酸奶的妈咪

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发贴记录自家小厨房，以给自己做饭再加点动力。$ Y8 p- c& Y' s; t
家里基本吃饭的就我和酸奶两人，酸奶饭量又小，所以，如何营养全面是个问题。也希望看贴的妈妈们给提点建议哦。
+ Y+ B8 _( H5 _0 W周六中饭：莲藕炖排骨+水煮毛豆+馒头+花生酱
4 U! j7 Q/ Z7 N0 S% m7 ^) h% m莲藕炖排骨  
, k9 ~3 F, ~+ W9 H原料：莲藕 排骨 八角 姜 盐 葱
6 z* G# D- P# Y. q: ?9 j: p做法：排骨去血水，莲藕去皮切块，加八角，姜片一同放高压锅里煮半小时，起锅加盐，葱花即可。9 h# j1 r' t+ C

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. M+ `6 C" i, E/ b7 C水煮毛豆
% W) a+ [, {) e7 v! P* v6 g毛豆加盐放水里泡半小时，洗干净后剪去两头。煮毛豆时，水先煮开，放八角，大料，盐，姜煮出香味，再放毛豆。同时滴几滴食用油。
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酸奶要吃花生酱，买的正好吃完了，就想着自己做点吧。上面这张图片是酸奶在往盒子里装做好的花生酱。做法很简单，下次拍个过程图吧。酸奶说要吃馒头抹花生酱，于是买了两个，正好不用做饭了。话说买馒头的路上，酸奶遇到同学，于是大喊同学的名字：***，要不要去我家吃馒头！
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心宝贝SRX

照片真漂亮

酸奶的妈咪

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# Q1 M8 k! f2 h每个月那几天，总是特别不舒服。一个人在家，我肯定就窝在床上了，可是还是要陪儿子上课，回来楼梯都爬不动了。4 s* V4 b& x; O/ ~: Z7 E
给自己煮碗桂圆打蛋，一碗热乎乎的喝下去舒服多了。（这个不适合所有人在例假期间喝）! D4 {6 q( u9 |" ]! N  g3 s9 y, d' z

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原料：桂圆，鸡蛋，红枣，红糖，姜; Y  ~& I4 N' T
做法：水烧开，放桂圆，红枣，姜丝煮约半小时，放红糖，再打入鸡蛋，鸡蛋煮熟即可。
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图片有一张重复了怎么也删不掉，哪位能帮我删掉，先谢了。
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酸奶的妈咪

回复 心宝贝SRX 的帖子4 D5 b% r0 ^- S' w# S9 ~

- [1 S$ V- h  ]' K: ?0 G# d谢谢捧场

酸奶的妈咪

发现手机里还有一张早饭的片片。
: u- P% l7 D+ \+ Y8 j* Y杂粮粥（黑米，糙米，大米，白芸豆，红枣，核桃等）8 t& S8 L* H: G. Q- `$ I$ C$ X$ @* O# }
紫甘蓝蛋饼; _& n, y2 O" Z( _! f
清炒黄瓜
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冰雪莲

美味！

我的宝贝儿呀

真会做饭啊...

酸奶的妈咪

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今天纯属自找麻烦，上周五答应了给同事带饼干，又想着下周五酸奶幼儿园要去秋游，就打算多做点饼干和小朋友分享。结果太贪心，做的多了，忙活了一上午尽折腾饼干了。
2 U* p& u6 `- t2 H: D- @$ f/ c加上酸奶爹又出差，又帮他整理东西。等下午酸奶睡着了，才赶紧整理厨房，拍了两张饼干的照片，装盒收起来。
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! U0 t9 @1 u9 v# M& r这个坚果小饼干看看原料就知道营养十分丰富，原料：核桃仁，花生酱，杏仁碎，芝麻，玉米片，黄油，糖粉，鸡蛋，面粉
! p2 I' J* M6 X. V+ F  a6 d做法就跟饼干做法差不多，只不过前几项原料太多，面团很松散，只能用手捏成形。+ F7 _! O& }* C4 u
下面的饼干是做给同事的，正常做饼干的方法，只不过是用杏仁粉，黑豆粉，薏仁粉等代替了面粉，也是太松散无法成形，用手捏成团后用月饼模具压的。- M9 w2 }2 y" z4 X: ^1 g
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小米2009

有心小厨房
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bjp0809

向能干的妈妈致敬！！

bluefox

酸奶的妈咪 发表于 2011-10-23 16:42
. E9 {; j9 I: h每个月那几天，总是特别不舒服。一个人在家，我肯定就窝在床上了，可是还是要陪儿子上课，回来楼梯都爬不动 ...

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已经帮你删掉了。。

bluefox

这是个高楼哦。。

woodww

好棒的妈妈！

流云已飞度

这能干，学习了

玄玄小妖

哇！你也太能干啦！

可乐王子

很不错哦
! y1 s3 o% X  v% w9 \你那个桂圆打蛋很特别，是哪里的吃法啊

酸奶的妈咪

我有个朋友，经常跟我抱怨婆婆做的菜总是那几样，从来不换新花样。我总是说她，吃现成的还弹闲饭碗子。婆媳关系的确不好处，但看在老人辛苦的为我们带孩子，为我们做一日三餐的份上，请一定对她们好点，有些小事，能让就让着老人。殊不知，有多少人羡慕呢。起码我就羡慕，特羡慕。$ Z3 {! |( m2 [3 q; P# U: A
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早餐：三明治+韭菜鸡蛋饼+牛奶" J0 |7 ?' _: P

2 v4 k3 j; Z, P, \韭菜鸡蛋饼是一个，因为摊的时候韭菜都浮在上面，所以上面是绿的下面是黄的。摆盘的时候一部分反过来就是两种颜色了。& g! Q+ {# i" E
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酸奶的妈咪

继续~~~