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本帖最后由 秋千送影 于 2012-9-5 18:51 编辑
1 [3 L4 ~/ h' [" a Q! b9 c( w8 Y, d" }# S4 R; M2 f# J
老公超级喜欢泡椒味道的东西,全职在家,就开始一道一道健康美食给老公儿子端上来吧。
7 L1 D, P8 |# F5 {8 L/ {# M今天做的是泡椒时蔬,味道不错哦,我们都觉得比在饭店吃的好吃呢。
9 @8 l, G- f; E L% Q连2岁的儿子都不断喊要吃,竟然不怕辣...遗传啊遗传4 [; f$ T) N2 j3 v
& S" w0 F: a* \: q' |( b% J选了时令的蔬菜,硬点的,你喜欢吃的都可以哦
" Q: t z+ j& o" t我选择了豆角,一定是架豆王哦。
% r/ q* c1 q J! \6 w& W& _还有木耳,我的最爱! l- z* K4 [, F0 j. c3 ]
还有胡萝卜
5 {3 @. y$ D+ H" T" ?7 N另外还有芹菜,老公最爱,其实我不喜欢泡这个,总感觉芹菜坏水。; Q( C2 p+ o( [, A1 R
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经过1整晚冷藏后,摆盘了/ q1 C( }5 n0 p! p
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一次做了好多,装乐扣盒子放起来。
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. ^7 O: t8 ^4 [: x8 ]* e
就是拿这个大容器泡的哦。
$ g7 S( `0 x, a( `, H( } d( H, h
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8 q5 M" X$ g" H做法超级简单的哦
2 a! X. D0 g( \2 ~) a1. 材料准备
- ^0 l$ @6 Y1 l+ o/ X; l豆角比较特殊,因为有微毒性,所以先入水里煮几分钟,颜色变绿再变白的时候就差不多了
* {$ ^. z9 Q- \& }8 X5 R5 t捞起来凉凉7 V( W, w7 H0 N4 }! f' Z. T
3 U5 Y/ x* B9 Y, |& L
其他蔬菜洗净切好' Y8 ?' K- Y# p8 N7 v9 S
& r/ w4 h- ]# m5 O, P5 }2. 调料
/ b; C" K$ c1 N! O8 j白醋,野山椒一瓶,花椒,八角,盐,桂皮,冰糖等
- C0 U/ R2 h5 b( h) O5 w喜欢辣的把野山椒切段。7 |4 I7 O5 E7 b: O4 P+ x
7 d! W( U) v3 v" t- L1 ]3. 用纯净水或者凉白开,加入所有调料,然后放入喜欢的蔬菜。放冰箱等待一晚上就可以吃了。(着急的话2小时就能吃了,但过夜后入味才好吃哦)2 Y/ B% G& N9 i% E+ T' S
2 N5 W. N0 p4 K# A& z$ A% E" K; Y9 Z1 c
哇唔!上首页推荐了。截图留纪念。偷笑中...
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