椒盐飞鱼

还是觉得生完孩子没恢复的时候好看# E4 N% R4 s* C
比现在能重十几斤吧
3 x- ^  ?# ]5 q# Z2 c/ K. t怀孕前没胖过! i2 z' g4 w" ?; I0 k
也不知道胖好看
9 e3 r% y/ `2 a! P* M' t! G现在胖过又瘦
. W& C3 z% B, c% {8 E, M才觉得还是胖点好看& b7 G9 G0 d2 @" s; |9 o
谁有增肥妙招?6 \; D* `& F8 Y8 N
我想增肥10斤左右
( W: L' G( _$ x' ]' ]6 a0 C现在身高167  体重92

涵默默

刺激我们这些胖妈们呢~~, N8 R" ~1 z4 l
羡慕还来不急呢~

名顺

作运动之前吃饱喝好，有可能的话，做完运动后马上去吃，而且要吃蛋白质含量高的比入鸡蛋肉类，很快就会胖了。6 I2 i. h( N% S
相反，如果要减肥，在做运动前后的三个小时内禁水，禁食。如果禁水做不到的话，小口小口喝点是可以接受的。

椒盐飞鱼

原帖由 名顺 于 2010-3-20 16:23 发表
6 _8 f1 X# [( G6 ]5 k# z1 q作运动之前吃饱喝好，有可能的话，做完运动后马上去吃，而且要吃蛋白质含量高的比入鸡蛋肉类，很快就会胖了。! N7 T' S: G* d
相反，如果要减肥，在做运动前后的三个小时内禁水，禁食。如果禁水做不到的话，小口小口喝点是可以接受 ...

0 z2 m: h& i8 X5 ^6 b7 N# O
+ v: d, y" q5 f. p) ]2 G
多谢
& }4 O2 |. g, ?2 X9 O+ m# ]我试试5 A7 K9 `) a& @9 a9 }' Q- O
比较难的是0 E% r& R9 \) W: e, f9 P
我基本不运动
- y& T" M* d7 b2 j  F1 Z; Q6 g. {; A除了逛街扫货买东西......

@keke@

哦
8 Y; I9 i" n5 Q2 ^9 z6 F我和LZ“同病相怜”啊5 R& ]/ I; j# M8 c: ?
我也要胖 好羡慕那些看上去肉肉的MM 很健康3 ^7 u* _. r+ ?0 ~; D& Y
自己像排骨妹 175的身高 才不到110斤:wanwan01:

rose315

我也想要减肥妙招!

白娟

挨个顶一遍！

欧依妈

郁闷,刺激我呀,我减肥都减不下来,

比比妈

我把你都羡慕死了:wanwan67:

找找

身高167  体重92
, A. `( U+ K# V7 o. h( Y  F瘦啊

202299

来羡慕一下wanwan57.gif

笑笑

我也想增肥哦

名顺

上面要增肥的统统欠打:wanwan49:

紫滢

一样，我160CM    84斤！

金豆豆

為什么我不瘦

嘉忆妈

把我的肉肉给你们匀一点:wanwan27:

汉中妈妈

楼主诚心刺激我们这些需要减肥的人啊

林木晓月

:wanwan73:  羡慕哦

意轩妈妈

这都是什么人呀，太受刺激了

椒盐飞鱼

原帖由 名顺 于 2010-3-21 15:06 发表
2 N8 g, ^0 w' K" y- F# E. {, O上面要增肥的统统欠打:wanwan49:

0 y( x( [9 ^* o: K1 t) t$ R
, Y9 L: E# c4 a9 [8 U( S

  h' O; b5 |5 T$ f# K我们觉得你们要减肥的欠打8 z2 W- G; p. o: j6 v! p( x  b
呵呵呵呵呵呵3 j5 E( M3 R# A. h! B
各有各的苦恼
% P9 ?9 ?1 ~7 m! I/ F' D看我头像照片上是恢复了一些还没完全恢复的1 e' o9 _* n( V" t
多好  脸还比较圆润
0 D4 j) x% z! `* w. Q现在不好看了, j- @- B5 u0 P8 r) u
愁