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本帖最后由 ★宝儿妈★ 于 2011-12-7 17:38 编辑
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白家口的海鲜真的很便宜,住的近的妈妈不妨去逛逛!~; D# \* O5 @) w) o, i' t
* U% e' g7 ~# u; s昨天中午跟宝儿爸爸两人去白家口转转,本来是冲着知了去的,我前两天看到一个妈妈发帖说想吃知了在哪儿能买到,我就被勾起了馋虫,我小时候就特喜欢吃知了,已经有好多年没吃到了。昨中午11点去的,逛了1个多小时买回来好几样。1 Q. @0 I9 A3 f' h5 L# N
" q- Z! W3 n8 i8 P( W+ ?: f海虾活生生的23一斤,买的时候还在鱼缸里游动呢,绝对比超市的新鲜便宜!~合计30" b$ b, l5 M: t/ }
9 @6 c0 ?% `) L
' l1 i$ B1 Q9 n6 j6 ]. Y2 K鲳鱼(大的是金鲳19一斤,小的是白鲳18一斤,跟老板砍价后全部18一斤成交)合计582 |4 A2 |/ t4 O v8 R
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2 N! G2 j0 K2 m5 y- @8 [知了才是最贵的45一斤,这么一点点就20元啊/ R* y) j# w" X" {9 \
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花蛤6元一斤
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晚餐做了' m. V, V$ s7 |
一个郫县豆瓣干锅金鲳鱼 这个是辣菜宝儿不能吃,就单独给宝儿做了一个酱烧白鲳鱼。虾做了一个两吃虾。知了油炸了一下,外带用自家无公害辣子炒的酸辣土豆丝。/ y; s4 W6 }/ q( I* ]
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吃鱼你还有啥不满吗?& ]& r6 u) D5 S
我的最爱知了,全家就我一个人吃,所以弄了1半,过两天想吃再炸!~: c, O3 l" [! T. d( i3 ^' c" m
' t' P# n, @5 v& K! z
+ h) O! h( @0 K, d! m. T& Q5 j4 `两个鱼卖相不佳就不特写拍了,宝儿的吃了三分之一,郫县豆瓣干锅金鲳鱼基本上整条被我妈干掉了,我的娘啊,那个鱼小2斤呢,您真成。 s2 W- Z0 P' C& L
我妈妈嫌菜太多不让抄花蛤,说晚上吐泥到12点捞出来冻冰箱,结果忘记了,第二天全部开口笑了!~(可怜的我的12元啊,你们死的好惨啊!~)
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) K$ g" Z+ T. \% E: g' |1 o1 N x白家口的具体位置:
( S4 D; \/ A# X7 ~3 G二环北路西段 
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! ?2 w& U$ ^- {' G* D2 V有亲亲问我两条鲳鱼的做法,我把菜谱写出来了。* U' z8 I3 \- z1 {' V2 c% ^5 j
金鲳鱼我是用郫县豆瓣做的材料:郫县豆瓣,葱,姜,蒜。(鲳鱼洗干净之后,用刀在鱼身上正反面划成方块形。然后用料酒和生姜淹着。)+ K; D) B2 Q/ g9 T" q
1。油烧热之后,放适量的豆瓣翻炒。7 d7 z; O% t; K% ~
2。把葱,姜,蒜放入锅中翻炒
6 ], a e* D3 e5 P5 c3。把鲳鱼放入锅中,正反翻炒一下。0 ]2 v) v* a2 a8 Q, s
4。放入少许的水,这时候仍然是正反炖一会。
( ~. \& M& v9 }" T9 ~- I5。直到鱼熟了即可,味道很不错绝对的色香味具全。 x$ Y! O$ f4 C+ y" E1 J
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小的白鲳鱼我是做成了0 p! q7 p, N% B/ m' J
酱烧鲳鱼
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! d/ z& m! {) _& W% X4 N8 J 主料:鲳鱼2 b0 j) J* E& ?6 P5 s) L& C
辅料:葱、姜、蒜* n$ r b6 u; T1 h4 ?1 D" a4 J
调料:白糖、酱油、醋、生粉。' r( R) L# P# K
烹制方法:8 v- D5 M) Y8 W* A. s( g' W
1、将鲳鱼表面切一字刀,加醋、姜片腌制5分钟左右,取一碗,白糖、酱油、醋调成酱汁;7 J7 j% Q7 ]8 Q+ W
2、将鱼两面拍上生粉,入锅炸至金黄后加入酱汁略煮,放入姜、蒜焖煮8分钟,起锅撒入香葱即可。2 u. @& w& P4 f0 O2 w% j' j s
特点:酱香味浓,营养丰富。
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