又吃了半根豆角- d" B6 U# D: t6 u/ v. r0 e
下午4点半  一杯蒙牛果粒酸奶
晚上8点一根香蕉) W7 M2 }, ]$ v$ O, B
7 }) [4 C. p2 X: q" S8 B% b
呼拉圈30分钟7 t8 B/ Z' {; k9 U2 M
绳没跳，跳绳质量太差，居然坏掉了
$ d' L! x, q" L2 d$ x$ x7 F9 t
( e" A/ n; W' z8 G/ l3 }4 I" o6 _
昨天体重  51
早上体重  49.6
晚上体重 49.5

加油/ i3 [- C$ k- T5 I1 X/ m  }
0 y2 f8 z, M5 ~$ b
[ 本帖最后由 lica 于 2009-3-25 20:49 编辑 ]

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幼儿园大班

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7^#

发表于 2009-3-25 21:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

关注中

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新妈妈

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8^#

发表于 2009-3-25 22:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油

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9^#

发表于 2009-3-26 12:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3月26日  第三天% f6 X$ I% y1 ^4 l
& F! A: p' s4 F9 L
早餐：一杯光明果粒酸奶
午餐：和同事一起吃饭，我只吃了点菜
下午6点时，一杯光明果粒酸奶+一个好丽友巧克力派+ m% X% a, k' G/ S- R

今日运动：30分钟呼拉圈+50个仰卧起坐- P) M* R* ~/ n

昨晚体重：49.5: q2 r4 ?+ e) ]8 Y3 |
今早体重：48.6" S" L* S/ M$ ~" \/ {
今晚体重：48.4; u4 p  A1 A& g' l/ O; d
( G& H1 Q$ z! P7 X& Y" O& h- n* j
:wanwan59:3 h* c' `. d2 z5 h5 N2 d( K  y

[ 本帖最后由 lica 于 2009-3-26 22:29 编辑 ]

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洁洁和琪琪

佳佳妈妈

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10^#

发表于 2009-3-27 10:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

居然称的这么精确哦！:wanwan60:

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洁洁和琪琪

佳佳妈妈

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11^#

发表于 2009-3-27 10:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

上一趟厕所是不是也能少点？

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12^#

发表于 2009-3-27 15:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3月27日第四天, s ~$ o# W1 q# U
/ H i: M, f+ \8 U7 t6 z* j; H* A
早餐：一个放心早餐的菜肉包子' R: K6 q$ r. Y' g
午餐：半份西红柿鸡蛋炒米饭+ U. g3 n, p( w4 v' R- M$ j6 Z
晚餐：一个放心早餐的酸菜包，一小杯八喜巧克力冰淇淋$ W$ Q' f& E7 I

今天没有特别进行锻炼，但和某从从小寨冒雨步行到明德门潘家庄，估计大约有5公里吧！

昨晚体重：48.4
今早体重：48.1
今晚体重：47.8! _0 R- V. `6 u4 _
' q, r' ~! i# [2 b: e
[ 本帖最后由 lica 于 2009-3-30 08:50 编辑 ]

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茶茶

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13^#

发表于 2009-3-27 16:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

:wanwan67: 才51公斤就喊啊，天呐，你还让人活不？:wanwan67:

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14^#

发表于 2009-3-27 16:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我关键是个子不高，而且骨架小，又长了个圆脸！同事们都叫我肉丸子----一根筷子上（我的骨加）裹了一圈又一圈的肉:wanwan49:

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新妈妈

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15^#

发表于 2009-3-27 23:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油

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16^#

发表于 2009-3-28 01:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

:wanwan58: 、

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17^#

发表于 2009-3-28 13:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 roseanger_31 于 2009-3-27 16:39 发表 k U5 E9 S5 P" W R+ l/ X% a
:wanwan67: 才51公斤就喊啊，天呐，你还让人活不？:wanwan67:

) Z6 o* v; Z1 p0 [. A3 S' H7 Y, |2 N, }
同感

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18^#

发表于 2009-3-29 00:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也来啦，瘦人都在减肥，我这胖人也动起来了。

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宝贝曈曈宝贝

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19^#

发表于 2009-3-29 21:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也想减:wanwan86:

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