蓬絮|

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牛肉青豆煲 BY：米小加	大盆水煮牛肉 BY：诣涵妈	美味卤牛肉 BY：丝丝娘

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咖喱肉牛饭 BY：清风~	孜然炒牛肉 BY：梅梅	牛肉小炒 BY：王一晨妈妈

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美味水煮牛肉 BY：豆豆VS暖暖	牛肉萝卜汤 BY：小湾妈妈	凉拌牛肉 BY:梅梅

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通知：应广大网友要求，美食练练看活动2013年改版，每周食材变为每季食材，一季时间为两周，活动礼品奖励也升级啦！

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3 `5 r. s! i' `) r3 g精彩回顾：
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: s/ b2 w! s$ x/ A炎炎夏日 期待“丝丝”清凉 （18道“丝瓜”美食）/ e3 D" }2 u( ]+ T0 B
生如夏“花”般绚烂（8道“菜花”美食） 4 {! T: }0 s6 j/ I, F' U
双木为“林”，耳目一新（8道“木耳”美食）
1 y( V8 |$ e4 ]  V: r2 Q3 `鸡肉怎么吃，随你来搭配（14道“鸡肉”美食）$ I4 H" s0 t" H1 D
莲菜是夏季好食材，如何用莲菜做美食，来学习吧（6道“莲菜”美食）
+ o1 c- {+ K/ W  }) f9 Q南瓜是秋季进补缺少不了的，你是如何做南瓜的？看看大厨们的作品吧！（9道“南瓜”美食）( G8 N# p! W7 Z' A
菌菇类美味大PK，想改善一下餐桌菜的花样吗？（5道“菌菇”美食） 7 R9 E+ U, {, |8 Z8 m# E: W  ]0 W5 m
给孩子吃鱼聪明，如何能做出好吃不腥气的鱼，看美厨娘们的高招吧！（9道“鱼”美食） $ ~/ D" v6 \. |  B6 V
防衰老抗氧化包菜练练看，你也这样吃吗？（5道“包菜”美食）
2 k0 c* i) i* ]* W天寒人变馋，排骨来补充能量（12道“排骨”美食）

最爱吃粉条，烩菜，凉拌菜都不可缺的食材（9道“粉条”美食）

寒风起，要想从内而外暖和起来，莫过于美美吃顿羊肉。（3道“羊肉”美食）

老陕爱吃面，面食可是巧厨娘的拿手戏。（14道“面粉”美食）

各种蛋类大集合，蒸蛋，炒蛋，煮白蛋很美味呦。（12道“蛋”美食）    

俏俏娃娃乖

来学习。

丝丝娘

丝丝娘来参与：
. F; k( {: J" ~  E6 D1 }http://www.xamama.net/thread-773172-1-1.html

我是梅梅

我来交作业了http://www.xamama.net/forum.php? ... d=772645&extra=

蓬絮|

今天专门做的牛肉，已经吃了一顿了啊~
; N  \) F# y0 o: U) w' b9 M  A* Xhttp://www.xamama.net/thread-769716-1-1.html  暖暖的牛肉萝卜汤
" {! j6 F$ X1 N  T  B7 n+ d% x ...

真香呦。

蓬絮|

http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=769432&page=1#pid13563573我来报到啦

收到啦~真香哦！

天之娇子

领过奖的亲也来晒一下，让大家馋一下哈~~

豆豆VS暖暖

http://www.xamama.net/forum.php? ... ;page=1#pid13563573我来报到啦

一凡妈2008

牛肉我爱吃。

蓬絮|

我来学艺的

欢迎来学艺

chaoyang235

来占位了

亲亲宝贝—6636

我来学艺的

wawakcf

牛肉哎，好吃不会做哦，学习ing

蓬絮|

http://www.xamama.net/thread-767123-1-1.html妹夫做的咖喱牛肉饭~算不算

算啊，很美味呢

清风~

http://www.xamama.net/thread-767123-1-1.html妹夫做的咖喱牛肉饭~算不算

蓬絮|

餐具我一套也没挣到; P3 {! m# V+ w1 _2 }' q9 z, J
看来还需要更加努力

博文妈加油，看好你哦

卡布奇诺的微笑

餐具我一套也没挣到1 }& \( l/ G9 S+ v! F( X7 w
看来还需要更加努力

我是梅梅

来占位了