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发表于 2015-8-24 14:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 amy2710 于 2015-9-18 14:31 编辑
) |6 o3 X: V8 H& t% x
& u4 j$ ^' {$ F' e  f: M6 O我正在参加早餐日记,秀早餐的活动 http://www.xamama.net/thread-1065122-1-1.html
: u9 _- c5 d6 n1 A$ F( l5 z# K- D, `: m
上首页了,截图留念:( u6 g9 c4 h2 `0 G

$ e5 y4 K% g- `: H. ^, H& D" Q+ K, P' I# c# N

2 a: @# `" K/ G8 r2 {! \7 E- [早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃好。早餐对健康非常重要,因此要多花一些心思,要吃好。尤其是孩子,长身体需要各种营养,当妈的为了宝宝直接拼了,所以女超人诞生了。好了,早餐秀起来,呵呵:% h5 V5 p: v/ \2 |6 X# p

" ]9 v7 ?" u) N3 z电梯:/ S- ^, R( U! H0 e
8月20日早餐:红丝绒戚风蛋糕组合- @! I; B% f: @' {5 z

& |: B* ]" ^# j9 t8月21日早餐:汉堡包组合:
1 m$ S# t, f2 G4 e% P6 W% ~* C/ N4 I* I, M
8月22日早餐:五谷杂粮豆浆+凉拌三丝+兔子造型的鸡蛋+馒头+花朵造型的葡萄
/ i  ]( o/ |( P( D- K* b+ u7 L
7 Z( `* t& m' ]* U% q- {8月23日早餐:黄瓜胡萝卜炒肉+豆芽炒肉+馒头+玉米面稀饭+香蕉梨3 |3 d* v/ `2 P! [+ T
/ A9 r3 j, ~& S; `# r- Y8 l$ ^1 \
8月24日早餐  凉拌黄瓜丝(摆盘)+ 馒头+ 麦仁稀饭+ 兔子形状的葡萄
3 L4 a0 y! A! s9 C7 j! t9 v
$ e. d4 _* h- ?" W, b, D) i( F. |- [' r" ]# @4 n6 P

# ^) Y0 \4 D7 U! e5 m0 |" [/ Z8月25日早餐  胡萝卜鸡蛋饼+蔬菜色拉+牛奶+葡萄  t0 u2 q7 O" I2 r
: T3 f4 X+ r! m; g+ \9 P& z
8月26日早餐  花朵形状的彩色炒米饭 + 凉拌莲藕 + 小米红枣稀饭 + 红提子5 P# c4 f4 i' y

. t- b' C1 U/ ~1 ?2 b8月27日早餐  墨西哥鸡肉卷 + 绿豆大米稀饭 + 心形红提子+ 附带可以做早餐的挤挤小面包呆萌的小猫咪. \0 R( a; c7 O7 d8 Q  F. u
8月28日早餐  玫瑰花馒头+ 西红柿炒鸡蛋+ 燕麦山药红枣稀饭+ 金鱼形状的红提子6 `( Q0 s7 e1 \) Y! a" d
8月29日早餐  胭脂藕 +  山药排骨汤 + 花样馒头 +  花式苹果葡萄摆盘
5 |% D7 y$ [2 O: {) u; k' B$ Q8 R( s/ E% P
/ F3 c9 d+ T/ d4 e0 Q
  @. f. X1 ]8 g8 y: G4 Y
8月30日早餐 海豚形状的彩色炒米饭+青椒炒肉+馒头+大麦仁红枣稀饭+葡萄蔬菜摆盘
4 j/ ~6 {: k5 N2 y

* t9 C9 P  e& J0 P8 s8月31日早餐  馒头+豆角炒肉+大米稀饭+ 鸡蛋(恐龙诞生记)+ 花样葡萄/ Q& M" C6 r5 \" z
, o( P$ d3 l- h' z3 B
9月1日早餐  玫瑰花馒头+彩色炒菜+燕麦红枣胡萝卜稀饭+苹果% |& m  B1 p! U: b+ q0 L
: r1 G3 C2 S8 |: P0 J' Y6 A5 D
9月2日早餐 煮玉米+ 馒头+ 炒土豆丝+ 黑芝麻糊+ 苹果摆盘(瓢虫的一家)
; L+ r: q$ e/ i
9月3日早餐 葱花饼+干豆腐皮卷大葱+芹菜炒肉+鹌鹑蛋+五谷杂粮豆浆1 }; _8 M0 g( u  D- d

