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本帖最后由 毛豆M 于 2011-9-25 20:47 编辑
0 o( P5 `. \2 S7 d, H" p
; T$ h" u$ ^) T9 h9 k毛豆最近小恙
4 d. @7 x; q$ h% [4 ~食欲不佳呀4 @. s% v4 i; f; K- \5 i/ A
什么粥能让他有胃口呢?
# [3 O1 W4 z% J. z2 y皮蛋瘦肉粥?鸡肉蘑菇粥?
. h: X' W8 f& d- \8 ^; e, O咸的,估计还是甜粥比较容易吸引他
1 ]9 u! z) x" `: k8 `( }水果粥吧 P- ^. z8 b( W4 D
时间有点紧张呀$ I! m$ r' w& O& _0 ?6 d1 w L
毛豆妈我自己创造了一下
" S$ `# C) r" s8 }( n* W" A1 a
9 e% t2 {3 x3 ]; ?: a于是——水果面面汤登场啦# k1 l8 }8 J5 \7 I! Y( N" q& o
非常简单3 W+ |# W# m' o0 G
! C Q- |& s4 ^第一步:把新鲜的苹果切成1CM的小丁5 r& n" y4 F* V7 ^/ V
- ?( D( h; t0 G. Q
6 O; I, d) h. k, e/ g, t0 a( H- W# z! ?0 H- R. l! f2 f
0 v( |: {+ {; S, z8 O# k/ j9 e3 b D
同时把面粉加少许水搅拌成面粒,如下图0 K8 |1 O x7 n" e" B
, ?# L. X, G1 N" f1 r ?$ c
$ h5 D. A( Y0 i( r4 N- n第二步:烧开水,把面粒儿加入沸水里1 x3 R* c; t+ U/ ]/ ~, m: [
关键点:一定要边下面粒儿边搅拌,搅拌太慢,就结成面疙瘩了7 L7 H% K3 ]' h2 T
% k1 v: m$ T8 g/ _$ x) Q, E
3 ~! a A4 `7 e; a$ E9 q' L
( F8 H- ~/ m! q8 x- O3 k+ _
6 U; P8 z) z9 N第三步:煮20分钟后,加入苹果丁
% G% L0 }+ W1 B, U7 r, H7-8分钟后,待面汤吸收了苹果的香味后,关火3 L; y" `6 e5 s9 f' F) F: Z7 Z
加入葡萄干儿
$ T3 U) P0 n- Q T6 h/ s& z. j2 ~# w: Y% C5 a
9 y; Q# g& g0 H; s9 T最后一步:炒个可口的肉粒冬瓜吧2 y ~* q' R t- t8 f/ a
( N; j7 |, ~2 v, F8 g
爽口美味,搭配甜甜的水果面面汤8 A z+ U5 q, S# R* k, J7 m
还是很棒的哟~~
+ I; X0 l. U7 l" o$ u) W X6 v: K' ]! v) ]$ ]& _
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