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楼主
发表于 2012-11-8 16:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 yingshan 于 2012-11-13 16:40 编辑
# u( T0 X, r6 k
8 B, @2 B- j! I4 B2 L. Y4 M  u纪念一下
6 E/ n) Q* V0 B5 N周末是给孩子进步的重要日子。所以,一定要变着花样来,今天就来一个孔雀开屏鱼。% v5 \/ a* F5 Z4 m
主料:鲈鱼一条(个人认为:1.5斤一下的比较好,太大,不好吃)。另外,给孩子吃,桂鱼也是不错的选择哦!1 _$ A6 Y& _9 w, J9 j: J4 `
辅料:葱、姜、料酒、盐、蒸鱼豉油、食用油。% B$ s9 @0 a% }+ ^
第一,处理鱼。将鱼洗净。把头和尾巴切掉(留着啊,不要扔了)。鱼身从背部切开,腹部相连。把全部的鱼用料酒、葱、姜、盐腌一下。
/ _. \7 {* C" Q! x2 N- a第二、造型。把腌好的鱼摆盘。切好的鱼身一片一片展开。鱼头摆在结合处。鱼尾也不要浪费哦,藏在鱼头下面吧!
. S8 Y" p+ L* M5 l6 p5 G第三、把腌鱼用的葱和姜藏在每片鱼里。要想好看,切些圆形的红辣椒摆在每个开屏的顶部。增加色!不过孩子吃,辣椒就算了吧!& o1 b% p2 b, N) o, K2 f$ F
第四、上锅蒸。注意。一层放鱼,另一层把蒸鱼豉油单独放在一个小碗里。一起蒸。上汽后10分钟。
. f! `' p& ^, y8 c第五、事先准备好葱丝、洒在蒸好的鱼上、把蒸好的蒸鱼豉油撒上去、再熟一点热油浇上去。' M7 S6 q' z" {% [$ H, Q! a. _9 k
完成。上图(红色的胡萝卜哦)
4 @$ o+ a) X/ x! o7 {7 ~: L+ A( _) B4 b
不用炸鱼、简单哦!宝宝一个人能吃半条!还要用鱼汤拌米饭!* C' j, ^  h& D: \& w! q

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点评

叶子轩妈妈  吃版又见巧厨娘~  发表于 2012-11-13 23:05
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
蓬絮| + 30 + 30 这鱼怎么做的?太手巧了吧!

总评分: 经验值 + 30  金币 + 30   查看全部评分

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很精致的孔雀开屏

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谢谢啊!
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这周回去做去

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回复 romy@xa 的帖子! V) g3 A' b( y/ }

3 T: {* ~. |% s鱼片切薄点,开屏就好看

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开屏是个技术活,亲说的太简单了,对于不常做饭的人,我都看不懂

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" p% J, u1 z  d$ L  }/ ~! n+ S) _4 [6 d, ?+ T8 h
好吧!我知道了

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- D9 O) l( K. r; Q  ?7 q" v& f( n7 z) C  `- p, B
给你想了个更简单的方法。" g, {" T$ s! J$ h
鱼不用切。洗干净。把葱和姜塞在鱼的肚子里,放一点盐和料酒,用手抹匀。; J0 L# i# p- l4 v
要是想入味,随便在鱼身上划几刀。
- Z" c' z) W) U6 u- Q& r然后上锅蒸,后面浇汁的方法如上。

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2008-04-22 
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回复 yingshan 的帖子& \  z3 a! O  X( |* g1 @! l) K* Z

# j0 ^& a9 Y# X% b谢谢亲,这个简单

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想学开屏这手艺

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好漂亮。美味。

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回复 摩羯宝宝 的帖子, H/ w+ e1 t1 c3 f

/ r' ~7 {! J5 ?- ?7 E* v0 }不用的啊。鱼是洗干净的啊!

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' I1 [6 {6 R: q0 D6 ]5 D" h' z
- _3 f% U2 k1 r! O好的。下次试试。9 ~4 d( x& m3 K
不过,个人觉得活鱼蒸后没有腥味啊
馨馨妈

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看着不错呢,不过切起来是不是很麻烦呢
梅梅

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Medal No.5 美食探店先锋队队员

这可是考验刀工的一道菜呀

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鲈鱼很好切的!

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2009-02-24 
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狂咽口水啊

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不错!学习
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【菁宝厨房】营养、美味、便捷的孔雀开屏鱼
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