1 N9 ]5 Y$ l; k& X& O
" Y3 S) E8 ?. ^7 N- T/ g: G
9月4日早餐 馒头+玉米+ 香菇炒肉片+卷心菜炒肉+红枣大麦仁稀饭+苹果+鹌鹑蛋(小老鼠)
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8 c4 W  h* G3 U6 y& m" P5 x9 h
9月5日早餐 香菇肉馅饺子+ 芹菜黄瓜花生米凉拌菜+ 苹果; U  o1 L4 u! {* ^5 }4 @

9 J4 W% m- c" c1 }9月6日早餐   茄子馅饼+ 凉拌黄瓜+ 玉米面稀饭+ 梨
. H2 v# B" x( Q, H: Q. q/ J
5 T& i( D' P7 k5 t8 u
9月7日早餐    水晶饺+南瓜稀饭+馒头+苹果+鹌鹑蛋5 U9 [0 n5 k! l: P4 p$ a

' y% T0 t+ r# N% `7 U9月8日早餐  鱼丸汤+ 玫瑰花馒头+ 奶黄包+ 桃子
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& H. Q: A( {& }  l4 J/ |& _5 E
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9月9日早餐   花生黑芝麻汤圆+ 超级好吃的爆炒猪肝+ 桃子6 L- W! t$ u: d

& w" v8 }. i( _: `  J" h, m9月10日早餐 凉拌猪耳朵豆角+洋葱拌木耳+鹌鹑蛋小鸟+馒头+冰糖银耳梨水+苹果# U, ~" T( l  S* J/ ?3 i- V  ?

3 n; ]# M2 j. R" o0 A9 g9月11日早餐  水晶萝卜花+丝瓜炒肉+五谷杂粮豆浆+馒头+梨
# f/ Q" ^, J) o9 \7 R0 E- Q7 R& Y
6 \7 `4 w6 p2 J0 c2 U- c2 R9月12日早餐  烤彩色肉串+凉拌佛手瓜(风景摆盘)+馒头+大麦仁红枣稀饭+苹果
  S8 D5 B! F$ s1 B3 `0 w

/ x% I: L: j, ~/ A/ s$ z3 @0 v9月13日早餐  香葱芝士面包+鸡蛋醪糟- o& C  _3 I1 Y$ {. ^

: H' g8 ]! k" o+ M9月14日早餐  西红柿炒鸡蛋+炸春卷(摆盘)+玉米面稀饭+馒头+苹果
" T; V3 o% K3 A) o( t1 V. j, h3 \9月15日早餐   韭菜盒子+五谷杂粮豆浆+梨

点评

Bella^_^  好棒哦  发表于 2015-8-26 09:24
蓬絮|  百变早餐,美美的一天  发表于 2015-8-24 15:53
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本帖最后由 amy2710 于 2015-8-24 14:56 编辑
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4 \1 R- p4 G8 \' m* O' h/ L- m- ?8月20日,宝说要吃蛋糕,把东西都给我准备好了,那好吧,我直接用了4个鸡蛋做了这款红丝绒戚风蛋糕,成品看着还不错哟,味道也好。: D) p/ w8 o: B/ D) a" Z# |

