椒盐飞鱼

还是觉得生完孩子没恢复的时候好看
2 B4 G  H- A/ G' F( Z7 p3 ~$ i比现在能重十几斤吧
( x4 s3 q) Z# O' X4 |怀孕前没胖过5 g. f8 _0 h: Z" @8 G
也不知道胖好看2 M5 E& ~) P1 t( c
现在胖过又瘦7 n8 f4 Q8 R7 n% a6 m$ q$ X
才觉得还是胖点好看
4 H$ s$ X. y( x; X( E谁有增肥妙招?8 {( q" q; I# V6 Z' h$ o
我想增肥10斤左右& ]- D" {. l1 M8 y4 Q$ A+ e# S
现在身高167  体重92

涵默默

刺激我们这些胖妈们呢~~
$ e- q' ?( _4 R& K$ ~羡慕还来不急呢~

名顺

作运动之前吃饱喝好，有可能的话，做完运动后马上去吃，而且要吃蛋白质含量高的比入鸡蛋肉类，很快就会胖了。
& o  c& i( H, `6 V相反，如果要减肥，在做运动前后的三个小时内禁水，禁食。如果禁水做不到的话，小口小口喝点是可以接受的。

椒盐飞鱼

原帖由 名顺 于 2010-3-20 16:23 发表
& M( X7 b" b  ?! Z作运动之前吃饱喝好，有可能的话，做完运动后马上去吃，而且要吃蛋白质含量高的比入鸡蛋肉类，很快就会胖了。8 F- r5 K7 i, L
相反，如果要减肥，在做运动前后的三个小时内禁水，禁食。如果禁水做不到的话，小口小口喝点是可以接受 ...

4 W# x* v) R, S; _2 c4 M
1 A+ D6 W$ h7 E
多谢
7 O' [" d$ L# @& L* L4 X我试试* k- G; X9 h, H7 B+ W$ j+ ^
比较难的是
0 f! P; v- }* b6 ]% q$ w8 j我基本不运动
8 g+ X# X- x1 Z2 [$ b% x除了逛街扫货买东西......

@keke@

哦
! Y# z1 w! u3 B" ^$ Q; h6 h我和LZ“同病相怜”啊
5 L' W. l1 c" I2 h( J/ y9 z我也要胖 好羡慕那些看上去肉肉的MM 很健康& F  C# I0 O# W
自己像排骨妹 175的身高 才不到110斤:wanwan01:

rose315

我也想要减肥妙招!

白娟

挨个顶一遍！

欧依妈

郁闷,刺激我呀,我减肥都减不下来,

比比妈

我把你都羡慕死了:wanwan67:

找找

身高167  体重92; G2 X1 d! d; D1 ~! O) g2 c  g) q
瘦啊

202299

来羡慕一下wanwan57.gif

笑笑

我也想增肥哦

名顺

上面要增肥的统统欠打:wanwan49:

紫滢

一样，我160CM    84斤！

金豆豆

為什么我不瘦

嘉忆妈

把我的肉肉给你们匀一点:wanwan27:

汉中妈妈

楼主诚心刺激我们这些需要减肥的人啊

林木晓月

:wanwan73:  羡慕哦

意轩妈妈

这都是什么人呀，太受刺激了

椒盐飞鱼

原帖由 名顺 于 2010-3-21 15:06 发表 % _( b( Y- ~/ }4 _! v
上面要增肥的统统欠打:wanwan49:

2 \( P+ \7 j! i
5 |/ U2 E2 ~2 H. `

/ s( C1 e! B, R/ a; T; N6 p! J" w我们觉得你们要减肥的欠打5 L4 `; W# {$ b5 m/ |
呵呵呵呵呵呵
/ f# e- r7 u7 G各有各的苦恼
6 n, }' Y) i" v+ w; K看我头像照片上是恢复了一些还没完全恢复的
% P0 o6 F* U* R1 P+ k多好  脸还比较圆润
) s" x4 I' Q. V! M6 j' u4 e现在不好看了6 V, ^$ w+ K- t
愁