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楼主
发表于 2014-5-13 20:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 蓬絮| 于 2014-5-14 12:21 编辑
5 {! {& e2 Q! R+ i7 v; Y0 c3 r& p) _" w+ ^. Y7 [. }
今天跟一个新妈妈讨论辅食的制作,想起了当时为了学蒸鸡蛋,费了20多个鸡蛋做试验,就是为了给孩子蒸出像豆腐脑那样嫩滑的口感。现将这一潜心研究的秘籍公布出来,省的大家再走弯路。
3 o6 J2 \, J$ l1 e. s6 }  Q一个鸡蛋加1:1的水,刚开始可能拿不准量,可以用鸡蛋壳当量具,倒一蛋壳的凉开水就行。时间长熟练了就能估摸差不多的水量了。然后将鸡蛋搅打散。上边盖保险膜,用牙签在保鲜膜上扎几个孔,3.4个就好了。我每次用电磁炉蒸,因为好定时。开水下锅,放篦子上蒸。100度,10分钟。标准化蒸制,每次都是这么嫩滑!
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蓬絮| + 50 + 50 好久没吃蒸鸡蛋了,好馋呀
亦笑了之 + 40 + 30 原创

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0 Z: j0 z* j$ D2 r# d  r7 @% M; y

0 z2 I) x% L4 H  f为什么我每次都蒸不熟呢  五个鸡蛋  起码要半个小时到以上才能熟 ...
% K- {' c/ J& {" Y4 J7 S+ l0 l8 f: _
。。。。我每次只给孩子吃一个  成人一天一个鸡蛋也够了,再多也吸收不了吧!你换个口大 浅的容器蒸试试看  我在饭店见人家用那种有边的盘子蒸的也不错   

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回复 秋千送影 的帖子" M& }0 d' t5 d  E$ e+ k1 x
我试了数次,盖保鲜膜就好,不盖就不行,奇怪了....
& c( I1 D+ s5 Z9 i' c( v但保鲜膜始终觉得不健康,哎 ...

9 x" t4 e" j6 X) c5 d3 D% K也可以盖个盖子之类的。

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, h1 Q: p' {, Q) X; @6 G+ G9 [$ e8 \9 ~5 F. T% f4 S: ^
/ F; w" o# i; ]  x3 h; P
7分钟就好,时间长了营养就破坏了。
- _. k8 g2 N2 X+ b+ o- s4 M8 P
据说鸡蛋中的禽流感细菌在100度高温 10分钟能杀死

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我自己蒸的都不成功,明天试试去

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回复 ﹡膤o℃ 的帖子" \: f2 u+ L  P. n% c9 p
* k, ?: H  ?) C; z% I2 o4 {* ~
  E* u- ^9 @# G- S* c6 `
放东西 要适量调节放水的多少
9 i* U4 l' m. s7 G* K
7分钟就好,时间长了营养就破坏了。

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回复 农妇啊 的帖子
/ ?7 o4 `# }# ]) y* r4 r1 v; a6 y之前放凉开水蒸不出嫩,后来有次婆婆加热开水,蒸得嫩,然后我自己弄又弄不出来,是不是因为里面放青菜西红 ...

& @& W, {% B' Z/ A0 N- j" \3 \放东西 要适量调节放水的多少

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没有蛋白全部是蛋皇?

' k% ~6 p+ e: e2 T: |全蛋

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没有蛋白全部是蛋皇?

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回复 秋千送影 的帖子& r7 x6 Y3 s2 J  ]$ L% c. ]
我试了数次,盖保鲜膜就好,不盖就不行,奇怪了....7 J/ P1 h. r6 g
但保鲜膜始终觉得不健康,哎 ...
7 p9 l; ^, w1 M3 w4 T& h0 Y
我是拿个盖子盖住的

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原来是这样,我下回试试。谢谢啊!看来干啥都有敲门呢。。。
en,我也是我姨告诉我的,她干过很专业的婴保。

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我试了数次,盖保鲜膜就好,不盖就不行,奇怪了....
! ~+ k  @# A1 L但保鲜膜始终觉得不健康,哎 ...
我给碗上盖盘子蒸也可以。

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给你说个窍门,每次我们放入水后还要再搅拌,会产生很多气泡,用筷子把气泡都避掉,出来的蛋就没有蜂窝了。 ...
原来是这样,我下回试试。谢谢啊!看来干啥都有敲门呢。。。

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兴妍妈  en,我也是我姨告诉我的,她干过很专业的婴保。  发表于 2014-5-15 11:13

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宝小的时候我也查过蒸蛋攻略,但是蒸纯蛋黄效果很好,全蛋还是有气泡,不知怎么搞的?她不爱吃,然后就再不 ...
给你说个窍门,每次我们放入水后还要再搅拌,会产生很多气泡,用筷子把气泡都避掉,出来的蛋就没有蜂窝了。

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wo要幸福  原来是这样,我下回试试。谢谢啊!看来干啥都有敲门呢。。。  发表于 2014-5-15 11:06

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我是用微波炉,两个鸡蛋2分钟

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宝妈真厉害

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/ A  r3 w% }# t" m我试了数次,盖保鲜膜就好,不盖就不行,奇怪了....
# Y0 S% _5 [3 v( C$ F, a' @但保鲜膜始终觉得不健康,哎 ...

4 W# o+ |  Q( ]" z% |我觉得可能保险膜使水分蒸发的没那么多 自然就嫩了

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# T! n5 L) q/ Q( {2 s4 x6 U+ V/ _+ p: r- U) M( M6 z

3 [/ @: r, E: N  f8 @小编已帮你把标题改好啦

9 r" g8 ^+ F1 [5 P1 ?. I; N/ S. o谢谢哦
謇謇妈

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我试了数次,盖保鲜膜就好,不盖就不行,奇怪了..../ R8 J2 M' p( d, S
但保鲜膜始终觉得不健康,哎

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wo要幸福  我给碗上盖盘子蒸也可以。  发表于 2014-5-15 11:07

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