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楼主
发表于 2012-11-8 16:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 yingshan 于 2012-11-13 16:40 编辑
8 {1 @0 z% e! a8 H- i7 S
* M; F4 f, q9 m纪念一下. n- a) G: Y* g: O2 Y8 N, ?4 Q
周末是给孩子进步的重要日子。所以,一定要变着花样来,今天就来一个孔雀开屏鱼。
7 R( {9 f. A8 C& x$ f7 G主料:鲈鱼一条(个人认为:1.5斤一下的比较好,太大,不好吃)。另外,给孩子吃,桂鱼也是不错的选择哦!0 b& k$ u, D' q; E( L4 ]
辅料:葱、姜、料酒、盐、蒸鱼豉油、食用油。
' I1 x# n- d( L# O8 m4 t) K% w4 a% U第一,处理鱼。将鱼洗净。把头和尾巴切掉(留着啊,不要扔了)。鱼身从背部切开,腹部相连。把全部的鱼用料酒、葱、姜、盐腌一下。
3 p6 l8 m* u/ S5 w+ C第二、造型。把腌好的鱼摆盘。切好的鱼身一片一片展开。鱼头摆在结合处。鱼尾也不要浪费哦,藏在鱼头下面吧!
3 h% _( ~( w. p7 q; D2 x第三、把腌鱼用的葱和姜藏在每片鱼里。要想好看,切些圆形的红辣椒摆在每个开屏的顶部。增加色!不过孩子吃,辣椒就算了吧!' L; B, D9 V8 r) f3 L3 \5 c4 P
第四、上锅蒸。注意。一层放鱼,另一层把蒸鱼豉油单独放在一个小碗里。一起蒸。上汽后10分钟。
2 T& a: S7 o, c* I1 k; H) L" J# c' F/ i第五、事先准备好葱丝、洒在蒸好的鱼上、把蒸好的蒸鱼豉油撒上去、再熟一点热油浇上去。
! s9 P- r7 Q+ o% g$ Z完成。上图(红色的胡萝卜哦)
7 S* J: c4 c0 Y+ P$ Q; A6 }2 r9 {" b, X. ~( M( Q
不用炸鱼、简单哦!宝宝一个人能吃半条!还要用鱼汤拌米饭!/ Z  P0 ?  x& b
6 @) {" z5 ?3 a' b

  U% K7 \, g  _* t' k5 I$ [

点评

叶子轩妈妈  吃版又见巧厨娘~  发表于 2012-11-13 23:05
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
蓬絮| + 30 + 30 这鱼怎么做的?太手巧了吧!

总评分: 经验值 + 30  金币 + 30   查看全部评分

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很精致的孔雀开屏

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  P5 @, f$ N9 l  s0 u/ M1 k0 m9 y% f
谢谢啊!
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这周回去做去

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回复 romy@xa 的帖子% t) ?8 ^2 _, G! _9 @
9 f7 o& U6 z6 ^; D* @# E
鱼片切薄点,开屏就好看

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2008-04-22 
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开屏是个技术活,亲说的太简单了,对于不常做饭的人,我都看不懂

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回复 布布妈妈@xa 的帖子2 D. c: H0 I0 M4 y! s

4 z+ Y3 ^. S0 o: u& w$ t4 \好吧!我知道了

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回复 布布妈妈@xa 的帖子
, \7 G4 U  b* ^, D  p/ w; ?- E4 r5 h! |6 h9 ?
给你想了个更简单的方法。7 v& z5 l9 ?  Y0 I+ f3 l" x8 {( _
鱼不用切。洗干净。把葱和姜塞在鱼的肚子里,放一点盐和料酒,用手抹匀。; n& x! o3 B2 W9 \! e+ o- Z
要是想入味,随便在鱼身上划几刀。
' y" A, g, _, ~7 c然后上锅蒸,后面浇汁的方法如上。

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2008-04-22 
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8 v& Z3 b7 ?3 @2 m3 T; ]
5 V- @5 g, |" {8 U" h- T9 Y谢谢亲,这个简单

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想学开屏这手艺

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好漂亮。美味。

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回复 摩羯宝宝 的帖子
1 G$ i. \0 b1 K) [# ~! e4 q
( n: n9 g1 J  `5 ?不用的啊。鱼是洗干净的啊!

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8 C9 a3 Q' a8 Z. `/ Y5 {& T7 I& u" }& |' j( n
好的。下次试试。
1 Y$ c. [4 {" o! m4 ]不过,个人觉得活鱼蒸后没有腥味啊
馨馨妈

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看着不错呢,不过切起来是不是很麻烦呢
梅梅

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Medal No.5 美食探店先锋队队员

这可是考验刀工的一道菜呀

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: j5 t- y- {' U8 U
7 U3 c) G9 X5 l* M+ n/ D6 p" F9 s鲈鱼很好切的!

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狂咽口水啊

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不错!学习
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