酸奶的妈咪

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  p4 b6 F7 d8 B  B7 P( F发贴记录自家小厨房，以给自己做饭再加点动力。
5 m5 }8 W& p  n/ Y4 `$ b9 o. J家里基本吃饭的就我和酸奶两人，酸奶饭量又小，所以，如何营养全面是个问题。也希望看贴的妈妈们给提点建议哦。
/ J  w( D5 t0 p* |4 N& `; V' [( ^8 t6 e周六中饭：莲藕炖排骨+水煮毛豆+馒头+花生酱
* Q- y5 ?5 h! w$ q" O; T! d% W莲藕炖排骨  2 w0 r9 R6 F/ x; K0 s) O. ~
原料：莲藕 排骨 八角 姜 盐 葱
8 l" z( |) Q" X/ {/ L' V  T) A做法：排骨去血水，莲藕去皮切块，加八角，姜片一同放高压锅里煮半小时，起锅加盐，葱花即可。
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水煮毛豆
# W" e0 b9 p1 B) {0 c; o& g+ L& K毛豆加盐放水里泡半小时，洗干净后剪去两头。煮毛豆时，水先煮开，放八角，大料，盐，姜煮出香味，再放毛豆。同时滴几滴食用油。
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酸奶要吃花生酱，买的正好吃完了，就想着自己做点吧。上面这张图片是酸奶在往盒子里装做好的花生酱。做法很简单，下次拍个过程图吧。酸奶说要吃馒头抹花生酱，于是买了两个，正好不用做饭了。话说买馒头的路上，酸奶遇到同学，于是大喊同学的名字：***，要不要去我家吃馒头！, s# e  k+ H7 c0 v  _
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心宝贝SRX

照片真漂亮

酸奶的妈咪

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每个月那几天，总是特别不舒服。一个人在家，我肯定就窝在床上了，可是还是要陪儿子上课，回来楼梯都爬不动了。/ B6 o# m- I; A, P
给自己煮碗桂圆打蛋，一碗热乎乎的喝下去舒服多了。（这个不适合所有人在例假期间喝）# o; q$ e2 [3 t' c% f6 _: K

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原料：桂圆，鸡蛋，红枣，红糖，姜$ n# F# z9 ]4 ~0 V- i1 U7 j2 M
做法：水烧开，放桂圆，红枣，姜丝煮约半小时，放红糖，再打入鸡蛋，鸡蛋煮熟即可。
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* r8 x) \4 y7 I+ m7 r图片有一张重复了怎么也删不掉，哪位能帮我删掉，先谢了。
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酸奶的妈咪

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谢谢捧场

酸奶的妈咪

发现手机里还有一张早饭的片片。
! K8 o* x6 r! ]* @6 ^. W" t杂粮粥（黑米，糙米，大米，白芸豆，红枣，核桃等）$ Q5 [' s/ G' ^7 e
紫甘蓝蛋饼. \- W4 L# U" \$ q: a
清炒黄瓜
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冰雪莲

美味！

我的宝贝儿呀

真会做饭啊...

酸奶的妈咪

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今天纯属自找麻烦，上周五答应了给同事带饼干，又想着下周五酸奶幼儿园要去秋游，就打算多做点饼干和小朋友分享。结果太贪心，做的多了，忙活了一上午尽折腾饼干了。
4 V! Y) n$ E. j加上酸奶爹又出差，又帮他整理东西。等下午酸奶睡着了，才赶紧整理厨房，拍了两张饼干的照片，装盒收起来。3 j9 ]! k1 ?) M; ~4 |0 P6 g, p! r
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这个坚果小饼干看看原料就知道营养十分丰富，原料：核桃仁，花生酱，杏仁碎，芝麻，玉米片，黄油，糖粉，鸡蛋，面粉
- i5 J; Z. {3 r) l做法就跟饼干做法差不多，只不过前几项原料太多，面团很松散，只能用手捏成形。# V& ~) p9 X0 V( B
下面的饼干是做给同事的，正常做饼干的方法，只不过是用杏仁粉，黑豆粉，薏仁粉等代替了面粉，也是太松散无法成形，用手捏成团后用月饼模具压的。; b% p" @- N" Y# v8 E
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小米2009

有心小厨房& l+ x* g2 Y/ Q+ d4 N& c

bjp0809

向能干的妈妈致敬！！

bluefox

酸奶的妈咪 发表于 2011-10-23 16:42 # j- }& W6 H% s- L% z$ O
每个月那几天，总是特别不舒服。一个人在家，我肯定就窝在床上了，可是还是要陪儿子上课，回来楼梯都爬不动 ...

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已经帮你删掉了。。

bluefox

这是个高楼哦。。

woodww

好棒的妈妈！

流云已飞度

这能干，学习了

玄玄小妖

哇！你也太能干啦！

可乐王子

很不错哦. S; }+ t7 U/ Q' U
你那个桂圆打蛋很特别，是哪里的吃法啊

酸奶的妈咪

我有个朋友，经常跟我抱怨婆婆做的菜总是那几样，从来不换新花样。我总是说她，吃现成的还弹闲饭碗子。婆媳关系的确不好处，但看在老人辛苦的为我们带孩子，为我们做一日三餐的份上，请一定对她们好点，有些小事，能让就让着老人。殊不知，有多少人羡慕呢。起码我就羡慕，特羡慕。. G+ |3 d: D) ^7 E" T- d6 p. Y
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早餐：三明治+韭菜鸡蛋饼+牛奶
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韭菜鸡蛋饼是一个，因为摊的时候韭菜都浮在上面，所以上面是绿的下面是黄的。摆盘的时候一部分反过来就是两种颜色了。
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酸奶的妈咪

继续~~~