( \- u# ?3 ^! w8 \( Y0 F/ x蛋糕配上纯牛奶,水果是户太8号葡萄
, _# P8 W/ }! ^! R4 j
6 k/ W' O0 q( }# k; a! }4 A, \纹理还不错,呵呵。
# T4 I. V: g. @$ z
# ?: C! ]7 n; L戚风的手法,加了红曲粉做出来的。1 a, T1 p! P4 P, u* b$ U
3 o8 i/ e, P! d6 ^/ w
; `# i! L% l0 c% l! X9 I( g. ~
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本帖最后由 amy2710 于 2015-8-24 15:45 编辑 ! _7 X! T, i! F
) n' d5 F. j0 n% \! Y0 S
8月21日:汉堡包组合:汉堡是我提前一天晚上做出来的,早上直接切开加生菜,火腿,色拉酱就可以了,当然有时间也可以炸一下鸡排或鸡腿放进去,成为鸡腿汉堡,也可以加别的喜欢的菜。自己做的汉堡包超好吃,宝吃的香的,搭配牛奶,鸡蛋,很有营养的,水果是苹果,切个小花样,吸引宝宝眼球。好吃又好看哦。9 A% p0 `; H) C6 y6 k8 O

$ B* {, H+ Y; W/ o2 Z' c, Y/ u/ y1 y# e
将高筋面包粉,鸡蛋液,糖,盐,酵母,水等按量放入面包机,采用后油法,放入黄油,三个和面程序后进行第一次发酵,发至两倍大后拿出来排气,分成6个小胚,醒15分钟左右,然后整形放入模具进行二次发酵,发至两倍大小后,表面刷蛋液,撒上芝麻进烤箱烤,180度,20分钟左右即可,可根据自家烤箱脾气进行调整。- V/ Q% [- o2 h9 d' {

) u: e6 @* h, Z7 @  C; K& S" g+ i
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6 l9 f% o7 d$ p3 g7 c6 D2 R7 p3 K4 U
: x( j# ]# n8 x: i& y5 P1 Z4 a
这个是做汉堡包的原料,也可以加炸鸡腿,或是炸鸡排,奶酪,西红柿等等,根据个人喜好来。美味胜过外面买的哦。
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蓬絮|  好丰盛的早餐  发表于 2015-8-24 15:54
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本帖最后由 amy2710 于 2015-8-24 15:28 编辑
3 a0 \2 o7 U( N8 o( ^2 F8 H( N1 Y% S& {4 n
8月22日早餐:五谷杂粮豆浆+凉拌三丝+鸡蛋+馒头+花样葡萄* A( h; w/ z9 J7 p2 j8 m; N0 b
五谷杂粮用了很多样,除了图片上的还有黑芝麻,核桃,大枣,没有放糖,但是因为有枣的关系,豆浆还是有甜味的,宝宝超喜欢。凉拌三丝用的粉丝,胡萝卜丝,青椒丝,粉丝,胡萝卜丝抄一下水,通常胡萝卜丝不用过水的,因为抄水后会软一些,适合宝宝吃。加上自己喜欢的调料调好就OK了,清爽可口。鸡蛋切成了小兔子的形状,葡萄简单处理了一下,中间切个十字花刀,像花一样,宝宝会喜欢哦。2 ~, |- T6 L! g8 c6 n# k8 z- \

1 _3 s1 j7 V, [; X& h' C2 I

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我系小木子麻麻  你的豆浆机和我的一样中间都有一些洗不掉的东西,我前几天终于研究着洗掉了,拿烫碱水泡泡,拿牙刷刷就可以了。一下子变成新豆浆机啦哈哈哈  发表于 2015-8-27 16:43
蓬絮|  好看又美味的早餐~  发表于 2015-8-24 15:54
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" c7 l: z' F% A/ r" T2 ~8 ]早餐吃好,午餐吃 ...
百变早餐,美美的一天

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8月21日:汉堡包组合:汉堡是我提前一天晚上做出来的,早上直接切开加生菜,火腿,色拉酱就可以了,当然有 ...
好丰盛的早餐

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8月22日早餐:五谷杂粮豆浆+凉拌三丝+鸡蛋+馒头+花样葡萄
4 b$ x% H, i4 p/ L) o# f! d五谷杂粮用了很多样,除了图片上的还有黑芝麻,核 ...
好看又美味的早餐~

