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楼主
发表于 2012-11-8 16:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 yingshan 于 2012-11-13 16:40 编辑 / {3 k6 J- d/ a9 K+ X7 k( _2 u& ~) b

% e+ c3 z) q* t' R7 Q. @/ u纪念一下% }5 C4 _- F/ x2 D
周末是给孩子进步的重要日子。所以,一定要变着花样来,今天就来一个孔雀开屏鱼。
$ z3 |$ i8 v4 [% u主料:鲈鱼一条(个人认为:1.5斤一下的比较好,太大,不好吃)。另外,给孩子吃,桂鱼也是不错的选择哦!
$ [% j5 }2 Q; e+ ~. y辅料:葱、姜、料酒、盐、蒸鱼豉油、食用油。  ?  H' |6 S+ z3 B
第一,处理鱼。将鱼洗净。把头和尾巴切掉(留着啊,不要扔了)。鱼身从背部切开,腹部相连。把全部的鱼用料酒、葱、姜、盐腌一下。, Q* O% b7 H  k- K! P* b& e" d
第二、造型。把腌好的鱼摆盘。切好的鱼身一片一片展开。鱼头摆在结合处。鱼尾也不要浪费哦,藏在鱼头下面吧!
4 b) k" f: ~/ I- l$ e' B- M0 k! p第三、把腌鱼用的葱和姜藏在每片鱼里。要想好看,切些圆形的红辣椒摆在每个开屏的顶部。增加色!不过孩子吃,辣椒就算了吧!" L9 T9 L* x7 z4 \& w; l$ r
第四、上锅蒸。注意。一层放鱼,另一层把蒸鱼豉油单独放在一个小碗里。一起蒸。上汽后10分钟。) ?  ^; M4 Y5 K% C9 q9 R1 u* Q. \
第五、事先准备好葱丝、洒在蒸好的鱼上、把蒸好的蒸鱼豉油撒上去、再熟一点热油浇上去。
2 j5 W# Z2 \/ A) A: t完成。上图(红色的胡萝卜哦)
: S$ k+ {9 d) B, k2 n/ R" v  s  W, S: s) x) Z; A+ Y$ W0 q
不用炸鱼、简单哦!宝宝一个人能吃半条!还要用鱼汤拌米饭!
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点评

叶子轩妈妈  吃版又见巧厨娘~  发表于 2012-11-13 23:05
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
蓬絮| + 30 + 30 这鱼怎么做的?太手巧了吧!

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很精致的孔雀开屏

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回复 筱笑翛 的帖子5 g/ i9 k) S' ^/ l

( m- M9 Q0 c% |谢谢啊!
牛眼看家

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这周回去做去

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回复 romy@xa 的帖子
, l) y, P" h! e0 p& {6 o: P# ]8 T3 A, g
) j& _7 M" W$ c- T鱼片切薄点,开屏就好看

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2008-04-22 
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开屏是个技术活,亲说的太简单了,对于不常做饭的人,我都看不懂

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回复 布布妈妈@xa 的帖子
- z8 t* d) d8 C6 U9 C- T, {( C5 k0 ?- n; B& ?0 N# F, G5 F
好吧!我知道了

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回复 布布妈妈@xa 的帖子
- V0 R& D! H3 ^- z% v
6 A, i0 C" @8 p# ~: u" y6 `. Q8 w给你想了个更简单的方法。! b$ P) |9 E( q) x5 G( W
鱼不用切。洗干净。把葱和姜塞在鱼的肚子里,放一点盐和料酒,用手抹匀。1 q/ l4 U" T. {+ b! r
要是想入味,随便在鱼身上划几刀。8 L" h/ S' N' C1 Y9 _7 F$ Z/ B
然后上锅蒸,后面浇汁的方法如上。

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2008-04-22 
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谢谢亲,这个简单

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想学开屏这手艺

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2008-06-21 
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好漂亮。美味。

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回复 摩羯宝宝 的帖子9 e  S% Y+ c; F6 a! S

# X- _- _2 u' Y. }" ~/ @6 Y不用的啊。鱼是洗干净的啊!

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回复 摩羯宝宝 的帖子/ A. d4 y1 a5 }+ w2 S
6 ^" h' S  Q* C* b0 m
好的。下次试试。! }6 O: J- \* Y% I* F7 k/ `+ g
不过,个人觉得活鱼蒸后没有腥味啊
馨馨妈

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看着不错呢,不过切起来是不是很麻烦呢
梅梅

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Medal No.5 美食探店先锋队队员

这可是考验刀工的一道菜呀

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; j1 z  n( _6 h& N- m8 s
/ u2 I5 L" F) v! U, S' f$ y鲈鱼很好切的!

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狂咽口水啊

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不错!学习
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