诺亚兔子

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: _* W$ A$ [- s# y3 ]7 T9 S8 m6 v我在参加我家有个男大厨http://www.xamama.net/thread-1043404-1-1.html4 s6 ], J# x; y8 a9 h" D- z

: U8 i  p" i" `9 D& ?5 V7 H, D这个活动太好了，正准备好好表扬下老公呢，其实作为一个普通的上班族。他也许只能每天朝九晚五努力工作按时领薪水，不能提供给我和孩子过于丰厚的物质条件，但是每天按时接送孩子上下幼儿园，一回家按时做饭，节假日一家三口一起度过，这样的生活已经让我很满足了。不求大富大贵只愿朝夕相伴。
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平时简简单单的家常饭，豆角肉沫。海米冬瓜。包子是前一天蒸的。稀饭是孩子比较爱喝的。
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家常蛋包饭，很简单，前一天的米饭，老公炒好以后，平底锅摊个蛋饼，把米饭一裹就好了。番茄酱和鸡蛋的搭配让米饭增色不少。老公还挺有办法的。# Q& E1 a  {. w9 J) I$ e5 a- z1 Q1 w$ _
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蛋饼！
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) T$ ?8 h+ L; t; X% E  |炒米饭; C' w. \% o" A7 J7 S9 ^
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蛋包饭，用铲子还不太会裹，呵呵……不过不影响口感！
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) d- j- v" K1 [# P8 o新入的面包机，老公来第一次烤。他不喜欢吃甜的，就自己给自己烤了一个咸面包。别说，味道还是很不错的，孩子居然也抢着吃！! S& S8 S2 [1 O- V, z5 F

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宝宝喜欢吃甜面包，老公就想法子用炼乳涂在吐司上。入烤箱烤化。宝宝吃的哇哇叫！知道喜欢钻研没事的男人啊！比我有创意！( L# g6 v5 ^7 U& S% n* l3 S/ y
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于芬73

你老公太棒了，我也想要朝九晚五的生活，共同的假期陪着孩子一起欢，，，" i  d0 n  z; S
可是我们每当节假日之时老公就特别忙，无暇顾及我们娘俩
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诺亚兔子

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7 b* P: u" a2 {: U+ q6 D7 s) O事业男人和居家男人的不同啊，为了这个家，男人还是很不容易的，美妈要多多支持老公啊% t0 J% ~! l, N2 a4 B$ n0 [$ N' c$ K4 r

于芬73

回复 诺亚兔子 的帖子5 |6 e' f! ?( ^3 {* x& W
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, ]) W- [* ?' f- Y7 y- q' |( j% B0 Z事业男人和居家男人的不同啊，为了这个家，男人还是很不容易的，美妈要多多支持老公啊 ...

! s! z' E) v! t/ J8 S恩O:-)0 n; E9 ^4 w* o& f# n4 `
我抢你楼了～～* v6 b& q7 M) Y2 x5 H
有时一家三口不能好好的在一起，心里有些失落！！！
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sunny1217

瘦了没呵呵

诺亚兔子

回复 于芬73 的帖子, e& A/ R. c! ^
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都是为了这个家，我和老公都是工薪族，薪资微薄，如果再不能好好在一起，真的没啥盼头了。呵呵
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诺亚兔子

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' G: S/ P3 ?; g4 o  Y2 f& T瘦了11斤，搞的他也要减！

小芝麻小女人

童领军见到你老公了，高大帅气，还一直跟着你，很恩爱啊！还是大厨，真是好男人。

sunny1217

回复 诺亚兔子 的帖子8 @' U7 w6 C0 P7 u

/ L9 j' k; Y7 ~; ?- R多久？

诺亚兔子

回复 小芝麻小女人 的帖子# h7 u+ l1 q" k! }- x4 @2 Z# ^
童领军见到你老公了，高大帅气，还一直跟着你，很恩爱啊！还是大厨，真是好男人。 ...

5 P# P& o/ e, t$ x8 [' }呵呵，谢谢亲了。他比较内向！我见过你老公照片的背影，呵呵
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诺亚兔子

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; @3 A$ z$ I6 G5 [1 c. |回复 诺亚兔子 的帖子
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多久？

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从4月中旬就开始，一开始就是节食加运动，后来觉得运动无法坚持，就在饮食方面比较注意，其实很简单，就是不要吃主食。前一个星期比较痛苦，习惯以后就没事儿了，现在已经保持几个星期没有反弹了，可以吃主食，每顿吃的很少。也不觉得很辛苦，就是食量上一定要注意，不敢吃太多！
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诺亚兔子

回复 sunny1217 的帖子5 k. g+ b+ ?+ b: S" z* D
回复 诺亚兔子 的帖子% Q1 O2 U' q$ b: o
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多久？

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我个人的经验是，最好在家做饭吃，在外边吃热量很难控制，对了，最近我出门都是自己带白水或者买矿泉水，千万不要喝饮料，糖分太大了！
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sunny1217

回复 诺亚兔子 的帖子* h4 R  U: G8 N3 i' k! V1 [

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* v" c1 A% ^; c! {/ F8 v3 |从4月中旬就开始，一开始就是节食加运动，后来觉得运动无法坚持，就在饮食方面比较注意，其实很简单，就 ...

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我已经注意好久了，可是新陈代谢好慢，减不下去
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sunny1217

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我个人的经验是，最好在家做饭吃，在外边吃热量很难控制，对了，最近我出门都是自己带白水或者买矿泉水， ...

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是的，外面很容易破戒
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诺亚兔子

有的时候注意也会吃错东西，比如说早餐的话，胡拉汤，粉带任何跟淀粉有关的东西都不能碰，除此之外是可以随便吃的。我那段时间早餐只是一碗豆腐脑，或者一个鸡蛋和豆浆，其他的饼啊，包子啊都不吃。中午也是一样，只吃菜不吃主食，晚餐能不吃就不要吃，实在不行也是只吃菜和水果！
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诺亚兔子

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是的，外面很容易破戒

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我同事3个人一起减，只有我保持住了，另外两人都反弹了。她们现在的饭量和以前一样，肯定不行！
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于芬73

减肥我也控制不住嘴，人一胖啥病都出来了，我现在也要励志减肥～～～
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诺亚兔子

回复 于芬73 的帖子. h" H) U& H- b* l
减肥我也控制不住嘴，人一胖啥病都出来了，我现在也要励志减肥～～～

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我减肥也是看我同学比较能坚持，他也减的轻松的很。就是第一个星期会比较容易饿，他就睡得很早，睡着就不饿了！比我减肥减的还多！
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于芬73

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) i- n4 [! D" t: d6 [我减肥也是看我同学比较能坚持，他也减的轻松的很。就是第一个星期会比较容易饿，他就睡得很早，睡着就不 ...

# h4 C# J; W/ N- K你有计划或者食谱没？？
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