‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 39 | 浏览: 4570 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
300535  
爱心活力豆
45  
宝宝生日
null 
地区:
新城区
街道:
西一路街道

手机直播达人 金牌吃货

楼主
发表于 2014-11-7 14:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 亦笑了之 于 2014-11-18 12:36 编辑 % l3 C' r4 N: `+ ?
9 v- T1 N0 t6 }+ U% c  s* [# a3 m# N
       11月7日立冬了,冬天日照时间缩短了,各位妈妈不仅要关注自家的孩子、老人,而且要关爱我们自己,是不是需要补钙了呢?# B2 I8 B& u+ U$ I
" h* b/ [9 t$ R, S. }* a+ T" O
       儿童钙摄入不足会身材不够高,骨骼的发育比较差,引起儿童的很多不良反应,比如骨头会痛。孕妇缺钙会脚抽筋,也会引起妊娠中毒症,有高血压、蛋白尿、脚肿。妇女更年期由于雌激素的减少,钙的流失量增多会使人骨质疏松,特别是绝经期妇女,更加容易引起钙的流失,容易引发骨质疏松,甚至引起骨质疏松性骨折,很多是髋部的股骨颈骨折,前臂骨折,胸腰椎的压缩性骨折,这是最常见的骨质疏松性骨折。可见,各年龄阶段都需要适量补钙。' \4 M' Z$ }2 L+ s

( H0 `6 @8 B/ K2 w6 O5 }5 j      专家指出:钙的推荐摄入量中国是800毫克,日本是600毫克,美国是1000毫克,如果年岁大的在这个基础上再适当增加200毫克。现在我们的饮食里面只能提供400毫克,所以平时饮食里面的钙要特别去精选食品才能达到比较高的含钙量。2 f3 t) Y; L2 `8 n) M/ m
  w8 U/ k! C" E1 B, Y+ z
        大家了解的含钙量高的食品有哪些?近期做了什么美食来补钙呢?欢迎一起交流讨论。# J7 \% M" p/ i4 x- g: ?& j& Y

6 ]" T; ?) t& Q( K6 V: |9 X  I) L5 x3 f
: e! u! ^3 ]: ?: n9 W& Y5 e7 H  L) E& W. I" m3 G9 u( F
& T" S, @1 J) s6 L1 z5 ?
       【活动时间】:2014.11.7——2014.11.17) W. ], z! n% {) V2 \% u* V
' x' p) e  y* t' ], E) J
       【回复格式】:
  u. V$ H" t+ J0 o4 S0 J( {

1 |& h: u" w3 R       1、跟帖模式
! H8 b) \" Q: c, ^' ]; s       妈网ID:
; {& j0 p3 f+ X* {$ D1 A       我了解的补钙佳品: ?5 \9 }0 [* J% {4 q# b& }
       晒我做补钙美食:
( _/ H  d0 `. j& u% X1 Q* f( X* l, |# @4 ^( ], C
       2、自行开帖模式

7 N" s) t/ O, H( P( J6 p# C       以【我与钙宝宝有个约会】+自拟题目(图片不少于3张)0 O% `% Y* Q7 e
       请在本主题帖跟帖回复帖子链接,便于汇总,谢谢合作
8 J/ o7 K" o- v) a; g6 W
9 [5 O* _; g/ G8 W* D       温馨提示:- q) t2 p' h' R0 P+ t
       1、按照格式跟帖,奖励更多5 S& {9 f% x. o" m) u
       2、妈网注重原创,网络图片不发豆豆哦

) _2 m0 T5 |, Q2 ^) m2 Z4 z4 \: @$ M# x  n  O' W0 ?; v% u
       【活动奖励】:

  H1 r3 D: e' K6 j" H       跟帖回复奖励方式:妈豆40-60
" o! ^7 b* e4 c" j' s2 ]       单独开贴奖励方式:妈豆66-88

1 C2 h% R. @/ H/ Q9 a
3 x1 ?0 C3 q' L+ I# S3 z       另外,本次线上活动重磅推出实物奖励,评选自行发帖优质美贴3个,实物奖励价值28元的核桃油各一瓶,欢迎大家积极参与
5 t1 a6 u/ O6 ?" }: c, {6 l
: ]' y8 `( L  e/ j
& f$ b/ c4 k! _+ M. T

