“猪猪”的减肥大楼 - 时尚达人 - 西安妈妈网

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楼主

发表于 2009-3-24 22:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

今天突然觉得自己好像长胖了，下班回家就称了一下，没想到，51KG:wanwan67: & g+ S" i4 w/ y! g5 e1 x7 z$ y

生BB之前，我的体重一直是45KG，怀孕时很夸张，我长了60斤，体重直接飙到75KG:wanwan49: 。可是后来很快恢复到47KG，也就一下保持着，基本没什么变化。今天一称，确实吓了我一跳！！" G- e' j* Y2 O9 R9 |9 }

郑重决定，开始减肥！目标体重44KG.（这是我一直想拥有的体重），最好在五一就可以穿上PP的吊带衫哦:wanwan59: 4 Z! q4 k5 |, U

3月24日第一天

吃得很多  早餐：一个超大的油饼卷菜
            中午：一碗面+一小盘凉菜: W) y5 Y) @* }9 o$ n
            下午：一个橙子，一个酸奶
            晚餐：一个公婆饼+一份冒菜
* t0 `& @+ h5 @5 y: U' k
天哪，我好能吃啊！明天开始控制食量！4 J: t) O6 }# X- x2 j- N) \5 i  V
& P% n; E& C  a! b6 O% K- d
今天做的运动：半小时呼拉圈+15分钟跳绳+50个仰卧起坐( X; Q" }, e9 ?# `4 Y% ]0 z6 f, R

好辛苦啊！但是我一定会坚持下去的！写出来也是为了让大家监督我！

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宝宝妈

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沙发

发表于 2009-3-24 22:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

要坚持呀wanwan41.gif wanwan41.gif

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洁洁和琪琪

佳佳妈妈

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板凳

发表于 2009-3-24 23:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好我也监督你 , `. }, Q* I# |# [0 h% k( k
唉!你这话应该早点说
:wanwan60:

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地板

发表于 2009-3-24 23:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我减肥只为能穿上漂亮的衣服啊！虽然我是那么爱吃的一个人

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发表于 2009-3-25 09:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

wanwan17.gif :wanwan49: 吃得太多了吧？建议最好别吃油腻的东东:wanwan49:

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发表于 2009-3-25 13:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3月25日  第二天
8 d2 T1 D  }( O1 V+ C+ v+ u
早餐  一个油饼卷菜（同事给带的，虽然不怎么饿，可我还是吃了，但明天就坚决不能吃了）( h8 f" C$ L/ ?0 ^* B
午餐  小半份凉拌甘蓝丝，两小片腊肉，不到十根萝卜干，又吃了半根豆角2 Q8 ^1 B1 k6 K( y/ E
下午4点半  一杯蒙牛果粒酸奶
晚上8点一根香蕉
" [' j1 Q1 U% @3 q& K5 h
呼拉圈30分钟
绳没跳，跳绳质量太差，居然坏掉了

1 q! E) D4 U( [% \+ W$ U: z4 Y0 A
昨天体重  51% f2 T- V" f2 z( Q
早上体重  49.6
晚上体重 49.59 N' F& y2 w3 O( j/ [) }7 L3 P5 D# m
8 U3 a4 Y- G* ?1 U
加油" x9 P+ Z- k# V+ U4 O

[ 本帖最后由 lica 于 2009-3-25 20:49 编辑 ]

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幼儿园大班

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发表于 2009-3-25 21:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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新妈妈

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发表于 2009-3-25 22:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油

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发表于 2009-3-26 12:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3月26日  第三天  [$ U; X: x; M3 r2 h* E

早餐：一杯光明果粒酸奶
午餐：和同事一起吃饭，我只吃了点菜
下午6点时，一杯光明果粒酸奶+一个好丽友巧克力派
2 C* U: p8 P  V
今日运动：30分钟呼拉圈+50个仰卧起坐3 M( z8 G$ E# E! V
; \; P% W  g3 V2 I- N
' G; m' D4 |2 L
昨晚体重：49.5: W% f8 b2 [0 v
今早体重：48.60 d' D- o  g' N4 m
今晚体重：48.40 `# Z1 \0 K# l& R0 E. w

:wanwan59:4 J7 ^6 l- ^# x" z4 w
( V3 \+ u5 c% c
[ 本帖最后由 lica 于 2009-3-26 22:29 编辑 ]

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洁洁和琪琪

佳佳妈妈

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发表于 2009-3-27 10:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

居然称的这么精确哦！:wanwan60:

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洁洁和琪琪

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发表于 2009-3-27 10:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

上一趟厕所是不是也能少点？

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发表于 2009-3-27 15:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3月27日第四天9 t+ S3 @8 Z+ t$ [# e

早餐：一个放心早餐的菜肉包子( U; Y- R4 f9 N% a2 J% t: q. x/ N1 q
午餐：半份西红柿鸡蛋炒米饭
晚餐：一个放心早餐的酸菜包，一小杯八喜巧克力冰淇淋
1 o. P) K0 C5 o/ r4 ~
今天没有特别进行锻炼，但和某从从小寨冒雨步行到明德门潘家庄，估计大约有5公里吧！2 }* M6 c- C1 `4 Y5 l) e
9 r. H; x9 r$ _7 C6 P7 e
昨晚体重：48.4
今早体重：48.13 e" [5 H1 N4 [! w2 H1 P
今晚体重：47.84 z! S6 Y! |6 f
2 a6 i3 N) K: q" I6 Z7 m- ]
[ 本帖最后由 lica 于 2009-3-30 08:50 编辑 ]

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茶茶

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13^#

发表于 2009-3-27 16:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

:wanwan67: 才51公斤就喊啊，天呐，你还让人活不？:wanwan67:

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14^#

发表于 2009-3-27 16:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 14# 的帖子

我关键是个子不高，而且骨架小，又长了个圆脸！同事们都叫我肉丸子----一根筷子上（我的骨加）裹了一圈又一圈的肉:wanwan49:

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新妈妈

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发表于 2009-3-27 23:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油

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16^#

发表于 2009-3-28 01:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

:wanwan58: 、

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17^#

发表于 2009-3-28 13:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 roseanger_31 于 2009-3-27 16:39 发表 # ~$ s/ p2 G. e9 @) y1 G3 e
:wanwan67: 才51公斤就喊啊，天呐，你还让人活不？:wanwan67:

同感

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发表于 2009-3-29 00:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也来啦，瘦人都在减肥，我这胖人也动起来了。

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宝贝曈曈宝贝

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19^#

发表于 2009-3-29 21:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也想减:wanwan86:

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