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本帖最后由 毛豆M 于 2011-9-25 20:47 编辑 * C. |+ q9 D7 {; k k7 S
) C8 f* Z5 Z+ d3 V3 `; X2 N8 W毛豆最近小恙
$ `, D2 r' D: [+ T' ~' L5 e, L食欲不佳呀# a+ e4 I$ e# W0 t5 O! w4 H) Y) N$ A
什么粥能让他有胃口呢?
( @+ f$ I4 C, H' _+ t/ x皮蛋瘦肉粥?鸡肉蘑菇粥?
5 D8 Y+ E1 V1 ~* _) |咸的,估计还是甜粥比较容易吸引他
' t: c& e5 P3 ?$ Z4 f; C# h水果粥吧
/ b& J N# T9 R4 S) z时间有点紧张呀4 u1 j/ s @' G( R7 L$ m, @
毛豆妈我自己创造了一下
/ r2 M( w- c+ }! s1 q! A
3 J' W$ J4 V- v$ F于是——水果面面汤登场啦; o! {( E6 b3 ]+ j/ C: f
非常简单$ i' q+ `$ @: H2 ^* A1 m6 q% \
3 d8 f3 L' v Q
第一步:把新鲜的苹果切成1CM的小丁
7 ?6 ~9 l( C7 J" N; @! D
3 K+ k5 ]; w* M' _3 w3 g- X8 h* W- ^5 |' ]& p: y
: m2 G' X' ], k7 V
6 n2 e" H0 _8 d) V+ K2 c
0 n& G& I/ W! F同时把面粉加少许水搅拌成面粒,如下图$ r V" K7 ]- [" a
4 A1 w( J& [" q# I6 S6 ?
. [; e1 x. I o
第二步:烧开水,把面粒儿加入沸水里" z, C1 X) J& ?* r
关键点:一定要边下面粒儿边搅拌,搅拌太慢,就结成面疙瘩了
# c, L# V4 H. I# K( c4 p2 f9 B/ Z( V# D8 i% {+ s) `
$ S+ {" }1 D0 C# J2 H, P3 A# D6 j n" |; u b# B
/ `; X( A; ^4 h( _8 x$ o; |: g, R$ w第三步:煮20分钟后,加入苹果丁9 o$ x) s0 ^ V9 v& e" m
7-8分钟后,待面汤吸收了苹果的香味后,关火
) {4 B& K7 H9 f( ^( Z加入葡萄干儿4 r! D$ j" ]2 w/ |7 ]
, f4 M* n' Q7 W
$ }4 S" j, E, L& O
最后一步:炒个可口的肉粒冬瓜吧+ X) }# H+ s v8 Q$ \* h" g2 M+ Z
( s' w: Y. w8 \# u G) ?: u7 c' o) L爽口美味,搭配甜甜的水果面面汤 ?+ q2 \& k4 J5 w% N& l, W
还是很棒的哟~~- i+ A* N; f6 W/ J9 u ]0 [
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