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本帖最后由 毛豆M 于 2011-9-25 20:47 编辑
4 q3 n6 o" S" Y( V) V9 f
q9 d* c" [4 d1 t毛豆最近小恙
% r7 Y7 b0 f* ^; r食欲不佳呀" H Q. N, h' c. x* h6 k
什么粥能让他有胃口呢?
1 ?5 X" ~+ [6 P/ K7 \$ b. @皮蛋瘦肉粥?鸡肉蘑菇粥?
3 C! P1 I1 T, K5 h7 z咸的,估计还是甜粥比较容易吸引他
& C7 l I4 X. d- ]/ B" [) e B水果粥吧' d* Y6 [, {2 \- w. w. b
时间有点紧张呀
& d: u+ Z& ]8 w2 _7 i# g' }毛豆妈我自己创造了一下* n; @+ f+ o3 T" r: |( G: w% o8 U9 v* p# m
/ k9 ~, x* _: }1 R9 Y3 v* R. S
于是——水果面面汤登场啦0 H- M# U8 E4 K; A
非常简单# ?) c- N: s, Y* b) l
$ { R! w, m( l; @4 k第一步:把新鲜的苹果切成1CM的小丁
5 S- u& H1 ?; O1 W O$ f, d' h6 S1 X% Q( d( t; D
" F- z* h- x, }, {4 |
7 y, y# n# ~2 {, n T/ D: T$ O
3 g5 x$ r: o# C/ Q. s$ V& d" w! s
$ w6 a: H) `3 p) t
同时把面粉加少许水搅拌成面粒,如下图& {6 J4 U" X! C# Z! @1 X
6 X h7 B0 c4 n9 s9 W1 D" Y9 q* [' s& o: W9 l0 A% `8 Q2 n
第二步:烧开水,把面粒儿加入沸水里0 Z' C1 Q3 z) b6 p. D+ ^9 ^2 f% C
关键点:一定要边下面粒儿边搅拌,搅拌太慢,就结成面疙瘩了( N; O+ g9 f' E% R" r# i3 m7 I. N
& [9 W! p) L4 a7 }+ ^) o, p. u4 b1 x
8 P9 v" O* ]% C5 d; z C% P# ~' D# G
第三步:煮20分钟后,加入苹果丁
9 p7 [# d: G7 ]$ |. A8 k' L7-8分钟后,待面汤吸收了苹果的香味后,关火
; d( g5 q }* \4 C! I; m" b加入葡萄干儿
( J ?1 P5 f2 h" ]! m3 m4 X3 M: Q5 I$ J7 J& Z! r- ^
) ?4 }' |- q/ T: r7 V: v4 c1 `, p最后一步:炒个可口的肉粒冬瓜吧) @+ f0 z u9 v8 u* i. r% N
' R. r+ ~. `- ?( f
爽口美味,搭配甜甜的水果面面汤
$ ^6 u6 W( b% U& Q还是很棒的哟~~
0 @$ E3 }% x0 r: y2 q# V6 }" J$ I: c( l; P# G' T4 X) U
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