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本帖最后由 家瑞妈妈 于 2011-6-24 12:31 编辑 @9 a' N" V1 u A
* o, f4 E! [, V$ Y 今天给儿子做凌激凌,用了六个蛋黄,还有六个蛋清扔了怪可惜的,9 U$ ^9 o; _9 i
前两天看有人用电饭锅做了天使蛋糕,偶就用这几个现成的蛋清做做试试.6 L( y, b' a5 o
不多说了,让大家看看成品./ V, n1 J& t. i6 f1 |6 [: m
4 o6 x \9 ^8 U" z" C2 _9 R公公说,太成功了,谁都别吃,等俺娃回来看看.3 E. J2 ~$ w7 |' N, a1 s; ]2 v" s6 i
所以还不知道味道如何?4 ^% O6 l% K2 W
刚刚把儿子接回来,大家尝了一下,面有一点多,所以结构比平时买的蛋糕要严密一些,这里只有蛋清和糖,没啥油.
$ ?1 M2 S4 @5 H所以超健康的.
% S3 ]/ X0 v6 W$ u A程序如下:
4 m1 b9 {7 ~/ e1 s) n5 \ M ^! z蛋清(我用了6个因为蛋黄被我做了冰激凌了)
y4 Z& J- a. i2 [5 Y; y糖,没出去买细白糖,就用的平时家里用的一般白糖.# ] q+ }! l5 j/ N2 l
先用个干净碗放蛋清(注意不要有水和油,否则不能打发),加盐(别太多,是为了好打发另外突出甜味)打一会儿加糖,分三次加,边加边搅拌.(糖我是边打边放的,放的并不多,打的差不多时,自己尝了一下有甜味,因为还要加面就稍加了甜了点,因为怕儿子长胖所以放的不多)
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: R* r5 e1 @3 d: N; d5 b3 e用的这种手动打发器,所以用时挺长得至少得15至20分钟吧,还好一直跟婆婆聊天倒也不觉得太累/4 d5 ]* Z$ O) h1 @$ P' G% B. R
要是大家有电动的那就事半功倍了.这张是用手机拍的所以看不太清,蛋清打发的情况.给大家再上张网上的图片.
$ A3 p' m+ X9 \$ X, X& ^打成这样后,加面粉,最好是低筋面,家里没我也懒得出去,用的中筋面.0 M; O k2 }1 u9 |# Z/ L6 o
然后上下面搅拌,注意不要左右搅拌以免面粉起筋,我加了约二两面粉,+ r; @" ?$ @6 ^4 g
拌匀后,成稀糊状.
3 Z. W2 g; n: r$ y拿出电饭锅,里面擦层菜油,预热一下.倒入面糊6 u- d# R; I; c: j, o& \( c4 F) i
然后盖上锅盖,很快就一分钟就跳闸了.# o8 f" s1 a, h1 C$ |5 H/ y
然后拿个湿毛巾堵在气孔上.20分钟后,再按一下加热键,再等20分钟就好了.
, n8 Y( p% b0 l& A+ I% g( P很健康没添加剂,没什么油,低糖.
$ h6 @* N7 }' r) q* I, Uhttp://www.xamama.net/thread-471922-1-1.html这是我的冰激凌方子,今天又做了一会,蛋清就是做这个剩下的,以后就不怕蛋清浪费了.6 L4 P2 R7 ?/ Q! P
K, L- U7 k; d) s( v
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