椒盐飞鱼

还是觉得生完孩子没恢复的时候好看0 u% J3 J' P9 ^+ n: e
比现在能重十几斤吧
# f5 o+ O+ z0 J9 u9 W怀孕前没胖过, Z: X: b7 Z  i4 \
也不知道胖好看
# K" b3 C) M- w现在胖过又瘦, ^1 e  g7 h0 c4 H' `, n
才觉得还是胖点好看( e* U+ U5 K! N( \4 s
谁有增肥妙招?1 z/ W6 S9 R( N3 s. W3 f! u
我想增肥10斤左右
8 l5 a% b. n$ ?  s" N现在身高167  体重92

涵默默

刺激我们这些胖妈们呢~~6 S. M  m5 [2 L% v
羡慕还来不急呢~

名顺

作运动之前吃饱喝好，有可能的话，做完运动后马上去吃，而且要吃蛋白质含量高的比入鸡蛋肉类，很快就会胖了。
, L6 ^1 K* K# |' X相反，如果要减肥，在做运动前后的三个小时内禁水，禁食。如果禁水做不到的话，小口小口喝点是可以接受的。

椒盐飞鱼

原帖由 名顺 于 2010-3-20 16:23 发表
, B  d, p  ~/ o$ ^/ N. E& l作运动之前吃饱喝好，有可能的话，做完运动后马上去吃，而且要吃蛋白质含量高的比入鸡蛋肉类，很快就会胖了。
: Q% k  G$ P) x0 K/ D# d! `4 l# Q, B8 w相反，如果要减肥，在做运动前后的三个小时内禁水，禁食。如果禁水做不到的话，小口小口喝点是可以接受 ...

& K  x* b) ]3 C: K1 |9 f
8 u5 |  w$ ~" E( i; y8 e2 ?
多谢2 ?# U( x! x( E/ a4 @  s% l
我试试
) O6 W4 B$ f9 G8 G* z) S% O$ u比较难的是  d  S' E: S. V( o7 n* u9 ~
我基本不运动
* z* G, J5 n& w( [) _: q* M除了逛街扫货买东西......

@keke@

哦3 U2 O' w+ x, }6 D
我和LZ“同病相怜”啊; w" }; L1 [2 M: h
我也要胖 好羡慕那些看上去肉肉的MM 很健康
' a$ V$ t5 l3 ?+ ^5 w* I+ @自己像排骨妹 175的身高 才不到110斤:wanwan01:

rose315

我也想要减肥妙招!

白娟

挨个顶一遍！

欧依妈

郁闷,刺激我呀,我减肥都减不下来,

比比妈

我把你都羡慕死了:wanwan67:

找找

身高167  体重927 D: ]: E- o3 H% {* p
瘦啊

202299

来羡慕一下wanwan57.gif

笑笑

我也想增肥哦

名顺

上面要增肥的统统欠打:wanwan49:

紫滢

一样，我160CM    84斤！

金豆豆

為什么我不瘦

嘉忆妈

把我的肉肉给你们匀一点:wanwan27:

汉中妈妈

楼主诚心刺激我们这些需要减肥的人啊

林木晓月

:wanwan73:  羡慕哦

意轩妈妈

这都是什么人呀，太受刺激了

椒盐飞鱼

原帖由 名顺 于 2010-3-21 15:06 发表 & D8 {3 \& F. r+ C4 n9 ]
上面要增肥的统统欠打:wanwan49:

* Y# ]" J- O$ _1 \
  u* T* K" N. A/ a  h! E

* t7 ~. @- L: b. }* j" [4 C, {我们觉得你们要减肥的欠打2 m& ~* @' o! x  O% t
呵呵呵呵呵呵
: T/ K* v" D- l' C各有各的苦恼2 D; `5 |, X/ f! \6 O) i
看我头像照片上是恢复了一些还没完全恢复的- J  L# L$ l) e  }3 W! w
多好  脸还比较圆润0 E2 t% R9 ]. c0 y0 [8 A
现在不好看了
* C; X' F; F. L1 H4 P愁