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楼主
发表于 2012-11-8 16:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 yingshan 于 2012-11-13 16:40 编辑
7 F' q$ H8 H0 ^4 p9 G0 r. N# m8 ^3 D6 C$ ?- I
纪念一下: b, Q) a' I* ^1 z5 V7 |: b  G1 N
周末是给孩子进步的重要日子。所以,一定要变着花样来,今天就来一个孔雀开屏鱼。( j; P" H; R* o1 D% e. m8 A
主料:鲈鱼一条(个人认为:1.5斤一下的比较好,太大,不好吃)。另外,给孩子吃,桂鱼也是不错的选择哦!
5 x! Q: w0 q7 i3 |& ]* z* Q/ P辅料:葱、姜、料酒、盐、蒸鱼豉油、食用油。+ O7 J( o' \5 H, M
第一,处理鱼。将鱼洗净。把头和尾巴切掉(留着啊,不要扔了)。鱼身从背部切开,腹部相连。把全部的鱼用料酒、葱、姜、盐腌一下。
- v2 x2 h5 l6 `第二、造型。把腌好的鱼摆盘。切好的鱼身一片一片展开。鱼头摆在结合处。鱼尾也不要浪费哦,藏在鱼头下面吧!0 @& s6 d; W2 b
第三、把腌鱼用的葱和姜藏在每片鱼里。要想好看,切些圆形的红辣椒摆在每个开屏的顶部。增加色!不过孩子吃,辣椒就算了吧!
' L' ?3 u* K2 o. L0 F: E第四、上锅蒸。注意。一层放鱼,另一层把蒸鱼豉油单独放在一个小碗里。一起蒸。上汽后10分钟。
# C3 ?, ?: k% X; I  I8 v第五、事先准备好葱丝、洒在蒸好的鱼上、把蒸好的蒸鱼豉油撒上去、再熟一点热油浇上去。
$ V/ T# z4 Q/ l- o; {& _完成。上图(红色的胡萝卜哦)
  W; O: Q! c' c0 O" }- L1 C( w" k6 `
不用炸鱼、简单哦!宝宝一个人能吃半条!还要用鱼汤拌米饭!
9 |; I' u, E, e& Y
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- \) G7 z6 f8 ?7 k+ R

点评

叶子轩妈妈  吃版又见巧厨娘~  发表于 2012-11-13 23:05
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
蓬絮| + 30 + 30 这鱼怎么做的?太手巧了吧!

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很精致的孔雀开屏

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+ d9 P% E7 h9 g& {" @
$ h: N/ E* f2 [谢谢啊!
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这周回去做去

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回复 romy@xa 的帖子. r- ]; U" C- x5 i; O& ~+ X

$ B7 [& X$ I+ P! }- }) }5 Q鱼片切薄点,开屏就好看

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开屏是个技术活,亲说的太简单了,对于不常做饭的人,我都看不懂

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回复 布布妈妈@xa 的帖子
2 Z% n# U& h( C2 C8 U/ ?9 G/ t5 D: z+ F' n2 i$ d
好吧!我知道了

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回复 布布妈妈@xa 的帖子
2 `1 D9 c' R& n+ G" n  L
* T4 e) x3 M! O0 d7 p  {/ T给你想了个更简单的方法。
8 w0 V4 b" L' x鱼不用切。洗干净。把葱和姜塞在鱼的肚子里,放一点盐和料酒,用手抹匀。! v* G) z) j- o( N/ Q
要是想入味,随便在鱼身上划几刀。) r3 o  K: m2 j8 U
然后上锅蒸,后面浇汁的方法如上。

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2008-04-22 
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7 g5 e4 h: q, _/ _7 r( W谢谢亲,这个简单

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想学开屏这手艺

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好漂亮。美味。

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回复 摩羯宝宝 的帖子
# q: A$ j. p0 I6 c1 K/ X
: q$ C( |+ N3 p* A1 V3 H8 X9 U( p不用的啊。鱼是洗干净的啊!

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回复 摩羯宝宝 的帖子" B5 g. y! t  r6 y8 @3 y' g! t

  D$ d1 k& _$ T, _3 O好的。下次试试。$ N" J( G1 P& j
不过,个人觉得活鱼蒸后没有腥味啊
馨馨妈

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看着不错呢,不过切起来是不是很麻烦呢
梅梅

初中毕业

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这可是考验刀工的一道菜呀

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回复 381827362 的帖子8 R  I$ U# D. X9 o; Z

. |, @4 R* J4 E. E1 q$ b鲈鱼很好切的!

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狂咽口水啊

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不错!学习
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【菁宝厨房】营养、美味、便捷的孔雀开屏鱼
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