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今天在网上转的时候发现的，这个妈妈厨房全都是原创，是妈妈们自己的手艺，还有贴图，很直观的，希望给迷茫于给宝宝做什么吃好的妈妈们一些提示。
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本来想把链接发出来让大家自己去看，可是不知道为什么帖子却无法发表，要不然就每天转帖一个食谱吧。
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希望大家能从中得到各自所需，不会做饭的妈妈让我们的厨艺和宝宝一起成长吧。5 s) J2 W0 h; z4 E: {6 r7 {# M
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' n8 A( F& [. b3 `7 J$ w声明：以下食谱全部为转帖，只为妈妈们学习交流经验，无其他目的，希望原创作者不要介意。（内容来自丫丫网论坛，大家可以自己去踩踩，没时间踩的就来这里看，我会帮大家转帖合适的帖子。）% e! v; F. K& y* G# F
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另增各个网站搜集来的食谱。没时间在网上搜罗的姐妹们一起分享吧！
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' `, h" P; x# ]5 [: j5 X  l[ 本帖最后由 v6069 于 2009-2-28 01:10 编辑 ]

东儿妈

很好的帖子啊，希望能多有些2-3岁宝宝吃的东西。

静水流深ing

我觉得浓汤宝还是不要给宝宝吃的好 没什么营养啊

羽-宝贝

太厉害了，第一个回家试一下

yoki0630

太棒了！~
8 c' M" `9 ^- l. C  美味呀1~

秋秋

好贴

宸妈妈

真是不错

342613986

收藏啦。。

天使雨

看着，我都想吃

qlsgx

好，以后有机会了一个一个来做

babynew4

收藏了！已有有时间就做@

玫子

呵呵，收藏了！！

蕾蕾妈妈

想吃

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土豆饼的另一个做法
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7 r0 [, {/ p* t方子来自我的博友——yaya
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奶香土豆饼：
5 T- ?4 n$ y" u) ]& t/ y1）牛奶220ml+3个鸡蛋+少许糖+少许盐+鸡精打匀
1 |# r! r3 m" t2）去皮350g土豆切丁，放微波炉高火加热6分钟，拿出捣碎成泥，放1里用电动打蛋器打匀，比较难打，用筷子就要费一番力气了！6 [) ^# B# B: L. s5 l0 I, `
3）打好的土豆糊+100g面粉再次拌匀
3 H, V. x8 L( A' b/ @% A4）锅内少许油加热，倒入拌好的土豆面粉泥在锅内铺匀煎至两面金黄即可
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原料
: p* S1 B8 }$ c3 u$ M, J胡萝卜、猪排骨各250～300克，生姜2片，料酒、盐、葱、味精各适量。% F! A6 y6 T6 R- F% ]$ ^1 {
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做法
3 r) u9 z# S3 f7 Y3 @, p1.将胡萝卜、猪排骨洗净，切成块。% J8 r+ |  `$ t- B" K
2.将锅置中火上，加水适量炖约2小时。* I  ^) [8 |. ?
3.将出锅时，调入料酒、盐、姜、葱，再煮20分钟，加入味精即成。  {; S  ]) E8 u4 `: |* p) l$ g
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备注
# F* e. ]0 }( [6 b7 i" D* x胡萝卜除含维生素A外，还含有一定糖、蛋白质等营养素，可促进血红蛋白的生成，故有补血作用；排骨可益精髓、强骨。此汤有润燥滋阴，养筋强骨之功效。小儿行动迟缓，筋骨发育欠佳食之有疗效。! S( K; ^  S, C9 ~; R
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个人觉得小宝宝还是少吃味精！
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' a! v  _0 Z- C- H2 s[ 本帖最后由 v6069 于 2009-2-28 01:11 编辑 ]

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原料
$ H- J" T  X  {! `# z: N豆腐100克，肉末15克，水发木耳、水发黄花菜35克，香油、酱油、精盐、葱末各适量，水淀粉2克，汤适量。6 n4 n7 _3 v& q& z: T

6 J; y, U% U+ v( o  Z做法
" b5 t3 H  _) `3 ^8 a" _- [. [* u) a1、将豆腐切成1厘米见方的小丁，用开水烫一下，捞出用凉水过凉待用；水发木耳和黄花菜择洗干净，切成小碎丁。
. e# K6 Z6 h( m6 I7 q, Q6 y* o. K+ o! J2、将汤倒入锅内，加入肉末、黄花菜、木耳、豆腐丁、酱油、精盐，煮沸，菜熟时淋上水淀粉，放入香油，撒入葱末即成。3 T/ Y9 B. H( ~, W& X

* ?4 t+ Z  B7 c$ T. J+ _备注1 {- @  a$ t2 _5 V
此菜营养丰富，是幼儿获得优质蛋白质、B族维生素和矿物质、磷脂的良好来源。木耳、黄花菜有很好的健脑益智作用，特别适宜1-3岁幼儿食用。

yangyangmama

能不能介绍个补血的,我家小宝有点贫血

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1 鳕鱼一段，洗净，胡萝卜切小块。9 }0 p% I' b' g7 t% p
2 鱼和胡萝卜入清水煮熟，捞出
0 K6 d* G; ], l! _5 |3先去鱼皮，然后把鱼骨两侧的两块成型鱼肉剔下
( {" H0 b; q! ^  r) t, M. Q- u4用适量水，盐，生抽，老抽（一滴），醋，糖调一小碗汤汁。! \& Y. Y  t  ~) _) j6 K* J) `
5少量橄榄油炝锅，再放入调料汁、胡萝卜和鱼肉，大火烧开，收汤即可
9 F+ P! ?  N6 X: u4 m特点：口味清谈，营养丰富
; b9 S- q& g: }注意：调味料要清淡，每样不可多放。
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大家一般都是清蒸，试试这个烧的应该也不错吧。4 [) g: \$ {8 o% k! |) F# d

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这种汤清热去火,而且这汤比较清淡,最合宝宝口胃)材料：猪排骨、海带。$ E$ T# `& D2 R) r7 Y0 R5 }& s. K- c- a
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制法：将海带浸泡后，蒸半小时，取出再用清水浸泡4小时，彻底泡发后，切成长方块(怕麻烦的话可以在超市买以泡好的).将排骨洗净，在沸水锅中煮一下，取出用温水泡洗干净。在锅中放入排骨、葱段、姜片、先用大火烧沸，再用中火煲，然后倒入海带一起煮/ o5 G5 P& B: ]# `