amy2710

& o+ y$ i* k* H* w' `! ?

4 z7 Y; A, \( P$ ]% v/ Z' Q我正在参加早餐日记，秀早餐的活动 http://www.xamama.net/thread-1065122-1-1.html 。! @  U+ l7 `. j( K# J
4 y$ M0 H. i! u6 q& q" A
上首页了，截图留念：3 t( u+ c) F" @9 s
% n3 n- l# R5 T6 o; x8 r

8 M* g- y* a; i- U
, {+ [/ T& H- {4 y/ W8 h% M早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃好。早餐对健康非常重要，因此要多花一些心思，要吃好。尤其是孩子，长身体需要各种营养，当妈的为了宝宝直接拼了，所以女超人诞生了。好了，早餐秀起来，呵呵：7 _$ d; }$ l2 u; X2 s" C/ n

! i7 U/ S( a7 w8 O- a电梯：4 l  G9 O; o, [; z
8月20日早餐：红丝绒戚风蛋糕组合：! m! T3 x7 |; {4 A

( L. y4 E: w0 A6 ?" s8月21日早餐：汉堡包组合:
& }5 k' x& p! ~
3 _- E# Q% b/ T8月22日早餐：五谷杂粮豆浆+凉拌三丝+兔子造型的鸡蛋+馒头+花朵造型的葡萄
4 l1 }5 L! I+ G% s0 U6 [( c/ |/ [9 D6 v) @4 }/ b+ |
8月23日早餐：黄瓜胡萝卜炒肉+豆芽炒肉+馒头+玉米面稀饭+香蕉梨
' T# P0 y4 l& X& M
: ~. f: l0 l1 S0 ^3 ]5 A8月24日早餐  凉拌黄瓜丝（摆盘）+ 馒头+ 麦仁稀饭+ 兔子形状的葡萄3 F/ D$ P; O! P( D9 H5 M
9 i5 K& Y" C, J3 J* O* h0 H+ a. v
8 ]2 O2 v0 u* q* c; V% E4 n7 s

1 j" X. ?6 s1 P& ?+ Q9 }3 n( ~8月25日早餐  胡萝卜鸡蛋饼+蔬菜色拉+牛奶+葡萄
# E* k6 r7 C( A3 O' r9 c8 p% q7 y# U/ M' [# q
8月26日早餐  花朵形状的彩色炒米饭 + 凉拌莲藕 + 小米红枣稀饭 + 红提子
" v1 `9 e+ R3 d* B7 @% u) o; |: v% x! V! b
8月27日早餐  墨西哥鸡肉卷 + 绿豆大米稀饭 + 心形红提子+ 附带可以做早餐的挤挤小面包呆萌的小猫咪6 j) ~2 W8 [5 v/ v: C7 l* i
8月28日早餐  玫瑰花馒头+ 西红柿炒鸡蛋+ 燕麦山药红枣稀饭+ 金鱼形状的红提子) R' t0 \4 m3 A4 L% x
8月29日早餐  胭脂藕 +  山药排骨汤 + 花样馒头 +  花式苹果葡萄摆盘
& f" Y! [. K7 T  L# z
7 A* L7 s' I' u, ?
+ r( Y; @$ e% k, u: z7 A$ `! O- t' Z1 `1 z2 X/ t
8月30日早餐 海豚形状的彩色炒米饭+青椒炒肉+馒头+大麦仁红枣稀饭+葡萄蔬菜摆盘
8 B1 _( d  @9 e3 y8 |& z; i
/ F' I% N4 {7 p. @8 _' W- {8月31日早餐  馒头+豆角炒肉+大米稀饭+ 鸡蛋（恐龙诞生记）+ 花样葡萄
7 W0 f7 y6 J/ y8 }& q/ y# m$ f
9月1日早餐  玫瑰花馒头+彩色炒菜+燕麦红枣胡萝卜稀饭+苹果. P* a$ o/ H+ K+ p

