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发表于 2012-5-9 12:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

9 \. y& Y( Y' \1.准备:豆芽,胡萝卜,牛肉,干红椒少许
7 ?7 m" }0 ]3 \! i. ?0 Z% ~4 {2.过程:锅热倒入少许油,牛肉入锅煸炒(记得牛肉要大火快炒),倒入胡萝卜翻炒后倒入豆芽(如果掌握不好牛肉炒的老嫩程度,牛肉煸炒后先乘出来),放点胡椒最后来点盐
' f8 r+ }+ v. I7 \
. M; S3 M0 x$ E4 t3 C/ O  ~( K: h/ S6 _4 s
* }, r" \0 M/ n1 i. P- p7 z
3.出锅啦
) x- \* z; P4 ^2 \1 X8 X  D
) x* B% u, ?+ K6 e, E( S( {7 ?6 i0 @
7 v/ @5 f/ i$ o, v; m
4.来碗米饭,香喷喷哦
" \- D3 _  S+ D0 G希望你喜欢
, }/ P5 e) G& E: Q6 H. B
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颖澜澜 + 30 + 15 很香的午饭呀!

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馨馨妈

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色 香俱全呀,味道呀,让我尝尝吧哈哈
馨馨妈

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牛肉不好炒呀,我每次炒了都不嫩

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回复 颖澜澜 的帖子
+ O6 Q7 b" l( D7 u  c; m
8 @5 n+ r8 Q" L0 {必须热油大火快炒,不能放盐的先,你看到血色没了,就好了

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牛肉能炒得嫩嫩的可不简单啊

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嘿嘿,估计经常炒的干活

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我也炒不好牛肉。
珠珠妈

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颜色真诱人!

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高手啊

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牛肉很不错呀! M3 z7 T& ?9 f4 O2 Q
不过我观察了一下,你这个好像是无根豆芽,要少吃呢。

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看着不错么

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好想吃一口。

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不会做牛肉 每次都老了。

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很不错啊,看着下饭的哦!

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真的是香喷喷

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不错,学习了
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豆馨妈

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Medal No.11 乐游女王

回复 妮妮- 的帖子" T1 E$ Q7 Z* A* R, ~: _$ F
6 V: `7 z) i$ ]+ d; x8 _* u
看着好香啊。刚吃完午饭我又饿了

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看起来好好吃啊
混血儿

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不会做,顶一个!
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妮妮午饭时间~~~炒牛肉
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