amy2710

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5 i' d+ \1 Y  m/ l7 M+ D我正在参加早餐日记，秀早餐的活动 http://www.xamama.net/thread-1065122-1-1.html 。
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上首页了，截图留念：
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早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃好。早餐对健康非常重要，因此要多花一些心思，要吃好。尤其是孩子，长身体需要各种营养，当妈的为了宝宝直接拼了，所以女超人诞生了。好了，早餐秀起来，呵呵：4 b; `0 L  u' p! h1 ~2 e1 U' c

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6 r$ j% t4 |8 w8月20日早餐：红丝绒戚风蛋糕组合：# N' J& K# E( L1 n1 X

  E1 n9 d. U  o" q3 E/ ~% u8月21日早餐：汉堡包组合:) c: H6 h7 {5 Q- G1 M0 e5 W

+ C; W0 E1 |( Q  x; E; N+ g8月22日早餐：五谷杂粮豆浆+凉拌三丝+兔子造型的鸡蛋+馒头+花朵造型的葡萄7 Y! \0 L9 J; d: i

3 q/ G) X0 A5 F8月23日早餐：黄瓜胡萝卜炒肉+豆芽炒肉+馒头+玉米面稀饭+香蕉梨" Q* _+ m; e* z5 |, w; B+ P

+ j* h3 C- k5 P: U! v8月24日早餐  凉拌黄瓜丝（摆盘）+ 馒头+ 麦仁稀饭+ 兔子形状的葡萄
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# G' L" a! C+ q  W& I# Y& e8月25日早餐  胡萝卜鸡蛋饼+蔬菜色拉+牛奶+葡萄
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8月26日早餐  花朵形状的彩色炒米饭 + 凉拌莲藕 + 小米红枣稀饭 + 红提子
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8月27日早餐  墨西哥鸡肉卷 + 绿豆大米稀饭 + 心形红提子+ 附带可以做早餐的挤挤小面包呆萌的小猫咪' T8 ~8 q: Y& I7 b4 @  J. _
8月28日早餐  玫瑰花馒头+ 西红柿炒鸡蛋+ 燕麦山药红枣稀饭+ 金鱼形状的红提子
( |) e) h/ z6 p6 d/ m8月29日早餐  胭脂藕 +  山药排骨汤 + 花样馒头 +  花式苹果葡萄摆盘
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* E2 U1 `1 h  E& D8月30日早餐 海豚形状的彩色炒米饭+青椒炒肉+馒头+大麦仁红枣稀饭+葡萄蔬菜摆盘  }7 H4 E( b: x# |7 R. I9 S+ I
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8月31日早餐  馒头+豆角炒肉+大米稀饭+ 鸡蛋（恐龙诞生记）+ 花样葡萄
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$ @9 p' z) n3 `9月1日早餐  玫瑰花馒头+彩色炒菜+燕麦红枣胡萝卜稀饭+苹果3 X7 E1 t2 v# O( [  M: Z4 L+ N

# D  A+ v! Q; f5 l2 C4 X  ^0 e9月2日早餐 煮玉米+ 馒头+ 炒土豆丝+ 黑芝麻糊+ 苹果摆盘（瓢虫的一家） ! t0 D7 _0 A. D# v7 _0 ~( N  M
9月3日早餐 葱花饼+干豆腐皮卷大葱+芹菜炒肉+鹌鹑蛋+五谷杂粮豆浆4 _0 u" W' M4 |$ N. n
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3 H" W0 Q: U" ]# m  F0 E" }9月4日早餐 馒头+玉米+ 香菇炒肉片+卷心菜炒肉+红枣大麦仁稀饭+苹果+鹌鹑蛋（小老鼠）0 }& j9 r, [) H  ^$ H

