- 阅读权限
- 80
- 精华
- 2
- 注册时间
- 2011-6-4
- 帖子
- 1827
- 积分
- 21089
   
- 经验值
- 20234
- 爱心活力豆
- 7
- 宝宝生日
- 2010-10-14
- 地区:
- 未央区
- 街道:
- 汉城街道
|
本帖最后由 ★宝儿妈★ 于 2011-12-7 17:38 编辑
9 ~& k5 i2 [# P& n
: @% c: P% G, |+ y1 H- t9 r9 F白家口的海鲜真的很便宜,住的近的妈妈不妨去逛逛!~4 V1 z' I1 @% H+ y1 E; T4 ?' ^4 X
! N0 G6 D5 q5 c昨天中午跟宝儿爸爸两人去白家口转转,本来是冲着知了去的,我前两天看到一个妈妈发帖说想吃知了在哪儿能买到,我就被勾起了馋虫,我小时候就特喜欢吃知了,已经有好多年没吃到了。昨中午11点去的,逛了1个多小时买回来好几样。
$ t* \' v* z6 w) Q3 ^+ r U" t
# g6 f" @2 q) ?; S2 ?8 X7 n# L6 ?海虾活生生的23一斤,买的时候还在鱼缸里游动呢,绝对比超市的新鲜便宜!~合计304 o$ ? f3 t4 `% ^3 X% t
% e' U' L0 ?; a& | Z/ x6 y* T
9 [9 [$ u2 i* m( O; t- S) t鲳鱼(大的是金鲳19一斤,小的是白鲳18一斤,跟老板砍价后全部18一斤成交)合计580 c0 g. g6 t' K
( }# S% \* r, ]0 s
6 r7 d% x4 M# r) a. l3 v3 y) ~0 I4 |
知了才是最贵的45一斤,这么一点点就20元啊
3 y* R' q, h) K7 F; ~
+ y0 n1 M' o6 ~3 `# ]1 z1 k5 e
7 e% C: W) F' I& I: t/ K: z花蛤6元一斤
5 m% x0 D7 L9 w# W( ^. G; I8 P0 B+ I
# \, I" M! i4 i7 K+ ~- x& h# t" W0 o L. w; m5 }
晚餐做了
, ^/ ]+ B6 |# j7 d4 t( Y z一个郫县豆瓣干锅金鲳鱼 这个是辣菜宝儿不能吃,就单独给宝儿做了一个酱烧白鲳鱼。虾做了一个两吃虾。知了油炸了一下,外带用自家无公害辣子炒的酸辣土豆丝。
7 G% o; |8 y9 @/ y6 F" R5 j/ L% e+ B3 I, i
/ L6 A" V* P K* D吃鱼你还有啥不满吗?
' q' q& @3 H2 S我的最爱知了,全家就我一个人吃,所以弄了1半,过两天想吃再炸!~
9 p, m d- X8 `$ E6 n- c2 M! P7 D6 u$ V. X( B/ b, x; l9 _
# s3 X. W( v7 ?两个鱼卖相不佳就不特写拍了,宝儿的吃了三分之一,郫县豆瓣干锅金鲳鱼基本上整条被我妈干掉了,我的娘啊,那个鱼小2斤呢,您真成。3 ]) \' g; {# m
我妈妈嫌菜太多不让抄花蛤,说晚上吐泥到12点捞出来冻冰箱,结果忘记了,第二天全部开口笑了!~(可怜的我的12元啊,你们死的好惨啊!~)
6 b, f3 A2 }8 o" ^) M/ Q$ l( z/ b; w4 e" ~
J3 Y% D$ I; _' F4 P3 Z2 q7 A; U8 R) M6 [6 Y! {% T4 s
5 o4 e X8 T$ t T
白家口的具体位置:1 @, k! O# l- w* X( D/ |
二环北路西段 
8 e ?& ?: M M& R
3 v( l) b1 q4 c" b8 y2 A5 N" h! o# W1 N
4 Y- Z1 L, K+ L9 n0 S" h有亲亲问我两条鲳鱼的做法,我把菜谱写出来了。
0 o$ e* ~: f) c3 U/ D2 L: A金鲳鱼我是用郫县豆瓣做的材料:郫县豆瓣,葱,姜,蒜。(鲳鱼洗干净之后,用刀在鱼身上正反面划成方块形。然后用料酒和生姜淹着。)
7 [7 [2 K4 u( R2 N) |1 x1。油烧热之后,放适量的豆瓣翻炒。# U2 D1 P- @, N- n/ `" X
2。把葱,姜,蒜放入锅中翻炒
, h, m. M8 i# K# r3。把鲳鱼放入锅中,正反翻炒一下。% e* M7 Z( ?8 F1 F( Y3 d
4。放入少许的水,这时候仍然是正反炖一会。+ r0 P v) _' L3 ~
5。直到鱼熟了即可,味道很不错绝对的色香味具全。 : X7 v! B& t, c& h+ d
& u* ^6 S s5 g4 `) w6 N/ ~) b; s小的白鲳鱼我是做成了$ n: Q" @! Y4 l8 ~& l4 p
酱烧鲳鱼
& d6 y8 ~/ O h; ]! Q$ m! w6 O1 k- @7 `! ~0 q& L) i
主料:鲳鱼) |: N& j/ J3 h5 ]" t
辅料:葱、姜、蒜
5 {6 U h0 X+ h: M3 T( ?; H/ L 调料:白糖、酱油、醋、生粉。
1 K, r! X' H+ t8 n2 u 烹制方法:1 Z+ l! g, l9 } D: x
1、将鲳鱼表面切一字刀,加醋、姜片腌制5分钟左右,取一碗,白糖、酱油、醋调成酱汁;
1 O! u; I5 Y1 k7 N, V 2、将鱼两面拍上生粉,入锅炸至金黄后加入酱汁略煮,放入姜、蒜焖煮8分钟,起锅撒入香葱即可。
/ _! {! P- T; @7 b- x. [% h 特点:酱香味浓,营养丰富。6 O& |; D6 H2 n! M5 @% T
$ q3 a+ w+ a6 {# x( \% ]* r
# [: z$ k" \8 J& [1 I2 U |& G5 N9 i8 S8 w9 v, M. h
8 U: I- E' ~8 s. _( R8 k% z
|
-
总评分: 经验值 + 15
金币 + 30
查看全部评分
|