紫明妈妈

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" k% G/ g- j8 i今天继续说汉中美食，主角是土豆焖饭。
3 x8 s- f  }# y我虽是关中人，但从小爱吃米，面食对我来说不会到一顿不吃非常想念的地步，然而每顿饭一定是无米不欢。哪怕是一碗白米饭，拌着酱油我都能咽下去。汉中的土豆焖饭可以说给我一个结点，魂牵梦绕。
7 v  ?! h& e4 v汉中号称小江南，产麦子产稻子。米的品种大部分为贵潮米（也是汉中面皮的原料），产量高，米的特点是细长，煮出来的饭比较结实，嚼起来香。) ^9 P9 i6 b4 ^$ @3 @
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& a/ `' D# Q) }/ }【明妈聊美食】纯属个人爱好，一直对陕南美食感兴趣，有兴趣的妈妈一起来探讨吧！4 ^$ R' I5 P- V
http://www.xamama.net/thread-671149-1-1.html" ]. d2 b! k  Y% F4 z
【明妈聊美食】汉中美食二——宁强核桃馍，感谢牟牟妈的核桃馍PP。
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【明妈聊美食】汉中美食三——土豆焖饭，特有的主食风味，感受最淳朴的美食风格。/ K' i# D+ \2 S0 V- ?
http://www.xamama.net/thread-673353-1-1.html
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筱笑翛

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紫明妈妈

回复 诣涵妈 的帖子
/ K! \4 Q% b" _1 y9 {7 x
/ J& k" n' [8 h7 K% T" n5 z你婆婆是汉中的？

紫明妈妈

回复 pelymoon 的帖子
4 ^% z( \. K$ k4 z5 a& w
3 y7 V( j. \: d( D# }真的不错，去汉中了可以试试

紫明妈妈

回复 5爱吃番茄 的帖子
( k% j5 O+ O$ o" H" \- L3 H; a
8 N2 b6 t" o; @/ L7 |重庆四川和陕南都挨着

紫明妈妈

回复 三只熊儿童摄影 的帖子8 E% S9 I. X! q( ~

" d) m' h5 S7 T* z0 w1 F汉中的美食我以前也和你认为的一样，慢慢发掘，有很多

5爱吃番茄

呵呵，洋芋蒸饭嘛，我小时候经常吃，我是重庆人。

兔纸妞

回复 hellomier 的帖子
* q# y0 `7 [; m2 [; {/ N, P+ i( E5 B
有机会可以去试试

pelymoon

没吃过这种的。味道很好吃么？

hellomier

长安这边晶海大酒店往南500米左右有一家卖这个，感觉特别好吃

诣涵妈

我婆婆经常给我们做，还有豌豆蒸饭。。。胡豆蒸饭。。

紫明妈妈

回复 寵乖Ｇｉｒｌ 的帖子" A9 {  d. Y5 W; y. J& _% }0 J# [! h
8 Q& Z. l# _+ v3 Y  V
补充的这句太经典了。& T+ f! V' I& P. d5 g' R

寵乖Ｇｉｒｌ

汉中人飘过，这个饭又名“洋芋蒸饭”

紫明妈妈

回复 heremail 的帖子1 ]5 h) H( f: b& b- g; T0 n! Y! A& _( x
- x7 Q2 O/ m4 B  e  t4 ?* k
没有，那时候不泡妈网，去汉中吃，看人家做，也没有意识拍照。

heremail

有木有中间过程和图片啊？？

紫明妈妈

土豆焖饭的作法：
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+ ?$ O& i3 R9 G& j早春的时候，土豆的嫩苗就在农户为之铺盖的地膜温室里茁壮的疯涨了，到四五月份新土豆就成熟了，这时候的土豆皮非常好剥，用勺子轻轻一刮就能下来，切成2-4厘米的方块，待用。用家里的大铁锅煮饭，先用很大的柴火把米煮开，然后把米汤和米一起盛出来，但一定要分开，用麻篮（汉中话，漏斗的一种）把米控干。
( W, x5 E, r% y7 _大家都喝过米汤吗？米汤俗称米油，是非常好的饮料。我家孩子在我的带领下也很爱喝，但无奈在西安是用电饭煲，根本不会有米汤存在。
3 m! V. J8 W; C8 L( \# R+ t; D控好米以后，就把菜籽油（也有用猪油）倒入锅中预热，把切好备用的土豆倒进去翻炒，炒至金黄，然后把米倒进锅里，和土豆炒匀，加上少许盐，倒入少许米汤，褪掉锅底的大柴，改用小火开始慢慢闷，直到闷出土豆的香味。如果想吃锅巴就多闷一会儿，铲出来的时候，土豆焖饭绝对是金黄色的，锅巴和米在一起脆脆的，非常非常的好吃。
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