诺亚兔子

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/ |9 F6 \+ n0 V1 s/ |0 t0 c' ^我在参加我家有个男大厨http://www.xamama.net/thread-1043404-1-1.html
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  I, Z  A+ }# W! F1 \这个活动太好了，正准备好好表扬下老公呢，其实作为一个普通的上班族。他也许只能每天朝九晚五努力工作按时领薪水，不能提供给我和孩子过于丰厚的物质条件，但是每天按时接送孩子上下幼儿园，一回家按时做饭，节假日一家三口一起度过，这样的生活已经让我很满足了。不求大富大贵只愿朝夕相伴。, `# L1 n8 C( J  Q" N3 ~( R

( |0 a( R  r, k7 N4 M& a平时简简单单的家常饭，豆角肉沫。海米冬瓜。包子是前一天蒸的。稀饭是孩子比较爱喝的。* Y5 C$ i" [0 ]& q

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' f- ~- }7 V; ]( V家常蛋包饭，很简单，前一天的米饭，老公炒好以后，平底锅摊个蛋饼，把米饭一裹就好了。番茄酱和鸡蛋的搭配让米饭增色不少。老公还挺有办法的。  H; T6 X6 ?2 L: u% E, s2 _  L6 u
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蛋饼！# v# O) E+ O3 @: s8 h5 y6 ^

8 {. l% |+ T' {7 e2 Y1 q! o+ @$ C: Y: u* w9 Y# w6 g) ^
炒米饭
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6 z9 w4 \" @4 Y! l* x2 i( D蛋包饭，用铲子还不太会裹，呵呵……不过不影响口感！/ I* o5 w2 b0 x% ]0 C, F

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2 @6 T: s7 P9 y* q% z. ~新入的面包机，老公来第一次烤。他不喜欢吃甜的，就自己给自己烤了一个咸面包。别说，味道还是很不错的，孩子居然也抢着吃！% \2 `# O0 P( n0 V% Y4 `, E

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! ~( V6 \: A5 W, i2 [宝宝喜欢吃甜面包，老公就想法子用炼乳涂在吐司上。入烤箱烤化。宝宝吃的哇哇叫！知道喜欢钻研没事的男人啊！比我有创意！
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于芬73

你老公太棒了，我也想要朝九晚五的生活，共同的假期陪着孩子一起欢，，，
9 g4 P2 ]& n* m8 d9 }1 V4 J- m可是我们每当节假日之时老公就特别忙，无暇顾及我们娘俩
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诺亚兔子

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9 n) B: v" l: L4 \6 L9 Q' }6 G事业男人和居家男人的不同啊，为了这个家，男人还是很不容易的，美妈要多多支持老公啊
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于芬73

回复 诺亚兔子 的帖子2 D! [  J7 n6 J: C
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3 @( u( ?( A. v0 k  {' @9 ~: F事业男人和居家男人的不同啊，为了这个家，男人还是很不容易的，美妈要多多支持老公啊 ...

2 ]6 m; T% N2 b- ?8 z恩O:-)
5 x( ~6 F" t# |, E9 D我抢你楼了～～: D6 b* ]6 X. ]
有时一家三口不能好好的在一起，心里有些失落！！！
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sunny1217

瘦了没呵呵

诺亚兔子

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都是为了这个家，我和老公都是工薪族，薪资微薄，如果再不能好好在一起，真的没啥盼头了。呵呵
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诺亚兔子

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瘦了11斤，搞的他也要减！

小芝麻小女人

童领军见到你老公了，高大帅气，还一直跟着你，很恩爱啊！还是大厨，真是好男人。

sunny1217

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8 b+ O. Q4 P7 l! R6 J' g2 b多久？

诺亚兔子

回复 小芝麻小女人 的帖子2 I6 P" e& j% q+ P8 S: B
童领军见到你老公了，高大帅气，还一直跟着你，很恩爱啊！还是大厨，真是好男人。 ...

8 [2 R1 B3 j( N4 B
呵呵，谢谢亲了。他比较内向！我见过你老公照片的背影，呵呵
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诺亚兔子

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回复 诺亚兔子 的帖子# S8 j$ u, d! x( l

5 `# s+ `7 k! W! y6 C多久？

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从4月中旬就开始，一开始就是节食加运动，后来觉得运动无法坚持，就在饮食方面比较注意，其实很简单，就是不要吃主食。前一个星期比较痛苦，习惯以后就没事儿了，现在已经保持几个星期没有反弹了，可以吃主食，每顿吃的很少。也不觉得很辛苦，就是食量上一定要注意，不敢吃太多！
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诺亚兔子

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) W5 ^; H- Y' Y1 T
/ t; {- |1 a" S) J多久？

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我个人的经验是，最好在家做饭吃，在外边吃热量很难控制，对了，最近我出门都是自己带白水或者买矿泉水，千万不要喝饮料，糖分太大了！
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sunny1217

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从4月中旬就开始，一开始就是节食加运动，后来觉得运动无法坚持，就在饮食方面比较注意，其实很简单，就 ...

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我已经注意好久了，可是新陈代谢好慢，减不下去
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sunny1217

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我个人的经验是，最好在家做饭吃，在外边吃热量很难控制，对了，最近我出门都是自己带白水或者买矿泉水， ...

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是的，外面很容易破戒
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诺亚兔子

有的时候注意也会吃错东西，比如说早餐的话，胡拉汤，粉带任何跟淀粉有关的东西都不能碰，除此之外是可以随便吃的。我那段时间早餐只是一碗豆腐脑，或者一个鸡蛋和豆浆，其他的饼啊，包子啊都不吃。中午也是一样，只吃菜不吃主食，晚餐能不吃就不要吃，实在不行也是只吃菜和水果！
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诺亚兔子

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& w; D( `* E, K- G/ o9 |是的，外面很容易破戒

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我同事3个人一起减，只有我保持住了，另外两人都反弹了。她们现在的饭量和以前一样，肯定不行！
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于芬73

减肥我也控制不住嘴，人一胖啥病都出来了，我现在也要励志减肥～～～
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诺亚兔子

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减肥我也控制不住嘴，人一胖啥病都出来了，我现在也要励志减肥～～～

5 J! b2 r' Z- T8 y+ W+ k6 f我减肥也是看我同学比较能坚持，他也减的轻松的很。就是第一个星期会比较容易饿，他就睡得很早，睡着就不饿了！比我减肥减的还多！
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于芬73

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我减肥也是看我同学比较能坚持，他也减的轻松的很。就是第一个星期会比较容易饿，他就睡得很早，睡着就不 ...

" ?6 T4 c' K' I1 `2 k你有计划或者食谱没？？
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