诺亚兔子

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我在参加我家有个男大厨http://www.xamama.net/thread-1043404-1-1.html2 m! V7 H, k2 U' G6 _

3 D: S- T  R5 @/ S, X9 u这个活动太好了，正准备好好表扬下老公呢，其实作为一个普通的上班族。他也许只能每天朝九晚五努力工作按时领薪水，不能提供给我和孩子过于丰厚的物质条件，但是每天按时接送孩子上下幼儿园，一回家按时做饭，节假日一家三口一起度过，这样的生活已经让我很满足了。不求大富大贵只愿朝夕相伴。
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2 y6 Y* R" l* V平时简简单单的家常饭，豆角肉沫。海米冬瓜。包子是前一天蒸的。稀饭是孩子比较爱喝的。
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) U0 S$ w" @% h( r家常蛋包饭，很简单，前一天的米饭，老公炒好以后，平底锅摊个蛋饼，把米饭一裹就好了。番茄酱和鸡蛋的搭配让米饭增色不少。老公还挺有办法的。
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: e7 t+ t) K1 \, G, w4 d' |蛋饼！, Z1 {# f5 Q  M' E" B/ j# \4 i, K/ b

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3 h5 X+ m. K' K7 Q* o7 Z0 y$ R炒米饭8 ~8 L9 d5 d' a) r0 O  T  \# h" e
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蛋包饭，用铲子还不太会裹，呵呵……不过不影响口感！9 H$ W8 w8 w7 R# j4 l

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( G5 ?7 t2 f  c1 Q, u7 t" o新入的面包机，老公来第一次烤。他不喜欢吃甜的，就自己给自己烤了一个咸面包。别说，味道还是很不错的，孩子居然也抢着吃！
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宝宝喜欢吃甜面包，老公就想法子用炼乳涂在吐司上。入烤箱烤化。宝宝吃的哇哇叫！知道喜欢钻研没事的男人啊！比我有创意！
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于芬73

你老公太棒了，我也想要朝九晚五的生活，共同的假期陪着孩子一起欢，，，
" F+ K9 J. Y( c0 A/ @- G1 Q可是我们每当节假日之时老公就特别忙，无暇顾及我们娘俩
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诺亚兔子

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0 Z, j3 O4 P% Y) o' j! J事业男人和居家男人的不同啊，为了这个家，男人还是很不容易的，美妈要多多支持老公啊
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于芬73

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1 F" {1 s/ [0 K( p事业男人和居家男人的不同啊，为了这个家，男人还是很不容易的，美妈要多多支持老公啊 ...

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恩O:-): ]8 d6 A; @2 c9 E8 d
我抢你楼了～～
' {3 d5 m7 g( k% H有时一家三口不能好好的在一起，心里有些失落！！！
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sunny1217

瘦了没呵呵

诺亚兔子

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' n# S5 k* j4 R( D% [
7 N! \3 F# @. V5 ]都是为了这个家，我和老公都是工薪族，薪资微薄，如果再不能好好在一起，真的没啥盼头了。呵呵2 i, d/ x" w2 S8 A, D/ |

诺亚兔子

回复 sunny1217 的帖子) n, e5 Q7 l0 N9 ^0 U; e) Z
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瘦了11斤，搞的他也要减！

小芝麻小女人

童领军见到你老公了，高大帅气，还一直跟着你，很恩爱啊！还是大厨，真是好男人。

sunny1217

回复 诺亚兔子 的帖子9 a. [4 X/ J! F0 u9 U

+ U. E6 x- n9 b# b多久？

诺亚兔子

回复 小芝麻小女人 的帖子0 j7 |8 i( P* D: q1 h2 ]
童领军见到你老公了，高大帅气，还一直跟着你，很恩爱啊！还是大厨，真是好男人。 ...

: F5 {4 z" q4 x# m. W1 }呵呵，谢谢亲了。他比较内向！我见过你老公照片的背影，呵呵
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诺亚兔子

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% h; i: d0 L* R回复 诺亚兔子 的帖子( w* k4 ~) ?# w" N3 {7 }- O
1 T# R" }3 H: H- L8 F$ |" b
多久？

4 `3 W- J& q) o( e从4月中旬就开始，一开始就是节食加运动，后来觉得运动无法坚持，就在饮食方面比较注意，其实很简单，就是不要吃主食。前一个星期比较痛苦，习惯以后就没事儿了，现在已经保持几个星期没有反弹了，可以吃主食，每顿吃的很少。也不觉得很辛苦，就是食量上一定要注意，不敢吃太多！
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诺亚兔子

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- t9 p0 y' \# o回复 诺亚兔子 的帖子/ M- K; ?8 F( k& K: T

# m  F* w* |" ^% d% n. T, l% N多久？

7 o$ \# s( W9 F& N) U0 C我个人的经验是，最好在家做饭吃，在外边吃热量很难控制，对了，最近我出门都是自己带白水或者买矿泉水，千万不要喝饮料，糖分太大了！
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sunny1217

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从4月中旬就开始，一开始就是节食加运动，后来觉得运动无法坚持，就在饮食方面比较注意，其实很简单，就 ...

& w- u3 h: ~) K我已经注意好久了，可是新陈代谢好慢，减不下去
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sunny1217

回复 诺亚兔子 的帖子) w- \5 V4 e. P1 ]$ p. c8 b, ~

- J. T& _* k  A$ V* |$ n8 T$ ^% X
我个人的经验是，最好在家做饭吃，在外边吃热量很难控制，对了，最近我出门都是自己带白水或者买矿泉水， ...

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是的，外面很容易破戒
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诺亚兔子

有的时候注意也会吃错东西，比如说早餐的话，胡拉汤，粉带任何跟淀粉有关的东西都不能碰，除此之外是可以随便吃的。我那段时间早餐只是一碗豆腐脑，或者一个鸡蛋和豆浆，其他的饼啊，包子啊都不吃。中午也是一样，只吃菜不吃主食，晚餐能不吃就不要吃，实在不行也是只吃菜和水果！
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诺亚兔子

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是的，外面很容易破戒

3 J: {; ^0 t" w7 x5 j( Z' M我同事3个人一起减，只有我保持住了，另外两人都反弹了。她们现在的饭量和以前一样，肯定不行！
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于芬73

减肥我也控制不住嘴，人一胖啥病都出来了，我现在也要励志减肥～～～
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诺亚兔子

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1 O/ @9 w% p* Q- m9 F. `) s! `4 m减肥我也控制不住嘴，人一胖啥病都出来了，我现在也要励志减肥～～～

! s' \6 v2 |  u  U( B3 W我减肥也是看我同学比较能坚持，他也减的轻松的很。就是第一个星期会比较容易饿，他就睡得很早，睡着就不饿了！比我减肥减的还多！
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于芬73

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我减肥也是看我同学比较能坚持，他也减的轻松的很。就是第一个星期会比较容易饿，他就睡得很早，睡着就不 ...

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你有计划或者食谱没？？
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