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发表于 2012-4-23 16:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 不可 于 2012-4-23 16:46 编辑
/ c3 p0 n  }- q- \3 E3 k1 o5 R# S- {' K6 J0 F( C
周末小妞要吃扇贝(还是只吃粉丝那种)还要吃番茄酱肉(糖醋里脊)我加点了菠萝,暂且就叫菠萝咕噜肉吧,嘻嘻,家里的鲜百合,买了点芹菜就凑出个西芹百合,蛏子、三文鱼都是我爱吃的,一大早就带着妞跑到白家口
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颖澜澜 + 25 + 20 牛~厨艺了得呀!

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太厉害了,想吃呀

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回复 果果梅 的帖子
6 a- f+ v# j6 a; X
4 }8 B/ q* v) M  l. W8 Z) u0 m4 i就在白家口转盘东北角,叫什么名字好象还真没注意过好象是叫方欣水产,转盘四个角卖的东西都不同
馨馨妈

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三文鱼呀,我流口水了。。。。。。
馨馨妈

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三文鱼也是在白家口买的吗,多少钱呀

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不可  多钱一斤忘了,自从有了小妞以后,我这记性差的要命,就图片上的盒子,上面有一层半,36块钱,肉卖家给片的比较厚  发表于 2012-4-24 10:59

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果果梅 发表于 2012-4-23 17:02 ) J2 H! I, k6 i
回复 不可 的帖子( h- j" B, v; _+ @7 S9 _
3 I& `  L6 |. `- H
请问在白家口哪儿啊  虾米名字
: G! ?9 v  q8 G1 z% l
就是以前的炭市街 搬到二环了  方欣水产 海鲜 肉  调料 什么都有

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海鲜 看着都想吃了  我咋看啥都馋
特特妈

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太牛了,看的我口水都流下来了。。。

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三文鱼也是在白家口买的吗,多少钱呀
多钱一斤忘了,自从有了小妞以后,我这记性差的要命,就图片上的盒子,上面有一层半,36块钱,肉卖家给片的比较厚

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果果梅 发表于 2012-4-24 12:34 4 Y* O& H8 c4 [0 K' [" {
回复 nono_妈咪 的帖子5 ^) l) Q5 ~" g$ ?9 K
4 y" k, g8 C' x  f
我还以为是餐饮点呢  原来是NONO妈咪自己做的啊   三文鱼  口水啊 ...
9 P0 ^! W4 j! c; H4 i4 n+ ~
LZ不是我哦  我这个大肚子 现在啥也干不成 只有眼馋的份  
俏俏

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口水瞬间爆发,除了第二个素食,其他都爱,尤其那个我最最爱的三文鱼,看来又要奔方欣了。
! K' C6 v' d6 i罪过呀,我才决定减肥呀,这长虫就被楼主勾出来了

点评

不可  我正在减呢,按照备血型来分,我吃海鲜是可以的,嘻嘻  发表于 2012-4-25 10:03

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回复 不可 的帖子3 V: h+ {& w; |. b3 k1 s* e

6 @' C9 D2 I' P, `4 J" ?- E看着都让人留口水啊

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口水瞬间爆发,除了第二个素食,其他都爱,尤其那个我最最爱的三文鱼,看来又要奔方欣了。
$ ?: E, R" P+ E# A' t, ]: q罪过呀,我才决 ...
我正在减呢,按照备血型来分,我吃海鲜是可以的,嘻嘻

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看的我好想吃啊

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我就喜欢,那个菠萝咕噜肉,怎么做?

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菠萝咕噜肉的作法:(自己琢磨的,如果不妥,不要拍砖,嘻!)
' j- s4 q1 `/ m1、里脊肉切块,用盐,鸡精,白胡椒抓匀腌制20分钟左右
& Q4 l$ g6 F7 K9 P1 K" V2、菠萝切跟肉差不多的块,用凉白开加盐泡制
/ `' C# N! \8 P' t3、把鸡蛋(全蛋)进肉里,放入干淀粉,拌匀  3 z3 O  L0 Y. J' Y; M' m) u+ F9 W
4、锅里倒油,需要多一些的油,然后把肉块,一个一个再沾干淀粉,下锅,炸的变色,可以捞出,等全部炸完,把油温升高, 复炸,变色后捞出 。
4 z7 S3 Z1 _. |) |" B2 _: k" x5。取个小碗,放上小半碗白糖,把白醋倒里面(盖住糖的量),再加入一包的番茄酱(一块钱一包的那种量),姜末,蒜末,鸡精,倒入锅内熬,起泡后,到入炸好的肉,加一点点水炖,出锅前加入菠萝,尝下肉,不行再加点盐,8 `# x  P! _1 d6 h9 Q
6。为了好看,有的人会加入青红甜椒配色,但孩子喜欢吃,就没加。 ) C3 z3 `% m+ T

, t' p7 C! ?1 KOK完工
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