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楼主
发表于 2012-11-8 16:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 yingshan 于 2012-11-13 16:40 编辑
  W( i+ C4 I2 L- N1 X
1 W1 v9 b9 c- x# _, o$ Y9 h纪念一下1 M; m6 W" h- y" [1 Q) L
周末是给孩子进步的重要日子。所以,一定要变着花样来,今天就来一个孔雀开屏鱼。
7 [  s" j9 j: y# T9 {! A主料:鲈鱼一条(个人认为:1.5斤一下的比较好,太大,不好吃)。另外,给孩子吃,桂鱼也是不错的选择哦!$ ?" t8 i' o; o" ?' V9 E
辅料:葱、姜、料酒、盐、蒸鱼豉油、食用油。
* U3 D1 l. M( Y第一,处理鱼。将鱼洗净。把头和尾巴切掉(留着啊,不要扔了)。鱼身从背部切开,腹部相连。把全部的鱼用料酒、葱、姜、盐腌一下。
! T" K2 z: o, q: z第二、造型。把腌好的鱼摆盘。切好的鱼身一片一片展开。鱼头摆在结合处。鱼尾也不要浪费哦,藏在鱼头下面吧!
8 t, G2 B  f: l; y第三、把腌鱼用的葱和姜藏在每片鱼里。要想好看,切些圆形的红辣椒摆在每个开屏的顶部。增加色!不过孩子吃,辣椒就算了吧!5 _0 m& h0 r) F$ C! r
第四、上锅蒸。注意。一层放鱼,另一层把蒸鱼豉油单独放在一个小碗里。一起蒸。上汽后10分钟。* _( z, r% `. Y' W+ P0 ]' A
第五、事先准备好葱丝、洒在蒸好的鱼上、把蒸好的蒸鱼豉油撒上去、再熟一点热油浇上去。# g; @& ~2 w: r5 r5 L2 z# |: o& ?
完成。上图(红色的胡萝卜哦)4 E8 i& t4 `( @! h* v, m

3 n, b4 @% W, y- P" d( u不用炸鱼、简单哦!宝宝一个人能吃半条!还要用鱼汤拌米饭!
/ g: ?# f. r8 I+ ^0 n5 t0 ~/ }# @# D: H0 b9 B

. d; v0 m  f+ t2 t

点评

叶子轩妈妈  吃版又见巧厨娘~  发表于 2012-11-13 23:05
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
蓬絮| + 30 + 30 这鱼怎么做的?太手巧了吧!

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很精致的孔雀开屏

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( c, V: a6 S0 f* S$ I' b4 n谢谢啊!
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这周回去做去

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回复 romy@xa 的帖子7 o& K+ J, ]* s* O$ ]& ]$ q

4 P! j5 N* i- ]1 Y鱼片切薄点,开屏就好看

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2008-04-22 
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开屏是个技术活,亲说的太简单了,对于不常做饭的人,我都看不懂

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' `2 G5 S3 {1 B' n& P( V
& P+ t) O' u" q' Q* g$ h) Z好吧!我知道了

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回复 布布妈妈@xa 的帖子
5 p1 Z) t* p- z+ R+ O/ \$ p4 j4 K9 ]5 z. d0 k- ?' ~
给你想了个更简单的方法。9 e4 W: x" y" t3 K1 f, j1 U
鱼不用切。洗干净。把葱和姜塞在鱼的肚子里,放一点盐和料酒,用手抹匀。6 {* j7 `' S9 r' [2 b0 ]' n
要是想入味,随便在鱼身上划几刀。& |; b4 S9 I, c$ J* K! ?6 F
然后上锅蒸,后面浇汁的方法如上。

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2008-04-22 
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$ H" N1 m/ a6 d7 @% e! s谢谢亲,这个简单

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想学开屏这手艺

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好漂亮。美味。

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回复 摩羯宝宝 的帖子
# Z4 q; r0 Y' j
* V4 O$ V4 R+ N6 G$ {% a- A1 I不用的啊。鱼是洗干净的啊!

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回复 摩羯宝宝 的帖子$ A# w$ @' P; @- ~& y) a
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好的。下次试试。' q' C. h: U  d) k
不过,个人觉得活鱼蒸后没有腥味啊
馨馨妈

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看着不错呢,不过切起来是不是很麻烦呢
梅梅

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这可是考验刀工的一道菜呀

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回复 381827362 的帖子1 ]/ J5 l: Y. o% z! w  J

5 ], Q$ F. \* ~8 J% ~+ U鲈鱼很好切的!

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2009-02-24 
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狂咽口水啊

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不错!学习
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【菁宝厨房】营养、美味、便捷的孔雀开屏鱼
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