“猪猪”的减肥大楼 - 时尚达人 - 西安妈妈网

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楼主

发表于 2009-3-24 22:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

今天突然觉得自己好像长胖了，下班回家就称了一下，没想到，51KG:wanwan67:
4 a$ ~. Z3 @  [* o+ F
生BB之前，我的体重一直是45KG，怀孕时很夸张，我长了60斤，体重直接飙到75KG:wanwan49: 。可是后来很快恢复到47KG，也就一下保持着，基本没什么变化。今天一称，确实吓了我一跳！！* n) E) o  N5 R: y* f
5 G+ w; W7 `6 w
郑重决定，开始减肥！目标体重44KG.（这是我一直想拥有的体重），最好在五一就可以穿上PP的吊带衫哦:wanwan59:
8 P: P+ e" s" _" a/ o1 z% D+ W
3月24日第一天
4 x; L" a" X; Z$ L  }
吃得很多  早餐：一个超大的油饼卷菜: [; |2 z0 T8 }( o% I! G
            中午：一碗面+一小盘凉菜
            下午：一个橙子，一个酸奶4 Q% u1 I& M$ {& ]
            晚餐：一个公婆饼+一份冒菜
+ p5 z9 h, F( |
天哪，我好能吃啊！明天开始控制食量！5 j: m: J$ E/ `5 R
& b' n0 Q) T+ K1 X% `
今天做的运动：半小时呼拉圈+15分钟跳绳+50个仰卧起坐7 d( B7 N: O2 S. T1 t( d
( @, i' l' `% Q, O
好辛苦啊！但是我一定会坚持下去的！写出来也是为了让大家监督我！

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宝宝妈

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沙发

发表于 2009-3-24 22:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

要坚持呀wanwan41.gif wanwan41.gif

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洁洁和琪琪

佳佳妈妈

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板凳

发表于 2009-3-24 23:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好我也监督你 5 J6 L( Q! W2 Q' d9 |4 d% \- W4 n4 R
唉!你这话应该早点说 $ z% u# ?) G3 [9 Z4 h+ {. f* k
:wanwan60:

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地板

发表于 2009-3-24 23:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我减肥只为能穿上漂亮的衣服啊！虽然我是那么爱吃的一个人

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发表于 2009-3-25 09:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

wanwan17.gif :wanwan49: 吃得太多了吧？建议最好别吃油腻的东东:wanwan49:

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发表于 2009-3-25 13:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3月25日  第二天8 d' V! i8 ^9 j- p, c

早餐  一个油饼卷菜（同事给带的，虽然不怎么饿，可我还是吃了，但明天就坚决不能吃了）
午餐  小半份凉拌甘蓝丝，两小片腊肉，不到十根萝卜干，又吃了半根豆角; l* S6 E8 u7 [  F
下午4点半  一杯蒙牛果粒酸奶" `$ f  Z5 U, F4 h
晚上8点一根香蕉5 W/ f7 S: p1 w- M
/ v5 r' ?6 q. p
呼拉圈30分钟  X$ k1 n* i9 f  G8 G
绳没跳，跳绳质量太差，居然坏掉了
! F2 C/ r6 o8 i6 j6 m' V# M- ^

昨天体重  51/ }/ c& f# N, W' P0 H
早上体重  49.6% _7 m8 s! A# e. i  {3 Z
晚上体重 49.5

加油% J$ l# z3 ^/ c7 I4 R. ]  D* [
& K7 l! R; G3 {& m- G3 O
[ 本帖最后由 lica 于 2009-3-25 20:49 编辑 ]

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幼儿园大班

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7^#

发表于 2009-3-25 21:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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新妈妈

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发表于 2009-3-25 22:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油

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9^#

发表于 2009-3-26 12:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3月26日  第三天0 p# W0 o1 X. G* t  F: u* D
/ J- {, f  G+ A
早餐：一杯光明果粒酸奶* G% k3 x( b' {# P% K
午餐：和同事一起吃饭，我只吃了点菜
下午6点时，一杯光明果粒酸奶+一个好丽友巧克力派3 \) M) A$ ^& B% G* Q
+ F6 v* s( G+ F, p1 q0 r
今日运动：30分钟呼拉圈+50个仰卧起坐
! u/ J) N7 \7 }

昨晚体重：49.5$ Y+ \9 R; j9 Y( M. v
今早体重：48.6- {. D9 z9 ?8 ?" B
今晚体重：48.48 D# B% f9 S5 D0 E6 V. w, S6 y+ R$ S
1 q, `: ~: h  Z9 X& ]& c
:wanwan59:" ]8 a( \" t! a( f

[ 本帖最后由 lica 于 2009-3-26 22:29 编辑 ]

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洁洁和琪琪

佳佳妈妈

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发表于 2009-3-27 10:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

居然称的这么精确哦！:wanwan60:

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洁洁和琪琪

佳佳妈妈

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发表于 2009-3-27 10:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

上一趟厕所是不是也能少点？

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发表于 2009-3-27 15:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3月27日第四天# g* D1 G3 x& I& v% u

早餐：一个放心早餐的菜肉包子5 K4 Z7 _- {/ ]1 u7 @
午餐：半份西红柿鸡蛋炒米饭
晚餐：一个放心早餐的酸菜包，一小杯八喜巧克力冰淇淋- x. S6 ?0 b1 n l. o* e

今天没有特别进行锻炼，但和某从从小寨冒雨步行到明德门潘家庄，估计大约有5公里吧！

昨晚体重：48.4
今早体重：48.1
今晚体重：47.8

[ 本帖最后由 lica 于 2009-3-30 08:50 编辑 ]

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茶茶

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发表于 2009-3-27 16:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

:wanwan67: 才51公斤就喊啊，天呐，你还让人活不？:wanwan67:

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发表于 2009-3-27 16:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我关键是个子不高，而且骨架小，又长了个圆脸！同事们都叫我肉丸子----一根筷子上（我的骨加）裹了一圈又一圈的肉:wanwan49:

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新妈妈

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发表于 2009-3-27 23:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油

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发表于 2009-3-28 01:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

:wanwan58: 、

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发表于 2009-3-28 13:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 roseanger_31 于 2009-3-27 16:39 发表 * |! t8 {7 x6 g4 C2 z( D
:wanwan67: 才51公斤就喊啊，天呐，你还让人活不？:wanwan67:

同感

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发表于 2009-3-29 00:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也来啦，瘦人都在减肥，我这胖人也动起来了。

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宝贝曈曈宝贝

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发表于 2009-3-29 21:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也想减:wanwan86:

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