“猪猪”的减肥大楼 - 时尚达人 - 西安妈妈网

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楼主

发表于 2009-3-24 22:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

今天突然觉得自己好像长胖了，下班回家就称了一下，没想到，51KG:wanwan67: ' _& K7 o1 O& W) b

生BB之前，我的体重一直是45KG，怀孕时很夸张，我长了60斤，体重直接飙到75KG:wanwan49: 。可是后来很快恢复到47KG，也就一下保持着，基本没什么变化。今天一称，确实吓了我一跳！！

郑重决定，开始减肥！目标体重44KG.（这是我一直想拥有的体重），最好在五一就可以穿上PP的吊带衫哦:wanwan59: 0 B- s$ B1 y' t7 H* w) g  S) k+ D
3 O, w7 n" a) |5 b' H/ S
3月24日第一天
( b! }' Z' }- ^1 E6 Y( _
吃得很多  早餐：一个超大的油饼卷菜
            中午：一碗面+一小盘凉菜) m7 `; y) L% X) r- x) Q0 X& C( H( ~
            下午：一个橙子，一个酸奶
            晚餐：一个公婆饼+一份冒菜

天哪，我好能吃啊！明天开始控制食量！
8 Z/ k. x- I! M6 A! W& ]3 R
今天做的运动：半小时呼拉圈+15分钟跳绳+50个仰卧起坐0 C5 k7 Q! B& l4 h
6 ~( o0 O3 o7 f/ O, K- ?
好辛苦啊！但是我一定会坚持下去的！写出来也是为了让大家监督我！

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宝宝妈

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沙发

发表于 2009-3-24 22:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

要坚持呀wanwan41.gif wanwan41.gif

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洁洁和琪琪

佳佳妈妈

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板凳

发表于 2009-3-24 23:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好我也监督你
唉!你这话应该早点说 Y3 q7 P" Z' x3 n% a
:wanwan60:

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地板

发表于 2009-3-24 23:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我减肥只为能穿上漂亮的衣服啊！虽然我是那么爱吃的一个人

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发表于 2009-3-25 09:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

wanwan17.gif :wanwan49: 吃得太多了吧？建议最好别吃油腻的东东:wanwan49:

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发表于 2009-3-25 13:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3月25日  第二天

早餐  一个油饼卷菜（同事给带的，虽然不怎么饿，可我还是吃了，但明天就坚决不能吃了）7 Y% ?+ A; g+ y# b- W
午餐  小半份凉拌甘蓝丝，两小片腊肉，不到十根萝卜干，又吃了半根豆角3 n3 ?* a+ g$ K) h! k; O. z( k  S
下午4点半  一杯蒙牛果粒酸奶
晚上8点一根香蕉
3 a. h# X+ m+ {) x4 F
呼拉圈30分钟
绳没跳，跳绳质量太差，居然坏掉了& L, }' D: ^2 Q" g
: ^  O3 `: B6 K1 J; M% G
  U( C& Z* ]2 @5 U# m- W
昨天体重  51( ~: a, T3 m! I5 m
早上体重  49.69 {7 m; V- l2 I) I- k+ z: ^
晚上体重 49.5
" h( n. x8 g- L9 y! m5 M
加油

[ 本帖最后由 lica 于 2009-3-25 20:49 编辑 ]

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幼儿园大班

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7^#

发表于 2009-3-25 21:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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新妈妈

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发表于 2009-3-25 22:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油

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发表于 2009-3-26 12:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3月26日第三天

早餐：一杯光明果粒酸奶
午餐：和同事一起吃饭，我只吃了点菜
下午6点时，一杯光明果粒酸奶+一个好丽友巧克力派. O- X+ v3 C9 _, i/ W2 d

今日运动：30分钟呼拉圈+50个仰卧起坐
7 a k) f" m) u$ Z7 y2 e3 N
& j3 m! y2 B5 o8 X+ t
昨晚体重：49.5
今早体重：48.66 x% v! L& p: j
今晚体重：48.4
/ z$ F$ J& ?& E; d0 I
:wanwan59:! k, p) X1 h6 J; l+ _. ~: E

[ 本帖最后由 lica 于 2009-3-26 22:29 编辑 ]

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洁洁和琪琪

佳佳妈妈

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发表于 2009-3-27 10:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

居然称的这么精确哦！:wanwan60:

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洁洁和琪琪

佳佳妈妈

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发表于 2009-3-27 10:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

上一趟厕所是不是也能少点？

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发表于 2009-3-27 15:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3月27日第四天8 v, J+ `# C0 L, M" v5 u: X5 N* d

早餐：一个放心早餐的菜肉包子
午餐：半份西红柿鸡蛋炒米饭9 U2 W& K7 P) @ P. a+ p
晚餐：一个放心早餐的酸菜包，一小杯八喜巧克力冰淇淋
! A7 t& P; ~# J1 l2 A5 }+ s" j% f
今天没有特别进行锻炼，但和某从从小寨冒雨步行到明德门潘家庄，估计大约有5公里吧！
! G$ K* h, s: |, _
昨晚体重：48.4
今早体重：48.1$ J) U# X9 z) u; G. U1 P: ^
今晚体重：47.8
5 S: A1 {$ t7 |. o0 D4 e) Y @3 h# M
[ 本帖最后由 lica 于 2009-3-30 08:50 编辑 ]

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茶茶

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发表于 2009-3-27 16:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

:wanwan67: 才51公斤就喊啊，天呐，你还让人活不？:wanwan67:

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发表于 2009-3-27 16:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我关键是个子不高，而且骨架小，又长了个圆脸！同事们都叫我肉丸子----一根筷子上（我的骨加）裹了一圈又一圈的肉:wanwan49:

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新妈妈

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发表于 2009-3-27 23:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油

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发表于 2009-3-28 01:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

:wanwan58: 、

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发表于 2009-3-28 13:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 roseanger_31 于 2009-3-27 16:39 发表
: B1 v1 l# \9 d:wanwan67: 才51公斤就喊啊，天呐，你还让人活不？:wanwan67:

同感

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发表于 2009-3-29 00:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也来啦，瘦人都在减肥，我这胖人也动起来了。

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宝贝曈曈宝贝

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发表于 2009-3-29 21:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也想减:wanwan86:

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