酸奶的妈咪

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* c* C" I- @/ e" s. A! L, q发贴记录自家小厨房，以给自己做饭再加点动力。% n& ?* K" v; v2 F7 z+ j. k: b5 [
家里基本吃饭的就我和酸奶两人，酸奶饭量又小，所以，如何营养全面是个问题。也希望看贴的妈妈们给提点建议哦。! Z$ y. g; p9 [' H# S9 c
周六中饭：莲藕炖排骨+水煮毛豆+馒头+花生酱
7 ^/ c- e" E4 K( [$ }/ e( S$ ^) V' u莲藕炖排骨  
6 m: x; J& z, k  u& g& e原料：莲藕 排骨 八角 姜 盐 葱' v1 L& b$ g$ p3 y3 G, C1 j( \) w! N
做法：排骨去血水，莲藕去皮切块，加八角，姜片一同放高压锅里煮半小时，起锅加盐，葱花即可。
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水煮毛豆
$ ~5 s& _6 {$ o8 C* m  ]( Z. }. ?3 x$ U) A毛豆加盐放水里泡半小时，洗干净后剪去两头。煮毛豆时，水先煮开，放八角，大料，盐，姜煮出香味，再放毛豆。同时滴几滴食用油。, Q; O1 \0 E7 S, R# \' q
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酸奶要吃花生酱，买的正好吃完了，就想着自己做点吧。上面这张图片是酸奶在往盒子里装做好的花生酱。做法很简单，下次拍个过程图吧。酸奶说要吃馒头抹花生酱，于是买了两个，正好不用做饭了。话说买馒头的路上，酸奶遇到同学，于是大喊同学的名字：***，要不要去我家吃馒头！9 O: L/ Z; L4 f& c0 t' q

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心宝贝SRX

照片真漂亮

酸奶的妈咪

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每个月那几天，总是特别不舒服。一个人在家，我肯定就窝在床上了，可是还是要陪儿子上课，回来楼梯都爬不动了。
* r! k8 M1 c6 Y3 M+ C$ s, E6 X给自己煮碗桂圆打蛋，一碗热乎乎的喝下去舒服多了。（这个不适合所有人在例假期间喝）& J. O* j: {) r7 |9 p9 F

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原料：桂圆，鸡蛋，红枣，红糖，姜4 i& c8 R5 k/ O9 q% v
做法：水烧开，放桂圆，红枣，姜丝煮约半小时，放红糖，再打入鸡蛋，鸡蛋煮熟即可。
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图片有一张重复了怎么也删不掉，哪位能帮我删掉，先谢了。. `" ]1 u. G& L5 S
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酸奶的妈咪

回复 心宝贝SRX 的帖子/ X! I8 {/ N2 G8 \% Q7 d% \: Y
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谢谢捧场

酸奶的妈咪

发现手机里还有一张早饭的片片。- \9 a/ J3 _9 {* T( p
杂粮粥（黑米，糙米，大米，白芸豆，红枣，核桃等）! W) j8 M: x' m# c# M, B: B
紫甘蓝蛋饼0 D" j; Z+ I! [& C. |/ s. `
清炒黄瓜
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冰雪莲

美味！

我的宝贝儿呀

真会做饭啊...

酸奶的妈咪

$ S  E) u4 r- Z今天纯属自找麻烦，上周五答应了给同事带饼干，又想着下周五酸奶幼儿园要去秋游，就打算多做点饼干和小朋友分享。结果太贪心，做的多了，忙活了一上午尽折腾饼干了。7 e& |) J8 j' `& O+ }
加上酸奶爹又出差，又帮他整理东西。等下午酸奶睡着了，才赶紧整理厨房，拍了两张饼干的照片，装盒收起来。8 h2 a7 a  |- J1 [8 D

3 n- V3 s2 B2 j! e! u4 l& S这个坚果小饼干看看原料就知道营养十分丰富，原料：核桃仁，花生酱，杏仁碎，芝麻，玉米片，黄油，糖粉，鸡蛋，面粉
) j  H% e' y- ^; f% ?做法就跟饼干做法差不多，只不过前几项原料太多，面团很松散，只能用手捏成形。
* r& ~2 d  t6 o3 C8 q1 {下面的饼干是做给同事的，正常做饼干的方法，只不过是用杏仁粉，黑豆粉，薏仁粉等代替了面粉，也是太松散无法成形，用手捏成团后用月饼模具压的。8 A! X, N' u7 {
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小米2009

有心小厨房
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向能干的妈妈致敬！！

bluefox

酸奶的妈咪 发表于 2011-10-23 16:42
& m  V6 b" R7 a  A. j3 l( Z! ]每个月那几天，总是特别不舒服。一个人在家，我肯定就窝在床上了，可是还是要陪儿子上课，回来楼梯都爬不动 ...

9 V  R- b. \2 {7 s, S3 |已经帮你删掉了。。

bluefox

这是个高楼哦。。

woodww

好棒的妈妈！

流云已飞度

这能干，学习了

玄玄小妖

哇！你也太能干啦！

可乐王子

很不错哦' {1 f* C" z7 J- V& |/ R
你那个桂圆打蛋很特别，是哪里的吃法啊

酸奶的妈咪

我有个朋友，经常跟我抱怨婆婆做的菜总是那几样，从来不换新花样。我总是说她，吃现成的还弹闲饭碗子。婆媳关系的确不好处，但看在老人辛苦的为我们带孩子，为我们做一日三餐的份上，请一定对她们好点，有些小事，能让就让着老人。殊不知，有多少人羡慕呢。起码我就羡慕，特羡慕。
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$ d& p; I, l( [/ Y" Q早餐：三明治+韭菜鸡蛋饼+牛奶  P2 C4 H, _; R6 g3 z4 B' c( _
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韭菜鸡蛋饼是一个，因为摊的时候韭菜都浮在上面，所以上面是绿的下面是黄的。摆盘的时候一部分反过来就是两种颜色了。( d6 j% O* Q% \, P! i

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酸奶的妈咪

继续~~~