椒盐飞鱼

还是觉得生完孩子没恢复的时候好看( w2 G% i% B* T' S
比现在能重十几斤吧
9 F# m7 I' T  @$ @+ i( }) r# ^怀孕前没胖过: \: }1 w/ }4 x1 p6 E. S7 V2 x
也不知道胖好看' @& {- I! a) w4 S: T, A1 ?
现在胖过又瘦: e# e& L5 a! D! U7 ]
才觉得还是胖点好看
! C0 y) ^; m, y% j" P谁有增肥妙招?
8 A& _  {' N/ g5 K我想增肥10斤左右' Z3 x2 l" H) ?
现在身高167  体重92

MinnieLi08

晚上睡觉前,再加一餐！

嘉明妈

跟我一起吃饭一个月。

猪猪的圆床

原帖由 册儿妈妈 于 2010-11-17 09:25 发表 # W/ Q9 s; K7 K; D
吃了睡，睡了吃，呵呵

% {; \! p7 d3 g0 _

/ i3 W- a& u% _" ^% e+ Y这就有点儿伤脑筋了:wanwan20:

册儿妈妈

吃了睡，睡了吃，呵呵

猪猪的圆床

其实有一招大家可能都不知道，就是游泳也能让瘦人变胖，当然也可以让胖人变瘦，而且游泳过程红不会大汗淋漓，是最理想的增肥和减肥的方法，主要是做做有氧运动队身体也是百利无一害的。0 V5 [8 O2 n% U1 Q! X7 U
  i6 I2 ]8 R9 U, ~8 Z, k/ n' k4 N
增肥：游泳后体力消耗很大，一般都会很饿，这是个进食的好机会，这种情况下你的胃会把食物的汁儿都炸出来+ `3 U4 a8 Y( C0 p
; G. n; {( d: J/ |8 X: E
减肥：游泳后体力消耗巨大，不要进食，喝些水抵挡饥饿感:wanwan09: 6 {$ \+ w: E5 ]4 s) Z8 P  t

, ^1 j; B/ m6 z% f; \水中的压力和浮力同时也是个轻度按摩的过程，对脊柱有好处。
2 i7 m1 R8 f9 p( X, T( j9 m/ B; Y+ r6 t8 m# V5 u$ i

! L# j7 S  P3 P. u8 z* {+ H; ^不过一定要小心抽筋，今天游的时候就抽筋了:wanwan20:

爱我所爱

多吃多睡多运动
! L0 ?8 l/ o+ r3 Q9 R+ s" [" N- ~7 i# F1 U
我现在还比楼主重12斤

lilyliu1215

看这题目把人刺激得，羡慕嫉妒恨当中……

小鱼儿妈妈2010

旱的旱死，涝的涝的。我比孕前胖了30斤，正在减肥中呢:wanwan01:

某边

饱餐完后窝沙发上坐着，肯定会胖的

亲亲

别找偏方了没用，咱就是天生瘦人，咋吃都不长肉，我1.62 没怀孕时88斤，整个孕期长了24斤 孩子满月时96斤感觉胖瘦刚刚好，结果现在又是88斤
( Y, o/ u3 }+ P$ n! O3 y" ^我娃现在3岁4个月都42斤了快顶我一半了:wanwan14:: _, y. Q6 L7 [! K# n4 h, x
, O$ e0 }% @( S2 s" F  b
[ 本帖最后由 亲亲@xa 于 2010-11-12 19:11 编辑 ]

winter-lj

刺激呀刺激

般若妈

晚上多吃主食，即可

猎冬儿格格

刺激死人了啦

麦田

不刻意增也不减，现在能比怀孕前胖10斤，邻居说最近看着我比较水灵，估计就是说我现在比原来好看吧，哈哈，满意

名顺

我不增，也不减。但是我有时候去做运动。
" ?- W. }/ I, `8 j3 s  R* H管不住自己的嘴巴，所以还是比较胖的。

椒盐飞鱼

原帖由 名顺 于 2010-3-21 15:06 发表
$ u- |7 X, i$ U8 g5 P/ i, @# v. L上面要增肥的统统欠打:wanwan49:

. z2 A+ f( Q7 J4 Z0 v1 A: U
5 K  S( n) X& ?. ?) k; P( x) ?1 T$ q% x" [: `
我们觉得你们要减肥的欠打4 \+ c6 v  V; a/ D
呵呵呵呵呵呵
, D5 `* d+ V6 X6 o9 U% y) O. B各有各的苦恼9 \6 D/ M! j6 C: A( ~  l' h; W
看我头像照片上是恢复了一些还没完全恢复的1 O9 B8 a9 }" W' l
多好  脸还比较圆润! J. h5 ^4 y6 e- r4 Z; S0 [( O6 l
现在不好看了. r" X7 r5 u/ ]8 t, L' T6 h
愁

意轩妈妈

这都是什么人呀，太受刺激了

林木晓月

:wanwan73:  羡慕哦

汉中妈妈

楼主诚心刺激我们这些需要减肥的人啊