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楼主
发表于 2012-11-8 16:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 yingshan 于 2012-11-13 16:40 编辑
$ m4 o6 W; B3 b$ a9 x2 }3 d6 i  a% t6 r3 f6 S; d7 f0 a
纪念一下! P% z5 V7 N6 V6 R6 I# b3 p
周末是给孩子进步的重要日子。所以,一定要变着花样来,今天就来一个孔雀开屏鱼。
! }2 a* @8 y- a1 s主料:鲈鱼一条(个人认为:1.5斤一下的比较好,太大,不好吃)。另外,给孩子吃,桂鱼也是不错的选择哦!- ^$ o* q7 L- J0 g' t# |# {8 |
辅料:葱、姜、料酒、盐、蒸鱼豉油、食用油。" K9 h6 \9 v7 l4 [- j7 T
第一,处理鱼。将鱼洗净。把头和尾巴切掉(留着啊,不要扔了)。鱼身从背部切开,腹部相连。把全部的鱼用料酒、葱、姜、盐腌一下。
& o2 [3 [' u$ W  x5 U- e第二、造型。把腌好的鱼摆盘。切好的鱼身一片一片展开。鱼头摆在结合处。鱼尾也不要浪费哦,藏在鱼头下面吧!1 p) o9 D9 `9 ?- o
第三、把腌鱼用的葱和姜藏在每片鱼里。要想好看,切些圆形的红辣椒摆在每个开屏的顶部。增加色!不过孩子吃,辣椒就算了吧!5 x' T. b- Z; @& D; i/ ]1 }0 l
第四、上锅蒸。注意。一层放鱼,另一层把蒸鱼豉油单独放在一个小碗里。一起蒸。上汽后10分钟。
3 W" u. z! N6 b  `& q第五、事先准备好葱丝、洒在蒸好的鱼上、把蒸好的蒸鱼豉油撒上去、再熟一点热油浇上去。
, U* Q$ \! P3 Z& |完成。上图(红色的胡萝卜哦)8 k2 b* S+ N! t7 O5 D5 x
0 t; h, u1 I9 M+ W% N1 _, I
不用炸鱼、简单哦!宝宝一个人能吃半条!还要用鱼汤拌米饭!: |/ R/ @/ k# s) e* m
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' z, V; C% h) H9 P; v. c

点评

叶子轩妈妈  吃版又见巧厨娘~  发表于 2012-11-13 23:05
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
蓬絮| + 30 + 30 这鱼怎么做的?太手巧了吧!

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很精致的孔雀开屏

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回复 筱笑翛 的帖子; k8 X! b5 [4 B" c/ U  U# T
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谢谢啊!
牛眼看家

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这周回去做去

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回复 romy@xa 的帖子8 l) i+ g4 b) H( `$ {- ?$ [0 [

+ w/ l7 H! W  c2 _0 h鱼片切薄点,开屏就好看

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开屏是个技术活,亲说的太简单了,对于不常做饭的人,我都看不懂

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回复 布布妈妈@xa 的帖子% u$ u( B+ x1 I1 j9 `9 a
5 x7 _" j) _" u: S% w
好吧!我知道了

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回复 布布妈妈@xa 的帖子3 i; H" U, F- C" x8 X

" T6 j' o/ l1 T  b; F6 b. D给你想了个更简单的方法。
% ^# z0 r; f4 P鱼不用切。洗干净。把葱和姜塞在鱼的肚子里,放一点盐和料酒,用手抹匀。" P, E3 j* v( j: O' \9 ~
要是想入味,随便在鱼身上划几刀。3 w0 L7 C, q& \4 {5 G; q; n
然后上锅蒸,后面浇汁的方法如上。

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2008-04-22 
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回复 yingshan 的帖子; ~6 O$ I  U! I& [
, M. i' U/ d4 r7 W
谢谢亲,这个简单

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想学开屏这手艺

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好漂亮。美味。

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回复 摩羯宝宝 的帖子
) R) ]1 _# ~$ Z" R0 c2 ?, U* W6 N
0 L2 [9 i4 Q$ z- i不用的啊。鱼是洗干净的啊!

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回复 摩羯宝宝 的帖子0 [8 o8 e# n- m1 d

5 m+ y8 J$ D) q- [1 D好的。下次试试。
1 j0 ?' ^7 T7 ^7 q8 v不过,个人觉得活鱼蒸后没有腥味啊
馨馨妈

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看着不错呢,不过切起来是不是很麻烦呢
梅梅

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Medal No.5 美食探店先锋队队员

这可是考验刀工的一道菜呀

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回复 381827362 的帖子
; t1 W! p/ ]+ E( r' e8 x- w
) d3 ~) E* j2 k$ ^鲈鱼很好切的!

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狂咽口水啊

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不错!学习
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【菁宝厨房】营养、美味、便捷的孔雀开屏鱼
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