“猪猪”的减肥大楼 - 时尚达人 - 西安妈妈网

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楼主

发表于 2009-3-24 22:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

今天突然觉得自己好像长胖了，下班回家就称了一下，没想到，51KG:wanwan67:

生BB之前，我的体重一直是45KG，怀孕时很夸张，我长了60斤，体重直接飙到75KG:wanwan49: 。可是后来很快恢复到47KG，也就一下保持着，基本没什么变化。今天一称，确实吓了我一跳！！8 P3 Z+ t% V4 t9 u% ?! f3 h
0 v& g" s+ e" z5 L+ }
郑重决定，开始减肥！目标体重44KG.（这是我一直想拥有的体重），最好在五一就可以穿上PP的吊带衫哦:wanwan59:
0 G4 x7 U; }' [2 p, F( {* S5 |
3月24日第一天
. c! r1 U0 k1 H! m+ ]
吃得很多  早餐：一个超大的油饼卷菜
            中午：一碗面+一小盘凉菜0 L0 I+ @' R& E& P2 g# s
            下午：一个橙子，一个酸奶% h* |0 Z! G1 I
            晚餐：一个公婆饼+一份冒菜& H" L& |+ O: a- e
* W- B. W# n3 F
天哪，我好能吃啊！明天开始控制食量！
0 F  V; o# [; E+ I7 l& u# T
今天做的运动：半小时呼拉圈+15分钟跳绳+50个仰卧起坐# ^* O. n8 |' o$ t  U  s

好辛苦啊！但是我一定会坚持下去的！写出来也是为了让大家监督我！

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宝宝妈

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沙发

发表于 2009-3-24 22:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

要坚持呀wanwan41.gif wanwan41.gif

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洁洁和琪琪

佳佳妈妈

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板凳

发表于 2009-3-24 23:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好我也监督你 : N- @# f' [, x. E9 d8 F( B
唉!你这话应该早点说
:wanwan60:

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地板

发表于 2009-3-24 23:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我减肥只为能穿上漂亮的衣服啊！虽然我是那么爱吃的一个人

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发表于 2009-3-25 09:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

wanwan17.gif :wanwan49: 吃得太多了吧？建议最好别吃油腻的东东:wanwan49:

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发表于 2009-3-25 13:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3月25日  第二天& v6 ]: ], j5 ~6 T$ e. t$ e
. Z5 [; R/ }. X7 Z; t9 z! Y
早餐  一个油饼卷菜（同事给带的，虽然不怎么饿，可我还是吃了，但明天就坚决不能吃了）3 j5 K: h+ g9 w" @6 t) Z: ~9 w
午餐  小半份凉拌甘蓝丝，两小片腊肉，不到十根萝卜干，又吃了半根豆角3 \$ d' {8 F! p
下午4点半  一杯蒙牛果粒酸奶* q! i1 w6 ]$ f' U
晚上8点一根香蕉4 I7 n; ]8 Y7 Y/ U
6 s+ r& u' Z' _8 Y9 O" Y
呼拉圈30分钟3 G9 t& L; Y0 D3 K
绳没跳，跳绳质量太差，居然坏掉了
+ Z* V  ^* x" d+ P6 D* d; F
. [8 p/ v3 c4 Q  ]+ Q
昨天体重  51
早上体重  49.65 C) D8 f. E9 Z5 V" E. J
晚上体重 49.56 T9 l, g! @: C, B' o+ D
9 w% m5 Y1 }' v+ g5 P
加油: ^' P5 t( h' K8 Q* \, F( B7 k: R

[ 本帖最后由 lica 于 2009-3-25 20:49 编辑 ]

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幼儿园大班

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7^#

发表于 2009-3-25 21:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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新妈妈

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发表于 2009-3-25 22:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油

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9^#

发表于 2009-3-26 12:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3月26日  第三天

早餐：一杯光明果粒酸奶4 }1 W/ f5 X8 M  y1 h
午餐：和同事一起吃饭，我只吃了点菜, Q" `: e1 ^. S5 N, R: @2 _$ ?& l
下午6点时，一杯光明果粒酸奶+一个好丽友巧克力派

今日运动：30分钟呼拉圈+50个仰卧起坐* x$ Y- u2 b: \3 `2 Y
  p6 w; Q; R) `1 }

昨晚体重：49.5
今早体重：48.6
今晚体重：48.4
9 g" \! S$ I) n& W1 i
:wanwan59:
8 ^- \' t4 F1 h' O3 l7 C
[ 本帖最后由 lica 于 2009-3-26 22:29 编辑 ]

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洁洁和琪琪

佳佳妈妈

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发表于 2009-3-27 10:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

居然称的这么精确哦！:wanwan60:

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洁洁和琪琪

佳佳妈妈

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发表于 2009-3-27 10:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

上一趟厕所是不是也能少点？

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发表于 2009-3-27 15:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3月27日第四天

早餐：一个放心早餐的菜肉包子1 ], Q( d" O5 g5 Q1 U# Q
午餐：半份西红柿鸡蛋炒米饭
晚餐：一个放心早餐的酸菜包，一小杯八喜巧克力冰淇淋
: { y4 @. D2 f
今天没有特别进行锻炼，但和某从从小寨冒雨步行到明德门潘家庄，估计大约有5公里吧！
. {- \" y0 z1 U h ]
昨晚体重：48.4, |( ^& v5 H% T! T; A2 D: F
今早体重：48.12 ~6 ]7 G, @% I% X" |7 G2 X
今晚体重：47.8

[ 本帖最后由 lica 于 2009-3-30 08:50 编辑 ]

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茶茶

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发表于 2009-3-27 16:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

:wanwan67: 才51公斤就喊啊，天呐，你还让人活不？:wanwan67:

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发表于 2009-3-27 16:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我关键是个子不高，而且骨架小，又长了个圆脸！同事们都叫我肉丸子----一根筷子上（我的骨加）裹了一圈又一圈的肉:wanwan49:

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新妈妈

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发表于 2009-3-27 23:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油

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发表于 2009-3-28 01:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

:wanwan58: 、

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发表于 2009-3-28 13:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 roseanger_31 于 2009-3-27 16:39 发表 6 ]0 F z7 M. O3 E9 `
:wanwan67: 才51公斤就喊啊，天呐，你还让人活不？:wanwan67:

同感

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发表于 2009-3-29 00:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也来啦，瘦人都在减肥，我这胖人也动起来了。

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宝贝曈曈宝贝

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发表于 2009-3-29 21:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也想减:wanwan86:

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