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楼主
发表于 2012-11-8 16:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 yingshan 于 2012-11-13 16:40 编辑 - I  T3 h2 W! g' Y8 v% i9 n

2 g) X# h* n; x- a+ o6 E, j纪念一下
3 `! R  M7 {+ S* \  D周末是给孩子进步的重要日子。所以,一定要变着花样来,今天就来一个孔雀开屏鱼。5 C7 O2 o8 Q' q1 K) L/ U
主料:鲈鱼一条(个人认为:1.5斤一下的比较好,太大,不好吃)。另外,给孩子吃,桂鱼也是不错的选择哦!0 [9 a+ O* o) B$ D
辅料:葱、姜、料酒、盐、蒸鱼豉油、食用油。' P8 {) i& z' B/ p0 i1 Z7 {, A
第一,处理鱼。将鱼洗净。把头和尾巴切掉(留着啊,不要扔了)。鱼身从背部切开,腹部相连。把全部的鱼用料酒、葱、姜、盐腌一下。
9 u6 H; p/ N. [* a; V第二、造型。把腌好的鱼摆盘。切好的鱼身一片一片展开。鱼头摆在结合处。鱼尾也不要浪费哦,藏在鱼头下面吧!
" o& ?. p, Y! a第三、把腌鱼用的葱和姜藏在每片鱼里。要想好看,切些圆形的红辣椒摆在每个开屏的顶部。增加色!不过孩子吃,辣椒就算了吧!
, K; D4 g1 G2 ^( H, M1 _第四、上锅蒸。注意。一层放鱼,另一层把蒸鱼豉油单独放在一个小碗里。一起蒸。上汽后10分钟。
7 \( U7 z3 M: e, V5 k8 `! ]5 N1 {第五、事先准备好葱丝、洒在蒸好的鱼上、把蒸好的蒸鱼豉油撒上去、再熟一点热油浇上去。
8 w$ L4 Q' B% M0 q完成。上图(红色的胡萝卜哦)8 k, T5 u8 l) _3 L
! a* X7 t9 q# f) i# T; C
不用炸鱼、简单哦!宝宝一个人能吃半条!还要用鱼汤拌米饭!
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点评

叶子轩妈妈  吃版又见巧厨娘~  发表于 2012-11-13 23:05
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
蓬絮| + 30 + 30 这鱼怎么做的?太手巧了吧!

总评分: 经验值 + 30  金币 + 30   查看全部评分

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很精致的孔雀开屏

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0 y4 d2 k. @# y3 `$ C  w; j7 ^1 b
3 t& ^! g2 H5 H& Z% Z8 s9 |谢谢啊!
牛眼看家

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这周回去做去

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1 {# P& b, M2 K3 |3 b9 S5 R2 l& L; Z& k$ ?
鱼片切薄点,开屏就好看

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开屏是个技术活,亲说的太简单了,对于不常做饭的人,我都看不懂

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* Z. ~& f0 }* g4 N0 e6 N- R
' ], w  d" n: w9 O1 T9 B好吧!我知道了

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2 y+ m+ p/ G) k8 v7 y2 |/ P1 r/ D- N8 U7 y. x" ^$ i
给你想了个更简单的方法。* E' {; ~6 X. N3 k
鱼不用切。洗干净。把葱和姜塞在鱼的肚子里,放一点盐和料酒,用手抹匀。- D: i$ c; s3 z; e
要是想入味,随便在鱼身上划几刀。5 d3 B- w' s' a6 R% e8 f5 A$ y. o" e
然后上锅蒸,后面浇汁的方法如上。

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回复 yingshan 的帖子& ]4 r2 w6 N: {: ?2 t* f. O

) _3 e4 Y4 J9 G$ @谢谢亲,这个简单

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想学开屏这手艺

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好漂亮。美味。

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回复 摩羯宝宝 的帖子% O8 }. d; ^2 X+ F' H

3 n+ J. |' q7 y# k8 h( y不用的啊。鱼是洗干净的啊!

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' V& {; O8 A0 @" @6 U0 y0 x7 \& a, N% W5 R6 X
好的。下次试试。( K) T+ r, v. Z4 b0 N
不过,个人觉得活鱼蒸后没有腥味啊
馨馨妈

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看着不错呢,不过切起来是不是很麻烦呢
梅梅

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Medal No.5 美食探店先锋队队员

这可是考验刀工的一道菜呀

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" W% y: L, m& @0 K鲈鱼很好切的!

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狂咽口水啊

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不错!学习
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