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3月25日 第二天
8 c s! M2 b2 R, J5 m/ E1 d
2 F' i( w0 C" C6 v3 \# \+ F* n早餐 一个油饼卷菜(同事给带的,虽然不怎么饿,可我还是吃了,但明天就坚决不能吃了)1 o. m2 e7 `' q& ]$ Z+ Q2 O
午餐 小半份凉拌甘蓝丝,两小片腊肉,不到十根萝卜干 ,又吃了半根豆角 w, n; I' B4 \& U+ X4 B5 c
下午4点半 一杯蒙牛果粒酸奶
5 u7 M8 v8 X; X" R; X晚上8点 一根香蕉. n9 v" k9 s$ O0 b% ^
' \6 s# t) s6 w: ^ ?/ T0 `
呼拉圈30分钟1 U. [" Y. S) ^' K/ T! Y! A/ l5 \* H
绳没跳,跳绳质量太差,居然坏掉了
1 X, V% ^3 g/ z4 Z* ]) g3 G& p- q0 O% N
% m8 s' x, g4 O* u0 z昨天体重 51! `8 }! M z& J
早上体重 49.60 I0 j" `$ i% G1 m$ R% \# v: a6 Q, c
晚上体重 49.53 [3 O" S) z0 y! w7 u
5 X. E i' W. E0 }' e0 C3 S/ c加油
3 r( S" G7 J U+ n) t
) x+ ~4 \6 I/ P& x/ R+ t8 B0 L[ 本帖最后由 lica 于 2009-3-25 20:49 编辑 ]
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