酸奶的妈咪

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3 u  Y( N  J/ I, D发贴记录自家小厨房，以给自己做饭再加点动力。
# b% a2 [$ O# M8 @4 ~' t2 N家里基本吃饭的就我和酸奶两人，酸奶饭量又小，所以，如何营养全面是个问题。也希望看贴的妈妈们给提点建议哦。/ T9 e7 h( O: }; Q* N/ c
周六中饭：莲藕炖排骨+水煮毛豆+馒头+花生酱! J7 ~2 x0 d4 M  y! _2 d; S
莲藕炖排骨  
* G8 Q% Q+ |- q# f. x( P原料：莲藕 排骨 八角 姜 盐 葱/ C' ^" l: Z- i/ G! e/ Q
做法：排骨去血水，莲藕去皮切块，加八角，姜片一同放高压锅里煮半小时，起锅加盐，葱花即可。
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! y! p; d2 H( l: n' H水煮毛豆
: ?* u3 g* e: d6 x5 _+ O毛豆加盐放水里泡半小时，洗干净后剪去两头。煮毛豆时，水先煮开，放八角，大料，盐，姜煮出香味，再放毛豆。同时滴几滴食用油。
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: |. z1 A. m7 w9 P酸奶要吃花生酱，买的正好吃完了，就想着自己做点吧。上面这张图片是酸奶在往盒子里装做好的花生酱。做法很简单，下次拍个过程图吧。酸奶说要吃馒头抹花生酱，于是买了两个，正好不用做饭了。话说买馒头的路上，酸奶遇到同学，于是大喊同学的名字：***，要不要去我家吃馒头！
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心宝贝SRX

照片真漂亮

酸奶的妈咪

  l- [+ i5 z: I
. ]5 e: u) h( w( i0 y* q每个月那几天，总是特别不舒服。一个人在家，我肯定就窝在床上了，可是还是要陪儿子上课，回来楼梯都爬不动了。
* ^4 b2 I" A- R0 `5 Q. b给自己煮碗桂圆打蛋，一碗热乎乎的喝下去舒服多了。（这个不适合所有人在例假期间喝）
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原料：桂圆，鸡蛋，红枣，红糖，姜
; p0 b% m# ?) e  o) k5 V# B7 v' n+ u做法：水烧开，放桂圆，红枣，姜丝煮约半小时，放红糖，再打入鸡蛋，鸡蛋煮熟即可。8 t6 T- t7 ^: S+ d+ g5 X
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图片有一张重复了怎么也删不掉，哪位能帮我删掉，先谢了。+ P: d9 X( ^6 j: K9 }% B* L* S7 f

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酸奶的妈咪

回复 心宝贝SRX 的帖子7 M$ f; J  N2 N) s; o1 x
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谢谢捧场

酸奶的妈咪

发现手机里还有一张早饭的片片。
- F, _2 F- }9 s- ~! {7 j* u杂粮粥（黑米，糙米，大米，白芸豆，红枣，核桃等）
" _8 X4 Y, n/ p紫甘蓝蛋饼
7 `" B! w& F1 ]! O# T清炒黄瓜$ f! i  M" v" J& }$ `4 S

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冰雪莲

美味！

我的宝贝儿呀

真会做饭啊...

酸奶的妈咪

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今天纯属自找麻烦，上周五答应了给同事带饼干，又想着下周五酸奶幼儿园要去秋游，就打算多做点饼干和小朋友分享。结果太贪心，做的多了，忙活了一上午尽折腾饼干了。
/ Z' X0 \% a% ]# d) ~+ Q加上酸奶爹又出差，又帮他整理东西。等下午酸奶睡着了，才赶紧整理厨房，拍了两张饼干的照片，装盒收起来。
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. z6 G) H5 D) s; G$ i8 L这个坚果小饼干看看原料就知道营养十分丰富，原料：核桃仁，花生酱，杏仁碎，芝麻，玉米片，黄油，糖粉，鸡蛋，面粉
' p4 f2 v9 e* ~5 e; \9 T2 q% K做法就跟饼干做法差不多，只不过前几项原料太多，面团很松散，只能用手捏成形。, n2 a0 h# X* o6 H; `' f7 c
下面的饼干是做给同事的，正常做饼干的方法，只不过是用杏仁粉，黑豆粉，薏仁粉等代替了面粉，也是太松散无法成形，用手捏成团后用月饼模具压的。( h- ]) H% s3 |7 O/ Q

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小米2009

有心小厨房$ k- X" E  N1 y: @) b

bjp0809

向能干的妈妈致敬！！

bluefox

酸奶的妈咪 发表于 2011-10-23 16:42
; `, }% ?2 o  L: i; e每个月那几天，总是特别不舒服。一个人在家，我肯定就窝在床上了，可是还是要陪儿子上课，回来楼梯都爬不动 ...

- {$ k7 r( z8 {已经帮你删掉了。。

bluefox

这是个高楼哦。。

woodww

好棒的妈妈！

流云已飞度

这能干，学习了

玄玄小妖

哇！你也太能干啦！

可乐王子

很不错哦
2 r$ X/ t2 v! N# }: e& Q( f0 C  b你那个桂圆打蛋很特别，是哪里的吃法啊

酸奶的妈咪

我有个朋友，经常跟我抱怨婆婆做的菜总是那几样，从来不换新花样。我总是说她，吃现成的还弹闲饭碗子。婆媳关系的确不好处，但看在老人辛苦的为我们带孩子，为我们做一日三餐的份上，请一定对她们好点，有些小事，能让就让着老人。殊不知，有多少人羡慕呢。起码我就羡慕，特羡慕。, L- W, j3 P2 \
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早餐：三明治+韭菜鸡蛋饼+牛奶
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韭菜鸡蛋饼是一个，因为摊的时候韭菜都浮在上面，所以上面是绿的下面是黄的。摆盘的时候一部分反过来就是两种颜色了。
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酸奶的妈咪

继续~~~