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我也来参加啊
% d# h2 F3 u+ n# W2 e家里南瓜最常用的做法是蒸南瓜(昨晚还吃了)、南瓜拌汤,偶尔也炒着吃,也做过南瓜饼。
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3 {. X$ Y" L3 P; N' T4 n南瓜拌汤5 q$ c' B; I' r% }
材料:南瓜、面粉# C) j% t4 ]- T' @$ j# p) S0 H
步骤:) n& Q+ _8 D, ^. c
1、小半碗面粉,加凉水,用筷子沿一个方向搅,边搅边加水,搅拌均匀,呈糊状即可,备用。
1 D* ]# u0 O; }$ D" T2、将南瓜去皮去瓤,洗干净,切成3cm的立方块儿。
. k6 q- D; R$ {$ V* N: u2 N3、锅中放水,水开后,放入面糊,边搅边放,要充分搅拌,这样面糊可以搅开,否则会有很多面疙瘩。9 i; s {: \/ W0 Q# F/ l9 t
4、面糊开锅后,放入南瓜。
* }$ j- F, N4 O% h5、再次开锅,小火5分钟,关火。热呼呼的南瓜拌汤就好了
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* g4 i$ ~0 Y, Z% d1 v
; x) D) c" B* V& |" m! `南瓜豆沙饼
" a! s0 X/ D' w0 f) l. J E( y/ W% _+ P材料:南瓜、汤圆粉、豆沙馅1 I2 [! _, @$ m5 b4 F/ K
步骤:
4 W. N4 @* Z- j+ x- G+ ~& v5 c; V1、将南瓜去皮去瓤,洗干净,切成大块,放蒸锅蒸,水开后再蒸6分钟。
% P" M- H. b6 b5 [/ v2、取出南瓜,放凉,拿手或者勺子将南瓜弄碎,呈糊状。5 g* I6 X4 c9 q; V$ j$ H
3、取适量汤圆粉,加入南瓜糊,边搅边加汤圆粉,充分搅拌。+ `. }4 m8 c* Z) ]* ?$ B
4、最后成了南瓜面团了,手捏一下,不粘手即可。
* P3 }* h) U( S5、捏出一小块,在手中揉成球形,捏匾,包入豆沙馅。+ h, L% \3 m! C, X6 {9 G
6、平底锅预热后,放入少许油,放入包好的南瓜饼,两面微黄,即可。 E$ D- Z3 g; O$ ^" e- p/ U4 h
注意:火不能大,否则很容易就糊了。
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