6 H- d3 M& v2 N) A

; e) n% }4 A7 R' Y: x) j+ |; x. W; x$ ~& J2 E  ~

. s  P6 ~4 A7 `4 B

% Q$ n' h5 M5 V; d6 j  E* W* z
! R6 X4 |; X4 h( @- C& E! Q% h& p' G$ w& P* u3 B& P, E. z

  V5 b& S, D0 V
) v) p# o) y/ R8 P
4 C1 D- g8 v% m( k. d# _

, W% F6 }+ |; Y3 X2 u: }. f1 F% w2 ~
* U& R3 X2 z% B, g) J3 j
9 s: m  [% e/ c; i
       恭喜尹飒、aliceflyknife、yezhubaobao三位网友获奖,版主只是起到抛砖引玉的作用,就不参与评奖了。获奖的三位网友请自行前往妈办,找蓬絮小编领取核桃油一瓶。

点评

Bella^_^  居然还有实物奖励。我也要奖励  发表于 2014-11-7 22:59
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
蓬絮| + 90 + 90 好活动,支持~!

总评分: 经验值 + 90  金币 + 90   查看全部评分

CC

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
66733  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
2013-11-15 
地区:
雁塔区
街道:
电子城街道

败家女王

妈网ID:明月千里CC
2 c! ]" P5 y+ O* T/ ^* n我了解的补钙佳品:我家是小宝宝,能吃的东西不多,就炖鱼汤,泡馒头下面条吃,给吃些鱼肉。冬季有太阳的情况下带宝宝出门 ,晒晒太阳。每天补充一个维生素D小鱼。
已有 1 人评分金币 收起 理由
亦笑了之 + 40 活动加分

总评分: 金币 + 40   查看全部评分

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
300535  
爱心活力豆
45  
宝宝生日
null 
地区:
新城区
街道:
西一路街道

手机直播达人 金牌吃货

回复 明月千里CC 的帖子, p* @( C9 L3 Z' {5 J- p' i1 {

. f* W7 J( U# q6 R3 r谢谢参与

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
1595  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
长安区
街道:
长安区
平时多吃虾皮,海带,紫菜,干酪都是含钙量很高的食材
来自[移动wap版]
已有 1 人评分金币 收起 理由
亦笑了之 + 40 活动加分

总评分: 金币 + 40   查看全部评分

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
1595  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
长安区
街道:
长安区
冬天一定给宝贝加上维生素D,可以凑进钙的吸收
来自[移动wap版]
Bella

大学毕业

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
88294  
爱心活力豆
14  
宝宝生日
2010-08-17 
地区:
高新区
街道:

Medal No.11 手机直播达人 百变辣妈

11月7日立冬了,冬天日照时间缩短了,各位妈妈不仅要关注自家的孩子、老人,而且要关爱我们自己,是 ...
居然还有实物奖励。我也要奖励

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
300535  
爱心活力豆
45  
宝宝生日
null 
地区:
新城区
街道:
西一路街道

手机直播达人 金牌吃货

回复 牛豆妈妈 的帖子: w) m) F# {$ k$ e5 G- B' a$ f
6 G- j" P# O9 Q3 I- b/ g
谢谢参与

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
300535  
爱心活力豆
45  
宝宝生日
null 
地区:
新城区
街道:
西一路街道

手机直播达人 金牌吃货

回复 Bella^_^ 的帖子
( E* S+ W4 C9 P# x& v  W" _3 K# w7 y
单独发补钙美食帖哦

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
300535  
爱心活力豆
45  
宝宝生日
null 
地区:
新城区
街道:
西一路街道

手机直播达人 金牌吃货

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
69191  
爱心活力豆
23  
宝宝生日
null 
地区:
新城区
街道:
胡家庙街道

