诺亚兔子

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我在参加我家有个男大厨http://www.xamama.net/thread-1043404-1-1.html5 {/ F6 v* j9 x" t6 c- E9 x

" v* T) x0 x$ Q9 g. W0 J! F% K这个活动太好了，正准备好好表扬下老公呢，其实作为一个普通的上班族。他也许只能每天朝九晚五努力工作按时领薪水，不能提供给我和孩子过于丰厚的物质条件，但是每天按时接送孩子上下幼儿园，一回家按时做饭，节假日一家三口一起度过，这样的生活已经让我很满足了。不求大富大贵只愿朝夕相伴。8 B" `* G, E  G) f- r5 k: _

1 U/ m7 J' }3 {* E平时简简单单的家常饭，豆角肉沫。海米冬瓜。包子是前一天蒸的。稀饭是孩子比较爱喝的。! x/ F6 H- e) H6 F- e

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5 \* C0 Z* q/ }- T! j. L; q家常蛋包饭，很简单，前一天的米饭，老公炒好以后，平底锅摊个蛋饼，把米饭一裹就好了。番茄酱和鸡蛋的搭配让米饭增色不少。老公还挺有办法的。
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8 e" @- }2 N, j/ C# s蛋饼！( l+ H/ U1 S4 W, W, n1 [

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) {% q0 N" j# L8 h1 k3 K炒米饭
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蛋包饭，用铲子还不太会裹，呵呵……不过不影响口感！8 Q0 ]+ S0 a0 Y. o! ?) [  ^7 N9 e' ~

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) @! O; s  d  R9 s新入的面包机，老公来第一次烤。他不喜欢吃甜的，就自己给自己烤了一个咸面包。别说，味道还是很不错的，孩子居然也抢着吃！1 Y7 O5 a% p) H( x

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6 l& ~6 a8 y( a& p宝宝喜欢吃甜面包，老公就想法子用炼乳涂在吐司上。入烤箱烤化。宝宝吃的哇哇叫！知道喜欢钻研没事的男人啊！比我有创意！7 i& n2 j! a, [. N
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于芬73

你老公太棒了，我也想要朝九晚五的生活，共同的假期陪着孩子一起欢，，，
  f& K- |1 m; U% c8 X可是我们每当节假日之时老公就特别忙，无暇顾及我们娘俩
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诺亚兔子

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- v' A- p: \: r6 {& Y事业男人和居家男人的不同啊，为了这个家，男人还是很不容易的，美妈要多多支持老公啊
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于芬73

回复 诺亚兔子 的帖子5 m/ g2 t4 j5 Q7 ^! v: B" @8 d
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事业男人和居家男人的不同啊，为了这个家，男人还是很不容易的，美妈要多多支持老公啊 ...

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恩O:-)
2 ~# l  U. O3 Q. @我抢你楼了～～5 R9 k$ y# K4 p  X
有时一家三口不能好好的在一起，心里有些失落！！！
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sunny1217

瘦了没呵呵

诺亚兔子

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都是为了这个家，我和老公都是工薪族，薪资微薄，如果再不能好好在一起，真的没啥盼头了。呵呵6 c' k1 l! i0 T" V

诺亚兔子

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# b: {$ A4 u5 p: j/ i& t4 v) Q& _% s5 u' v
瘦了11斤，搞的他也要减！

小芝麻小女人

童领军见到你老公了，高大帅气，还一直跟着你，很恩爱啊！还是大厨，真是好男人。

sunny1217

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多久？

诺亚兔子

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童领军见到你老公了，高大帅气，还一直跟着你，很恩爱啊！还是大厨，真是好男人。 ...

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呵呵，谢谢亲了。他比较内向！我见过你老公照片的背影，呵呵
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诺亚兔子

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回复 诺亚兔子 的帖子' q$ L, b  l9 ?* _. y
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多久？

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从4月中旬就开始，一开始就是节食加运动，后来觉得运动无法坚持，就在饮食方面比较注意，其实很简单，就是不要吃主食。前一个星期比较痛苦，习惯以后就没事儿了，现在已经保持几个星期没有反弹了，可以吃主食，每顿吃的很少。也不觉得很辛苦，就是食量上一定要注意，不敢吃太多！
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诺亚兔子

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3 c8 t; Q3 n& L. L0 n, T6 W8 f回复 诺亚兔子 的帖子
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0 h/ l5 ~5 \" a& S% I4 ]: L9 c多久？

0 o  O" h# G3 c1 [+ f: A, m) g1 U我个人的经验是，最好在家做饭吃，在外边吃热量很难控制，对了，最近我出门都是自己带白水或者买矿泉水，千万不要喝饮料，糖分太大了！
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sunny1217

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4 P. i0 F$ A  d. s# G从4月中旬就开始，一开始就是节食加运动，后来觉得运动无法坚持，就在饮食方面比较注意，其实很简单，就 ...

6 s9 ?5 m! E4 U$ q* e& ]我已经注意好久了，可是新陈代谢好慢，减不下去
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sunny1217

回复 诺亚兔子 的帖子; a+ ?8 ^# a6 s9 U
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我个人的经验是，最好在家做饭吃，在外边吃热量很难控制，对了，最近我出门都是自己带白水或者买矿泉水， ...

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是的，外面很容易破戒
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诺亚兔子

有的时候注意也会吃错东西，比如说早餐的话，胡拉汤，粉带任何跟淀粉有关的东西都不能碰，除此之外是可以随便吃的。我那段时间早餐只是一碗豆腐脑，或者一个鸡蛋和豆浆，其他的饼啊，包子啊都不吃。中午也是一样，只吃菜不吃主食，晚餐能不吃就不要吃，实在不行也是只吃菜和水果！
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诺亚兔子

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是的，外面很容易破戒

; U" z. ^9 i, |8 `我同事3个人一起减，只有我保持住了，另外两人都反弹了。她们现在的饭量和以前一样，肯定不行！
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于芬73

减肥我也控制不住嘴，人一胖啥病都出来了，我现在也要励志减肥～～～
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诺亚兔子

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% Y. e! b( P6 h$ L) i减肥我也控制不住嘴，人一胖啥病都出来了，我现在也要励志减肥～～～

0 P$ _- M. }" H/ W' J! A, P. k
我减肥也是看我同学比较能坚持，他也减的轻松的很。就是第一个星期会比较容易饿，他就睡得很早，睡着就不饿了！比我减肥减的还多！
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于芬73

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, P6 K0 P/ H9 _! C( |我减肥也是看我同学比较能坚持，他也减的轻松的很。就是第一个星期会比较容易饿，他就睡得很早，睡着就不 ...

4 c8 x5 {! b: K) \; D你有计划或者食谱没？？
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