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本帖最后由 毛豆M 于 2011-9-25 20:47 编辑 ' E- t1 |6 H- C# `* c9 q
7 }' T _2 p3 q, T" i# _4 D* c
毛豆最近小恙1 o G; [: t2 x$ e
食欲不佳呀0 o7 c: R) A7 r. h: V
什么粥能让他有胃口呢?
6 r! o& V' v; {( ^: s皮蛋瘦肉粥?鸡肉蘑菇粥?) Q( u8 q, B2 M4 x; L8 [
咸的,估计还是甜粥比较容易吸引他
2 f4 ?/ N, n. s! I( `, e水果粥吧: U9 r9 v$ p/ E0 h, Q; o( R
时间有点紧张呀
( l, R+ |- n* o# Y+ l9 T- J, X5 w7 x毛豆妈我自己创造了一下
9 [! {. ]) O& G" i, g. ?% ~. }' M
于是——水果面面汤登场啦 s @: f, g" i% }$ w5 J# T1 L
非常简单
+ D" b% I2 s+ x6 z5 k2 i2 f7 p3 ?" m4 g( ]* y
第一步:把新鲜的苹果切成1CM的小丁1 Y/ k# c2 S0 H: d( Z4 o& p& _3 g
. J, E9 ]$ c: A$ \( m) W. _8 e( s: H$ J( E. a: X- B% o, G7 v$ I$ c
' T* R. U$ T3 p$ }0 |$ Y6 c9 L! i/ F5 s1 C/ X) _ Z. R
( H, B; ^, l7 {' E9 N9 y同时把面粉加少许水搅拌成面粒,如下图, a$ M1 X/ H; {% F
, Z: i$ n% E. Q2 |1 N
7 g9 B2 W2 b5 N! @第二步:烧开水,把面粒儿加入沸水里
8 e6 o) h* j& P" o) x关键点:一定要边下面粒儿边搅拌,搅拌太慢,就结成面疙瘩了
$ {) S3 q/ o/ R+ v; }! ]% F7 Y2 d P D
3 s/ `# h3 d/ `& J% z2 L/ n$ b- w' v3 J0 ~! a- d
- T" V( r( X' J) o3 J4 F
第三步:煮20分钟后,加入苹果丁0 z7 J- x6 I: I i! z0 X* q5 F
7-8分钟后,待面汤吸收了苹果的香味后,关火
. X' w- R1 R% \9 @$ q加入葡萄干儿
4 U( d0 f9 O* Y# A5 p; N# v. }! {( t# \4 A8 s
' t* w( o7 E/ D3 f- O最后一步:炒个可口的肉粒冬瓜吧2 y0 C) g( f H
, O& W5 B5 x# Z; s, ^6 {$ i3 e: F) [/ k爽口美味,搭配甜甜的水果面面汤
% {. t) H/ M1 N7 F* }# T9 L还是很棒的哟~~
4 W& ]4 S& q* J- N; ]8 C$ } c5 d# z. J9 J9 T/ P5 @# }) d
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