amy2710

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我正在参加早餐日记，秀早餐的活动 http://www.xamama.net/thread-1065122-1-1.html 。
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上首页了，截图留念：
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早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃好。早餐对健康非常重要，因此要多花一些心思，要吃好。尤其是孩子，长身体需要各种营养，当妈的为了宝宝直接拼了，所以女超人诞生了。好了，早餐秀起来，呵呵：
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电梯：* E( N8 X  q6 B: O4 _/ \) E
8月20日早餐：红丝绒戚风蛋糕组合：
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8月21日早餐：汉堡包组合:  I; _: }: [* V3 }' F/ {9 e1 e" r

- P& q% {1 R8 F9 k) `. i8月22日早餐：五谷杂粮豆浆+凉拌三丝+兔子造型的鸡蛋+馒头+花朵造型的葡萄# D! ]6 J$ {- e- q' ~  N# B
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8月23日早餐：黄瓜胡萝卜炒肉+豆芽炒肉+馒头+玉米面稀饭+香蕉梨7 c2 q0 l& C% E' D& _

/ `- Q3 r3 U' y6 `8 c2 X$ q8月24日早餐  凉拌黄瓜丝（摆盘）+ 馒头+ 麦仁稀饭+ 兔子形状的葡萄
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; @- O" _. s. p* q# t  P: x8月25日早餐  胡萝卜鸡蛋饼+蔬菜色拉+牛奶+葡萄: _5 S0 \) r  \
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8月26日早餐  花朵形状的彩色炒米饭 + 凉拌莲藕 + 小米红枣稀饭 + 红提子
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. e6 M' R; D6 g5 b" u1 l/ b8月27日早餐  墨西哥鸡肉卷 + 绿豆大米稀饭 + 心形红提子+ 附带可以做早餐的挤挤小面包呆萌的小猫咪
* e. m0 y  e: A) W9 u1 y/ F8月28日早餐  玫瑰花馒头+ 西红柿炒鸡蛋+ 燕麦山药红枣稀饭+ 金鱼形状的红提子6 g1 o, F7 K: o* V  q
8月29日早餐  胭脂藕 +  山药排骨汤 + 花样馒头 +  花式苹果葡萄摆盘
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1 T7 h% z+ P/ }' c4 @8 [/ K+ X# i8月30日早餐 海豚形状的彩色炒米饭+青椒炒肉+馒头+大麦仁红枣稀饭+葡萄蔬菜摆盘
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8月31日早餐  馒头+豆角炒肉+大米稀饭+ 鸡蛋（恐龙诞生记）+ 花样葡萄4 a% I& W4 d. S- T
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9月1日早餐  玫瑰花馒头+彩色炒菜+燕麦红枣胡萝卜稀饭+苹果
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; K+ y. [+ W/ z- f7 g9月2日早餐 煮玉米+ 馒头+ 炒土豆丝+ 黑芝麻糊+ 苹果摆盘（瓢虫的一家）
& F$ Q* K* L& x5 s. D/ I* m# Y9月3日早餐 葱花饼+干豆腐皮卷大葱+芹菜炒肉+鹌鹑蛋+五谷杂粮豆浆
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: M. n$ ]! z7 h7 ]9 B( }' i* _9月4日早餐 馒头+玉米+ 香菇炒肉片+卷心菜炒肉+红枣大麦仁稀饭+苹果+鹌鹑蛋（小老鼠）
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6 {' y4 L+ V9 l. [; q- x3 j9月5日早餐 香菇肉馅饺子+ 芹菜黄瓜花生米凉拌菜+ 苹果
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9月6日早餐   茄子馅饼+ 凉拌黄瓜+ 玉米面稀饭+ 梨
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! q/ {+ c' |5 N! K! H; U9月7日早餐    水晶饺+南瓜稀饭+馒头+苹果+鹌鹑蛋& a5 M" C0 _! _# Z2 w

