“猪猪”的减肥大楼 - 时尚达人 - 西安妈妈网

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楼主

发表于 2009-3-24 22:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

今天突然觉得自己好像长胖了，下班回家就称了一下，没想到，51KG:wanwan67:
- _/ P- T" E+ T4 O) D9 [4 @
生BB之前，我的体重一直是45KG，怀孕时很夸张，我长了60斤，体重直接飙到75KG:wanwan49: 。可是后来很快恢复到47KG，也就一下保持着，基本没什么变化。今天一称，确实吓了我一跳！！
% f5 x* _& p& ?
郑重决定，开始减肥！目标体重44KG.（这是我一直想拥有的体重），最好在五一就可以穿上PP的吊带衫哦:wanwan59: # k  B; O+ ]+ h9 l6 [

3月24日第一天
6 f- i4 c% o4 a7 @4 t0 t7 W! V
吃得很多  早餐：一个超大的油饼卷菜5 e' V; H& G/ ~# J7 W
            中午：一碗面+一小盘凉菜2 A. b( T* Q2 R; }! ]
            下午：一个橙子，一个酸奶9 S& M& z+ r; {/ {. f- x  {; X( d
            晚餐：一个公婆饼+一份冒菜: K8 ^! J: L( m, T: B" Q
9 W$ J' ]1 n: M& Z
天哪，我好能吃啊！明天开始控制食量！
* [! M1 B* K+ b/ I3 S6 }9 ?- ?- t
今天做的运动：半小时呼拉圈+15分钟跳绳+50个仰卧起坐0 r3 l! e; P+ M- Q1 t
0 l4 q$ A; x  `7 Z2 z/ s  a2 c
好辛苦啊！但是我一定会坚持下去的！写出来也是为了让大家监督我！

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宝宝妈

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沙发

发表于 2009-3-24 22:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

要坚持呀wanwan41.gif wanwan41.gif

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洁洁和琪琪

佳佳妈妈

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板凳

发表于 2009-3-24 23:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好我也监督你
唉!你这话应该早点说
:wanwan60:

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地板

发表于 2009-3-24 23:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我减肥只为能穿上漂亮的衣服啊！虽然我是那么爱吃的一个人

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5^#

发表于 2009-3-25 09:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

wanwan17.gif :wanwan49: 吃得太多了吧？建议最好别吃油腻的东东:wanwan49:

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发表于 2009-3-25 13:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3月25日  第二天. `$ `. @4 K& V' D
3 @- |) _# d! x0 r/ N# f+ e1 F
早餐  一个油饼卷菜（同事给带的，虽然不怎么饿，可我还是吃了，但明天就坚决不能吃了）
午餐  小半份凉拌甘蓝丝，两小片腊肉，不到十根萝卜干，又吃了半根豆角
下午4点半  一杯蒙牛果粒酸奶# V8 O- n/ b" f% P& x! @0 d1 n" o
晚上8点一根香蕉4 g9 D3 F. Z/ l

呼拉圈30分钟: p, n. j7 h  o8 N5 D' [# A
绳没跳，跳绳质量太差，居然坏掉了

昨天体重  51
早上体重  49.6  s1 A9 p/ H8 v4 z0 g, O
晚上体重 49.5# A% c1 C  S; l3 B! O& k
$ O7 \7 Z3 m6 {6 H& n
加油
. d) _/ [6 X+ W8 T" C3 B# ?% t2 \8 m
[ 本帖最后由 lica 于 2009-3-25 20:49 编辑 ]

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幼儿园大班

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7^#

发表于 2009-3-25 21:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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新妈妈

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8^#

发表于 2009-3-25 22:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油

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9^#

发表于 2009-3-26 12:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3月26日第三天* f1 B& ?5 F/ F1 [6 U6 w
4 i$ M5 x3 G9 I8 G3 B; H0 b
早餐：一杯光明果粒酸奶( e- P7 K" i! e; v9 v- K
午餐：和同事一起吃饭，我只吃了点菜* a2 ~- h3 g; s
下午6点时，一杯光明果粒酸奶+一个好丽友巧克力派. u+ V1 ^1 C' K9 J

今日运动：30分钟呼拉圈+50个仰卧起坐# u9 J; G& l( _/ V; S1 M# k* s
( d& Z! M6 E0 e% r0 G

昨晚体重：49.5# R8 i9 H4 M" [- Z
今早体重：48.6. d' P' x G* y0 p. [/ J0 S" ?& P
今晚体重：48.4

:wanwan59:6 N, y9 d4 I3 X/ d" J$ y" D

[ 本帖最后由 lica 于 2009-3-26 22:29 编辑 ]

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洁洁和琪琪

佳佳妈妈

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发表于 2009-3-27 10:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

居然称的这么精确哦！:wanwan60:

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洁洁和琪琪

佳佳妈妈

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发表于 2009-3-27 10:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

上一趟厕所是不是也能少点？

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发表于 2009-3-27 15:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3月27日第四天+ X4 _' T+ z" ~" R9 R& e- i0 F

早餐：一个放心早餐的菜肉包子
午餐：半份西红柿鸡蛋炒米饭
晚餐：一个放心早餐的酸菜包，一小杯八喜巧克力冰淇淋

今天没有特别进行锻炼，但和某从从小寨冒雨步行到明德门潘家庄，估计大约有5公里吧！

昨晚体重：48.4& }! p- f& ^7 C! I3 q6 e
今早体重：48.1) E7 B, j2 o* j! z9 P0 [
今晚体重：47.8
2 r+ `! I' x$ y9 N1 X0 ~1 ?0 Y
[ 本帖最后由 lica 于 2009-3-30 08:50 编辑 ]

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茶茶

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13^#

发表于 2009-3-27 16:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

:wanwan67: 才51公斤就喊啊，天呐，你还让人活不？:wanwan67:

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发表于 2009-3-27 16:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我关键是个子不高，而且骨架小，又长了个圆脸！同事们都叫我肉丸子----一根筷子上（我的骨加）裹了一圈又一圈的肉:wanwan49:

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新妈妈

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15^#

发表于 2009-3-27 23:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油

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发表于 2009-3-28 01:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

:wanwan58: 、

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17^#

发表于 2009-3-28 13:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 roseanger_31 于 2009-3-27 16:39 发表
% w0 T9 j7 R4 b5 F0 `3 E: B:wanwan67: 才51公斤就喊啊，天呐，你还让人活不？:wanwan67:

& D7 G' @- R, J, h
/ ^9 _) y6 w# c
同感

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18^#

发表于 2009-3-29 00:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也来啦，瘦人都在减肥，我这胖人也动起来了。

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宝贝曈曈宝贝

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19^#

发表于 2009-3-29 21:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也想减:wanwan86:

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