酸奶的妈咪

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9 `) O9 G- i' _$ q发贴记录自家小厨房，以给自己做饭再加点动力。
/ w4 r/ b3 L6 v家里基本吃饭的就我和酸奶两人，酸奶饭量又小，所以，如何营养全面是个问题。也希望看贴的妈妈们给提点建议哦。+ Y5 L3 ]0 \/ E6 G# d: d
周六中饭：莲藕炖排骨+水煮毛豆+馒头+花生酱
, m) N* @$ m+ e$ L  Q; \莲藕炖排骨  
% ~. f4 b( x' r原料：莲藕 排骨 八角 姜 盐 葱9 m( P: V( F. u
做法：排骨去血水，莲藕去皮切块，加八角，姜片一同放高压锅里煮半小时，起锅加盐，葱花即可。1 u$ P# W) n6 C5 B* B! d

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  B2 `- e2 v) s0 k* G' [水煮毛豆
& z8 h. `$ f9 ?毛豆加盐放水里泡半小时，洗干净后剪去两头。煮毛豆时，水先煮开，放八角，大料，盐，姜煮出香味，再放毛豆。同时滴几滴食用油。
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6 G* {' M7 Y2 y7 l; K; ?酸奶要吃花生酱，买的正好吃完了，就想着自己做点吧。上面这张图片是酸奶在往盒子里装做好的花生酱。做法很简单，下次拍个过程图吧。酸奶说要吃馒头抹花生酱，于是买了两个，正好不用做饭了。话说买馒头的路上，酸奶遇到同学，于是大喊同学的名字：***，要不要去我家吃馒头！2 d3 o, y& L, }

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心宝贝SRX

照片真漂亮

酸奶的妈咪

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0 R, ^  p) P+ M: @1 F3 x每个月那几天，总是特别不舒服。一个人在家，我肯定就窝在床上了，可是还是要陪儿子上课，回来楼梯都爬不动了。
3 m/ Z' Z$ J. X给自己煮碗桂圆打蛋，一碗热乎乎的喝下去舒服多了。（这个不适合所有人在例假期间喝）
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原料：桂圆，鸡蛋，红枣，红糖，姜
5 Q2 p2 V! Y' `* y- v做法：水烧开，放桂圆，红枣，姜丝煮约半小时，放红糖，再打入鸡蛋，鸡蛋煮熟即可。
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; z$ N9 F* _8 Q. j( g图片有一张重复了怎么也删不掉，哪位能帮我删掉，先谢了。) }$ \" R2 u( w# \6 f) o
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酸奶的妈咪

回复 心宝贝SRX 的帖子# X1 Y# C; r3 @7 C) s; j
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谢谢捧场

酸奶的妈咪

发现手机里还有一张早饭的片片。& j  f) [: H+ l8 @7 g( A
杂粮粥（黑米，糙米，大米，白芸豆，红枣，核桃等）( e' }$ C" n6 @( n( I
紫甘蓝蛋饼
/ ?3 R5 s9 o5 j) }) k清炒黄瓜
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冰雪莲

美味！

我的宝贝儿呀

真会做饭啊...

酸奶的妈咪

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今天纯属自找麻烦，上周五答应了给同事带饼干，又想着下周五酸奶幼儿园要去秋游，就打算多做点饼干和小朋友分享。结果太贪心，做的多了，忙活了一上午尽折腾饼干了。
+ v. X% T# S. h" z! V. V5 [加上酸奶爹又出差，又帮他整理东西。等下午酸奶睡着了，才赶紧整理厨房，拍了两张饼干的照片，装盒收起来。" ?% x" v% h$ D: W! Y6 U) M

0 e1 Y$ d, [: A  m  a3 z这个坚果小饼干看看原料就知道营养十分丰富，原料：核桃仁，花生酱，杏仁碎，芝麻，玉米片，黄油，糖粉，鸡蛋，面粉0 b) @5 g0 |" `
做法就跟饼干做法差不多，只不过前几项原料太多，面团很松散，只能用手捏成形。
. b% V3 t8 g& }9 \+ u' v; |% k下面的饼干是做给同事的，正常做饼干的方法，只不过是用杏仁粉，黑豆粉，薏仁粉等代替了面粉，也是太松散无法成形，用手捏成团后用月饼模具压的。
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小米2009

有心小厨房; F# \3 ^( [5 ]' A4 H' n, b; y0 f

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向能干的妈妈致敬！！

bluefox

酸奶的妈咪 发表于 2011-10-23 16:42 + G1 N) P1 @! K; c" r6 W9 t( N. k, a
每个月那几天，总是特别不舒服。一个人在家，我肯定就窝在床上了，可是还是要陪儿子上课，回来楼梯都爬不动 ...

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已经帮你删掉了。。

bluefox

这是个高楼哦。。

woodww

好棒的妈妈！

流云已飞度

这能干，学习了

玄玄小妖

哇！你也太能干啦！

可乐王子

很不错哦
* W1 T3 W2 @3 l9 Y你那个桂圆打蛋很特别，是哪里的吃法啊

酸奶的妈咪

我有个朋友，经常跟我抱怨婆婆做的菜总是那几样，从来不换新花样。我总是说她，吃现成的还弹闲饭碗子。婆媳关系的确不好处，但看在老人辛苦的为我们带孩子，为我们做一日三餐的份上，请一定对她们好点，有些小事，能让就让着老人。殊不知，有多少人羡慕呢。起码我就羡慕，特羡慕。
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早餐：三明治+韭菜鸡蛋饼+牛奶
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韭菜鸡蛋饼是一个，因为摊的时候韭菜都浮在上面，所以上面是绿的下面是黄的。摆盘的时候一部分反过来就是两种颜色了。
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酸奶的妈咪

继续~~~