4 u& f! |, i, a! G3 q' f9 ^& `9月8日早餐  鱼丸汤+ 玫瑰花馒头+ 奶黄包+ 桃子
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9 ?( @- [) J$ v- M9月9日早餐   花生黑芝麻汤圆+ 超级好吃的爆炒猪肝+ 桃子. H( B9 S7 E/ l% M
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9月10日早餐 凉拌猪耳朵豆角+洋葱拌木耳+鹌鹑蛋小鸟+馒头+冰糖银耳梨水+苹果' X5 T/ X1 v3 j% P
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9月11日早餐  水晶萝卜花+丝瓜炒肉+五谷杂粮豆浆+馒头+梨7 P, X5 {# }# N+ f

1 e$ q6 Q  g  g' w9月12日早餐  烤彩色肉串+凉拌佛手瓜（风景摆盘）+馒头+大麦仁红枣稀饭+苹果
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9月13日早餐  香葱芝士面包+鸡蛋醪糟
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9月14日早餐  西红柿炒鸡蛋+炸春卷（摆盘）+玉米面稀饭+馒头+苹果" u8 D" p" _! P
9月15日早餐   韭菜盒子+五谷杂粮豆浆+梨

amy2710

酷妹锐宝 发表于 2015-12-11 15:22
+ m( R2 D2 q5 I( @) w$ t你真是我的偶像！我要向你学习！！！

3 T. _& ]2 Q% [( L" T- A/ @
谢谢，过奖啦，呵呵。

酷妹锐宝

你真是我的偶像！我要向你学习！！！
来自[妈妈网Android版]

amy2710

小米2009 发表于 2015-9-16 13:45
) }0 m+ {/ Y0 Q' {7 h% r棒棒哒 的 我喜欢韭菜

* _8 L3 ^  Y( h( F5 I谢谢，呵呵。
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小米2009

早上5点多起床，做完早餐，收拾好厨房都在7点半之前完成。中间还要看娃，他会帮忙，更是会捣乱。有些很快就 ...

起来好早哦，5点多起来

小米2009

9月12日早餐  烤彩色肉串+凉拌佛手瓜（风景摆盘）+馒头+大麦仁红枣稀饭+苹果) s1 g  j; ^# O" W+ p

' s- ]% r2 z* R. W彩色烤肉串：用的鸡胸肉，提 ...

摆盘  赞

小米2009

9月15日早餐   韭菜盒子+五谷杂粮豆浆+梨
- \3 F3 ~' V$ N3 v1 P韭菜盒子：很简单了，相信每个人都会做。2 Z. M2 O/ |+ ]) T
豆浆，日记当中多次提到 ...

棒棒哒 的 我喜欢韭菜

amy2710

9月15日早餐   韭菜盒子+五谷杂粮豆浆+梨
2 l' b( x, _& S& s7 F: _4 m; D韭菜盒子：很简单了，相信每个人都会做。6 _8 c, k' p( V6 _8 @$ D. }; V
豆浆，日记当中多次提到过，很有营养的，宝喜欢。" g8 F# L! n0 U  I7 {

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amy2710

闻达妈 发表于 2015-9-15 08:45
9 \3 E) t# ]* S  \$ V' a3 N6 I2 m太棒太棒啦！早餐及其精致！

3 g6 u& x, `: f5 D谢谢闻达妈，呵呵。* l: t4 H1 q! Y

闻达妈

太棒太棒啦！早餐及其精致！
来自[妈妈网iPhone版]

amy2710

haoyangmom 发表于 2015-9-14 21:15
( ^8 Q# m4 Q' E# O; C好美的花儿造型啊！向亲学习喽！

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呵呵，谢谢。2 ?! Y) s# ^/ {: j) c8 X0 `

