诺亚兔子

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' Y4 G8 f+ v) L# k6 O6 o* Y, h我在参加我家有个男大厨http://www.xamama.net/thread-1043404-1-1.html/ ^8 k$ G7 Q3 y( R1 y

4 ~& h0 n7 p1 J" _7 J  B这个活动太好了，正准备好好表扬下老公呢，其实作为一个普通的上班族。他也许只能每天朝九晚五努力工作按时领薪水，不能提供给我和孩子过于丰厚的物质条件，但是每天按时接送孩子上下幼儿园，一回家按时做饭，节假日一家三口一起度过，这样的生活已经让我很满足了。不求大富大贵只愿朝夕相伴。
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. R8 }& U* f3 c6 t5 \平时简简单单的家常饭，豆角肉沫。海米冬瓜。包子是前一天蒸的。稀饭是孩子比较爱喝的。: q$ z, m$ A6 u4 \) K; g8 F" ]0 l

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家常蛋包饭，很简单，前一天的米饭，老公炒好以后，平底锅摊个蛋饼，把米饭一裹就好了。番茄酱和鸡蛋的搭配让米饭增色不少。老公还挺有办法的。) h! @8 }0 j" S. w* S0 X$ U
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蛋饼！
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* B4 \( H, Z" e# `/ ^9 ?炒米饭
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蛋包饭，用铲子还不太会裹，呵呵……不过不影响口感！4 o4 i, s) D8 h6 Y2 i" }
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新入的面包机，老公来第一次烤。他不喜欢吃甜的，就自己给自己烤了一个咸面包。别说，味道还是很不错的，孩子居然也抢着吃！
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宝宝喜欢吃甜面包，老公就想法子用炼乳涂在吐司上。入烤箱烤化。宝宝吃的哇哇叫！知道喜欢钻研没事的男人啊！比我有创意！
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于芬73

你老公太棒了，我也想要朝九晚五的生活，共同的假期陪着孩子一起欢，，，
- j, L' j) k  q) T可是我们每当节假日之时老公就特别忙，无暇顾及我们娘俩
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诺亚兔子

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" |7 m$ K5 \) ?: {$ _事业男人和居家男人的不同啊，为了这个家，男人还是很不容易的，美妈要多多支持老公啊; O' [5 a0 \/ G1 T% R* A# b+ M

于芬73

回复 诺亚兔子 的帖子3 O; W+ s1 ]9 N* Q# v
回复 于芬73 的帖子% g" v+ m5 Q! F- o1 q9 }9 b& _% E$ ^! L

* r3 n1 o5 G7 ?. X* O+ A事业男人和居家男人的不同啊，为了这个家，男人还是很不容易的，美妈要多多支持老公啊 ...

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恩O:-)
+ I' c3 X: \, a/ E4 N我抢你楼了～～
+ e$ `% h6 M6 \& d有时一家三口不能好好的在一起，心里有些失落！！！
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sunny1217

瘦了没呵呵

诺亚兔子

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0 f6 ~8 q6 T  H$ \1 u: n都是为了这个家，我和老公都是工薪族，薪资微薄，如果再不能好好在一起，真的没啥盼头了。呵呵
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诺亚兔子

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9 z) x6 j. u0 A- q瘦了11斤，搞的他也要减！

小芝麻小女人

童领军见到你老公了，高大帅气，还一直跟着你，很恩爱啊！还是大厨，真是好男人。

sunny1217

回复 诺亚兔子 的帖子& E1 Y# g' d; [6 V9 k8 J
7 G' @, v6 }. a; a+ c# [5 r( m' D: P3 O
多久？

诺亚兔子

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6 k3 D' _1 [2 ^! _童领军见到你老公了，高大帅气，还一直跟着你，很恩爱啊！还是大厨，真是好男人。 ...

& A% `; v8 z6 b2 D& l& k5 \呵呵，谢谢亲了。他比较内向！我见过你老公照片的背影，呵呵
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诺亚兔子

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5 C! A3 J+ Y( X) Z! `' X多久？

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从4月中旬就开始，一开始就是节食加运动，后来觉得运动无法坚持，就在饮食方面比较注意，其实很简单，就是不要吃主食。前一个星期比较痛苦，习惯以后就没事儿了，现在已经保持几个星期没有反弹了，可以吃主食，每顿吃的很少。也不觉得很辛苦，就是食量上一定要注意，不敢吃太多！
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诺亚兔子

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+ [6 K5 s) V+ u  A$ L回复 诺亚兔子 的帖子! ?% i# h% p7 ~9 n/ n& e! _, v7 _
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多久？

* t5 c8 [" d! o& k5 }# g5 a我个人的经验是，最好在家做饭吃，在外边吃热量很难控制，对了，最近我出门都是自己带白水或者买矿泉水，千万不要喝饮料，糖分太大了！
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sunny1217

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4 x( q: h7 ?, {! t" W从4月中旬就开始，一开始就是节食加运动，后来觉得运动无法坚持，就在饮食方面比较注意，其实很简单，就 ...

# S9 I  q/ t: j9 f+ ?5 v我已经注意好久了，可是新陈代谢好慢，减不下去
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sunny1217

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! G5 f: N  V$ i. J7 W我个人的经验是，最好在家做饭吃，在外边吃热量很难控制，对了，最近我出门都是自己带白水或者买矿泉水， ...

3 E8 W' \+ c  K7 v0 ~1 S2 ]是的，外面很容易破戒
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诺亚兔子

有的时候注意也会吃错东西，比如说早餐的话，胡拉汤，粉带任何跟淀粉有关的东西都不能碰，除此之外是可以随便吃的。我那段时间早餐只是一碗豆腐脑，或者一个鸡蛋和豆浆，其他的饼啊，包子啊都不吃。中午也是一样，只吃菜不吃主食，晚餐能不吃就不要吃，实在不行也是只吃菜和水果！
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诺亚兔子

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* j! x6 b9 q" W: Y& t% d5 g; n( b9 c6 t是的，外面很容易破戒

: [4 E6 a: P3 K; L我同事3个人一起减，只有我保持住了，另外两人都反弹了。她们现在的饭量和以前一样，肯定不行！
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于芬73

减肥我也控制不住嘴，人一胖啥病都出来了，我现在也要励志减肥～～～
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诺亚兔子

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减肥我也控制不住嘴，人一胖啥病都出来了，我现在也要励志减肥～～～

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我减肥也是看我同学比较能坚持，他也减的轻松的很。就是第一个星期会比较容易饿，他就睡得很早，睡着就不饿了！比我减肥减的还多！
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于芬73

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9 W/ E% t. B' m我减肥也是看我同学比较能坚持，他也减的轻松的很。就是第一个星期会比较容易饿，他就睡得很早，睡着就不 ...

. n0 {' o9 o" T+ v9 G; T你有计划或者食谱没？？
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