乐游女王

妈网ID:小芝麻小女人4 C) E( O9 t6 X6 v* h) x
我了解的补钙佳品:骨头汤,虾皮,奶酪,牛奶麦片,鸡蛋。0 Z1 l4 x5 q$ a
晒我做补钙美食:没有拍照片。" j. f6 r( H# K% @8 z$ t
骨头汤买来龙骨,冒后加水炖,大火烧开转小火慢炖,加入生姜葱白,加滴点醋,快好时放点盐。舀出来放点香菜,可以下面,可以再炖菜,馄饨都可以一起吃。) @& u  S; R3 H
虾皮一般都是和鸡蛋一起蒸成鸡蛋糕。3 u4 k# Z+ V5 h5 O) s
牛奶麦片:就是把麦片然用开水淹一下,待麦片软了,这是熟麦片。然后把牛奶热了,倒上牛奶。
已有 1 人评分金币 收起 理由
亦笑了之 + 50 活动加分

总评分: 金币 + 50   查看全部评分

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
300535  
爱心活力豆
45  
宝宝生日
null 
地区:
新城区
街道:
西一路街道

手机直播达人 金牌吃货

回复 小芝麻小女人 的帖子
6 B. R4 b; L; \
4 H6 A$ ?# ^3 v) ~0 k4 s谢谢参与

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
2358  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2012-05-29 
地区:
长安区
街道:
大兆乡
萝卜,玉米加排骨,吨汤好了加点虾皮和香菜
来自[移动wap版]
已有 1 人评分金币 收起 理由
亦笑了之 + 40 活动加分

总评分: 金币 + 40   查看全部评分

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
300535  
爱心活力豆
45  
宝宝生日
null 
地区:
新城区
街道:
西一路街道

手机直播达人 金牌吃货

回复 波仔贝贝 的帖子
9 n) M3 W+ h5 S/ m3 B* P9 D
( Q0 `- x6 s& k2 a! S$ P谢谢参与
小米和胖子

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
1651296  
爱心活力豆
112  
宝宝生日
null 
地区:
街道:

Medal No.11 败家女王

好活动

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
300535  
爱心活力豆
45  
宝宝生日
null 
地区:
新城区
街道:
西一路街道

手机直播达人 金牌吃货

回复 小米2009 的帖子  @0 N8 v0 X' z
+ I3 ^) u/ q5 `( v" c; f$ o8 ]
多谢哈,有时间做点补钙美食发帖呀

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
259975  
爱心活力豆
74  
宝宝生日
2011-11-17 
地区:
高新区
街道:

Medal No.5 败家女王

记号记号

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
300535  
爱心活力豆
45  
宝宝生日
null 
地区:
新城区
街道:
西一路街道

手机直播达人 金牌吃货

回复 尹飒 的帖子2 z9 I4 w2 a/ Z, i$ q4 B
4 J+ r9 e- r( I. }# A; W1 a! R8 e
谢谢哦
豆馨妈

贵宾

Rank: 2Rank: 2

经验值
77065  
爱心活力豆
21  
宝宝生日
2010-02-16 
地区:
新城区
街道:
胡家庙街道

Medal No.11 乐游女王

妈网ID:+ f 豆馨馨 L0 t! O& v1 G3 g. [+ e8 ~, ~, T8 W& a3 U1 N
我了解的补钙佳品:牛奶、芝士
) D# c5 d  ~" v* p# w晒我做补钙美食:芝士蛋糕
" t- I4 ?) u+ A' R1 e8 N$ T
1 X2 |; e. m) y# }, ^/
, |# S( \# A3 }
已有 1 人评分金币 收起 理由
亦笑了之 + 60 活动加分

总评分: 金币 + 60   查看全部评分

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
300535  
爱心活力豆
45  
宝宝生日
null 
地区:
新城区
街道:
西一路街道

手机直播达人 金牌吃货

回复 豆馨馨 的帖子7 ^" t2 y1 K( z8 j9 A6 b5 F5 l9 C

! M  W* p$ c0 G0 ?% D: F5 r8 D$ ]谢谢参与
‹ 上一主题|下一主题
【我与钙宝宝有个约会】——汇总补钙美食,公布中奖名单 ...
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011547公安机关备案号:44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部