诺亚兔子

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% m: D! p2 O( R# l! ^我在参加我家有个男大厨http://www.xamama.net/thread-1043404-1-1.html
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这个活动太好了，正准备好好表扬下老公呢，其实作为一个普通的上班族。他也许只能每天朝九晚五努力工作按时领薪水，不能提供给我和孩子过于丰厚的物质条件，但是每天按时接送孩子上下幼儿园，一回家按时做饭，节假日一家三口一起度过，这样的生活已经让我很满足了。不求大富大贵只愿朝夕相伴。8 b$ d8 q: h$ d% ^
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平时简简单单的家常饭，豆角肉沫。海米冬瓜。包子是前一天蒸的。稀饭是孩子比较爱喝的。2 m0 s- e( R* n' E$ |8 i+ f& Q- e

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家常蛋包饭，很简单，前一天的米饭，老公炒好以后，平底锅摊个蛋饼，把米饭一裹就好了。番茄酱和鸡蛋的搭配让米饭增色不少。老公还挺有办法的。
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蛋饼！. {) {5 P) a+ Y! R; Q" C. o
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炒米饭# U; i' a2 o# b/ \1 j% x9 v

3 u9 a! E7 w$ @4 A) `蛋包饭，用铲子还不太会裹，呵呵……不过不影响口感！7 U8 G! u2 D" b3 x
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新入的面包机，老公来第一次烤。他不喜欢吃甜的，就自己给自己烤了一个咸面包。别说，味道还是很不错的，孩子居然也抢着吃！4 N: E& T% {* k  z7 L
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宝宝喜欢吃甜面包，老公就想法子用炼乳涂在吐司上。入烤箱烤化。宝宝吃的哇哇叫！知道喜欢钻研没事的男人啊！比我有创意！
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于芬73

你老公太棒了，我也想要朝九晚五的生活，共同的假期陪着孩子一起欢，，，2 q9 Z- c$ w  J1 }& _
可是我们每当节假日之时老公就特别忙，无暇顾及我们娘俩
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诺亚兔子

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) k0 w) f. w# l) }9 D, O) \% ?- @1 A事业男人和居家男人的不同啊，为了这个家，男人还是很不容易的，美妈要多多支持老公啊* @& j" G+ d3 X; Z  i, {5 u

于芬73

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' M; O$ J" J& D2 D# z4 [3 F9 ~回复 于芬73 的帖子- R6 X+ O( T8 E

* G( g- A$ X$ y: I. |9 W4 a6 B事业男人和居家男人的不同啊，为了这个家，男人还是很不容易的，美妈要多多支持老公啊 ...

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恩O:-)0 g; C: X& s- @5 l/ R
我抢你楼了～～
1 T8 a' o) D+ V8 ]9 K# Z. E有时一家三口不能好好的在一起，心里有些失落！！！
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sunny1217

瘦了没呵呵

诺亚兔子

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$ z8 m. V  Y8 l! s  v* A都是为了这个家，我和老公都是工薪族，薪资微薄，如果再不能好好在一起，真的没啥盼头了。呵呵
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诺亚兔子

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瘦了11斤，搞的他也要减！

小芝麻小女人

童领军见到你老公了，高大帅气，还一直跟着你，很恩爱啊！还是大厨，真是好男人。

sunny1217

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多久？

诺亚兔子

回复 小芝麻小女人 的帖子) {4 ^6 K; u2 U
童领军见到你老公了，高大帅气，还一直跟着你，很恩爱啊！还是大厨，真是好男人。 ...

# z. N3 ]& }& g* X2 ]% e7 M呵呵，谢谢亲了。他比较内向！我见过你老公照片的背影，呵呵
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诺亚兔子

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$ C+ z8 |( X* v9 ?7 m2 ?( x: G多久？

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从4月中旬就开始，一开始就是节食加运动，后来觉得运动无法坚持，就在饮食方面比较注意，其实很简单，就是不要吃主食。前一个星期比较痛苦，习惯以后就没事儿了，现在已经保持几个星期没有反弹了，可以吃主食，每顿吃的很少。也不觉得很辛苦，就是食量上一定要注意，不敢吃太多！
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诺亚兔子

回复 sunny1217 的帖子8 H2 D- x! k9 ?$ N4 k- \9 S, ^
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多久？

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我个人的经验是，最好在家做饭吃，在外边吃热量很难控制，对了，最近我出门都是自己带白水或者买矿泉水，千万不要喝饮料，糖分太大了！
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sunny1217

回复 诺亚兔子 的帖子& ^& C+ n, y3 `0 w7 X, v- X+ G
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从4月中旬就开始，一开始就是节食加运动，后来觉得运动无法坚持，就在饮食方面比较注意，其实很简单，就 ...

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我已经注意好久了，可是新陈代谢好慢，减不下去
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sunny1217

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: b( O5 A6 @" f* y& z6 v我个人的经验是，最好在家做饭吃，在外边吃热量很难控制，对了，最近我出门都是自己带白水或者买矿泉水， ...

$ V3 {2 j' t- n8 M# b9 D是的，外面很容易破戒
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诺亚兔子

有的时候注意也会吃错东西，比如说早餐的话，胡拉汤，粉带任何跟淀粉有关的东西都不能碰，除此之外是可以随便吃的。我那段时间早餐只是一碗豆腐脑，或者一个鸡蛋和豆浆，其他的饼啊，包子啊都不吃。中午也是一样，只吃菜不吃主食，晚餐能不吃就不要吃，实在不行也是只吃菜和水果！
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诺亚兔子

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3 |6 J, d! A, K/ u; v1 A3 ~是的，外面很容易破戒

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我同事3个人一起减，只有我保持住了，另外两人都反弹了。她们现在的饭量和以前一样，肯定不行！
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于芬73

减肥我也控制不住嘴，人一胖啥病都出来了，我现在也要励志减肥～～～
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诺亚兔子

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) H( w5 `# w' x! ~7 ?4 A减肥我也控制不住嘴，人一胖啥病都出来了，我现在也要励志减肥～～～

% s0 _) p( M' p7 E& \& |3 ^我减肥也是看我同学比较能坚持，他也减的轻松的很。就是第一个星期会比较容易饿，他就睡得很早，睡着就不饿了！比我减肥减的还多！
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于芬73

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4 l% t. E2 ?" \( _4 P+ f" m我减肥也是看我同学比较能坚持，他也减的轻松的很。就是第一个星期会比较容易饿，他就睡得很早，睡着就不 ...

" d1 ^" P: J# ?+ M8 s你有计划或者食谱没？？
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