本帖最后由 棉花糖爱棒棒糖 于 2012-10-14 15:15 编辑
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7 H5 f. x0 _+ h+ g5 @成品哦
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% c9 q+ Y1 S& q; Y6 T第一步,面粉加入少量食盐,温水和面) p( O5 |6 [( f
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和好面
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保鲜膜覆盖,醒面,
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基本在20分钟左右,中间可以揉面三次;% U+ i( x( N4 [6 b8 B
间隙可以炒臊子. @; F* j" ~* B) A5 t) ^7 @# s k
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/ b+ s9 z4 ?1 U8 A! i+ H2 e$ p第二部分,炒素臊子/ f% ]3 p Q( Q" q |0 j, d
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在西红柿和鸡蛋的基础上,依据自己喜好,加入辣椒,土豆
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先将西红柿炒成蛋饼,盛出备用;
4 S* o6 V! E+ \& Z再炒土豆,热油煎炸,盛出备用;* n1 a# @* q/ i( b2 e8 ^$ v
西红柿入锅,熬汁水,加入青椒,翻炒;7 S& i; [( A# v3 Z
加入土豆,加入鸡蛋,铲碎;, g! |7 _$ X/ f' X9 o! V1 f
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) y$ ~( d" U& I1 j* z+ Q$ a到入小锅加水烧开,熬5分钟,/ K1 b$ m! d/ A; S
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三,煮面
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保鲜膜中取出面! Q/ e9 V, t ] U! `+ l, u& C9 [
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擀面,薄厚均匀" [9 g: K3 {0 ~" ~ M8 a9 @2 k
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切宽条,
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四,煮好的面
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" I( ]! T5 V. g! ^- S Y7 G- C这里没有拍煮面的锅,不过我自己用炒瓢煮面;
2 R; n/ N' R* k: D8 A' c U e另外可以提前备点凉白开,将煮好的面捞入凉白开,+ d4 W. z9 A2 m; E d9 w
以免面粘住;
8 d- f: P" f' D X通常我捞出放盆里,加入适量的熟油,搅拌。 + ], R5 f( R% |8 P% N/ z9 H
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