4 Z% E, A' f$ L/ ^9月2日早餐 煮玉米+ 馒头+ 炒土豆丝+ 黑芝麻糊+ 苹果摆盘（瓢虫的一家）
" T7 B, r6 e) Q4 M9月3日早餐 葱花饼+干豆腐皮卷大葱+芹菜炒肉+鹌鹑蛋+五谷杂粮豆浆
$ l, ^/ k! z& O% ~2 E* \5 `: i" l# c4 c, Y  O. [6 `; k6 P/ q
6 @( P! {( l# ~8 I
9月4日早餐 馒头+玉米+ 香菇炒肉片+卷心菜炒肉+红枣大麦仁稀饭+苹果+鹌鹑蛋（小老鼠）
3 V4 a; z- y$ s; u; {' c7 Y# u8 [9 X, v, O
9月5日早餐 香菇肉馅饺子+ 芹菜黄瓜花生米凉拌菜+ 苹果
  }! ?8 ~! m7 n- c8 O- x/ L; K2 I/ B) t. j3 {8 M, A
9月6日早餐   茄子馅饼+ 凉拌黄瓜+ 玉米面稀饭+ 梨
! R% X4 ?# n4 l. C
" A" a# T" M8 l( g0 a! J) s( D9月7日早餐    水晶饺+南瓜稀饭+馒头+苹果+鹌鹑蛋
% `7 H% m  y4 g- S. Y7 v4 @3 {4 T4 p5 x" A) n
9月8日早餐  鱼丸汤+ 玫瑰花馒头+ 奶黄包+ 桃子' n, Q. _' u& Y- i9 J

8 q) a3 g8 T$ ^+ R
5 ]1 H. R% h: q7 U( A, B9 S# y' m/ P
9月9日早餐   花生黑芝麻汤圆+ 超级好吃的爆炒猪肝+ 桃子& b6 ^4 J, X7 X+ Q! X/ a

7 g' G  \! ^% X2 z6 E/ W% ^8 ]2 w9月10日早餐 凉拌猪耳朵豆角+洋葱拌木耳+鹌鹑蛋小鸟+馒头+冰糖银耳梨水+苹果
8 B2 z5 p$ _# X4 G  g0 Z" k9 [: N( \* n" y0 \  k' \
9月11日早餐  水晶萝卜花+丝瓜炒肉+五谷杂粮豆浆+馒头+梨
' ]) O! k+ }5 h& Y. I& b3 t0 Y
' \) K: B% O* E- [9月12日早餐  烤彩色肉串+凉拌佛手瓜（风景摆盘）+馒头+大麦仁红枣稀饭+苹果9 }9 ^* L1 x. @" V, ^
" A! t! X1 w( h# s- a' S$ B
9月13日早餐  香葱芝士面包+鸡蛋醪糟
4 i" u# ~  w9 R( r# L0 _# e: i  D% ?8 Y
  P' i, a( h: [* j0 l  s/ i) t9月14日早餐  西红柿炒鸡蛋+炸春卷（摆盘）+玉米面稀饭+馒头+苹果
: s( i) H) W! E* Z9月15日早餐   韭菜盒子+五谷杂粮豆浆+梨

amy2710

% U  v5 V) y8 O8 {* j
! ?7 V: P; i8 J' v$ H' N
8月20日，宝说要吃蛋糕，把东西都给我准备好了，那好吧，我直接用了4个鸡蛋做了这款红丝绒戚风蛋糕，成品看着还不错哟，味道也好。
- z2 A/ R+ o' u; r) s
  f- v2 ^9 N( H" H蛋糕配上纯牛奶，水果是户太8号葡萄& Z4 U: G0 e# T

7 P$ a( c, Y+ E% S& g1 v$ [$ |纹理还不错，呵呵。7 \% M: s; M7 ]3 w8 z3 P# A4 Z$ {

* q5 u0 ~) p, s/ z, A( P! q戚风的手法，加了红曲粉做出来的。
+ e* s. T# Q7 g$ m. P& {5 G; Z5 G4 E/ y: I1 a% c/ V! f. M8 u- {% z% U9 q

