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本帖最后由 家瑞妈妈 于 2011-6-24 12:31 编辑 & q1 M6 r! ?, X$ C2 _7 l5 F
( ]% M2 D2 `1 e: p: [9 n8 M) G, x0 ~
今天给儿子做凌激凌,用了六个蛋黄,还有六个蛋清扔了怪可惜的,
4 Q3 X: V O: m) o ?4 r前两天看有人用电饭锅做了天使蛋糕,偶就用这几个现成的蛋清做做试试.6 s6 q' k. u1 e) o' p8 E7 U' p
不多说了,让大家看看成品.: u4 t) P* x* c' S7 x
+ ~ O. }7 c( c! l2 ~公公说,太成功了,谁都别吃,等俺娃回来看看.
2 Z' t3 K) K/ k- P: I7 y所以还不知道味道如何?/ v& i2 I. U3 L
刚刚把儿子接回来,大家尝了一下,面有一点多,所以结构比平时买的蛋糕要严密一些,这里只有蛋清和糖,没啥油.5 V/ L* Z6 s* F: q- h
所以超健康的.
, W) i9 x4 B" Y程序如下:: [2 D/ G; L/ l
蛋清(我用了6个因为蛋黄被我做了冰激凌了)# ]4 { I+ o+ L7 h* A
糖,没出去买细白糖,就用的平时家里用的一般白糖.
9 N/ \) v* D: y" r4 @# u+ ], |先用个干净碗放蛋清(注意不要有水和油,否则不能打发),加盐(别太多,是为了好打发另外突出甜味)打一会儿加糖,分三次加,边加边搅拌.(糖我是边打边放的,放的并不多,打的差不多时,自己尝了一下有甜味,因为还要加面就稍加了甜了点,因为怕儿子长胖所以放的不多)3 D6 ]/ i% x& g6 Y: w; |/ h
# A1 c( ?* c& c5 D1 J- a5 R用的这种手动打发器,所以用时挺长得至少得15至20分钟吧,还好一直跟婆婆聊天倒也不觉得太累/
# }5 v7 i$ T3 K) q% h1 J' a+ \* T# j要是大家有电动的那就事半功倍了.这张是用手机拍的所以看不太清,蛋清打发的情况.给大家再上张网上的图片.
5 z* Z' d2 D( M打成这样后,加面粉,最好是低筋面,家里没我也懒得出去,用的中筋面.2 G |1 M+ t; `
然后上下面搅拌,注意不要左右搅拌以免面粉起筋,我加了约二两面粉,
+ s/ Z1 F1 C$ S0 G0 \) u拌匀后,成稀糊状.
" B) B! u' c( A A9 h3 A拿出电饭锅,里面擦层菜油,预热一下.倒入面糊( y& B/ q" f( K- v0 l( }) [
然后盖上锅盖,很快就一分钟就跳闸了.
0 z/ [. [3 q4 Q1 |7 S然后拿个湿毛巾堵在气孔上.20分钟后,再按一下加热键,再等20分钟就好了.
; S* ]% `8 O3 o, f5 b很健康没添加剂,没什么油,低糖.
9 n! ]' @* u2 ^ x2 U7 D. ]http://www.xamama.net/thread-471922-1-1.html这是我的冰激凌方子,今天又做了一会,蛋清就是做这个剩下的,以后就不怕蛋清浪费了.' d) T( B Q1 N' A* O
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