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本帖最后由 ★宝儿妈★ 于 2011-12-7 17:38 编辑 1 e+ h$ q D. g* U9 z; N; R; |
: t: [! W/ v5 @" x( I白家口的海鲜真的很便宜,住的近的妈妈不妨去逛逛!~
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昨天中午跟宝儿爸爸两人去白家口转转,本来是冲着知了去的,我前两天看到一个妈妈发帖说想吃知了在哪儿能买到,我就被勾起了馋虫,我小时候就特喜欢吃知了,已经有好多年没吃到了。昨中午11点去的,逛了1个多小时买回来好几样。' h% |5 L# F z- g p. j
V$ W1 ?, ?5 ]& U0 z+ c5 C海虾活生生的23一斤,买的时候还在鱼缸里游动呢,绝对比超市的新鲜便宜!~合计30
0 p) \, W: A* j& { q, i. F6 o% n) J- E
% a j9 q9 b0 y: Y' K, {, F鲳鱼(大的是金鲳19一斤,小的是白鲳18一斤,跟老板砍价后全部18一斤成交)合计58- F: Z. F' N; Z. u, |( h- Y
* D2 {5 C8 f2 w9 [* ~8 ~
: Z" l+ q0 f4 p. g; D知了才是最贵的45一斤,这么一点点就20元啊1 B9 d6 R& }6 S. w6 e
) |' C: ~0 d- o7 q7 Y; Z$ p* Y* C: j6 l# a! t8 Q
花蛤6元一斤+ l0 x, z1 e* B6 l
; H( Z( J" [5 h1 K$ p
/ L X! V5 a4 }0 w9 w* i晚餐做了
) r- H1 ]( m( S7 @' |4 a一个郫县豆瓣干锅金鲳鱼 这个是辣菜宝儿不能吃,就单独给宝儿做了一个酱烧白鲳鱼。虾做了一个两吃虾。知了油炸了一下,外带用自家无公害辣子炒的酸辣土豆丝。/ c) g% m$ W# U% `' ?& [; ^8 e
+ U0 k+ n6 \* b7 X
& y7 w% _" b# r7 V) {吃鱼你还有啥不满吗?
8 Y; F6 k' [: y4 d我的最爱知了,全家就我一个人吃,所以弄了1半,过两天想吃再炸!~
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8 l0 G: D/ w& L8 U# [: o* \3 u3 p. I" a) |, ^9 G
两个鱼卖相不佳就不特写拍了,宝儿的吃了三分之一,郫县豆瓣干锅金鲳鱼基本上整条被我妈干掉了,我的娘啊,那个鱼小2斤呢,您真成。. t. e( j a* w/ Q
我妈妈嫌菜太多不让抄花蛤,说晚上吐泥到12点捞出来冻冰箱,结果忘记了,第二天全部开口笑了!~(可怜的我的12元啊,你们死的好惨啊!~)" _7 O P! |6 c5 ~6 g; G
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5 }. k; m/ f8 F/ T, l* L' W( X5 f0 ^" r3 j% V
; m8 y1 V7 M5 p C9 z Q白家口的具体位置:: A9 I3 w! e. u C" {0 K
二环北路西段 
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& d6 `8 \! H8 f3 U. [, I: t: ~( K
有亲亲问我两条鲳鱼的做法,我把菜谱写出来了。
$ J0 i( o3 }0 v6 n% F金鲳鱼我是用郫县豆瓣做的材料:郫县豆瓣,葱,姜,蒜。(鲳鱼洗干净之后,用刀在鱼身上正反面划成方块形。然后用料酒和生姜淹着。)
6 ?4 U9 g& L" a. e1。油烧热之后,放适量的豆瓣翻炒。
" L \6 ~! s: T1 q7 F8 S2。把葱,姜,蒜放入锅中翻炒: q& r6 m9 I/ N; V
3。把鲳鱼放入锅中,正反翻炒一下。
: ^9 c/ H3 m1 M4 @: S0 y0 ^# {4。放入少许的水,这时候仍然是正反炖一会。
) m) U5 A2 I% J5。直到鱼熟了即可,味道很不错绝对的色香味具全。
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/ J [" a7 Q# I, f+ Q& I6 n小的白鲳鱼我是做成了
2 W/ Z6 {: ~5 X$ L. e9 }( V酱烧鲳鱼/ E0 X" b8 d! r
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主料:鲳鱼
3 j4 F J& e; N 辅料:葱、姜、蒜1 W T. }" \1 H6 O8 H) q# S1 L$ ?! l
调料:白糖、酱油、醋、生粉。
' s/ }* J: e: R+ L8 ~1 V0 E5 E 烹制方法:. d% d( t. a" z2 ^. W2 M/ B* T
1、将鲳鱼表面切一字刀,加醋、姜片腌制5分钟左右,取一碗,白糖、酱油、醋调成酱汁;$ x9 y, [7 D4 W+ ~6 E* Z5 g3 i
2、将鱼两面拍上生粉,入锅炸至金黄后加入酱汁略煮,放入姜、蒜焖煮8分钟,起锅撒入香葱即可。
4 O4 _8 w+ G: j5 H 特点:酱香味浓,营养丰富。# ~3 {3 D5 @1 u0 J0 d
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