诺亚兔子

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' U( v8 @4 A1 u: R9 o我在参加我家有个男大厨http://www.xamama.net/thread-1043404-1-1.html
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  Z5 d% ]( H' ]1 r这个活动太好了，正准备好好表扬下老公呢，其实作为一个普通的上班族。他也许只能每天朝九晚五努力工作按时领薪水，不能提供给我和孩子过于丰厚的物质条件，但是每天按时接送孩子上下幼儿园，一回家按时做饭，节假日一家三口一起度过，这样的生活已经让我很满足了。不求大富大贵只愿朝夕相伴。" B8 y# m+ S; h. N
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平时简简单单的家常饭，豆角肉沫。海米冬瓜。包子是前一天蒸的。稀饭是孩子比较爱喝的。
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家常蛋包饭，很简单，前一天的米饭，老公炒好以后，平底锅摊个蛋饼，把米饭一裹就好了。番茄酱和鸡蛋的搭配让米饭增色不少。老公还挺有办法的。
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1 `/ I( `& L* w0 g6 m" [蛋饼！2 B% h% k" i7 G8 B! ~

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炒米饭( d, r# U3 B% J

* u9 r% t+ T8 P/ y蛋包饭，用铲子还不太会裹，呵呵……不过不影响口感！+ k1 x4 L: ~1 W2 ]2 Q

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, R" x9 ?/ p$ c: b: l/ \新入的面包机，老公来第一次烤。他不喜欢吃甜的，就自己给自己烤了一个咸面包。别说，味道还是很不错的，孩子居然也抢着吃！3 ]2 }8 K2 ^5 Y, H* a
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8 ]- p' a, y. t宝宝喜欢吃甜面包，老公就想法子用炼乳涂在吐司上。入烤箱烤化。宝宝吃的哇哇叫！知道喜欢钻研没事的男人啊！比我有创意！
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于芬73

你老公太棒了，我也想要朝九晚五的生活，共同的假期陪着孩子一起欢，，，
( Z1 s; N/ L- t- `可是我们每当节假日之时老公就特别忙，无暇顾及我们娘俩
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诺亚兔子

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' @1 E1 T  r. H: Y! P事业男人和居家男人的不同啊，为了这个家，男人还是很不容易的，美妈要多多支持老公啊( E% @* L& R* }2 @  p( Z' }

于芬73

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) x! l0 i/ N$ r# C回复 于芬73 的帖子
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事业男人和居家男人的不同啊，为了这个家，男人还是很不容易的，美妈要多多支持老公啊 ...

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恩O:-)( [* `" j+ e' r
我抢你楼了～～$ S4 k8 q. A3 f9 D
有时一家三口不能好好的在一起，心里有些失落！！！
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sunny1217

瘦了没呵呵

诺亚兔子

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8 }# X7 ]" y5 W, {都是为了这个家，我和老公都是工薪族，薪资微薄，如果再不能好好在一起，真的没啥盼头了。呵呵0 u4 d5 T) s, H+ x- m3 u

诺亚兔子

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$ k, h( ]6 g1 M, T瘦了11斤，搞的他也要减！

小芝麻小女人

童领军见到你老公了，高大帅气，还一直跟着你，很恩爱啊！还是大厨，真是好男人。

sunny1217

回复 诺亚兔子 的帖子2 Q; ~( W& W% `8 v5 ?" ~% E
" a& X; `9 L, w  U1 c7 M- ?4 e
多久？

诺亚兔子

回复 小芝麻小女人 的帖子8 G2 S3 Z1 [- _  b
童领军见到你老公了，高大帅气，还一直跟着你，很恩爱啊！还是大厨，真是好男人。 ...

$ [* M3 P& z" e) J/ t呵呵，谢谢亲了。他比较内向！我见过你老公照片的背影，呵呵
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诺亚兔子

回复 sunny1217 的帖子6 X1 ~8 I0 j9 O0 N( r% {" {) K2 t
回复 诺亚兔子 的帖子" z! o) W  r( x" l' t: w
; ~  }" h# N3 ?( S4 ^7 z
多久？

0 [9 r' I) u. @/ [: q4 a9 @从4月中旬就开始，一开始就是节食加运动，后来觉得运动无法坚持，就在饮食方面比较注意，其实很简单，就是不要吃主食。前一个星期比较痛苦，习惯以后就没事儿了，现在已经保持几个星期没有反弹了，可以吃主食，每顿吃的很少。也不觉得很辛苦，就是食量上一定要注意，不敢吃太多！
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诺亚兔子

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. n: p( Q  u# l$ f$ I2 y回复 诺亚兔子 的帖子
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- N, c8 H0 S% n3 S# q多久？

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我个人的经验是，最好在家做饭吃，在外边吃热量很难控制，对了，最近我出门都是自己带白水或者买矿泉水，千万不要喝饮料，糖分太大了！
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sunny1217

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. w' Y/ {+ w; g9 `7 g从4月中旬就开始，一开始就是节食加运动，后来觉得运动无法坚持，就在饮食方面比较注意，其实很简单，就 ...

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我已经注意好久了，可是新陈代谢好慢，减不下去
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sunny1217

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3 j2 O6 e8 o( M7 `" Q我个人的经验是，最好在家做饭吃，在外边吃热量很难控制，对了，最近我出门都是自己带白水或者买矿泉水， ...

6 r+ H+ u" N( K4 C$ n) U是的，外面很容易破戒
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诺亚兔子

有的时候注意也会吃错东西，比如说早餐的话，胡拉汤，粉带任何跟淀粉有关的东西都不能碰，除此之外是可以随便吃的。我那段时间早餐只是一碗豆腐脑，或者一个鸡蛋和豆浆，其他的饼啊，包子啊都不吃。中午也是一样，只吃菜不吃主食，晚餐能不吃就不要吃，实在不行也是只吃菜和水果！
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诺亚兔子

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是的，外面很容易破戒

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我同事3个人一起减，只有我保持住了，另外两人都反弹了。她们现在的饭量和以前一样，肯定不行！
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于芬73

减肥我也控制不住嘴，人一胖啥病都出来了，我现在也要励志减肥～～～
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诺亚兔子

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1 m; U5 U! ^' R: k# q% n" R减肥我也控制不住嘴，人一胖啥病都出来了，我现在也要励志减肥～～～

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我减肥也是看我同学比较能坚持，他也减的轻松的很。就是第一个星期会比较容易饿，他就睡得很早，睡着就不饿了！比我减肥减的还多！
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于芬73

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我减肥也是看我同学比较能坚持，他也减的轻松的很。就是第一个星期会比较容易饿，他就睡得很早，睡着就不 ...

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你有计划或者食谱没？？
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