haoyangmom

好美的花儿造型啊！向亲学习喽！

amy2710

9月14日早餐  西红柿炒鸡蛋+炸春卷（摆盘）+玉米面稀饭+馒头+苹果! [1 A! K. b4 i0 h
西红柿炒鸡蛋：是宝最喜欢的了。很常见的家常菜。5 t& W. |8 S5 ]! o, ?8 }
炸春卷：超市里都有现成的，过油一炸就好了，简单的摆盘，用的红心的萝卜做了花，茄子皮做梗，黄瓜皮做叶子。
: o8 T  J- X+ ^6 K1 h, b稀饭：很简单了。
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9月13日早餐  香葱芝士面包+鸡蛋醪糟/ t) \" z' w1 Z3 x* q' Q0 |
13日上午有汉服活动，昨天晚上我提前烤了面包，今天早上4点就起床化妆收拾，7点出门去目的地集合，早上时间太紧张了，我没时间做早饭，所以特意提前烤了面包做为早餐，家里有现成的醪糟，有一次去超市，宝见了要喝，买了一直放在冰箱里，让娃他爸爸给打了个鸡蛋，至少让宝吃一些，我没有吃饭就出发了，到那饿了用面包垫了一口。相信朋友们看了报纸和电视的都会看到我们行走中的丝路的活动，我们全家都穿的汉服，我宝宝是最小的一个，萌翻了所有的人，被围观了，呵呵。一直忙的没时间发贴，今天赶紧更新呀。. {3 @* \* }( S2 F7 {; A
因为是晚上拍的照片，光线不太好，大家还请见谅！
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: E& h, F7 l$ i; ?' H3 b小葱提前少加一点盐腌制一下，挤上了一点色拉酱，放一些马苏里之士。
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鸡蛋醪糟我老公帮弄的。
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amy2710

haoyangmom 发表于 2015-9-13 19:38# D. O3 G& `7 V; J9 ]5 S, ~
哇哇！好美啊！学习啦！亲太有才啦！

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呵呵，谢谢。
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amy2710

haoyangmom 发表于 2015-9-13 19:38) ~4 d) Q! M: ^" |  @3 O
哇哇！好美啊！学习啦！亲太有才啦！

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谢谢，过奖了。
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haoyangmom

哇哇！好美啊！学习啦！亲太有才啦！

amy2710

9月12日早餐  烤彩色肉串+凉拌佛手瓜（风景摆盘）+馒头+大麦仁红枣稀饭+苹果9 M3 v1 R2 i6 C4 h  T  J* o

4 W, E, H' I4 M! j彩色烤肉串：用的鸡胸肉，提前用烤肉料腌制好，三种颜色的青椒切小块，串上肉一起进烤箱烤熟即可。* {7 |1 n! A, {7 q
凉拌佛手瓜：把佛手瓜擦丝，加调料进行调味，再泼入一些花椒油，很香。9 @. U- @8 M- F" m% `
大麦仁红枣稀饭，也很简单，以前多次做过的。
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下图是串好的彩色肉串，放烤盘中待烤。! p7 \: ^9 z/ E( ?; c7 X% C

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- v* p/ T  H$ Q! u; X下图是烤熟的肉串2 f6 B: h8 b( X) D0 N

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% `$ L2 h2 i, }5 e6 s2 u- l. `下图是凉拌佛手瓜，做了一个风景画摆盘。
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amy2710

9月11日早餐  水晶萝卜花+丝瓜炒肉+五谷杂粮豆浆+馒头+梨# b8 X' G! U+ g: v- m
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水晶萝卜花：用的是白萝卜，切大厚片，有花形模具压成花朵的形状，中间用裱花嘴等是小圆形的就可以压出一个圆形洞洞，适合火腿肠的位置就可以了。火腿肠切合适的小段，放进花心中。上锅蒸10分钟左右，蒸出来的汤水不要倒扔，放入炒锅，里面加一些盐，也可以放一点点鸡精，几滴酱油，颜色浅的酱油哦，我用的是零添加剂的酱油，味道好，颜色很淡。再加湿淀粉进行勾芡，薄薄的，稀芡就可以了，千万别太浓了！芡勾好后直拉浇在蒸好的萝卜花上就完成了。7 T" N+ X' k9 s7 ]5 I9 m" X
丝瓜炒肉：很简单的家常菜了，也非常适合宝宝吃。2 ?' Y2 p1 L0 n, p
豆浆：家里的常客了，宝宝一直很喜欢喝的。
, j0 Y+ c% ?1 ~4 u. a2 \2 \芋头：直接煮熟就好了。可以直接吃，也可以蘸少量白糖食用。这里就不上照片了。
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巧虎110 发表于 2015-9-11 15:48& Q  j$ r. n- q* Z( {# p) R
太强大 ，好贴，，，好好来学习，太棒了

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谢谢，呵呵。8 d  e" Q  [# G- f! L: \) g