酸奶的妈咪

4 k3 S% f0 c/ E/ I9 ]2 ]! g2 H0 b

8 P4 Z4 m! h+ M/ ?$ W) V发贴记录自家小厨房，以给自己做饭再加点动力。, T) w/ K9 T& ]
家里基本吃饭的就我和酸奶两人，酸奶饭量又小，所以，如何营养全面是个问题。也希望看贴的妈妈们给提点建议哦。3 c. J: m8 Q% h  u
周六中饭：莲藕炖排骨+水煮毛豆+馒头+花生酱3 E: f% c- y* M' k3 ^2 y2 s
莲藕炖排骨  ) O/ o6 b' A0 Z  ]! _% \' y
原料：莲藕 排骨 八角 姜 盐 葱
! ]3 O' w8 p) ^  _% x做法：排骨去血水，莲藕去皮切块，加八角，姜片一同放高压锅里煮半小时，起锅加盐，葱花即可。- H+ A& F; _. r
. `& a2 B( K4 A: Y+ {! c

) _3 _& O3 o6 `0 B: U* x5 g水煮毛豆- M- g2 Z0 T( c! ]/ k
毛豆加盐放水里泡半小时，洗干净后剪去两头。煮毛豆时，水先煮开，放八角，大料，盐，姜煮出香味，再放毛豆。同时滴几滴食用油。! ]8 s1 Z1 c5 r5 V) n1 V
; }3 |- q0 G2 {* N9 o
酸奶要吃花生酱，买的正好吃完了，就想着自己做点吧。上面这张图片是酸奶在往盒子里装做好的花生酱。做法很简单，下次拍个过程图吧。酸奶说要吃馒头抹花生酱，于是买了两个，正好不用做饭了。话说买馒头的路上，酸奶遇到同学，于是大喊同学的名字：***，要不要去我家吃馒头！4 g) f" U$ w( U" D9 G' y
  K% S" S7 m4 X/ N- O& \  T
( g( U0 S; a. O  ^9 X" f

7 L3 U/ G8 o, ?

心宝贝SRX

照片真漂亮

酸奶的妈咪

& \* c- g3 U& \- F. [% k9 r

8 c( Q1 W3 r& S每个月那几天，总是特别不舒服。一个人在家，我肯定就窝在床上了，可是还是要陪儿子上课，回来楼梯都爬不动了。5 Z1 E+ p( A6 W0 O. ~- \- g
给自己煮碗桂圆打蛋，一碗热乎乎的喝下去舒服多了。（这个不适合所有人在例假期间喝）. W5 d! r) d, T6 F; V- {
, [+ B+ \# G9 `7 g
2 U1 V' @  {4 O# @# O6 G
原料：桂圆，鸡蛋，红枣，红糖，姜- H0 Z5 W' d% Q
做法：水烧开，放桂圆，红枣，姜丝煮约半小时，放红糖，再打入鸡蛋，鸡蛋煮熟即可。) q, Z6 `  G& U! T6 {

# A' U; F  g! p/ W' j3 I图片有一张重复了怎么也删不掉，哪位能帮我删掉，先谢了。
" Q% Y. v, m' G9 U6 j9 l2 u
  ?* g( L* B" V' ~( n; V/ r% v8 R$ @5 R% w/ E6 f
/ r( l' T+ S4 w1 t& L( u+ W* g2 G
+ X$ `- X2 x& a
$ R  [  o6 h7 T. ?5 L

酸奶的妈咪

回复 心宝贝SRX 的帖子. U4 p* `! v! J' S) j9 b6 I
7 J0 L2 _" \+ g0 O6 m- w( M
谢谢捧场

酸奶的妈咪

发现手机里还有一张早饭的片片。5 g( c1 }) J( R5 @! A8 N$ L. I3 f: k
杂粮粥（黑米，糙米，大米，白芸豆，红枣，核桃等）
; n+ b, ]& A* d: m紫甘蓝蛋饼
, {* R9 v3 Y8 i: L& |9 s! h# |清炒黄瓜
; d: K" c$ Y1 i* |0 B( Y
5 P9 E$ D: I+ e* V3 u% ~

冰雪莲

美味！

我的宝贝儿呀

真会做饭啊...

酸奶的妈咪

: H3 B' U  U. z4 \) Z+ D* ?
今天纯属自找麻烦，上周五答应了给同事带饼干，又想着下周五酸奶幼儿园要去秋游，就打算多做点饼干和小朋友分享。结果太贪心，做的多了，忙活了一上午尽折腾饼干了。# w' ^6 S9 N+ D) B% O* i
加上酸奶爹又出差，又帮他整理东西。等下午酸奶睡着了，才赶紧整理厨房，拍了两张饼干的照片，装盒收起来。* f9 b2 i5 X8 S. ~
& q* p& [* R5 n7 F. |; k
这个坚果小饼干看看原料就知道营养十分丰富，原料：核桃仁，花生酱，杏仁碎，芝麻，玉米片，黄油，糖粉，鸡蛋，面粉- t' X! ]& Y/ J) N
做法就跟饼干做法差不多，只不过前几项原料太多，面团很松散，只能用手捏成形。8 X3 N4 e$ m0 p& M0 W9 A) `
下面的饼干是做给同事的，正常做饼干的方法，只不过是用杏仁粉，黑豆粉，薏仁粉等代替了面粉，也是太松散无法成形，用手捏成团后用月饼模具压的。
, `, _' J+ s! s0 O# y9 Z: v; }/ H: R! c. q, Z3 i; {( D

* m1 Z5 P' h- m- I$ ~2 r7 r4 H9 p+ I4 J  N: Y
+ q/ p) p- |" G

  l& ], p9 o! H

小米2009

有心小厨房* Z( ?% e8 _" T

bjp0809

向能干的妈妈致敬！！

bluefox

酸奶的妈咪 发表于 2011-10-23 16:42
) k. J& l3 u9 r3 H2 Z9 d( f每个月那几天，总是特别不舒服。一个人在家，我肯定就窝在床上了，可是还是要陪儿子上课，回来楼梯都爬不动 ...

6 ?% E) ]& q0 B. n& I4 H已经帮你删掉了。。

bluefox

这是个高楼哦。。

woodww

好棒的妈妈！

流云已飞度

这能干，学习了

玄玄小妖

哇！你也太能干啦！

可乐王子

很不错哦
4 g* _3 Z  V/ b0 C# E0 z你那个桂圆打蛋很特别，是哪里的吃法啊

酸奶的妈咪

我有个朋友，经常跟我抱怨婆婆做的菜总是那几样，从来不换新花样。我总是说她，吃现成的还弹闲饭碗子。婆媳关系的确不好处，但看在老人辛苦的为我们带孩子，为我们做一日三餐的份上，请一定对她们好点，有些小事，能让就让着老人。殊不知，有多少人羡慕呢。起码我就羡慕，特羡慕。  m" ]: p8 M9 A. O' [. `) m, Z! T
3 b/ H) N3 D5 G, V; X& f3 S
早餐：三明治+韭菜鸡蛋饼+牛奶
; `& B" O" ~' x4 c; q( Y, ~% B, l8 H( t( j' t7 o
韭菜鸡蛋饼是一个，因为摊的时候韭菜都浮在上面，所以上面是绿的下面是黄的。摆盘的时候一部分反过来就是两种颜色了。
0 |, f+ ?( `  i1 {0 O0 I
5 `9 M  T+ V, w9 V# U$ y. I9 ^3 d0 A2 U3 L6 m# e. T. a: D
6 }+ n( T& h/ [3 d

酸奶的妈咪

继续~~~