' I+ Y1 _7 `9 f/ y
) J: U; h1 q# z8 x* s6 ^

amy2710

* M6 j& y9 a# h2 T. M- K# `4 A+ ?1 s  ]5 }/ y( S8 [% n
8月21日：汉堡包组合：汉堡是我提前一天晚上做出来的，早上直接切开加生菜，火腿，色拉酱就可以了，当然有时间也可以炸一下鸡排或鸡腿放进去，成为鸡腿汉堡，也可以加别的喜欢的菜。自己做的汉堡包超好吃，宝吃的香的，搭配牛奶，鸡蛋，很有营养的，水果是苹果，切个小花样，吸引宝宝眼球。好吃又好看哦。
3 L; X; t6 G% U$ Z8 p7 i- G
0 C- \; q& {9 g9 F
2 y* s+ H  X6 o' L/ {将高筋面包粉，鸡蛋液，糖，盐，酵母，水等按量放入面包机，采用后油法，放入黄油，三个和面程序后进行第一次发酵，发至两倍大后拿出来排气，分成6个小胚，醒15分钟左右，然后整形放入模具进行二次发酵，发至两倍大小后，表面刷蛋液，撒上芝麻进烤箱烤，180度，20分钟左右即可，可根据自家烤箱脾气进行调整。
0 M# F4 e; m5 _2 g
0 y9 j- \/ v6 k9 v8 D. h5 T* G5 Y& t" u( Z3 ?

1 H/ Y' r1 t" F+ m  Q* o1 Q, X9 L: G! D& W! E

! {2 e" L( ^4 I3 T* s
& }/ Q( y9 b6 v4 }8 y( C  m" I1 j/ I5 X这个是做汉堡包的原料，也可以加炸鸡腿，或是炸鸡排，奶酪，西红柿等等，根据个人喜好来。美味胜过外面买的哦。! W9 s5 V8 h( O' C5 N

8 q- O0 _8 h. |5 D% o: L8 I

amy2710

6 w/ @. `# d5 E8 M3 N# ]# H4 T+ E9 i

2 Q+ W; `7 J+ E- y* V; }0 n8月22日早餐：五谷杂粮豆浆+凉拌三丝+鸡蛋+馒头+花样葡萄
: a% A7 o+ ]* N! d4 x五谷杂粮用了很多样，除了图片上的还有黑芝麻，核桃，大枣，没有放糖，但是因为有枣的关系，豆浆还是有甜味的，宝宝超喜欢。凉拌三丝用的粉丝，胡萝卜丝，青椒丝，粉丝，胡萝卜丝抄一下水，通常胡萝卜丝不用过水的，因为抄水后会软一些，适合宝宝吃。加上自己喜欢的调料调好就OK了，清爽可口。鸡蛋切成了小兔子的形状，葡萄简单处理了一下，中间切个十字花刀，像花一样，宝宝会喜欢哦。' H1 G( ^4 G( ^1 J2 n8 \1 {
% [5 o/ Y" Y9 J7 }- k" T: {; T

蓬絮|

我正在参加早餐日记，秀早餐的活动 http://www.xamama.net/thread-1065122-1-1.html 。: {$ F9 R1 t* \9 q$ A) k% F. f3 f

6 |7 f0 A! h# I) g6 \7 G早餐吃好，午餐吃 ...

百变早餐，美美的一天

蓬絮|

8月21日：汉堡包组合：汉堡是我提前一天晚上做出来的，早上直接切开加生菜，火腿，色拉酱就可以了，当然有 ...

好丰盛的早餐

蓬絮|

8月22日早餐：五谷杂粮豆浆+凉拌三丝+鸡蛋+馒头+花样葡萄2 o" K; h8 Z" F0 ~' E& d
五谷杂粮用了很多样，除了图片上的还有黑芝麻，核 ...

