颖澜澜

5 j' S1 K: F, K0 E! I' s0 p
1 Q& c- K8 l0 v2 l3 }; B5 o) n# c1 A' r, w! Q2 O

5 D8 T  Z. }5 W: C* t9 ^2 n立冬不仅仅代表着冬天的来临，完整地说，立冬是表示冬季开始，万物收藏，归避寒冷的意思。在食俗方面，立冬则有吃饺子的风俗。而南方，是吃些鸡鸭鱼肉。人在这个进补的最佳时期，进行食补，为抵御冬天的严寒补充元气。在冬季应少食生冷，尤其不宜过量的补。一般人可以适当食用一些热量较高的食品，特别是北方，可以吃些牛、羊肉，但同时也要多吃新鲜蔬菜。吃一些富含维生素和易于消化的食物。( F: Q9 r1 t$ i& z# V; |

0 F! W$ @/ P! S' q% T/ j1 c
/ w4 @8 u9 T- |  G* x8 {4 k; r今天，你吃什么呢？入冬了你怎么给家人进补呢， 分享你的冬季养生秘诀亲们～回帖来赚豆豆啦4 c' _0 V) ]+ f6 x" b! ~

5 X* ?( B4 [1 A参与方法：直接回贴/ ^" x; R& s" o( d
参与格式：妈网ID：
, c$ f1 C& u. u. y5 L7 k                  立冬吃什么：
9 r$ v4 z/ {: r8 B. C0 ]) u                  我的冬季养生秘诀：
, T0 ?1 V' b2 y( L) U$ y& ]
7 R! @' O$ t+ b  d; N- f8 p8 B参与有奖：经验：30—358 A4 ]8 g+ T6 T3 I
! c7 w( h4 K' ^# M
                  豆豆：25—30% _* C9 n" ~2 a6 b% @
2 X, P: y. s9 S7 c0 S1 {
) o$ f! S) U) L4 q

小龙苹果666

饺子

小龙苹果666

第一次坐沙发，正好立冬坐着好暖和好舒服

小龙苹果666

哈哈，板凳也先占了

小龙苹果666

来晚的挤挤啊

小龙苹果666

“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管!”立冬节气，有秋收冬藏的含义，我国过去是个农耕社会，劳动了一年的人们，利用立冬这一天要休息一下，顺便犒赏一家人一年来的辛苦。有句谚语“立冬补冬，补嘴空”就是最好的比喻。
  ?8 y8 g9 F5 z9 }# Q, h4 j& m
! f7 @$ s  i( g% ], W在我国北方，特别是北京、天津的人们爱吃饺子。为什么立冬吃饺子?因为饺子是来源于“交子之时”的说法。大年三十是旧年和新年之交，立冬是秋冬季节之交，故“交”子之时的饺子不能不吃。现在的人们已经逐渐恢复了这一古老习俗，立冬之日，各式各样的饺子卖得很火。

嘉明妈

北方的习俗是冬至吃饺子，冬至是每年的12月22日。
6 J4 Z- P+ e$ m9 X1 x) \& M6 i立冬倒没有太大讲究的，中午臊子面吧，呵呵！

颖澜澜

第一次坐沙发，正好立冬坐着好暖和好舒服

欢迎亲常来～

颖澜澜

“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管!”立冬节气，有秋收冬藏的含义，我国过去是个农耕社会，劳动了一年的人 ...

感谢分享

小雨爱夏天

中午砂锅吧

派妈妈

冬天来了，当然是喝羊肉汤啦，

婕儿

不是冬至才吃饺子么

鲲鲲宝贝de麻麻

冬季要进补、老妈今天杀了头鸡、我们家今天吃鸡

颖澜澜

中午砂锅吧

这个天气吃砂锅好暖和哦

亦笑了之

是冬至吃饺子，今天立冬我吃米饭！

颖澜澜

冬天来了，当然是喝羊肉汤啦，

羊肉汤大补呢，不错

颖澜澜

不是冬至才吃饺子么

呵呵立冬也有吃饺子之说～

颖澜澜

冬季要进补、老妈今天杀了头鸡、我们家今天吃鸡

哇，不错哟，口水中。。。。。

颖澜澜

是冬至吃饺子，今天立冬我吃米饭！

立冬有些地方也有吃饺子之说，吃米饭也不错哟

尹飒

妈网ID：尹飒3 V( x( g/ ?% b8 y; g6 m& b" z
立冬吃什么：立冬不吃肉 冻掉脚趾头: e$ X& i6 g8 M1 F) V! Q1 H
我的冬季养生秘诀：泡脚泡澡带围巾