* B2 f) g0 X& X. t5 \9月5日早餐 香菇肉馅饺子+ 芹菜黄瓜花生米凉拌菜+ 苹果  V" n) P; r6 V0 y! `9 T
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9月6日早餐   茄子馅饼+ 凉拌黄瓜+ 玉米面稀饭+ 梨
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4 P* [4 V+ r# d& ^' n9月7日早餐    水晶饺+南瓜稀饭+馒头+苹果+鹌鹑蛋
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9月8日早餐  鱼丸汤+ 玫瑰花馒头+ 奶黄包+ 桃子7 t/ B2 T( k6 D6 k) k- I
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9月9日早餐   花生黑芝麻汤圆+ 超级好吃的爆炒猪肝+ 桃子+ j$ g6 D2 w, v) W$ w7 G6 Y
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9月10日早餐 凉拌猪耳朵豆角+洋葱拌木耳+鹌鹑蛋小鸟+馒头+冰糖银耳梨水+苹果
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% q: n: b% Y2 L2 R" \0 x% B2 M/ ?9月11日早餐  水晶萝卜花+丝瓜炒肉+五谷杂粮豆浆+馒头+梨& [: S  V; [$ u5 t, D8 L2 `: q
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9月12日早餐  烤彩色肉串+凉拌佛手瓜（风景摆盘）+馒头+大麦仁红枣稀饭+苹果
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9月13日早餐  香葱芝士面包+鸡蛋醪糟/ X' ?8 e+ l7 u& B
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9月14日早餐  西红柿炒鸡蛋+炸春卷（摆盘）+玉米面稀饭+馒头+苹果
/ K* h9 m" H8 E4 v; _' h+ c1 d) P9月15日早餐   韭菜盒子+五谷杂粮豆浆+梨

amy2710

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6 t: n5 v9 `) G+ \- E" t2 i! ~8月20日，宝说要吃蛋糕，把东西都给我准备好了，那好吧，我直接用了4个鸡蛋做了这款红丝绒戚风蛋糕，成品看着还不错哟，味道也好。
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蛋糕配上纯牛奶，水果是户太8号葡萄
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5 }+ Z1 p; h' J+ c! a纹理还不错，呵呵。
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4 I3 [2 w/ s5 |2 a* e% w戚风的手法，加了红曲粉做出来的。
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amy2710

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1 [0 u% r9 {9 _* l( q7 C8月21日：汉堡包组合：汉堡是我提前一天晚上做出来的，早上直接切开加生菜，火腿，色拉酱就可以了，当然有时间也可以炸一下鸡排或鸡腿放进去，成为鸡腿汉堡，也可以加别的喜欢的菜。自己做的汉堡包超好吃，宝吃的香的，搭配牛奶，鸡蛋，很有营养的，水果是苹果，切个小花样，吸引宝宝眼球。好吃又好看哦。8 R7 C" K$ i* \, r
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将高筋面包粉，鸡蛋液，糖，盐，酵母，水等按量放入面包机，采用后油法，放入黄油，三个和面程序后进行第一次发酵，发至两倍大后拿出来排气，分成6个小胚，醒15分钟左右，然后整形放入模具进行二次发酵，发至两倍大小后，表面刷蛋液，撒上芝麻进烤箱烤，180度，20分钟左右即可，可根据自家烤箱脾气进行调整。6 `* D  N, y- V3 ?$ E

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1 G; M' }0 B: J5 Q+ I这个是做汉堡包的原料，也可以加炸鸡腿，或是炸鸡排，奶酪，西红柿等等，根据个人喜好来。美味胜过外面买的哦。
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amy2710

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; J) Q- ]$ ^# G$ D6 C! C- l8月22日早餐：五谷杂粮豆浆+凉拌三丝+鸡蛋+馒头+花样葡萄
8 V7 H8 ^8 }# @( R五谷杂粮用了很多样，除了图片上的还有黑芝麻，核桃，大枣，没有放糖，但是因为有枣的关系，豆浆还是有甜味的，宝宝超喜欢。凉拌三丝用的粉丝，胡萝卜丝，青椒丝，粉丝，胡萝卜丝抄一下水，通常胡萝卜丝不用过水的，因为抄水后会软一些，适合宝宝吃。加上自己喜欢的调料调好就OK了，清爽可口。鸡蛋切成了小兔子的形状，葡萄简单处理了一下，中间切个十字花刀，像花一样，宝宝会喜欢哦。3 i9 r7 ?7 m0 q1 R
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蓬絮|

我正在参加早餐日记，秀早餐的活动 http://www.xamama.net/thread-1065122-1-1.html 。# _$ o5 n1 b% x- z, L, }

3 U. C: ~1 J, \9 [7 u9 d3 @早餐吃好，午餐吃 ...

百变早餐，美美的一天

蓬絮|

8月21日：汉堡包组合：汉堡是我提前一天晚上做出来的，早上直接切开加生菜，火腿，色拉酱就可以了，当然有 ...