好看又美味的早餐~

amy2710

8月23日早餐：黄瓜胡萝卜炒肉+豆芽炒肉+玉米面稀饭+馒头+香蕉梨    
. u# m" o9 v& d6 w. L: Q ) r$ ^. R5 g3 f5 c' \- R! J
宝每天早上起来都帮我洗菜，自己自封为洗菜专家，哈哈。虽然没有三岁呢，可是自从1岁2个月学会走路开始就帮我干家务活了。早上他看到黄瓜，就说要吃黄瓜胡萝卜炒肉，自己还挺会搭配啊。我炒了鸡胸肉，嫩一些，宝宝很喜欢吃。稀饭也喝了一碗。香蕉梨快罢园了，市场上也挺便宜的，口感软诺，甜甜的，非常适合小孩子吃。
6 T- u3 y0 `' ^7 _$ w, T+ D2 M7 i7 c4 C

. l  I: z$ m: n: ~1 z鸡胸肉洗干净，提前腌制一下，加盐，料酒，淀粉。腌制好后采用滑熟的方法，把肉炒熟。盛出待用。# m+ h# \6 u9 n' _# |

4 K+ P8 Y2 o) s3 \1 o3 t  ^2 e  u! Q) ?+ i0 B. i9 U' v
黄瓜胡萝卜切片炒一下，加入调料，炒好后放入熟鸡肉翻炒均匀即可。肉很滑嫩的哦。9 Z+ B1 H4 x. _  U, {' Q0 ?3 z' H

* _) ^0 p& y; }0 i! T) @2 {1 F0 S; d5 _, |

蓬絮|

8月23日早餐：黄瓜胡萝卜炒肉+豆芽炒肉+玉米面稀饭+馒头+香蕉梨      t1 R$ l' W' a" [( d) Q9 W9 U- n
. i3 q( X2 [* H# |, H' g4 |
宝每天早上起来都帮我洗菜，自己自封 ...

这么美的早餐，看的小编都饿啦

丑旦儿妈

很丰盛学习！

sunny1217

可以开店啦
来自[妈妈网iPhone版]

amy2710

丑旦儿妈 发表于 2015-8-24 19:07
$ y; w# Q4 \% S很丰盛学习！

% @# G* {2 ]0 p( a# P6 C. J谢谢，互相学习了，呵呵。8 |" l$ v. ?& i7 L

amy2710

sunny1217 发表于 2015-8-24 20:17
+ G0 A# h' c$ \% R可以开店啦

5 e' t9 Q" p5 P) E5 P" _5 c谢谢，功夫还不到家呢，还要继续修炼，呵呵。

amy2710

8月24日早餐  凉拌黄瓜丝（摆盘）+ 馒头+ 麦仁稀饭+ 兔子形状的葡萄
8 i; B+ `+ c" S& [+ E, E6 S麦仁稀饭很好煮，只是时间稍长一些，不过用电饭煲稀饭功能的就可以了，我家的直接是1个小时粥汤的功能，所以扔进去等一个小时就好了。麦仁稀饭很好吃，宝一次一碗直接喝光了。( u" s4 k! o* J/ A* d2 d
凉拌黄瓜丝，没啥难度，很多人都会的，根据个人口味来，因为有宝吃，我没加辣椒，当然加点辣子颜色就更漂亮了。
# a8 `2 `6 j' Y5 s葡萄换个造型而已，做成了兔子的形状，黄瓜切个片做成围栏，让菜更有情趣，宝宝喜欢呢。0 u3 a0 A8 |" \' ?3 w
# z# T$ Q# @% e5 V2 m

3 D: v7 b7 \. p4 T香蕉加上酸奶，口感非常好，是两餐间的水果，问宝吃香蕉不，宝跟我说他要吃香蕉酸奶，以前给做过的，切了一个香蕉，撒上了一些酸奶，我跟宝一起吃了几块，盘子里剩下一半的时候，宝把盘子往自己身边一搂，说妈妈不吃了，我说为什么？宝说：“妈妈吃撑了。”然后自己开始吃起来，全吃光光了，哈哈，这心眼太多了吧。
1 h$ B2 b* e" G% Y3 h7 S- L' @$ `1 q

蓬絮|

8月24日早餐  凉拌黄瓜丝（摆盘）+ 馒头+ 麦仁稀饭+ 兔子形状的葡萄 ' t: W% J& T! R
麦仁稀饭很好煮，只是时间稍长一些， ...

美味，好看又好吃，很用心！

栗子妈233

做的都好好啊