椒盐飞鱼

还是觉得生完孩子没恢复的时候好看1 a: i. C$ H: C4 O! ~
比现在能重十几斤吧5 u+ u* K0 ~& r! l, X0 Q
怀孕前没胖过
- A) A& c9 L1 x也不知道胖好看! N/ v4 F, x" [+ N
现在胖过又瘦% p( c4 z6 O' b2 O4 d2 i
才觉得还是胖点好看% i; j* Y) L, g
谁有增肥妙招?" K1 [# K/ g6 r8 h* L6 i( i
我想增肥10斤左右
. M/ \1 l& y  S6 ^1 w2 W现在身高167  体重92

涵默默

刺激我们这些胖妈们呢~~
) B5 v5 E/ _' R2 a' U6 P; r$ X* l羡慕还来不急呢~

名顺

作运动之前吃饱喝好，有可能的话，做完运动后马上去吃，而且要吃蛋白质含量高的比入鸡蛋肉类，很快就会胖了。
9 z( F. w. |4 O3 O5 U! p相反，如果要减肥，在做运动前后的三个小时内禁水，禁食。如果禁水做不到的话，小口小口喝点是可以接受的。

椒盐飞鱼

原帖由 名顺 于 2010-3-20 16:23 发表
3 B/ x# o+ @& c$ I2 X作运动之前吃饱喝好，有可能的话，做完运动后马上去吃，而且要吃蛋白质含量高的比入鸡蛋肉类，很快就会胖了。  t& l" p7 ~/ D2 v
相反，如果要减肥，在做运动前后的三个小时内禁水，禁食。如果禁水做不到的话，小口小口喝点是可以接受 ...

/ H, M! C& h' |& {/ Q( q+ w

5 R1 \+ n: v0 \$ m6 `9 {5 f多谢
- b5 q" w! p& S; @我试试8 \- q4 _2 D$ Q+ G% {% b$ f
比较难的是& p; a! o3 n3 }- M
我基本不运动3 V1 L- Q8 a+ f2 t9 }: D
除了逛街扫货买东西......

@keke@

哦
- l' T$ c  `: s3 Y* u1 _我和LZ“同病相怜”啊9 P5 Q+ ]1 |) n; }9 W3 U3 N
我也要胖 好羡慕那些看上去肉肉的MM 很健康/ O9 S7 }+ l% f. {! l
自己像排骨妹 175的身高 才不到110斤:wanwan01:

rose315

我也想要减肥妙招!

白娟

挨个顶一遍！

欧依妈

郁闷,刺激我呀,我减肥都减不下来,

比比妈

我把你都羡慕死了:wanwan67:

找找

身高167  体重92( S" ]; C2 |# z6 U6 R+ L
瘦啊

202299

来羡慕一下wanwan57.gif

笑笑

我也想增肥哦

名顺

上面要增肥的统统欠打:wanwan49:

紫滢

一样，我160CM    84斤！

金豆豆

為什么我不瘦

嘉忆妈

把我的肉肉给你们匀一点:wanwan27:

汉中妈妈

楼主诚心刺激我们这些需要减肥的人啊

林木晓月

:wanwan73:  羡慕哦

意轩妈妈

这都是什么人呀，太受刺激了

椒盐飞鱼

原帖由 名顺 于 2010-3-21 15:06 发表
% j  V4 |' ]7 `上面要增肥的统统欠打:wanwan49:

3 U$ C& F( ^+ s" G
. ^3 b3 H+ X$ T- e: c$ L* v' z- c1 m4 P5 t+ ^+ g5 U
我们觉得你们要减肥的欠打  m1 n( i& {. a7 T8 N; T% W. v
呵呵呵呵呵呵
4 ]% R& p+ d( e) G& P9 Z1 j3 _各有各的苦恼
2 i( H6 f3 `% b  i看我头像照片上是恢复了一些还没完全恢复的: X7 j6 l- g3 Z6 v  B- _
多好  脸还比较圆润0 |. V7 r$ \, X# B! ~' n
现在不好看了
& }& A+ N  ^/ |' [- k0 h/ o' n愁