好丰盛的早餐

蓬絮|

8月22日早餐：五谷杂粮豆浆+凉拌三丝+鸡蛋+馒头+花样葡萄& a4 [( ~  v& C
五谷杂粮用了很多样，除了图片上的还有黑芝麻，核 ...

好看又美味的早餐~

amy2710

8月23日早餐：黄瓜胡萝卜炒肉+豆芽炒肉+玉米面稀饭+馒头+香蕉梨    1 G. |7 O7 j: V4 q8 Z/ @! {/ R9 n

" s; L: K! h' c8 [宝每天早上起来都帮我洗菜，自己自封为洗菜专家，哈哈。虽然没有三岁呢，可是自从1岁2个月学会走路开始就帮我干家务活了。早上他看到黄瓜，就说要吃黄瓜胡萝卜炒肉，自己还挺会搭配啊。我炒了鸡胸肉，嫩一些，宝宝很喜欢吃。稀饭也喝了一碗。香蕉梨快罢园了，市场上也挺便宜的，口感软诺，甜甜的，非常适合小孩子吃。  m% f* M3 B8 a4 V7 g

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鸡胸肉洗干净，提前腌制一下，加盐，料酒，淀粉。腌制好后采用滑熟的方法，把肉炒熟。盛出待用。& ^9 o" g& N- _

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黄瓜胡萝卜切片炒一下，加入调料，炒好后放入熟鸡肉翻炒均匀即可。肉很滑嫩的哦。
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蓬絮|

8月23日早餐：黄瓜胡萝卜炒肉+豆芽炒肉+玉米面稀饭+馒头+香蕉梨   
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& E: E; c4 I5 z宝每天早上起来都帮我洗菜，自己自封 ...

这么美的早餐，看的小编都饿啦

丑旦儿妈

很丰盛学习！

sunny1217

可以开店啦
来自[妈妈网iPhone版]

amy2710

丑旦儿妈 发表于 2015-8-24 19:07
% ]% M+ e$ m1 M! c很丰盛学习！

2 U, O6 X  x  i谢谢，互相学习了，呵呵。- N* F, U; x1 l6 I0 Q

amy2710

sunny1217 发表于 2015-8-24 20:17
& M# h: e. U( p+ |$ r可以开店啦

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谢谢，功夫还不到家呢，还要继续修炼，呵呵。

amy2710

8月24日早餐  凉拌黄瓜丝（摆盘）+ 馒头+ 麦仁稀饭+ 兔子形状的葡萄
* v/ h4 V7 x+ \: N) q/ m麦仁稀饭很好煮，只是时间稍长一些，不过用电饭煲稀饭功能的就可以了，我家的直接是1个小时粥汤的功能，所以扔进去等一个小时就好了。麦仁稀饭很好吃，宝一次一碗直接喝光了。
$ P5 I  ^) ^* x4 M- u凉拌黄瓜丝，没啥难度，很多人都会的，根据个人口味来，因为有宝吃，我没加辣椒，当然加点辣子颜色就更漂亮了。* m8 }/ y# H% Y( `
葡萄换个造型而已，做成了兔子的形状，黄瓜切个片做成围栏，让菜更有情趣，宝宝喜欢呢。% E1 f" T% X. u+ F+ I
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香蕉加上酸奶，口感非常好，是两餐间的水果，问宝吃香蕉不，宝跟我说他要吃香蕉酸奶，以前给做过的，切了一个香蕉，撒上了一些酸奶，我跟宝一起吃了几块，盘子里剩下一半的时候，宝把盘子往自己身边一搂，说妈妈不吃了，我说为什么？宝说：“妈妈吃撑了。”然后自己开始吃起来，全吃光光了，哈哈，这心眼太多了吧。. a# A1 c" V0 ~8 b" T$ ?2 r3 z

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蓬絮|

8月24日早餐  凉拌黄瓜丝（摆盘）+ 馒头+ 麦仁稀饭+ 兔子形状的葡萄
. z# F5 ?* U6 z' z' Z1 [( n, R) e麦仁稀饭很好煮，只是时间稍长一些， ...

美味，好看又好吃，很用心！

栗子妈233

做的都好好啊