不可

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9 L0 T: C- b$ [3 H/ D
周末小妞要吃扇贝（还是只吃粉丝那种）还要吃番茄酱肉（糖醋里脊）我加点了菠萝，暂且就叫菠萝咕噜肉吧，嘻嘻，家里的鲜百合，买了点芹菜就凑出个西芹百合，蛏子、三文鱼都是我爱吃的，一大早就带着妞跑到白家口

筱笑翛

强人，娃想吃啥都能做啊

moongirl0208

太厉害了，想吃呀

不可

回复 果果梅 的帖子1 D' r/ I+ H$ M) t7 H5 ~4 A' J
$ _+ c7 D- b* k8 C
就在白家口转盘东北角，叫什么名字好象还真没注意过好象是叫方欣水产，转盘四个角卖的东西都不同

颖澜澜

三文鱼呀，我流口水了。。。。。。

颖澜澜

三文鱼也是在白家口买的吗，多少钱呀

nono_妈咪

果果梅 发表于 2012-4-23 17:02 1 `2 B# g; \' o
回复 不可 的帖子
: [2 O% ?6 f, \! `4 o6 V" W: Z' F6 I5 b4 ^* `* w. r/ x
请问在白家口哪儿啊  虾米名字

6 t+ x7 \1 ~. f  Q
就是以前的炭市街 搬到二环了  方欣水产 海鲜 肉  调料 什么都有

nono_妈咪

海鲜 看着都想吃了  我咋看啥都馋

特特妈

太牛了，看的我口水都流下来了。。。

不可

三文鱼也是在白家口买的吗，多少钱呀

多钱一斤忘了，自从有了小妞以后，我这记性差的要命，就图片上的盒子，上面有一层半，36块钱，肉卖家给片的比较厚

nono_妈咪

果果梅 发表于 2012-4-24 12:34 7 M& C. ~- N. i. K! U
回复 nono_妈咪 的帖子5 B8 Y% {. G/ g

7 {' |$ \- t* L' |) j+ V# d我还以为是餐饮点呢  原来是NONO妈咪自己做的啊   三文鱼  口水啊 ...

) Z5 K' T2 ?: `7 D. D+ b2 JLZ不是我哦  我这个大肚子 现在啥也干不成 只有眼馋的份  

果果-妈

口水瞬间爆发，除了第二个素食，其他都爱，尤其那个我最最爱的三文鱼，看来又要奔方欣了。
" ^9 Y3 Z1 r9 i罪过呀，我才决定减肥呀，这长虫就被楼主勾出来了

fojiaotu

回复 不可 的帖子
$ `$ B" t8 y7 D" k5 x& ~  d  _
0 Y( M3 L8 {; d) q' P看着都让人留口水啊

不可

口水瞬间爆发，除了第二个素食，其他都爱，尤其那个我最最爱的三文鱼，看来又要奔方欣了。) N( s( o4 U+ J0 @& E
罪过呀，我才决 ...

我正在减呢，按照备血型来分，我吃海鲜是可以的，嘻嘻

1607621489

看的我好想吃啊

曹萌

美味，

百田妈

我就喜欢，那个菠萝咕噜肉，怎么做？

不可

菠萝咕噜肉的作法：（自己琢磨的，如果不妥，不要拍砖，嘻！）
& f. I0 }4 ^; v# `# l2 b; m1、里脊肉切块，用盐，鸡精，白胡椒抓匀腌制20分钟左右) t, g9 f& _; P5 x# N* _
2、菠萝切跟肉差不多的块，用凉白开加盐泡制# b$ I5 s: G) l, }& m, T: R( F
3、把鸡蛋（全蛋）进肉里，放入干淀粉，拌匀  
" u6 ]: W; h% z% \2 i  B, V4、锅里倒油，需要多一些的油，然后把肉块，一个一个再沾干淀粉，下锅，炸的变色，可以捞出，等全部炸完，把油温升高， 复炸，变色后捞出 。
; j8 s  P! T* P5。取个小碗，放上小半碗白糖，把白醋倒里面（盖住糖的量），再加入一包的番茄酱（一块钱一包的那种量），姜末，蒜末，鸡精，倒入锅内熬，起泡后，到入炸好的肉，加一点点水炖，出锅前加入菠萝，尝下肉，不行再加点盐，* V3 j$ z8 E' W! F1 }1 z
6。为了好看，有的人会加入青红甜椒配色，但孩子喜欢吃，就没加。 1 F. w6 |4 A# }( K$ a' k, R

  R! j2 @: _& GOK完工
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