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楼主
发表于 2012-11-8 16:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 yingshan 于 2012-11-13 16:40 编辑 ) a: b$ a2 b6 v* R8 K
, v1 Z+ r7 Q' i$ b
纪念一下% A0 W. d. T! R  _6 Z' d& }4 r
周末是给孩子进步的重要日子。所以,一定要变着花样来,今天就来一个孔雀开屏鱼。
+ E1 s& g" a- P! o# a( [主料:鲈鱼一条(个人认为:1.5斤一下的比较好,太大,不好吃)。另外,给孩子吃,桂鱼也是不错的选择哦!% k8 e+ J7 R9 `9 o8 c6 w: S
辅料:葱、姜、料酒、盐、蒸鱼豉油、食用油。
! x* ]7 @% Z( v' j) d第一,处理鱼。将鱼洗净。把头和尾巴切掉(留着啊,不要扔了)。鱼身从背部切开,腹部相连。把全部的鱼用料酒、葱、姜、盐腌一下。( L6 u9 y: a  H) m% H6 W. c
第二、造型。把腌好的鱼摆盘。切好的鱼身一片一片展开。鱼头摆在结合处。鱼尾也不要浪费哦,藏在鱼头下面吧!/ t' I9 {& K) X0 R8 D) p0 k& K) N3 H% ?
第三、把腌鱼用的葱和姜藏在每片鱼里。要想好看,切些圆形的红辣椒摆在每个开屏的顶部。增加色!不过孩子吃,辣椒就算了吧!
- X& _7 [; p/ L第四、上锅蒸。注意。一层放鱼,另一层把蒸鱼豉油单独放在一个小碗里。一起蒸。上汽后10分钟。* m1 a" E! J1 o
第五、事先准备好葱丝、洒在蒸好的鱼上、把蒸好的蒸鱼豉油撒上去、再熟一点热油浇上去。
- U% B3 }- c0 Y% V* a& d完成。上图(红色的胡萝卜哦)" @& n2 X) M: Y

4 s: T6 X2 j/ c( f2 O7 N* U5 D9 {不用炸鱼、简单哦!宝宝一个人能吃半条!还要用鱼汤拌米饭!$ t; k, X" ~0 T( s0 g0 O# }

" k2 v$ C6 s. }  _& j1 o8 z" N/ f; ]0 k$ J

点评

叶子轩妈妈  吃版又见巧厨娘~  发表于 2012-11-13 23:05
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
蓬絮| + 30 + 30 这鱼怎么做的?太手巧了吧!

总评分: 经验值 + 30  金币 + 30   查看全部评分

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很精致的孔雀开屏

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回复 筱笑翛 的帖子/ o, k6 d) O# E

; Q$ v/ i# c- e4 u; k/ O谢谢啊!
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这周回去做去

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回复 romy@xa 的帖子4 g$ i# X9 a! f: l8 X% I0 N& F
3 z8 C/ {  @! O, i4 z: z
鱼片切薄点,开屏就好看

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开屏是个技术活,亲说的太简单了,对于不常做饭的人,我都看不懂

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回复 布布妈妈@xa 的帖子! B5 Y# }' T( c: I
' y3 }( E" K$ E# t
好吧!我知道了

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回复 布布妈妈@xa 的帖子* Y, U3 U! I1 J" w; d% k# o

/ y1 p; ~* ^: A% F8 f/ z给你想了个更简单的方法。
/ n* C3 z' Q; b' G& F+ D& ~" @# D% i4 M鱼不用切。洗干净。把葱和姜塞在鱼的肚子里,放一点盐和料酒,用手抹匀。
1 ~/ I2 g# d" C要是想入味,随便在鱼身上划几刀。
$ [/ N1 r) ~9 [然后上锅蒸,后面浇汁的方法如上。

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2008-04-22 
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回复 yingshan 的帖子+ M: ]; N) ~% Q: [* N. g' j8 x+ H

, x, r, v7 ^, R4 Z1 |) F谢谢亲,这个简单

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想学开屏这手艺

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好漂亮。美味。

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回复 摩羯宝宝 的帖子+ |2 q' I* N4 x* m
& {+ U) g0 \1 b! m
不用的啊。鱼是洗干净的啊!

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回复 摩羯宝宝 的帖子# o0 @  l1 w/ d* B

" r' ?  s) g0 Z, @: n好的。下次试试。, W9 Z$ }5 A; T- b
不过,个人觉得活鱼蒸后没有腥味啊
馨馨妈

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看着不错呢,不过切起来是不是很麻烦呢
梅梅

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这可是考验刀工的一道菜呀

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回复 381827362 的帖子( m& P4 E2 W5 O- T9 L0 C
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鲈鱼很好切的!

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狂咽口水啊

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【菁宝厨房】营养、美味、便捷的孔雀开屏鱼
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