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本帖最后由 毛豆M 于 2011-9-25 20:47 编辑
4 }3 ?' s& \9 q7 k$ c4 Y I- K/ l
毛豆最近小恙
3 A1 J% I% T7 e; f: W+ P `) r- J食欲不佳呀4 }/ h. a* x9 |/ _" W
什么粥能让他有胃口呢？
3 d+ z8 L/ x; D: f" I( i- G8 T皮蛋瘦肉粥？鸡肉蘑菇粥？5 K- e4 d! [- X/ b6 J8 q
咸的，估计还是甜粥比较容易吸引他* ~5 J+ e' s' d" V
水果粥吧( d& E" T% H1 p" o7 o
时间有点紧张呀) C* S# V& `. \/ c
毛豆妈我自己创造了一下
! S. X2 `% o7 _2 G! E
0 F0 H" K7 C8 ^, f' h于是——水果面面汤登场啦
6 ]" P& H- O; P1 @7 {: [非常简单$ U* w2 j# ?8 C) t8 G, S: v
" p: |2 D T4 g" P0 `
第一步：把新鲜的苹果切成1CM的小丁
/ L' `/ ^5 P& l
- T+ m, o% v! @, V4 n; }# h1 J8 i# n2 w+ u
0 m9 t. _( c9 l0 p4 ~/ r0 c
7 \4 G. r* l5 Z9 a, _+ }
1 V( e! z3 B$ o同时把面粉加少许水搅拌成面粒，如下图7 z1 W* Z$ u5 l; w/ V- N
1 c7 V+ g7 j! X" `$ ~- }6 y$ P% O! f
第二步：烧开水，把面粒儿加入沸水里
$ z* J- C8 n# W. z关键点：一定要边下面粒儿边搅拌，搅拌太慢，就结成面疙瘩了
" o& t. `9 D' j T8 r
- o g7 t5 [* i9 t
4 ~" F! r7 U' T% y; T& u) _4 ?' i2 h( ~* X, D
+ M( [. g2 s4 n& f( m
第三步：煮20分钟后，加入苹果丁
5 s h% x. f% g0 Z" c7-8分钟后，待面汤吸收了苹果的香味后，关火6 Z8 ^5 o% A: }, h8 H, w
加入葡萄干儿
. C6 X# \* E* z c0 B; d8 ` u: j/ ^7 }2 ]* e1 _
! e& [! r) b m( n( G
最后一步：炒个可口的肉粒冬瓜吧
+ Q& ]& J$ o/ i, f$ y ?+ U. m2 i/ W, Y. {/ j
爽口美味，搭配甜甜的水果面面汤
9 @6 | o& O$ D6 b& U* C" q还是很棒的哟~~
+ ]+ s3 @0 L L# q- N0 S! x: C$ h$ T, o: _2 D
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发表于 2011-9-25 20:41
