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楼主
发表于 2010-3-20 15:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
还是觉得生完孩子没恢复的时候好看
' i- h$ p' F1 Q8 W7 C比现在能重十几斤吧
" Z' X6 H! K) s" O' n# o" W怀孕前没胖过
# I- O) W' ]: U7 ]也不知道胖好看2 f4 A/ b# V# M3 R; u
现在胖过又瘦( `' [2 m  r7 N- e; P
才觉得还是胖点好看
! K) B& G, Q! y, y) @! q" L: I5 n3 ?谁有增肥妙招?
& t5 ]) ~  Y, [我想增肥10斤左右
$ V( c" c. S( @5 R- ?1 K现在身高167  体重92
玥玥de妈

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刺激我们这些胖妈们呢~~
/ b* C0 Z; }- H! L# n羡慕还来不急呢~
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作运动之前吃饱喝好,有可能的话,做完运动后马上去吃,而且要吃蛋白质含量高的比入鸡蛋肉类,很快就会胖了。5 n; L* W8 @) A8 i7 e
相反,如果要减肥,在做运动前后的三个小时内禁水,禁食。如果禁水做不到的话,小口小口喝点是可以接受的。

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原帖由 名顺 于 2010-3-20 16:23 发表 2 ]: D" I$ e8 T+ X
作运动之前吃饱喝好,有可能的话,做完运动后马上去吃,而且要吃蛋白质含量高的比入鸡蛋肉类,很快就会胖了。( [5 z( X" |/ _, _) Z6 I+ s* g
相反,如果要减肥,在做运动前后的三个小时内禁水,禁食。如果禁水做不到的话,小口小口喝点是可以接受 ...

! w- Y$ M" q9 l9 n4 k1 H0 r! [9 k8 j0 r- M1 Z, j% M0 A2 z
多谢8 ^" n4 M/ m4 d7 S6 h9 t, r
我试试" V- X  j9 e) O
比较难的是
7 O& l; R, C7 t8 V4 a我基本不运动2 l" x/ ~* y+ v: E  I3 k
除了逛街扫货买东西......

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我和LZ“同病相怜”啊
2 h* r  H# q* C/ V我也要胖 好羡慕那些看上去肉肉的MM 很健康
9 b) j: K1 A# E5 {0 w. T自己像排骨妹 175的身高 才不到110斤:wanwan01:

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我也想要减肥妙招!

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挨个顶一遍!

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郁闷,刺激我呀,我减肥都减不下来,

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我把你都羡慕死了:wanwan67:
望天妈

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身高167  体重92
$ n  |* Z; p9 F* t( R% o2 d瘦啊

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来羡慕一下wanwan57.gif

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我也想增肥哦
豌豆妈

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上面要增肥的统统欠打:wanwan49:
飞雪寒心

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一样,我160CM    84斤!
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為什么我不瘦

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把我的肉肉给你们匀一点:wanwan27:

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楼主诚心刺激我们这些需要减肥的人啊

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:wanwan73:  羡慕哦

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这都是什么人呀,太受刺激了

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原帖由 名顺 于 2010-3-21 15:06 发表 # t. j! W/ v$ t! S9 _
上面要增肥的统统欠打:wanwan49:
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我们觉得你们要减肥的欠打
4 Y0 f  a( l2 V6 S呵呵呵呵呵呵  b8 l  o+ v- C$ ~
各有各的苦恼2 t9 m- W1 |2 r
看我头像照片上是恢复了一些还没完全恢复的
8 J' j) w5 `$ ~0 G* [" N多好  脸还比较圆润7 q( M/ A- F+ J
现在不好看了
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谁有增肥妙招,请赐教.............
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