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楼主
发表于 2012-11-8 16:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 yingshan 于 2012-11-13 16:40 编辑 - d( |5 U# p% e3 D2 ~$ n
  p$ ]0 G. \  }1 Q0 l5 G! N
纪念一下5 B! t4 y3 o& W' [7 V. J- ~# U
周末是给孩子进步的重要日子。所以,一定要变着花样来,今天就来一个孔雀开屏鱼。
$ K& ]  f) F/ Q0 ^3 v5 t$ l8 G主料:鲈鱼一条(个人认为:1.5斤一下的比较好,太大,不好吃)。另外,给孩子吃,桂鱼也是不错的选择哦!- b2 H, @5 W4 ]1 m! E
辅料:葱、姜、料酒、盐、蒸鱼豉油、食用油。
) o0 X8 U8 r( T  r第一,处理鱼。将鱼洗净。把头和尾巴切掉(留着啊,不要扔了)。鱼身从背部切开,腹部相连。把全部的鱼用料酒、葱、姜、盐腌一下。
6 s! _' I* I- L, p$ `第二、造型。把腌好的鱼摆盘。切好的鱼身一片一片展开。鱼头摆在结合处。鱼尾也不要浪费哦,藏在鱼头下面吧!& b6 B4 s  C( e0 ~! S
第三、把腌鱼用的葱和姜藏在每片鱼里。要想好看,切些圆形的红辣椒摆在每个开屏的顶部。增加色!不过孩子吃,辣椒就算了吧!
3 `* R$ F" \! @' ~3 h第四、上锅蒸。注意。一层放鱼,另一层把蒸鱼豉油单独放在一个小碗里。一起蒸。上汽后10分钟。
) F/ s: H3 D$ E1 c第五、事先准备好葱丝、洒在蒸好的鱼上、把蒸好的蒸鱼豉油撒上去、再熟一点热油浇上去。( T. `3 s0 M; w5 u
完成。上图(红色的胡萝卜哦)8 K0 W9 x: l) W- w, v
4 d7 G" t1 y% ]9 m
不用炸鱼、简单哦!宝宝一个人能吃半条!还要用鱼汤拌米饭!
, @4 u  o3 p4 n9 X
* h. Y7 i, N5 y! |( \  t  E8 f, \* n% I* w3 v/ A) H  q6 n

点评

叶子轩妈妈  吃版又见巧厨娘~  发表于 2012-11-13 23:05
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
蓬絮| + 30 + 30 这鱼怎么做的?太手巧了吧!

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很精致的孔雀开屏

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回复 筱笑翛 的帖子
# F/ c# @. Q3 O! e. ^* f/ k! E. {& s$ l# r* r, @
谢谢啊!
牛眼看家

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这周回去做去

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回复 romy@xa 的帖子
$ c7 }  W/ D, k3 u. ~0 i) H8 h9 z- t4 n: u
鱼片切薄点,开屏就好看

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开屏是个技术活,亲说的太简单了,对于不常做饭的人,我都看不懂

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回复 布布妈妈@xa 的帖子
  b! B& d: i) r* L% O
; I. Y- C% R2 `1 l% g, s好吧!我知道了

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回复 布布妈妈@xa 的帖子
  m, `  b+ q4 m+ |9 t& {- g2 |# y
给你想了个更简单的方法。
7 X* D9 j. g% s3 C鱼不用切。洗干净。把葱和姜塞在鱼的肚子里,放一点盐和料酒,用手抹匀。& Z% ?' X, I& ]
要是想入味,随便在鱼身上划几刀。; }' _( G9 Q, W# e  W( L4 ]( v
然后上锅蒸,后面浇汁的方法如上。

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2008-04-22 
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& ^# a3 W3 O8 C( Z, [) O. `# K
5 c- o- r2 Y/ u" o5 _) ^谢谢亲,这个简单

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想学开屏这手艺

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好漂亮。美味。

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回复 摩羯宝宝 的帖子5 A0 Y8 Z1 C7 \1 V1 [4 [/ d

2 S( ~6 ?7 Y7 D! n不用的啊。鱼是洗干净的啊!

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回复 摩羯宝宝 的帖子
, b, c& x2 j% t7 z3 l4 O$ k0 E" X4 s
好的。下次试试。
6 @1 d! }: z5 a- A% i+ A% A9 O+ L) `不过,个人觉得活鱼蒸后没有腥味啊
馨馨妈

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看着不错呢,不过切起来是不是很麻烦呢
梅梅

初中毕业

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Medal No.5 美食探店先锋队队员

这可是考验刀工的一道菜呀

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回复 381827362 的帖子) b! a# y! Z2 _. y( {- F
4 H0 o- n! f) [
鲈鱼很好切的!

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2009-02-24 
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狂咽口水啊

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不错!学习
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【菁宝厨房】营养、美味、便捷的孔雀开屏鱼
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