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8月23日早餐:黄瓜胡萝卜炒肉+豆芽炒肉+玉米面稀饭+馒头+香蕉梨    
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+ j" r* f4 ^" m+ S& z$ S宝每天早上起来都帮我洗菜,自己自封为洗菜专家,哈哈。虽然没有三岁呢,可是自从1岁2个月学会走路开始就帮我干家务活了。早上他看到黄瓜,就说要吃黄瓜胡萝卜炒肉,自己还挺会搭配啊。我炒了鸡胸肉,嫩一些,宝宝很喜欢吃。稀饭也喝了一碗。香蕉梨快罢园了,市场上也挺便宜的,口感软诺,甜甜的,非常适合小孩子吃。
4 \+ Q# {3 }% d( [4 _% x* \* I8 ~( c. o

  l: y2 M; U9 h' U鸡胸肉洗干净,提前腌制一下,加盐,料酒,淀粉。腌制好后采用滑熟的方法,把肉炒熟。盛出待用。7 X4 n0 u1 \  e7 F: l

) ^; N9 P, f  z& Y# i
/ ]. F0 i3 n* e黄瓜胡萝卜切片炒一下,加入调料,炒好后放入熟鸡肉翻炒均匀即可。肉很滑嫩的哦。
+ g" r' `% p& }% Y2 X5 s2 K9 J5 P) n

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蓬絮|  这么美的早餐,看的小编都饿啦  发表于 2015-8-24 17:18
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8月23日早餐:黄瓜胡萝卜炒肉+豆芽炒肉+玉米面稀饭+馒头+香蕉梨    / p6 d/ g7 b. Q; s' h

0 h& q/ k; v/ Y4 y; W' H+ G& l1 M宝每天早上起来都帮我洗菜,自己自封 ...
这么美的早餐,看的小编都饿啦

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很丰盛学习!
大宝贝图的妈妈咪

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可以开店啦
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丑旦儿妈 发表于 2015-8-24 19:07
; T. r- }8 {- ]很丰盛学习!

% ?9 ]# g7 W, i8 L. E, V0 o谢谢,互相学习了,呵呵。' _& a& f' L# L! O

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sunny1217 发表于 2015-8-24 20:175 c; J5 V7 E, b7 f; W% f4 D# ^; N
可以开店啦

- K8 u. ?3 i% I! Y谢谢,功夫还不到家呢,还要继续修炼,呵呵。

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8月24日早餐  凉拌黄瓜丝(摆盘)+ 馒头+ 麦仁稀饭+ 兔子形状的葡萄 3 b5 e" @- v4 z3 L# U
麦仁稀饭很好煮,只是时间稍长一些,不过用电饭煲稀饭功能的就可以了,我家的直接是1个小时粥汤的功能,所以扔进去等一个小时就好了。麦仁稀饭很好吃,宝一次一碗直接喝光了。& b' I+ \6 B7 z' p$ `
凉拌黄瓜丝,没啥难度,很多人都会的,根据个人口味来,因为有宝吃,我没加辣椒,当然加点辣子颜色就更漂亮了。
$ [; U# S+ K5 I, W! i3 N& X葡萄换个造型而已,做成了兔子的形状,黄瓜切个片做成围栏,让菜更有情趣,宝宝喜欢呢。: `6 p. c( m+ E! A9 Z

* X, A) r8 J+ e, V
# |+ Z2 ~5 z. S6 T1 g* o" E香蕉加上酸奶,口感非常好,是两餐间的水果,问宝吃香蕉不,宝跟我说他要吃香蕉酸奶,以前给做过的,切了一个香蕉,撒上了一些酸奶,我跟宝一起吃了几块,盘子里剩下一半的时候,宝把盘子往自己身边一搂,说妈妈不吃了,我说为什么?宝说:“妈妈吃撑了。”然后自己开始吃起来,全吃光光了,哈哈,这心眼太多了吧) v+ z# K: S) b

; R, t% f) T+ {0 a: x5 F8 ?

点评

蓬絮|  美味,好看又好吃,很用心!  发表于 2015-8-25 15:25
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8月24日早餐  凉拌黄瓜丝(摆盘)+ 馒头+ 麦仁稀饭+ 兔子形状的葡萄
3 G# {4 G+ k  q( a+ L麦仁稀饭很好煮,只是时间稍长一些, ...
美味,好看又好吃,很用心!

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做的都好好啊
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