酸奶的妈咪

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发贴记录自家小厨房，以给自己做饭再加点动力。
( I; K; p* N  c0 W9 x8 H# }9 g家里基本吃饭的就我和酸奶两人，酸奶饭量又小，所以，如何营养全面是个问题。也希望看贴的妈妈们给提点建议哦。8 m3 a. E3 S  B  b1 Q6 N
周六中饭：莲藕炖排骨+水煮毛豆+馒头+花生酱" q1 A' t3 Y& k) i
莲藕炖排骨  & g6 }, m3 C8 w* Q5 L
原料：莲藕 排骨 八角 姜 盐 葱  S: g, R+ r8 f" Q3 |: X
做法：排骨去血水，莲藕去皮切块，加八角，姜片一同放高压锅里煮半小时，起锅加盐，葱花即可。
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. y9 R3 q1 E/ m' i2 s9 i2 j水煮毛豆
( T% r. b1 {4 s6 @% k' I+ A毛豆加盐放水里泡半小时，洗干净后剪去两头。煮毛豆时，水先煮开，放八角，大料，盐，姜煮出香味，再放毛豆。同时滴几滴食用油。
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* I9 s! C! F* ]9 y8 s0 e' g5 h8 ^酸奶要吃花生酱，买的正好吃完了，就想着自己做点吧。上面这张图片是酸奶在往盒子里装做好的花生酱。做法很简单，下次拍个过程图吧。酸奶说要吃馒头抹花生酱，于是买了两个，正好不用做饭了。话说买馒头的路上，酸奶遇到同学，于是大喊同学的名字：***，要不要去我家吃馒头！
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心宝贝SRX

照片真漂亮

酸奶的妈咪

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3 a- g; L% n  x0 B8 F每个月那几天，总是特别不舒服。一个人在家，我肯定就窝在床上了，可是还是要陪儿子上课，回来楼梯都爬不动了。
: w' x. ^* }, c, A: P$ s" E给自己煮碗桂圆打蛋，一碗热乎乎的喝下去舒服多了。（这个不适合所有人在例假期间喝）, z6 {6 K( V# w7 R3 }# R4 K
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原料：桂圆，鸡蛋，红枣，红糖，姜6 m4 H* \" |; X. s& x+ U8 P
做法：水烧开，放桂圆，红枣，姜丝煮约半小时，放红糖，再打入鸡蛋，鸡蛋煮熟即可。& y8 r+ k8 x2 O1 _) {6 c7 R
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图片有一张重复了怎么也删不掉，哪位能帮我删掉，先谢了。
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酸奶的妈咪

回复 心宝贝SRX 的帖子
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: t( `" l& E/ S; f7 F& G谢谢捧场

酸奶的妈咪

发现手机里还有一张早饭的片片。" a. O+ F; J9 ]4 O# c& T! {
杂粮粥（黑米，糙米，大米，白芸豆，红枣，核桃等）
  y! [# y3 |/ @2 z/ n1 s紫甘蓝蛋饼
9 e" {8 s0 _& X清炒黄瓜
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冰雪莲

美味！

我的宝贝儿呀

真会做饭啊...

酸奶的妈咪

9 d, C. b1 y9 j- ^! |$ B4 H今天纯属自找麻烦，上周五答应了给同事带饼干，又想着下周五酸奶幼儿园要去秋游，就打算多做点饼干和小朋友分享。结果太贪心，做的多了，忙活了一上午尽折腾饼干了。
: l- w0 v: N: W& P( u+ n! _加上酸奶爹又出差，又帮他整理东西。等下午酸奶睡着了，才赶紧整理厨房，拍了两张饼干的照片，装盒收起来。
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这个坚果小饼干看看原料就知道营养十分丰富，原料：核桃仁，花生酱，杏仁碎，芝麻，玉米片，黄油，糖粉，鸡蛋，面粉; B1 t3 M, t7 S, X7 N4 X
做法就跟饼干做法差不多，只不过前几项原料太多，面团很松散，只能用手捏成形。: V& |$ M& l! x. h* d1 u
下面的饼干是做给同事的，正常做饼干的方法，只不过是用杏仁粉，黑豆粉，薏仁粉等代替了面粉，也是太松散无法成形，用手捏成团后用月饼模具压的。# w' g2 J% Z2 \" [$ d! `: q0 M4 n2 u
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小米2009

有心小厨房
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bjp0809

向能干的妈妈致敬！！

bluefox

酸奶的妈咪 发表于 2011-10-23 16:42 # p3 \( G, X/ t& U( S+ }
每个月那几天，总是特别不舒服。一个人在家，我肯定就窝在床上了，可是还是要陪儿子上课，回来楼梯都爬不动 ...

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已经帮你删掉了。。

bluefox

这是个高楼哦。。

woodww

好棒的妈妈！

流云已飞度

这能干，学习了

玄玄小妖

哇！你也太能干啦！

可乐王子

很不错哦9 Z- d4 |5 M' a- H9 |% w) L
你那个桂圆打蛋很特别，是哪里的吃法啊

酸奶的妈咪

我有个朋友，经常跟我抱怨婆婆做的菜总是那几样，从来不换新花样。我总是说她，吃现成的还弹闲饭碗子。婆媳关系的确不好处，但看在老人辛苦的为我们带孩子，为我们做一日三餐的份上，请一定对她们好点，有些小事，能让就让着老人。殊不知，有多少人羡慕呢。起码我就羡慕，特羡慕。2 H; V' b7 w9 b

( M& E* R/ K2 t  Z" r: d早餐：三明治+韭菜鸡蛋饼+牛奶, n+ H# h+ L( I* v
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韭菜鸡蛋饼是一个，因为摊的时候韭菜都浮在上面，所以上面是绿的下面是黄的。摆盘的时候一部分反过来就是两种颜色了。
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酸奶的妈咪

继续~~~