诺亚兔子

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我在参加我家有个男大厨http://www.xamama.net/thread-1043404-1-1.html' ~. m, ~7 R2 o% Y) P; ^
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这个活动太好了，正准备好好表扬下老公呢，其实作为一个普通的上班族。他也许只能每天朝九晚五努力工作按时领薪水，不能提供给我和孩子过于丰厚的物质条件，但是每天按时接送孩子上下幼儿园，一回家按时做饭，节假日一家三口一起度过，这样的生活已经让我很满足了。不求大富大贵只愿朝夕相伴。6 J/ w; w' Q3 z; R# U7 A+ y! U

# v4 v. E8 j; G平时简简单单的家常饭，豆角肉沫。海米冬瓜。包子是前一天蒸的。稀饭是孩子比较爱喝的。
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2 e& ^  `6 ?( E, c/ t家常蛋包饭，很简单，前一天的米饭，老公炒好以后，平底锅摊个蛋饼，把米饭一裹就好了。番茄酱和鸡蛋的搭配让米饭增色不少。老公还挺有办法的。2 f$ ^: b  h/ m& R  D  x
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蛋饼！6 c, T& ?4 o; ?, \0 Z0 ?  o/ P4 S
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& G7 [' s2 c; I; W) ?炒米饭
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$ V# s) b9 x" \# p( _蛋包饭，用铲子还不太会裹，呵呵……不过不影响口感！: u7 Y$ S6 {0 i2 w: h5 {% V- }

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新入的面包机，老公来第一次烤。他不喜欢吃甜的，就自己给自己烤了一个咸面包。别说，味道还是很不错的，孩子居然也抢着吃！/ b( E7 K+ s" V8 N3 K9 q
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宝宝喜欢吃甜面包，老公就想法子用炼乳涂在吐司上。入烤箱烤化。宝宝吃的哇哇叫！知道喜欢钻研没事的男人啊！比我有创意！
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于芬73

你老公太棒了，我也想要朝九晚五的生活，共同的假期陪着孩子一起欢，，，2 }. M. P- h  @0 E) z( {7 }( V
可是我们每当节假日之时老公就特别忙，无暇顾及我们娘俩
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诺亚兔子

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事业男人和居家男人的不同啊，为了这个家，男人还是很不容易的，美妈要多多支持老公啊, _# x* D' \: q& g

于芬73

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  Y, N& l0 \* l  M9 q5 Y  \% c回复 于芬73 的帖子% B% c: G' A! R) Y; P+ c$ a- w) |. J" Z

! r' O' A* J$ m9 N9 I' F事业男人和居家男人的不同啊，为了这个家，男人还是很不容易的，美妈要多多支持老公啊 ...

1 y* h& `8 t* r# U5 l6 e恩O:-)
: l" Q6 l( }) P3 s我抢你楼了～～
3 w% b# y% ~4 M( F. x4 }有时一家三口不能好好的在一起，心里有些失落！！！
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sunny1217

瘦了没呵呵

诺亚兔子

回复 于芬73 的帖子0 f" G& q  s/ u- |( r9 ]  X
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都是为了这个家，我和老公都是工薪族，薪资微薄，如果再不能好好在一起，真的没啥盼头了。呵呵' k2 z- J- u9 P5 D' h% s8 x

诺亚兔子

回复 sunny1217 的帖子4 d/ l& o* i6 M9 y
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瘦了11斤，搞的他也要减！

小芝麻小女人

童领军见到你老公了，高大帅气，还一直跟着你，很恩爱啊！还是大厨，真是好男人。

sunny1217

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3 S. N" V0 Y+ A) i' k' _
& J' i  v" A; {多久？

诺亚兔子

回复 小芝麻小女人 的帖子3 Q7 D! W* I5 o; F8 S
童领军见到你老公了，高大帅气，还一直跟着你，很恩爱啊！还是大厨，真是好男人。 ...

/ ~+ u4 v( E" \. O- `- @  G呵呵，谢谢亲了。他比较内向！我见过你老公照片的背影，呵呵
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诺亚兔子

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* J- f9 X: E; B. n& [" N回复 诺亚兔子 的帖子
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. u5 ^7 S$ [. R2 Z多久？

3 q5 A! A2 s9 ?& n9 u+ v从4月中旬就开始，一开始就是节食加运动，后来觉得运动无法坚持，就在饮食方面比较注意，其实很简单，就是不要吃主食。前一个星期比较痛苦，习惯以后就没事儿了，现在已经保持几个星期没有反弹了，可以吃主食，每顿吃的很少。也不觉得很辛苦，就是食量上一定要注意，不敢吃太多！
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诺亚兔子

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6 E4 [. Y+ h, A9 h* O4 ?回复 诺亚兔子 的帖子4 q+ ^& i; t' Y- l8 q

: N- `( @1 S" T) x5 ?多久？

( t/ V9 o& W& s. a我个人的经验是，最好在家做饭吃，在外边吃热量很难控制，对了，最近我出门都是自己带白水或者买矿泉水，千万不要喝饮料，糖分太大了！
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sunny1217

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7 u- L) @/ h! T$ o( o; y+ d" I$ i从4月中旬就开始，一开始就是节食加运动，后来觉得运动无法坚持，就在饮食方面比较注意，其实很简单，就 ...

0 I: Z! w' [5 x1 V
我已经注意好久了，可是新陈代谢好慢，减不下去
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sunny1217

回复 诺亚兔子 的帖子3 n( N0 D% {- a- x* D" A
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1 C7 p  w6 v4 W4 n0 c6 f& p) r我个人的经验是，最好在家做饭吃，在外边吃热量很难控制，对了，最近我出门都是自己带白水或者买矿泉水， ...

- s# F' G" H* n0 x是的，外面很容易破戒
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诺亚兔子

有的时候注意也会吃错东西，比如说早餐的话，胡拉汤，粉带任何跟淀粉有关的东西都不能碰，除此之外是可以随便吃的。我那段时间早餐只是一碗豆腐脑，或者一个鸡蛋和豆浆，其他的饼啊，包子啊都不吃。中午也是一样，只吃菜不吃主食，晚餐能不吃就不要吃，实在不行也是只吃菜和水果！
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诺亚兔子

回复 sunny1217 的帖子. s# y6 l5 S- S( n# [4 [, I$ f7 [

& n& c' L1 Y* [9 @. l% V# @8 N: j1 ^9 q) a9 z1 b! i
是的，外面很容易破戒

7 V( o$ ~) C/ _' i; Y我同事3个人一起减，只有我保持住了，另外两人都反弹了。她们现在的饭量和以前一样，肯定不行！
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于芬73

减肥我也控制不住嘴，人一胖啥病都出来了，我现在也要励志减肥～～～
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诺亚兔子

回复 于芬73 的帖子3 m2 a1 |6 q( h" T
减肥我也控制不住嘴，人一胖啥病都出来了，我现在也要励志减肥～～～

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我减肥也是看我同学比较能坚持，他也减的轻松的很。就是第一个星期会比较容易饿，他就睡得很早，睡着就不饿了！比我减肥减的还多！
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于芬73

回复 诺亚兔子 的帖子. Q4 \2 O5 B4 r( L6 E( Y
( j; U5 r6 I* @0 _" {( p

+ ?# W4 `: C$ }" \- Q我减肥也是看我同学比较能坚持，他也减的轻松的很。就是第一个星期会比较容易饿，他就睡得很早，睡着就不 ...

) u( i# A9 p& ?) W8 F$ Y: L4 z你有计划或者食谱没？？
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