酸奶的妈咪

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- V: Z0 S" r; E  @9 S; @8 z发贴记录自家小厨房，以给自己做饭再加点动力。
" S; h" x# W% R8 V2 E+ Q家里基本吃饭的就我和酸奶两人，酸奶饭量又小，所以，如何营养全面是个问题。也希望看贴的妈妈们给提点建议哦。
& s+ @6 y; _2 ^8 Z周六中饭：莲藕炖排骨+水煮毛豆+馒头+花生酱
# k% q' F' e* `; T' k莲藕炖排骨  
! q: H" H8 x" e: p原料：莲藕 排骨 八角 姜 盐 葱' `& N  ?- a" k* k5 I( U
做法：排骨去血水，莲藕去皮切块，加八角，姜片一同放高压锅里煮半小时，起锅加盐，葱花即可。  B: G" I' Q8 D, O

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: _  y* W! ]; b3 j  a( t7 h水煮毛豆
+ D( @9 T4 M( D' K毛豆加盐放水里泡半小时，洗干净后剪去两头。煮毛豆时，水先煮开，放八角，大料，盐，姜煮出香味，再放毛豆。同时滴几滴食用油。
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酸奶要吃花生酱，买的正好吃完了，就想着自己做点吧。上面这张图片是酸奶在往盒子里装做好的花生酱。做法很简单，下次拍个过程图吧。酸奶说要吃馒头抹花生酱，于是买了两个，正好不用做饭了。话说买馒头的路上，酸奶遇到同学，于是大喊同学的名字：***，要不要去我家吃馒头！+ ^! M- k9 @2 [3 B& y, }" W
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心宝贝SRX

照片真漂亮

酸奶的妈咪

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每个月那几天，总是特别不舒服。一个人在家，我肯定就窝在床上了，可是还是要陪儿子上课，回来楼梯都爬不动了。' t/ W+ c, k* Y9 F! h
给自己煮碗桂圆打蛋，一碗热乎乎的喝下去舒服多了。（这个不适合所有人在例假期间喝）( w5 ^9 O6 s' N$ D, i; D% |
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8 w* f2 V- b; j原料：桂圆，鸡蛋，红枣，红糖，姜
8 K; ^9 {0 n( I; c/ x( C做法：水烧开，放桂圆，红枣，姜丝煮约半小时，放红糖，再打入鸡蛋，鸡蛋煮熟即可。
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图片有一张重复了怎么也删不掉，哪位能帮我删掉，先谢了。1 Z) R. {! @, p5 ], M

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酸奶的妈咪

回复 心宝贝SRX 的帖子$ I- l4 t0 X% N- k' {" g
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谢谢捧场

酸奶的妈咪

发现手机里还有一张早饭的片片。8 {7 v/ d, C; C6 l: b( N
杂粮粥（黑米，糙米，大米，白芸豆，红枣，核桃等）
. a" N; J$ k$ h* ?4 \紫甘蓝蛋饼
# \; e" q) {% l* D清炒黄瓜: Q# k; h# D! T
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冰雪莲

美味！

我的宝贝儿呀

真会做饭啊...

酸奶的妈咪

8 D; I* _# Y8 x- N+ V7 e6 l今天纯属自找麻烦，上周五答应了给同事带饼干，又想着下周五酸奶幼儿园要去秋游，就打算多做点饼干和小朋友分享。结果太贪心，做的多了，忙活了一上午尽折腾饼干了。
% ^) C4 L" Y- V7 d1 }9 D加上酸奶爹又出差，又帮他整理东西。等下午酸奶睡着了，才赶紧整理厨房，拍了两张饼干的照片，装盒收起来。
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" g9 B0 p: l6 e& I1 V这个坚果小饼干看看原料就知道营养十分丰富，原料：核桃仁，花生酱，杏仁碎，芝麻，玉米片，黄油，糖粉，鸡蛋，面粉* S6 S+ b1 m8 N6 h1 _- w/ n
做法就跟饼干做法差不多，只不过前几项原料太多，面团很松散，只能用手捏成形。0 M$ l6 A1 _; Y; b7 W( t
下面的饼干是做给同事的，正常做饼干的方法，只不过是用杏仁粉，黑豆粉，薏仁粉等代替了面粉，也是太松散无法成形，用手捏成团后用月饼模具压的。4 d7 U. H2 @5 G( _

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小米2009

有心小厨房
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bjp0809

向能干的妈妈致敬！！

bluefox

酸奶的妈咪 发表于 2011-10-23 16:42
/ f" [$ P& w3 I" U每个月那几天，总是特别不舒服。一个人在家，我肯定就窝在床上了，可是还是要陪儿子上课，回来楼梯都爬不动 ...

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已经帮你删掉了。。

bluefox

这是个高楼哦。。

woodww

好棒的妈妈！

流云已飞度

这能干，学习了

玄玄小妖

哇！你也太能干啦！

可乐王子

很不错哦
; l4 T8 G* x# ^5 U你那个桂圆打蛋很特别，是哪里的吃法啊

酸奶的妈咪

我有个朋友，经常跟我抱怨婆婆做的菜总是那几样，从来不换新花样。我总是说她，吃现成的还弹闲饭碗子。婆媳关系的确不好处，但看在老人辛苦的为我们带孩子，为我们做一日三餐的份上，请一定对她们好点，有些小事，能让就让着老人。殊不知，有多少人羡慕呢。起码我就羡慕，特羡慕。
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8 }1 p$ W" M3 Z: }( a$ H早餐：三明治+韭菜鸡蛋饼+牛奶! V' G4 T: s( t
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韭菜鸡蛋饼是一个，因为摊的时候韭菜都浮在上面，所以上面是绿的下面是黄的。摆盘的时候一部分反过来就是两种颜色了。" f; q1 l( W9 ^  @' M. J

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酸奶的妈咪

继续~~~